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活动目标
1.了解小暑时节民间喜静的传统活动
2.了解应对中暑的方法
3.培养幼儿的耐心和细心。
活动准备
兔子头饰，积木
活动过程
1.教师介绍小暑时节民间以“静”为主的活动
小暑前后基本就到了入伏的时候，“伏”有蛰伏的含义，意思是让人们注意避暑，尽量不要做剧烈运动。为主的，少运动少出汗，这是应对酷暑最朴素的办法。比如有些地方在这个季节流行的对弈、钓鱼等活动。找个阴凉的地方下棋或者钓鱼，既可以减少消耗，另一方面这些活动也有静心的作用。
2.玩偶导入
――(教师扮演小兔子入场，很累的样子，喘着气)小朋友们，今天好热呀，我还出门跑步了，可是今天跑着跑着我就不舒服了，热的我都要虚脱了。――哎呀，小兔子好像中暑了，小朋友们，我们应该怎么帮帮它呀？(带到室内，给它吹风，给它喝水等)
3.教师介绍应对高温的方法
一一小朋友们真聪明！首先我们应该立把中暑的人转移到阴凉通风处或电风扇下，最好移至空调室，增加散热，并给他清凉、含盐的饮料，如果体温过高，应该用冰块给他冷敷降温。
――小朋友们，小兔子为什么会中暑呀？(天气太热还出门跑步)
――对了，天太热的时候我们最好不要做跑步之类的剧烈运动，天气已经很热了，我们再剧烈运动的话容易中暑哦。那么小朋友们，天气热的时候我们可以做些什么活动呢？
――古时候的人们没有电视，没有手机，连空调、电扇都没有，他们夏天会做些什么呢？
――他们会做一些以“静”为主的活动，像下棋、钓鱼之类，今天我们也来做这样一个活动吧。
4.搭积木
(1)将幼儿分为两到三人一组，每组任取积木，将积木一块一块往上叠。
(2)教师可指导幼儿大的积木放在下面不容易倒，平整的积木更容易叠。
(3)看看那一组叠的积木最高，教师给予奖励。
活动总结
今天我们知道了小暑时节前后就要入伏，“伏”就是要我们减少剧烈运动，而应该用以“静”为主的活动代替，学习了应对中暑的方法，还试着玩了一个适合夏天玩的游戏，锻炼了我们的耐心。小朋友们，我们平时也要注意有耐心，才能更好的做成事。