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第一篇：表演活动总结
为了学校社团活动的需要，为了提高我们艺术系街舞社的水平。街舞社在社团中大展生手，社团互相学习，以提高技术水平，增进学校之间的友谊，展示我们苏州经贸的体育和文化的风采一．活动过程
活动内容：展示从早上10点半开始，之前我们做好一切准备活动，各种道具摆放好。
活动地点：南区食堂东门口
活动组织：苏州经贸艺术系街舞协会
活动总结：为了总结此次活动成果，分析活动中存在的不足，以便进一步完善，我们及时对活动效果、活动意义进行了总结，大家积极发言，勇敢批评，并分工合作将活动写成文字总结以便支部存档和上报组织。三．结果及意义
1，活动虽小，但含义深远，反应良好，提高了学生的`体育素质
2，打响了我校艺术系街舞社的名声，越来越来多的人关注我们街舞社，吸引了许多喜欢街舞的人
3，这次活动我们以最小的费用高质量的完成了具有实践意义的社团活动
第二篇：表演活动总结
今天，我们学校又开始了社团活动。舞蹈老师崔老师到我们班挑选参加舞蹈社团的成员。老师说，这次只挑选男生。我很不想去，因为在我印象里舞蹈都是女生跳的。没想到崔老师第一个就选中了我。我当时心情有些不情愿，但是还想看看这次跳什么舞。接着，老师又挑选韩宏宇参加舞蹈社团。
我们跟着别的班挑选出来的舞蹈社团成员一起向活动地点走去。到了那里，老师说：“我们这次跳得是蒙古族的舞蹈。”老师先给我们跳了几段，感觉一点儿也没有女生的感觉，反而有一种爷们儿的.范儿。老师教了我们两个动作，一个是硬腕儿，一个是动肩。
今天的舞蹈社团活动结束了，没想到舞蹈社团和我心目中的差距这么大。
第三篇：表演学期总结
大一就那么结束了，这一学年我学到了很多，我觉得表演的并不是你最后汇报的小品有多么精彩来决定的，我们最后的汇报就是一场即兴表演，把我们的训练内容呈现出来，没有构思，没有编排，有的是鲜活的创造。看完这场表演的领导都一致感到我们这种演出形式的别开生面，让人耳目一新，确实，大多数的班级都是以小品或者片段作为最后的汇报演出，但是我们整个演出却是肢体训练加即兴表演，我觉得我们展现出来的是完全真实的自己，以后无论我们学到哪一个阶段，这种形式应该还会继续延续，这也是对我们的一种考验。
我觉得这个学期我们的训练强度大大增强，我也深深体会到其实我们的体力都还没有训练出来，要知道在舞台上，在灯光的烘烤下演出2个多小时，并且连续演出好几天，如果没有足够的体力是不可能完成演出的，所以在表演课上给我们做的大量的肢体训练，其中以练腿为主要训练内容，这也是我们这个学期每天的必修课，记得是从日本工作坊以后，我们看见了国外优秀的演出团体对腿部训练的重视，而确实中国的大部分演员的腿部控制都不行，记得刚开始做腿部训练的时候，我刚蹲一会儿腿就开始抖个不停了，腿上一点儿劲儿都没有，为此，金老师也特意为我们制定了一系列针对腿部训练的动作，整套动作都需要我们半蹲着完成，还要求很慢地做，我觉得这是锻炼我们的心是不是能静得下来，而接下来的半蹲着快走我觉得是很有难度的，既要做到控制上半身不能摇晃，不该用力的地方要把力量泄掉，还要控制脚后跟不能和地板发出声音，两腿距离要尽可能的加大，碰触自己的极限，做到前面的这些就要在此基础上加快脚步，但是绝不能跑，不能跳跃，这些要求我永远都会顾此失彼，如果加大脚步的话脚底就会发出声音，或者上半身就会晃动，但是整个过程中，我觉得我的意念是决不能松懈的，每次加速都是咬牙坚持下来的，即使恢复到走路时也绝对不能放松自己的身体和意志，因为只有身体随时准备着，下次启动时才不会那么吃力，所以在做走圆场训练时，我觉得训练的不只是腿部力量，体力，更多的是增强自己的意志，就像碰触自己身体的极限时一样，当每次做练习时我觉得更多的是在碰触自己意志的极限，看看自己是不是坚持的时间更长了，并且也没那么喘了，慢慢的，我真的觉得自己可以坚持更长时间，也没有那么累了，不断的训练使我的体力比以前好了很多，但我知道要想成为演员这还是远远不够的。
这个学期多了一项训练项目就是滚地，我觉得这个练习非常好，训练我们的灵活性，控制力，在舞台上我们会常常使用一些不必要的力量，滚地是全身性的运动，在以不通的姿势滚地时。往往会用到不同的肌肉群，而我们这个练习的目的就在于当滚地时如何将不用的肌肉群放松，我的身体是比较容易僵硬的，而且肌肉素质也不好，所以滚地时往往会习惯借力，用手支撑或者一用力，腿部肌肉也会跟着紧张，这些多余的力量以后在舞台上看都会显得很多余，所以练习滚地时就要克服这种情况，让整个身体在滚的时候看上去很流畅，而其实内部是需要控制的，演员的`身体应该是可以欣赏的，用力的地方用力，放松的地方放松，我们也做过局部肌肉的紧张和放松，当一个很细小的局部肌肉紧张时，其他地方是应该放松的，而我有时虽然有这方面的意识，将不该用的力量泄掉，但是始终不能一下达到。此外我觉得我还不能用适度的力量去控制我的身体，力量用少了显得过于松懈，力量用多了又会感觉身体过于僵硬，所以要把握这其中的度很重要。
我们在表演课上练习发声目的是为了把发声和表演结合起来，上半学期我们在不同的姿态下寻找了很多发声位置，发现人在不同的姿态下使用的发声的肌肉是不同的，所以不断尝试，寻找自己觉得最通透的声音，而下半学期，我们延续了这个练习，并且发现身体在失控与控制的之间时是最容易发声的，此外，我们还尝试了运动中的发声，也发现了其实身体处在一个积极的状态下，发声会更通畅。最后的汇报我们上了东排，面对在台上说话，我们的很多缺陷就暴露出来了：
第一，由于我们平时不注意，经常是自然发声，到了舞台上就会没有意识把声音放出来，声音打不开，在舞台上，即使是小声说话也要让观众听得很清楚，所以要建立起在舞台上把声音放出来的习惯。
第二，就是我们一大声说话就会吊起来，感觉会很假很不自然，在舞台上要习惯把声音沉下来。
第三，容易刮嗓子，发声位置不对，这种声音不仅会观众感觉很累，而且演员最后嗓子也会受不了，要懂得用皮肤发声，这样既不会累而且又会感觉很通畅。
不过我觉得最关键的还是要适应舞台，因为舞台也有大有小，我们要学会根据舞台的大小来控制自己的音量，声音通透语言清晰而自己又感觉很省力，这是一项舞台上很重要的技巧，如果观众听不清你再说什么，演得再好也没用，所以接下来就是要不断地去适应舞台，并且平时说话就要注意把声音放出来，养成良好的习惯。
即兴表演能全方位的打开演员的想象力，这是一个可以是演员发挥自我，打开心灵的时刻，即兴表演创作是演员技能中至关重要的部分，处在演员训练的核心位置，这个学期我们就做了大量的即兴表演的训练，单人的基本上分成行动拓展练习，语言拓展练习，这就需要演员的转化能力，跟着自己的感觉走，不要多想，而我一直觉得自己是一个偏向理性的人，当我在场上直觉启动不了，或者接受不到对方的信息时，我会不知道应该做什么，这时候我就容易去想，会启动我的理性，这就造成我在场上会出现理性的表演，我觉得我有时候会想得比较多，有时候想的和做的是完全不一样的，有时候想得好，但是却做不出来，即兴表演不能怕做错，每次做练习都是一次经验的获得，成功有成功的获得，失败也有失败的获得，而光想不做是不会有获得的。在做即兴练习的时候经常会提到转化，我在做语言语音的转化时感觉会比较直觉，但是当我做双人交流练习的时候，我就不太会转化，我很投入情境的时候我就会忽略转化，当我想着去转化时我又会觉得自己不是很投入，在场上想得会比较多，而且我觉得有时候转化得有点不自然，有点刻意，我觉得即兴练习还是要多做，越做越大但，要开自己的身体，打开自己的直觉。
演员必须要观察生活，而上个学期我们大多数是去观察别人，然后模仿别人的外部体态，习惯动作，声音以及语音语调等，而我们没有对所模仿的人物做一个深层的刨析，单纯的模仿只能是模仿一种表象。演员要随时观察和体验生活，这个学期我们在课堂上经常会有一些讨论课，比如当两个人闹矛盾是会怎么样？老师和卖串的人有什么区别？父母的卧室与外公外婆的卧室有什么区别？虽然讨论的东西看上去很简单，但是我们讨论出的东西却非常细腻，这些都是源于我们平时对生活细致入微的观察，不仅如此，我们还要注意体会我们平时在生活中产生的一些情感，情绪记忆是表演中很重要的一部分，一直以来我都觉得自己生活很单调，情感经历也很匮乏，可借鉴的也很少，其实是我没有认真地去体会自己，作为演员，抓到一件细小的事情就应该反反复复去体会刚才所发生的心理变化，体会刚才自己的行为，体会自己的情感情绪，而我以前都不会去那么做，所以心里积累的情绪记忆不。在这个暑假，我要注意对这方面的观察与积累，增加自己的情绪记忆，还要懂得换位思考，我们确实都太自我，不懂得从别人的角度去考虑，不会去关心别人的想法，永远只是考虑自己，演员是要演各种各样的人物的，除了体会自己以外，还应该多体会和了解别人的想法，这样才能更好地去塑造更多不同性格的角色，否则演来演去只能演自己，演员也就失去了他的价值。
这个暑假让自己的心沉下来，多多积累，增加自己的文化素养，宝贵的2个月，我应该制定一个计划好好利用，并付诸于行动。
第四篇：表演学期总结
时光荏苒，转眼间一个学期的表演课程已经接近尾声。回首这段日子，我深感自己在表演艺术上的成长与蜕变。这个学期，我不仅在技艺上有所提升，更在心态和态度上有了深刻的转变。
从技艺层面来看，这个学期我掌握了更多的表演技巧和方法。通过老师的悉心指导和自己的不懈努力，我学会了如何更好地塑造角色，如何更准确地把握人物的性格特点，如何通过细微的肢体语言和面部表情来传达角色的内心世界。同时，我也学会了如何与其他演员进行有效的合作，共同呈现出更加完美的表演效果。这些技巧和方法的掌握，让我在表演中更加自如、更加自信。
除了技艺上的提升，这个学期我在心态和态度上也有了很大的转变。我意识到，表演不仅仅是一种技艺的展现，更是一种情感的传递和表达。因此，我在表演中更加注重对角色的情感体验和内心感受的挖掘，努力让自己融入到角色中去，与角色产生共鸣。同时，我也学会了如何调整自己的`心态，保持积极、乐观的态度面对表演中的挑战和困难。这种心态的转变，让我在表演中更加投入、更加享受。
当然，这个学期我也遇到了一些困难和挑战。有时候，我会因为对角色的理解不够深入或者对表演技巧的掌握不够熟练而感到困惑和挫败。但是，正是这些困难和挑战，让我更加深刻地认识到自己的不足和需要改进的地方。通过不断地反思和学习，我逐渐克服了这些困难，取得了明显的进步。
回顾这个学期的表演课程，我深感收获满满。我不仅学到了很多实用的表演技巧和方法，更在心态和态度上有了深刻的转变。这些经历和收获，将对我未来的表演之路产生深远的影响。我相信，在未来的日子里，我会继续努力、不断进步，在表演艺术上取得更加优异的成绩。
同时，我也要感谢老师和同学们的支持和帮助。没有老师的悉心指导和同学们的鼓励支持，我不可能取得今天的成绩。在未来的日子里，我会更加珍惜这些宝贵的经历和回忆，与大家一起继续努力、共同进步。
总之，这个学期的表演课程是我人生中一段难忘的经历。它让我更加深入地了解了表演艺术的魅力和内涵，也让我更加坚定了自己追求表演事业的决心和信念。
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