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第一篇：体质健康报告
一、调查背景
中小学生课业负担过重，是全社会普遍关注而又始终未能解决好的一个问题。多年来，为了减轻学生过重的课业负担，各级教育部门三令五申，颁发了不少文件;这些措施，使中小学生课业负担过重的问题得到一定程度的缓解，但仍存在不少问题。我准备做减轻学生课业负担的小课题研究，所以进行了课业负担的现状调查。
二、调查目的
了解我班学生课业负担情况，为我们班制定"减负增效"实施方案提供依据
三、调查主要方法
1、口头和书面调查相结合。
2、整体调查和部分抽查相结合。
四、调查数据分析
1、对我班课堂教学现状进行问卷调查：
学生对课堂现状很满意40.5%;较满意29%;不满意23%;无所谓7.5%.不满意主要表现在：处于被动状态，无法自由表达20%;老师讲课无趣，引不起兴趣25%;上课听不明白，压力25%;上课没多兴趣30%.
2、对学生作业量进行问卷调查：
这个调查映了同学们对作业量的看法，43%同学认为作业适中，52.4%同学选择了多，4.6%同学觉得作业很少。说明学生作业量还较多。
从数据分析的结论及和学生座谈了解到多数学生的课业负担仍然超重，主要表现以下几方面：
(1)在校时间过长，日课时总量较。
调查表明：学生在校学习时间每天约7个多小时，如果再加上放学加自习1个多小时，在校时间近8小时。
(2)家庭作业布置超量。
现在初中生学生负担沉重。课程门类多，教材内容较多，特别是英语和数学，据调查，学生每天写家庭作业的时间普遍超过2小时，还要背量英语单词。
(3)课余活动单调，体育锻炼时间偏少。
在课余时间安排上，学生部分时间都放在各种学习上，如写作业、看书、参加各种学习班。其次，看电视节目是多数学生选择的娱乐休闲方式，学生每天参加体育锻炼的时间越来越少，身体健康状况越来越差。除了体育课外，80%的学生没有进行体育锻炼，只有5%的学生每天有很少时间进行体育锻炼，最长不超过半个小时。
(4)考试较频繁，片面追求升学率，学生心理压力。
学校现有月考、期中考试、期末统考等。片面的追求升学率使学校教育陷入了误区，学校把分数作为衡量学生、教师的惟一标准，因此师生心理压力之可想而知。在这种情况下，学生的学习负担重，精神压力也很。从调查中学生告诉我们，有时感觉太累了，就想让家长给请一天假，在家好好睡一觉。部分学生体质下降，近视眼等疾病的人数不断增加。
五、造成中学生课业负担重的原因
1、社会，承担着太多的责任。目前就业竞争的压力。家长希望孩子通过苦学成为名牌学生，解决就业难的问题，甚至获得高薪聘用。因此学校、家庭及学生之间的升学竞争愈演愈烈。
2、家庭，承接着太多的牵挂。学生家长为了使自己的子女能读重点中学、上名牌学，不惜花量金钱为子女找家教、买资料、送进培训班等，使学生的学业负担层层加码，一些学生疲于奔命，穷于应付，身心经受双重超负荷运转中。
3、学校，承受着太多的无奈。一是由于学校要受社会、家长乃至教育自身的`不适当的评价的左右，在减负等问题上态度暧昧。二是由于一些教师的教育思想、观念、方法、手段及知识结构比较陈旧，教学过程得不到优化，课堂效益低，"题海战"、频繁考试、学科竞赛等给学生增加了压力。有些老师为弥补课堂教学损失，把希望寄托于拖堂、补课、家庭作业。
4、学生，承载着太多的苛求。由于学生在思维、能力、习惯、态度等方面上的存在差异，对于学习内容的接受、掌握的程度也不一致，因此，在同等的教学目标、内容、要求面前，所付出的努力的程度也是不相同的，一些学生学习很轻松，而另一部分学生却显得非常困难、负担很重。由于无差异教育的存在，优生、差生一锅煮，面对过多的负担，优生无兴趣承载，差生承载不了，真是苛求了活生生的一代。
5、教育管理体制方面的原因.激烈的升学竞争趋势是导致了学校与学校之间的竞争。如今人们评判一所学校的优劣，往往依据的是学校的升学率，而学校之间的竞争必然会落实到教师和学生头上，教师要拼命地教，学生要拼命地学。虽然许多教师也知道中学生课业负担重，但是谁也不敢第一个站出来，真正实施"减负",因为直接关系到升学率，升学率低了，不要说学校不愿意，恐怕学生家长更不愿意。
六、造成中学生课业负担重的后果
1、致使教师无法合理科学地分配工作时间，导致工作效率下降。教师布置量的作业的最直接的后果就是量的作业批改任务，对于一个教师来说，他要承担备课、授课、批改作业、教学科研任务和完成学校布置的其他工作，时间是相当紧张的，备好课是讲好课的前提，搞好教学科研是教育教学工作向更高层次发展的必要条件，这两项工作都需要教师下很工夫去做，但现实情况是：批改量的作业占用了教师太多的工作时间，以至于教师没有充足的时间认真备课，更没有时间考虑教学科研的事情，造成新的教学方法和理念无人问津的局面。这对教师业务水平的提高和教育教学的发展都非常不利。
2、造成教师盲目地依赖现成的资料，使教师的自信心受到了影响。为了布置足量甚至是超量的作业，不少教师借助了网络、教辅资料，自己开发练习题的积极性为降低，一些教师甚至不会为自己所教学科出一套比较标准的试题，过来更加依赖教辅资料，这样的后果就是教师时时刻刻对自己的教学效果没有把握，只能再依靠更多的练习和考试来检验自己的教学效果，如此循环，搞得教师、学生身心俱疲。
3、破坏了教师在人民群众中的良好形象。量重复的、机械的练习必然会占用学生的合理休息时间，对于多数对子女宠爱有加的父母来说，看到孩子哈欠连天地做着似乎永远也做不完的作业，看着孩子连饭也顾不上吃就匆匆赶往学校，家长对学校、对教师的评价可想而知。还有教师受利益驱动，给学生购置量的教辅资料、印制量的试卷，造成学期已经结束，部分教辅资料还一字未写的尴尬局面，给学生家长带来很的浪费，致使家长和学生对教师、对学校都产生不满情绪。
4、影响学生良好学习习惯的形成。学生养成良好的学习习惯对学生的长远发展有着重要的意义，一个具有良好学习习惯的学生，应该能够合理地安排自己的业余时间，但是部分的课余时间被挤占掉了，学生每天循着早饭早自习上课午饭上课晚饭晚自习作业睡觉的轨迹走，他们怎么能形成良好的学习习惯呢?
5、容易造成学生的逆心理。学生的学习态度是否端正，对学生的学习效果有着较为明显的影响，学生对沉重的课业负担必定会产生厌烦心理，这种厌烦心理极有可能延伸到对教师的不信任、不合作，对学习的倦怠甚至对学校生活的厌烦、恐惧，从而导致"问题学生"和"辍学生"的出现。有些学生早恋、泡网吧，原因很多，沉重的课业负担往往是其中的一个重要原因。
6、严重影响学生的身体健康。对于不少学生来说，沉重的课业负担带给他们的最影响就是严重的睡眠不足。这样导致学生的稚嫩的神经系统受到损伤，很容易诱发神经衰弱，与此同时，学生长时间坐姿带来的颈椎、腰椎和近视、低血糖的发病率也呈上升趋势。没有好的身体，怎么能培养出全面发展的学生。
七、实施素质教育，切实减轻中小学生过重的课业负担
1、作为学校，一是要坚守教育法规，落实有关减负规定，在学生到校时间、作业等方面严格执行上级规定。二是要建立完善的制度，如家庭作业申报制，班主任协调家庭作业总量制，年级组统一布置家庭作业制等，加对学生课业负担的控制检查力度，三是要组织教师相互交流、相互学习，积极开展研究，胆探索减负增效提质的新思路新方法，并加以推广。
2、作为教师，一方面要充分认识减轻学生过重负担重要性，认真钻研教材，准确把握教学重点、难点，从学生实际出发精心设计教学过程，精讲精练，提高教学效率，另一方面，要加强对不同层次学生的研究，加强对典型题型的研究，精心设计、布置作业，注重作业的层次性、针对性和有效性，减少不必要的机械重复劳动，注重作业形式的多样性和趣味性，避免枯燥无味的劳动，提高作业对学生的吸引力，力加强学法指导和作业习惯的培养，提高学生的作业速度和作业质量，达到轻负担，高质量的目的。
3、作为家长，要注意培养孩子的学习自觉性和良好的学习习惯，加强对孩子作业的督查与指导，不要给孩子施加心理压力，不要盲目地给孩子增加课业负担。
八、减轻学生课业过重负担的对策
1、认真贯彻落实"省减轻中小学生课业负担"相关文件和会议精神，制定我班相应的减负计划和措施，确保减负落到实处，切实减轻学生过重的课业负担，增强学生的体质。具体做到以下几点：
(1)班级管理方面：严格按照省课程设置及课时标准安排进行，保证学生在校活动量，开展多种形式的体育锻炼活动，保证学生每天有1个小时的集体体育锻炼时间。
(2)课外作业量方面：严格按照规定布置学生的课外作业，要做到：作业布置以中等学生为标准，要做到精讲精练，分层设计作业，学校每周对上一周的学生作业量进行抽查，并做好作业检查评价记录。
(3)学生评价方面：严格执行"全省普通中小学校，每学期举行一次期中考、一次期末考"的规定，严禁考试次数过频的现象发生。学生考试成绩绝不排队。
第二篇：体质健康报告
摘要：本文采用问卷调查法、访问调查法、文献资料法，对云南农业大学学生参加课外体育活动的情况进行调查与研究，并对大学生参加课外体育活动的动机、参与情况和方式等相关问题进行分析研究，指出存在的问题与不足，并提出相应的对策。 关键词：大学生;体质健康;调查分析;健康体魄
一、问题的提出
面向新世纪，中共中央、国务院作出了深化教育改革，全面推进素质教育的诀定。决定明确指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育立树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”。然而现实是许多高校培养人才只注重培养专业知识，忽略了身体素质的培养，学校的这种体制，从某一方面来说，也使学生锻炼身体的意识降低了，从而导致身体素质也降低了。所有，应采取必要的措施来改善这种不好的现象。为此，本文以云南农业大学学生为研究对象，研究以及分析大学生的体质健康状况，提出增强健康体魄的理论依据。
二、调查对象及方法
1、调查对象：云南农业大学800位在校学生
2、调查办法：
2.1、问卷调查法：发放800份问卷，收回710份，其中，有效问卷697份，有效率为87.1%。
2.2资料文献法：在调查期间，在图书馆查阅很多书籍，以及图书馆电子期刊，为这次调查的可靠性提供科学依据。
2.3、访问调查法：经常和同学聊天沟通，更为彻底的了解学生的心理，知道他们最真实的想法。
三、调查的.现状及结果分析
1、大学生自评体质以及体能测试结果
从下表中结果分析来看，大一的学生自评体质较好占的比率最大，且体能测试合格率也是最高的，到大三都依次递减，这说明许多大学生都认为在读大学期间，体质有所降低。而大四的学生自评体质较好的比率有所回升，这说明，他们认为出去实习提高了他们的体质。 究其体质降低的原因，51.2%的学生认为是缺乏运动，30%的人选择的睡眠，只有18.8%的学生选择了其他，这说明，大部分学生认为，缺少运动是造成他们体质下降的主要原因，那为什么大学生的课余时间丰富了，但是运动的时间却减少了呢?
2、大学现状运动情况分析
从调查结果来看，大部分学生的课余时间是比较多的，80%的学生的课外时间在两个小时以上，但是利用课余时间时间去锻炼身体的人却只占30%，大部分学
生都把时间花在其他方面，其中，上网，睡觉的比率最大。大学生应该是最具有热情与活力的团体，然而，却有很多学生不愿意运动。
3影响大学生运动的原因
3.1主观方面
62%的学生有个锻炼的计划，但是，最终也只是锻炼了几天，没有坚持下来，他们的认为，不能坚持下来的原因可能是动力不足和锻炼的方式过于单一。另外，就是对运动健康的知识不了解，20%的学生甚至选择不懂运动健康的知识;还有，就是对运动促进健康的意识不强，只有65%的学生认为锻炼非常必要，要坚持定时锻炼。
3.2客观方面
首先，学校提供的硬件不够，现在高校扩招，导致学生运动地点拥挤，而且有些运动地点实行收费制，这也是许多学生没有运动的原因，其次，学校组织的活动种类不是很多，很多学生对学校组织的活动不感兴趣，觉得参加了也没有什么意义，这也是导致学生不参加课外活动的一个原因。最后，也有许多同学认为，学习压力过大，课程多，没有时间参加课外活动，尤其是大三的同学，有些准备考研，有些准备考一些资格证。
4、日常行为习惯
还有，影响健康的另一个方面就是睡眠以及日常行为习惯，从调查结果看出，有50%的人抽烟，25%的人经常喝酒，这种现象在大三大四更为严重些，另一方面就是睡眠时间，有60%的人的睡眠时间是7-8小时，其他的不是不足6小时，就是9个小时以上，这说明还是有一部分人的睡眠时间不是很合理，还有30%的人选择了经常熬夜，这也是导致身体健康下降的原因。
四、结论与建议
通过对云南农大大学生的体质健康状况进行了调查和分析，面对大学生锻炼身体的意识降低，因运动量而导致学生的身体素质呈现不断下降的普遍现状，得出以下结论：
1、大学生对参加体育锻炼能强身健体，丰富课余生活的目的明确，对参加体育锻炼的重要性认识处于良好的水平。但仍有一部分学生在思想上仍没有意识到体育锻炼的重要性，缺乏必要的健身知识引导，实际参与情况不容乐观。长期的应试教育和越来越激烈的社会竞争促使学生把大部分精力放在学习上，从而忽视了掌握体育知识的重要性。
2、学院扩招、学校人数剧增，相对而言，体育场地，体育器材设施的陈旧、落后已经不能满足学生课外体育锻炼的需求，成为了阻碍大学生参加课外体育活动的主要因素之一。
建议：
1、学校应该开展多种体育竞赛、趣味比赛，吸引更多的学生踊跃参与，广泛调动学生参与体育锻炼的积极性;
2、对课余锻炼的开展必须增加人力资源和经济投入，加强场地、场馆建设、场馆管理，提高场馆的利用率，还可以在学生宿舍群楼间设置一些简单的场区，满足学生就近体育锻炼的要求;
3、开展一些关于运动与健康的知识讲座，通过广播或者校园网等宣传运动的重要作用，以提高学生的健康意识，使学生快乐的运动，健康的运动。
4、加强体育教育改革，把课外体育活动与课堂教学结合起来，实现“课内外一体化”。如某些素质指标要求学生通过课外锻炼提高，某些技能指标则要求在课堂提高，两者的结合作为学生成绩评定的重要依据。
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