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设计意图;
在生活中我们发现幼儿挑食,偏食的现象普片发生,幼儿期不良饮食习惯一旦形成,纠正起来非常不易,对幼儿的健康成长也 不利。《指南》中指出"帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯"所以我针对这一点设计了本次活动。让幼儿在情景化的学习过程中,尝试进行合理的食物搭配,获得健康饮食行为的自主建构,以此促进幼儿良好进餐习惯的养成。
活动目标:
1.通过了解食物金字塔,对食物搭配感兴趣。
2.在猜测、分析食物金字塔的过程中知道食物的五大种类
3.能根据食物金字塔为自己设计一份营养餐,明白营养均衡才能健康成长活动准备:
知识经验准备;
有吃过自助餐的经历物质材料准备;PPT课件,自助餐小情景,营养师标志
活动过程:
知道检查身体的重要性。
帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。
一、 情景导入幼儿自主挑选食物,选择代表性的幼儿进行讨论
二、出示PPT,逐层介绍"健康饮食金字塔"
1.出示谷类食物图片
(1)师;介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?
(2)小结:归纳儿歌:"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
2.出示蔬菜水果食物图片
(1)师;第二层应该是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?
(2)小结:归纳儿歌:"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"
3.出示荤类食物图片
(1)师;那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?
(2)小结:归纳儿歌:"肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃"
4.出示牛奶豆类食物
(1)师;每天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会・・・(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?
(2)小结:归纳儿歌:"牛奶豆类第四层,每天记着吃一点"
5.出示油炸食物图片
(1)师;现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?
(2)小结:归纳儿歌:油炸食品在塔尖。尽量少吃要记牢。
三、根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物
1、幼儿调整所选食物
2、师;今天在哈哈餐厅,你们利用营养知识,为自己设计了搭配合理的营养餐,营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯
活动延伸;
1.将课件和儿歌制成图书投放到阅读区,供所有幼儿观看和交流。
2.根据食物金字塔为自己设计一天的营养餐。
教案反思
能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容,并转为集体教育活动,较好地满足了幼儿的需要,有效地促进了幼儿的发展。
活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物,每种食物都有不同的营养,每样都吃,不挑食,才能成为健康宝宝。
健康《干净食物人人爱》
一、活动目标:
1、让幼儿知道基本的饮食卫生常识:餐前要洗净双手,生食瓜果须洗净、去皮,不贪食街头小吃,不一次吃过量冷饮或喝太多饮料。
2、初步培养幼儿有良好的个人卫生习惯。
二、活动准备:
1、苹果一只,水果刀一把。
2、洗净去皮苹果每人一小块,放在干净盘内。
三、活动重难点:
让幼儿知道基本的饮食卫生常识,初步培养幼儿良好的个人卫生习惯。
四、活动过程:
1、导入:小朋友,你肚子痛过吗?请你说一说,肚子痛的时候感觉是什么样子的?
2、师:今天呀,小明突然肚子痛,为什么呢?让我们来看看他今天做了什么事吧。
3、边讲故事边启发幼儿思考小明为什么肚子疼。
(1)今天幼儿园放学了,妈妈来接小明回家。路上,小明的肚子饿了,他吃了羊肉串。
(2)回到家,小明又吃了苹果。苹果是从哪里拿出来的?(菜篮子里)
(3)吃了羊肉串和苹果以后,小明怎么啦?(肚子疼)
(4)小明去了医院,你们知道医生对小明说了什么?
请一名教师扮演“医生”告诉幼儿:路边摊位上的小吃不干净,不能吃;没有洗净或削皮的水果也不能吃。)
4、引导幼儿讨论,了解讲究饮食卫生的原因。
(1)为什么路边摊的小吃不能吃?
(2)为什么没有洗净的瓜果不能吃?
(3)还有哪些东西也不能吃?(路边的羊肉串有的没烤熟,有的沾满灰尘,很不卫生。还有小摊上的冰糖葫芦、馄饨也不能吃。冷饮或饮料一次也不能吃太多)
5、现场示范:吃瓜果如何讲究卫生。
瓜果要洗净去皮。吃苹果时,要把苹果洗干净,再把苹果皮削掉,否则,皮上的细菌就会进入我们的肚子里,我们的肚子就会疼。
6、请幼儿洗手,吃苹果。
师:老师为大家准备了干净的苹果,可小朋友们的小手干净不干净呢?吃东西前,我们要先干什么呢?
活动目标
1.了解刷牙的作用和正确刷牙的方法。
2.学念mp3儿歌。
3.认读词语:刷牙。
4.理解mp3儿歌内容,能认真倾听,有良好的倾听习惯。
5.通过视听讲结合的互动方式,发展连贯表述的能力。
重点难点
1.了解刷牙的作用和正确刷牙的方法。
2.认读词语:刷牙。
活动准备
1.主题活动录音带学前班①(春季)1盒,录音机1台。
2.每个幼儿主题活动图画书《工具百宝箱》1册、牙齿模型1个、牙刷1把。
活动过程
1.互动交流。
组织幼儿说一说应该怎样保护牙齿。
2.欣赏mp3儿歌。
教师朗诵mp3儿歌,让幼儿听完后回答:“为什么要刷牙?什么时候要刷牙?”让幼儿边看《工具百宝箱》第48页边听教师朗诵mp3儿歌。结合活动,认读词语:刷牙。
3.学念mp3儿歌。
⑴请幼儿找出mp3儿歌中相同、相似的句子。
⑵采用分句问答的形式教幼儿念mp3儿歌,指导幼儿发准翘舌音:齿和刷。
⑶指导幼儿跟着录音带完整地朗诵mp3儿歌。
4.学刷牙。
⑴教师问:“怎样刷牙才是正确的?”鼓励幼儿说出或做出动作。教师用牙齿模型示范正确刷牙的方法,幼儿模仿练习。
⑵播放《刷牙歌》,幼儿跟随音乐齐刷牙。指导幼儿完成《工具百宝箱》第49页练习。
教学反思
幼儿都知道刷牙可以保护牙齿,但事实上幼儿不喜欢刷牙,不知道怎样正确刷牙。活动中不仅让幼儿懂得如何刷牙,而且让刷牙有了音乐,有了乐趣。兴趣是最好的老师,由于幼儿在意识上接受了,所以他们变得愿意刷牙,喜欢刷牙了。
小百科:刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。
一、活动目标:
1、仔细倾听故事,认真观察图片中小熊的表情和动作,感受小熊从不爱刷牙到爱刷牙的转变过程。
2、通过小熊的故事,知道刷牙的重要性。
3、接触可爱的牙膏牙刷,感受刷牙的乐趣。
二、活动准备:
PPT、刷牙操音乐、刷牙视频、牙刷、牙杯。
三、活动过程:
(一)谈话导入
1.介绍封面,认识哈利。
师:小朋友们,今天老师给你们带来了一位新朋友,他有一个好听的名字,叫哈利。瞧!他来了!我们一起向哈利打个招呼吧!“哈利,你好!”诶?小朋友们快看哈利张着大嘴巴干嘛呢?原来呀他是在向我们炫耀自己又白又亮的牙齿呢!偷偷告诉你们,他原来的牙齿可不是这样的`哦,我们一起来看看吧!
(二)初步理解绘本内容,体验小熊的情感变化
1.观察图片,猜测故事内容并观察小熊的表情。
(1)师:晚上,妈妈喊:“哈利,该刷牙啦!”哈利不耐烦地说:“知道了!”小朋友,你们觉得哈利愿意刷牙吗?你是从哪里看出来它不愿意刷牙的呢?
(提示幼儿观察哈利的表情、眼神)
师小结:哈利眼睛斜斜地看着妈妈,一脸不情愿的样子。
(2)师:哈利既然不愿意刷牙,那它干了一件什么事呢?
师小结:哈利把水龙头开的大大的,把牙膏全都冲掉了。“哈哈!这样就不用刷牙啦!”
2.通过比较,理解哈利梦境中的遭遇。
(1)没有牙齿很高兴。
师:哈利没有刷牙就睡觉了,忽然,他觉得嘴巴里怪怪的。小朋友你们猜一猜接下来会发生什么?
师:看,哈利大大的嘴巴里,一颗牙齿都没有了!如果没了牙齿会很难受的,哈利为什么会这么高兴呢?
小结:哈利心里可高兴了,哈哈!没有牙齿了,我再也不用刷牙啦!它想把这个好消息告诉它的朋友们。
(2)被朋友嘲笑不高兴。
师:朋友们听到了这个消息,是什么反应呢?
小结:好朋友听了这个消息,哈哈大笑起来“哈哈!哈利,你没有牙齿真难看,说话都不清楚,还不能吃东西,你还是只小熊吗?”
师:小朋友们,你们看哈利现在还高兴吗?你是从哪里看出来的呢?
(提示幼儿观察哈利的表情)
(3)不能吃东西,哭了。
师:哈利伤心的回到了家,妈妈为哈利准备了一桌丰盛的晚餐,我们看看都有些什么呢?这么多好吃的,可是哈利为什么不吃呢?
小结:没有了牙齿,哈利什么也吃不了,它难过地哭了起来。
(4)理解梦境。
师:诶?发生什么事了?哈利的牙齿怎么变回来了?
师:其实刚才哈利没有牙齿了,被朋友们笑,不能吃东西,这些都不是真的,只是哈利做的一个梦啊!
3.感受变化,提升经验。
师:小朋友,你们猜猜哈利一起床就去干嘛了?
师:从这天起,哈利每天都把牙齿刷的干干净净的,它决定要做一个讲卫生的好宝宝。
(三)幼儿讨论:如何保护自己的牙齿
师:小朋友们,哈利的牙齿又白又健康,你们的呢?张大嘴巴,让老师和小朋友们看一看。哇!老师发现我们班有些小朋友的牙齿比哈利的还要白呢!那你是怎么让自己的牙齿变得又白又亮呢?
小结:小朋友们你们说刷牙重不重要呀?听了小熊哈利的故事,我们知道了要每天坚持刷牙,这样就不会张蛀牙,牙齿才会健健康康的。
(四)观看《我会刷牙了》的视频,共做刷牙操,养成卫生好习惯
师:接下来我们一起来做一个刷牙操吧!“牙刷准备!”
播放音乐,师幼一起做刷牙操。 结束。
四、活动反思
《小熊不刷牙》这个绘本故事讲述了小熊哈利每天都不愿意刷牙,直到有一天,它做了一个梦,梦见自己的牙齿全都掉光了,起先它很高兴,因为不用刷牙了。可后来它发现没有牙齿很不方便,不能吃东西,还很难看。它很伤心。当它醒来发现自己的牙齿还在的时候,终于知道了刷牙的重要性,从此再也不会忘记刷牙了。这个看起来平平常常的故事,其针对性、实用性和教育性,通过幻想的情节巧妙、生动的呈现。它将同学们日常生活中逃避刷牙的一幕展示在绘本中,非常贴近生活,从侧面培养孩子讲卫生、勤刷牙的好习惯。通过故事告诉孩子牙齿的重要性,并且要爱护牙齿。
刚拿到绘本的时候,看到这个故事比较长,画面也多,所以在制作PPT时,我没有把所有的图片都放进去,而是有针对性的选择了部分图片,通过观察图片,发挥学生对故事情节的想象。在教学过程中,为了激发孩子的兴趣,我先出示一张“哈利”的图片,让学生们猜猜他是谁?观察他在干什么?你觉得它是一只怎样的小熊?从而增加了故事的趣味性和神秘感。教学中我注重了语言训练 “因为……所以……”“有的……有的……还有的” ,注重让学生观察图画,将图中隐藏的故事内容说出来。但我留给孩子的时间不够,自己有时急于用提问的方式进行引导。
总之。整个活动的不足之处在于引导孩子阅读绘本时,不应该急着说教,不断地提问、说明;应注重引导孩子们仔细的观察画面,发现故事中没有叙述出的细节,启发孩子用自己的语言大胆、连贯地讲述哈利的内心情感的变化,并且尊重每个孩子不同的感受,积极鼓励他们参与到故事中,鼓励他们将自己比拟成故事中的角色。例如,可以让孩子将自己想象成小熊哈利,他们就会很自然的以“哈利”的身份进入故事,感受故事。把空间留给学生,让他们有足够的时间来思考“哈利”会怎么想,这样也许能让学生更好的体会哈利的内心情感变化。在今后的教学活动中我应该改进这些不足之处,争取做的更好。
活动目标
1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理,并养成良好的饮食习惯。
2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。
3、培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备
各种蔬菜、寿光蔬菜博览会的图片、蔬菜制品、蔬菜教具
活动过程
1、谈话导入:
师:“刚才小朋友告诉我,潍坊有许多好玩的地方,潍坊是世界风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡,每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕,菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色,今天老师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。我们先到展厅来看看。
2、 引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。
师:“这是什么?”“我们坐下来慢慢观赏吧。”
3、 边观察图片边提出问题:
(1)、这是什么?它长在哪里?为什么架起来?(节省空间)这是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出来的不同南瓜。是高科技的产品。胡书记也来过菜博会呢!他见寿光的蔬菜这么好,要向全国的农民伯伯推广。这是什么?有什么颜色的?你能用一个好听的词来表示吗?这么漂亮的辣椒,人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪里?上面那是什么?我们吃的是它的什么部分?这是谁?它象什么?我们吃的就是它的花。这么漂亮?向什么?能吃吗?它也是菜的一种,我们叫它金针菜。土豆长在哪里?土豆上面还有什么?我们吃的是它的茎。你看到什么了?农民伯伯手里拿着什么?那是藕!什么颜色的?为什么?刚从泥里拿出来呢!我们吃的是它的根茎。茎有很多种,有象西红柿、黄瓜那样的茎,也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你认识它吗?福娃跟我们说再见了。
(2)、师:“孩子们,展厅里的景色还有很多呢,我们今天就先观赏到这里,想一想除了这些蔬菜,你还知道什么蔬菜?” “你是怎么吃的?”
师:“小朋友知道这么多的蔬菜呢,不过,菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜呢!让我们一起到超市去看一看吧!”
4、 幼儿自由观察探索蔬菜
发现西红柿,引导孩子了解植物的组成部分,知道吃的是西红柿的果实,让孩子想一想还有什么蔬菜也是吃果实的?是不是有这些呢?我们进去看看,到底哪些蔬菜是吃果实的?不是吃果实的蔬菜我们又是吃的它的什么部分呢?
(1)、自由观察:看一看你认识什么蔬菜?请个别幼儿讲一讲蔬菜叫什么名字?它是什么样子的、什么颜色的?我们吃的是它的什么部分?可以怎么吃?
(2)、集中观察:孩子们,这是什么?你知道我们吃的是它的什么部分吗?吃了它有什么好处吗?西红柿――含有维生素,对皮肤有好处,可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻。萝卜――含有矿物质,帮助我们消化食物。菠菜――保护我们的眼睛,让小朋友的眼睛又大又明亮,看的更清楚。土豆――含有淀粉、维生素。不仅可以当蔬菜还可以当粮食吃。即可以生着吃,又可以熟着吃。蘑菇、豆芽
(3)、孩子们,看看这些菜的颜色一样吗?不同的颜色还养护我们身体里的不同器官呢!绿色对肝脏好,可以减肥,还对失眠的人有好处。你能帮我找一找绿色的蔬菜吗?(菠菜、生菜、白菜、荠菜、芹菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……)红色对心脏好,能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了,请你找一找预防感冒的红色蔬菜!(西红柿、红辣椒、)黄色对胃好,对骨头好,还能延缓衰老(金针菜、胡萝卜、南瓜、韭黄、姜黄……)白色对肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色对肾脏有好处。(洋葱、茄子、紫菜……)
(4)、小结:孩子们,这些菜的形状、颜色、营养成分一样吗?吃的部分一样吗?但它们有一个共同的名字――蔬菜,不同的蔬菜有不同的营养,小朋友现在正是长身体的时候,需要多种营养,所以不挑食的孩子才会更健康的。
(5)、分类:这么多蔬菜乱七八糟的放在一起,客人们来参观好看吗?我们帮它们分分类吧!
(6)、幼儿分类
第一组:根 第二组:茎 第三组:叶 第四组:花 第五组:果实 第六组:食用菌 第七组:芽类
师:现在好多了,客人来参观就非常清楚了,一看就知道哪些蔬菜是吃根的,哪些蔬菜是吃果实的……
5、蔬菜餐厅
(1)、师:参观完蔬菜超市,我们最后到生态餐厅去看看。
蔬菜娃娃,它们是用什么做成的?(凤凰)这是什么?它象什么?用什么做出来的?
出示蔬菜制品――引导孩子观察
蔬菜拼盘:这里面有什么?一定很好吃!
果蔬片:它是用什么做成的?为什么要这么做?待会尝尝看。
果蔬汁:这是用什么做出来的?猜一猜会是什么味道?有营养吗?
(2)、师:这么多好吃的,都是用什么做出来的?蔬菜的吃法还真多!你想吃吗?那我们买下来。到活动室里和小朋友一起分享。
活动延伸
再想一想蔬菜还能做成什么?
活动反思
孩子对蔬菜并不陌生。像胡萝卜、花菜、白菜、豆芽等都很常见。孩子对它们大多都很熟悉。上课时老师每出示一种蔬菜,幼儿的兴趣很高,都争相叫出蔬菜的名字,并能说出它的味道老师再继续问这种蔬菜的吃法,许多孩子也能一一讲出。
为了让幼儿进一步了解蔬菜,我把幼儿分成了几个小组。一组负责摘菜、洗菜,一组扮作厨师,负责对蔬菜进行加工,制成蔬菜色拉。一组负责买卖,叫卖的要对顾客讲清这种菜的特点。让另一些幼儿做顾客参观各道工序,并购买货物。买来品尝时,老师跟他们一起讨论,比如什么蔬菜可以生吃,什么样的需要做熟再吃;哪些蔬菜要吃根,哪些要吃茎,哪些要吃花,哪些要吃叶,哪些要吃果实等。有时,有的孩子说错了,惹得一阵大笑,大家随时给他纠正过来。幼儿在愉快的气氛中,踊跃发言,争先恐后。
在讨论过程中,我不失时机地告诉孩子们哪种蔬菜含有什么营养成分,这种营养对人身体有什么作用,孩子们听得津津有味。对有的营养成分名称幼儿不太熟悉,就要求老师再说一遍。最后孩子们懂得了只有多吃蔬菜,才能健康成长。通过这种生动活泼的教学方式,孩子对常见蔬菜有了进一步的了解,并增长了知识,课堂收到了良好的效果。
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