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第一篇：轮滑基础教学
轮滑基础教学
一、原地站立方法
八字脚站立，脚跟靠拢，但不要接触，脚尖打开，两脚微曲。内刃站立，站立时腿要直轮要正。两脚打开成八字，压内刃。平行站立，两脚距离与肩同宽，保持两脚平行。T字站立，左脚横着放在右脚的后面，右脚的后跟对着左脚的中间。反之，右脚横着放在左脚的后面，左脚的后跟对着右脚的中间。平行站立，两脚平行，双腿直立，开始练习时双手可以自由微微摆动。
二、原地滑行
首先，平行站立，两脚膝盖处弯曲，两脚来回搓，双手自然前后摆动。类似在太空跑步机上的动作。
三、安全跌倒与起立
新手学习时要带好全套护具，摔跤时间身体不要僵硬，手指打开，着地时身体要放松，学会缓冲，卸力，顺着惯性的方向摔！
起立以大多数人的习惯为例，左脚跪地，右脚膝盖处90度弯曲。双手握住右膝盖，主要用双手，右脚发力撑起。
三、原地踏步
两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍向前倾，两臂自然下垂，身重心移至左腿，稍抬右腿后放下；重心移至右腿，稍抬左腿后放下，如此反复并逐渐加快速度，双手自然摆动，切忌眼睛要看前方，不要看脚！
四、踏步前进
两脚成外八字站立，重心移至左脚上，右脚向前迈一步，重心随之移至右脚上，然后抬左脚向前迈一步，重心随之移至左腿上，然后抬右脚迈一步，重心移至右腿，如此反复。
五、直道滑行
踏步前进熟悉后，蹬地速度可加快，蹬地有弹性，蹬完以后马上把腿放松了，蹬完腿就弹回来，发力快，有弹性。蹬地结束以后浮腿利用反弹力量顺势而带，开始收腿回摆过程，着地过程，反作用力轻轻带回来，大腿靠严，膝盖靠严，轮鞋靠严，浮腿的前轮轻轻着地和支撑腿的脚窝靠严；膝盖靠，脚底靠，脚尖对脚窝，抬手摆臂，靠完向侧前方放下滑出，身体重心移过来，同时原支撑腿蹬出。简单来说就是抬左脚重心移到右脚同时右脚往后斜方推。反之，抬右脚重心移到左脚同时左脚往后斜方推。双手自然前后摆动！眼睛看前方！
六、弯道滑行
弯道滑行主要是逆时针方向进行的。滑行时向左压步，右腿蹬地，收腿后，在左脚左前方着地。左脚外侧的轮子向身体的右后方蹬地，收腿后沿右脚内侧在右脚左后方着地，然后再重复右脚向左压步动作。弯道滑行时为了能很好的克服离心力，取得向心力，身体应向左倾斜，身体重心在左脚的外侧和右脚的内侧。反之，顺时针方向进行的。滑行时向右压步，左腿蹬地，收腿后，在右脚右前方着地。右脚外侧的轮子向身体的左后方蹬地，收腿后沿左脚内侧在左脚右后方着地，然后再重复左脚向右压步动作。弯道滑行时为了能很好的克服离心力，取得向心力，身体应向右倾斜，身体重心在右脚的外侧和左脚的内侧。
七、T刹
以左脚刹车为例，左脚横着放在右脚的后面，右脚的后跟对着左脚的中间，重心主要压在右脚。膝盖处微曲，身体稍微前倾，双手自然打开，保持身体平衡。练习时左脚轻一点拖地，不然会转圈的！熟悉后可以用力！
第二篇：小学轮滑教学计划
我园迎来了第一个新学年，随着时代的不断发展及家长的迫切要求，我们艺术教育也面临着新的突破鉴于此，根据新《纲要》及园务计划的精神，我园将在本学年的艺术活动中，进行创新的教学尝试。
一、指导思想：
为提高幼儿艺术教育的整体水平，让更多的孩子在丰富多彩的艺术活动中健康、愉快地成长。本学年我园艺术活动将根据区艺术节活动的指导思想，结合我园实际举行有自己特色的艺术节活动，从实际出发积极探索幼儿艺术教育新路子。
二、主要工作思路：
本学年艺术工作要从以下几个方面来开展：
1、强化自身建设，努力提高艺术教育整体水平。
本着精干高效，结合实际的原则，制定完整的艺术计划，确定每一次艺术活动的内容和具体的安排，让各位教师有时间和精力来参加，切实提高教师们的水平。与园领导共同商量，努力安排好各位参加活动教职工的工作，让参加活动的教职工全心投入到艺术活动中，解决他们的后顾之忧。
2、从实际出发，举行有自己特色的艺术节活动：
结合他们的年龄特点，开展适当的艺术教育是很有必要，它对幼儿的情感教育、性格形成有良好的促进和帮助作用。现计划如下：
(一)、通过游戏活动培养幼儿学习艺术的兴趣。
(二)、结合幼儿生活经验和季节变化的特征促进艺术技能技巧的学习。
(三)、注重幼儿的个性发展，鼓励大胆参与、表现。
(四)、多提供一些自然物、废旧材料让幼儿动手制作。
(五)、结合幼儿的年龄特点开展欣赏活动，提高幼儿的艺术素养。中小学教育资源站
三、本学年活动安排如下：
1、宣传组织阶段：20xx年9月开始各班结合实际举行形式多样的艺术活动。
2、十月份开展以秋天为主题的美工活动。
学前班塑料瓶大变身，大班种子拼画，中班美丽的树叶，小班秋天的水果
3、十一月份参加早操比赛
4、十二月份亲子趣味游戏
各班班主任自选活动主题
5、庆元旦迎新年文艺汇演
各班两个节目以上，教师集体节目两个。