首页 > 更多文库 > 1号文库 > 详情页

轮滑初级教学内容

2022-12-14 00:40:51

千文网小编为你整理了多篇相关的《轮滑初级教学内容》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《轮滑初级教学内容》。

第一篇:小学轮滑教学计划

为了更好的配合学校搞好素质教育,丰富学生的校园文化生活,启发学生学习音乐的兴趣,培养学生的音乐审美能力、艺术修养及表现能力,弘扬学生个性发展,特成立学校合唱队。为了使活动顺利高效的开展,现将本学期活动情况作一下安排、

一、活动主题、

包括学生学习良好的歌唱姿势、正确的呼吸方法、自然圆润的发声、清晰的吐字、咬字及音高、节奏训练等。使他们打下良好的声乐基础,并自然的运用到歌曲的演唱当中。通过排练好每一首歌曲,培养学生的听觉和乐感,发展学生的综合音乐素质。

二、活动目标、

1.通过不同的发声练习来规范学生的声音、进一步提高演唱水平和演唱技巧。

2.通过练唱中外少儿合唱歌曲,来提高学生的音乐修养和自身素质。

3.进一步宣传我校的素质教育和精神风貌。

三、参加对象、

在学校的三——六年级每班2人,人数在54人左右。

四、活动时间、

活动的时间定于每周四下午校本课堂时间。每次教师提前十分钟到位做好准备工作。课前认真收集资料、钻研教法。

五、活动地点、音乐教室(5)

六、活动准备、

提前五分钟到位做好准备工作。课前认真收集资料演唱视频、钻研教法,并为学生复印好歌谱。

七、教学过程设计、

(一)训练内容、

1. 用科学的发声方法和规范的训练步骤来训练学生的声音。

2. 中外少儿合唱歌曲。

3.合唱姿态、舞台造型。

(二)训练方法及过程、

1. 声音的训练

(1)呼吸 (2) 声音位置 (3) 气息训练

2. 音准训练

音准是音乐表现的基础,好的音准来源于基础训练。

3.合唱表现的四种手段。

(1)连唱 (2)跳唱 (3)强而有弹性 (4)不连不跳

4.节奏训练

音乐是在时间中展示的艺术,节奏是它的组成部分和主导因素,没有节奏也就没有音乐。

5.咬字与吐字的训练

以字带声,以情带声,字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。

八、 本学期活动内容、

中外歌曲5首视学生情况灵活选曲

第二篇:轮滑

轮滑比赛观后感

在第九周周四下午我们有幸观看了大学以来第一场比较正式的轮滑比赛。通过这场比赛我们了解了轮滑的相关知识。我们也深刻认识到我们在体育课中所学到的相关轮滑的技巧只不过是最基础的。

轮滑的益处有好多。可以提高大脑的反应速度和身体的协调能力平衡能力还可以帮助我们缓解学习的压力做到张弛有度劳逸结合并且能够锻炼我们的胆量和克服困难的勇气。

在开幕式上我们看到了校轮滑社精彩的演出。也深深的意识到我们和专业轮滑选手之间的差距。但是从中我们也学到了很多。首先在龙华前要做好充分的。准备活动。尤其是手腕和下肢各关节及韧带要充分活动,其次,在轮滑前必须要配带保护用具。如轮滑的专用手腕护肘护膝等。在专业运动员的表演过程中他们同样佩戴了专用的保护器具。对于我们初学者来说这些保用具,是确保我们安全的前提。通过观看比赛我发现学习轮滑时摔跤是不可避免的,即使专业的人员。在轮滑时也会遇到摔跤的情况。在摔跤时要学会自我保护。当向前或向侧摔倒时要主动屈膝下蹲。用双手撑地缓冲减少摔倒时的力量,当向后摔倒时也要主动屈膝下蹲,降低重心尽量让臀部先坐下并保护尾骨出,同时低头团身避免头部向后磕的,摔倒时尽量避免单臂支撑这样很容易损伤手腕。

开幕式结束后是精彩的速滑比赛。通过对速滑比赛中选手的动作观察。我发现。我们在轮滑过程中许多动作都存在问题。例如身体弯曲不够彻底。摆臂动作迟缓摆臂不协调,转向过程中不够流畅。这些都是我们在学习轮滑中应该加强的。通过观看速滑比赛,我们发现我们在轮滑过程中的一些问题在今后的学习和训练中我们会积极改正提高自己的能力。在速滑比赛中长距离的速滑是考验体力和技巧的重要项目。我们发现在比赛中无论距离多长选手们的动作都不会发生变形。这也使我们明白了。在轮滑中体力的作用也非常重要在长距离滑行中如果体力不支就会出现动作变形这样会很危险。所以在以后的练习中我们要加强体能的训练,做到在长距离滑行中能够保持体力是技术动作达到标准。

其次是团体接力比赛。团体接力比赛不是在轮滑场进行而是在普通道路进行这样对选手们的发挥也会有一定的影响。在团体接力比赛中我发现大多数都没有采用正确的接力方法。通过课后的学习和了解,轮滑接力比赛通常有两种接力方法。“推进式”接力方法。使用的比较多。推进世界的方法。分为三部分。接替前,接替中和接替后三个动作技术阶段。在接力过程中接力时间要缩短要提高接力的速度。在接力过程中。接替者和被接替者速度变化的一定规律是接力前被接替者的速度是上升趋势。接替者呈下降趋势,在接触前和接触的阶段两者速度基本相同,接替后被接替者速度继续提高而。接替者的速度继续下降。因此在接替前不仅要尽快适宜的提高被接替者的滑行速度,而且更重要的是缩短接力过程中的时间,提高接力速度。同时。接替过程中推动的部位和方向要正确,接替者双手掌要正对被接替者臀大肌中部(正对身体重心部位)向前推动。用力方式,要以两脚用力蹲屈跟、伸膝、伸筋自下而上地相继发力。当膝关节达到最有力的肌肉收缩的关节角度时。两臂在下肢提供能量传递的作用下。两臂由最大屈位开始全力伸肘,甩腕,完成爆发用力的全部推进动作。由此可见团队过程中相互配合是非常重要的。

这场轮滑比赛是我们大学生活中的一场轮滑比赛,通过这次轮滑比赛我学到了好多轮滑上的相关知识也明白了自身的一些缺点。虽然在以后没有轮滑课,我们学习和练习轮滑的时间可能会有所减少,但是我们会继续练习轮滑。

材料学院金材142班何航

140601204

第三篇:小学轮滑教学计划

第六课:全蹲双脚前进滑行。使用前进滑行,待有一定速度,双脚踩平仞成平行,蹲下屁股靠着小腿滑行。完成此项教学以后,可以适当的给小朋友加入捡脚杯,接力等游戏。

第四篇:轮滑教学计划

校本课程轮滑教学计划

一:指导思想

根据《新课程标准》的指导思想和我校的地域资源,融合学校的办学理念,确立了校本课程开发的方向。学校的思路是,让轮滑运动立足学校特色,促进校园文化的形成,建立学校体育特色项目,开发具有我校特色的校本课程,进一步促进学校的发展。二:总体目标

1、以轮滑运动为主要活动内容,塑造学生健康体魄,提高运动机能,2、在全校学生中开展活动,发展个性特长。磨练坚强意志。三:具体内容

1、学生能熟练掌握并表演出轮滑的基本动作。

2、学生能很熟练并能进行表演直道滑行。

3、学生能顺畅的进行弯道滑行,并且动作规范。

4、学生能熟练的掌握停止法和向后滑行。

5、部分学生进行大型的比赛,增加比赛经验。 四:实施措施

1、掌握相应的理论知识材料,向学生简单介绍,轮滑对身体成长的益处。

2、选择健康娱乐性强运动强度适中的游戏穿插在训练中,活跃课堂气氛并吸引学生对轮滑的兴趣。

3、制定学生训练计划:除了在课堂中进行教学外,每周一致周五每天下午5:00---7:00,在体育馆进行训练。

5、组织学生进行练习并在适当时期向校领导和各界领导展示汇报。 五:预期效果

1、乐于学习轮滑并展示简单的轮滑运动动作。

2、知道轮滑运动项目的术语,初步掌握轮滑运动的基本技术,知道如何在轮滑运动中避免危险。

3、能在区、市级比赛取得优异成绩。

第五篇:小学轮滑教学计划

第一课:学会正确地摔倒姿势。在摔倒时合理地保护自己,人们常说:“未学跑,先学跌”,说明了会“跌”的重要性。所谓安全跌倒法,是在摔倒时,以全身力量向前扑倒,透过身上的护具分散跌倒的撞击力,千万不要往后坐或让单一部位承受强大的冲击力。 课时安排:2个课时

第二课:原地外八字站立并踏步。学会正确的站立姿势,为以后学习滑行打好坚实的基础,并且让小朋友初步的适应轮滑鞋的重量,掌握平衡,控制脚下的轮子。踏步是为了锻炼小朋友的腿部力量,为以后学习打下基础,并牢记正确的站姿。

第六篇:小学轮滑教学计划

(一)教学目标

根据新课标的教育方针,全面推进素质教育的实施,本学期初一政治教学要发挥教育功能,努力提高教学水平和质量,丰富孩子的情感和提升能力。

(二)教材分析

初一政治教本可读性强,教育功能突出,理论联系实际,文体通俗易懂,可以调动学生动手、动脑、动口的积极性。突出了重点、热点、思想点。这是教材特点。教材重点、难点。重点在于增强学生自尊自信、自强自立观念,教理导行,难点在于提高学生认识和学生的践行指导。

(三)学情分析

总体上讲,学生学习积极性比较好,课堂纪律好,但素质拓展有待加强,部分学生上课注意力不集中。

(四)教学措施

1、做好教学常规工作

(1)认真钻研教材、教纲。熟悉教材及其指导思想,认真备课,上好每一节课。做到授课胸有“书”。

(2)虚心学习,本期听课要不少于16节,多听与政治、文综科相关教师的课。

(3)认真及时写好计划和总结,按计划实施教学工作。

2、极参加教研活动,提高业务水平

(1)参加学校的教研活动,承担学校安排的本期政治的一节公开课,提高教研能力;积极撰写教学文章或教学设计。

(2)努力学习,提高专业理论水平。平时注重再学习。

3、激发学生兴趣,提高学习成绩

(1)优化课堂教学。教学采用多种方法,让学生动口、动手、动脑参与学习,采用讨论、演讲、阅读、自学、练习等形式,活跃课堂气氛,使教学效果达到化。

(2)抓优扶差。鼓励优生积极灵活学习同时辅助差生。做好差生个别思想工作,利用课余时间辅导,提高了差生学习兴趣,增强了学生自信心。

4、加强德育功能,开展课堂活动

(1)配合学校德育工作,充分发挥教本教育功能,开展一些课外活动,如创业学院和学生会的一些工作。

(2)严于律己,教书育人

教师要立足本职,言传身教,平等对待、爱护学生。工作要认真细致负责,树立良好的教师形象,言传身教,为人师表。

(五)教学安排

教材19个课时,本学期共40个课时,剩余21个课时:单元检查用6个课时。

推荐专题: 个人教学工作总结 轮滑初级教学内容

相关推荐
本站文档由会员上传,版权归作者所有,如有侵权请发送邮件至89702570@qq.com联系本站删除。
Copyright © 2010 - 千文网移动版
冀ICP备2020027182号