千文网小编为你整理了多篇相关的《心理团体活动优点轰炸(推荐6篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《心理团体活动优点轰炸(推荐6篇)》。
第一篇：团体心理辅导活动总结
10月17日下午16：00，主题为我的未来不是梦的团体心理辅导在4栋401拉开帷幕，此次的团体心理辅导也是为了促进大三学生树立良好的实习观而进行的！此次的团体心理辅导得到了心咨1031班全体同学的积极参与，大家都表示在此次的团体心理辅导过程中学会了很多东西，对于自己今后的发展有着不可缺少的作用，帮助自己树立了良好的实习、就业观。
在热身游戏“我爱你，你多情”的驱动下，大家很快就进入了状态，而且表现很好！在游戏的过程中，也有几位同学不幸输了，她们为我们带了社工学院的特色舞蹈《海带舞》，将活动带进了一个小高潮！接着我们还进行了《遵守指导我第一》的游戏，在邵丹老师的讲解下，大家都很投入！很同学不时观看周围的同学，看看自己是不是做错了，或者自己是不是和别人存在不同，不时也会出现阵阵的笑声！大概3分钟后，邵丹老师宣布游戏结束了，在分享的过程中，大家都积极踊跃的发言，其中周海同学还提出在做事情的时候必须要有全局的思想，做事情要全面细致，这样事情才可以圆满的完成！另外代荣辉同学也提出在做事情的时候要自我反省的同时，坚持自己的想法和做法，不要轻易地改变，要有自己的主见！邵丹老师对于同学们的发言作出了肯定并对大家今后的发展提出了几点建议和意见。我们还进行了一个有关团体合作的游戏，在游戏的过程中，同学们都可以做到相互帮助和相互鼓励。
在团体心理辅导结束前，邵丹老师对我们谆谆教诲，给我们讲述有关实习的注意的地方，并以自己为教材，向我们讲述在实习的过程中，可能会出现的问题，我们应该怎样去面对！应该多多虚心请教别人，自己要不断提高自己的实务能力，不要好高骛远，应该立足现实，做好自己的本职工作！最后，邵丹老师还预祝我们在剩下在学校的日子可以珍惜时间，好好学习，好好规划自己的职业生涯！
此次的团体心理辅导让心咨1031班的全体同学受益匪浅，大家纷纷表示，在接下来的实习的日子里面，会不断要求自己，提高自己的沟通能力和团体协作的能力，还要养成从全局出发，用全面的角度去看待问题！
第二篇：团体心理辅导活动总结
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，又是社会发展对人的素质要求的需要。为了进一步了解20xx届新生的心理健康状况，提高大学生的心理素质，因此我院心理协会于20xx年4月27日在大学生活动中心412举办“20xx级新生心理普查之团体辅导”活动。
通过心理普查及建档工作了解到，我院有一小部分同学存在心理异常情况，因此我院心理辅导老师黄蓉特意安排此次团体辅导，通过一系列：叠罗汉、说出自己的心声、优点轰炸、团队合作等活动，活跃了活动氛围，促进了成员之间的沟通与了解。现场同学们都纷纷提出了自己在生活和学习中所遇到的一些困难问题，为此黄蓉老师一一为其耐心解答，场面十分温馨融洽。
该团体活动的目标是：让成员彼此相知相识，加深了解，培养团队凝聚力和信任感；协助成员认识、接纳自我，提升自信、自尊；从容理性地规划大学生活，充满信心地展望未来。
活动刚开始，黄蓉老师的热情和小游戏的进行立刻调动了大家的参与积极性，消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面。活动中发现，大多数同学都能做到接纳和倾听，却很少有人主动去认识、了解其他人。或许是大家在人际交往中存在各种各样的顾虑，导致开始时大家都很被动。而经过一些游戏和彼此熟悉的环节后，交流中生涩和顾虑渐渐少了，气氛也活跃了起来，消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面，团体辅导正是提供给同学的一个沟通平台和尝试机会，通过各个活动后的分享，让同学们明白一些人际交往的技能和方法，进而能把团体中的经验迁移到生活中，促进他们在生活中能更好地处理人际关系。
此次系列活动结束后，成员们聚在一起交流了彼此感受，写了自己的感想、心情、收获，大家都反映收获很多。大家通过在一起交流各自的优点与缺点、压力和目标，一起找寻释放压力、应对挫折的方法，共同规划美好的大学生活，更清楚地了解自己，了解别人，认识到挫折是人生不可避免的，每个人面对的压力是相似的，学会了管理自己的时间，明确了前进的方向，同学们表示从现在开始践行自己的规划。通过本次团体辅导活动，希望每位同学都能树立积极的生活态度，乐观向上，朝自己的学习目标前进。
第三篇：团体心理活动方案小学组
团体心理活动方案（小学组）
游戏介绍：循环介绍
游戏目的：增加学生间交流，达到“破冰”的效果
器材准备：将椅子围成两圈（外圈朝内、内圈朝外）
1.班主任指导学生就坐，外圈的学生面朝里，内圈的学生面朝外面对面坐下。 全体学生起立，内圈的学生顺时针走圈，外圈的同学逆时针走圈，然后班主任喊“停”，学生停止走动，按照对应位子坐下。
2.面对面的两个学生进行一分钟的自我介绍。
3.按照上面的流程继续活动，达到“破冰”的效果。
游戏名称：谁是下一个？
游戏目的：考验学生反应灵敏性、帮助学生相互认识
器材准备：汽球（最好同一颜色）、小张的空白纸条、笔
1.班主任选出全班名字最好记得那个人，活动就从他开始
3.除了这位同学，班主任给其他每个人发一个汽球和一小纸条。
4.每个人把自己的名字写在纸条上，放入汽球内，吹好汽球。
5.班主任将全部的汽球放在场中央，除了名字好记的那个人之外，其余的人围着汽球坐成一圈。
6.名字好记的那个同学任意选出一颗汽球来，当主持人说"开始"后，他必须赶快的把手中的汽球弄破，念出纸条上的名字，被念到名字的人必须赶快选另一颗汽球弄破。一直持续到全部的汽球被弄破。
游戏名称：大风吹
游戏目的：考验学生反应能力。训练学生思维灵敏度
器材准备：将椅子围成一圈
1.全体围坐成圈，班主任没有位置，立于中央。
2.班主任开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」班主任说：「吹.戴眼镜的人。」则凡是戴眼镜者，均要移动，另换位置，班主任也参与其中，抢到一位置，使得一人没有位置成为新“主持人”，活动继续开始。
备注：可「吹」资料：长头发的人、带手表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人等等。
游戏名称：桃花朵朵开（一块五毛钱）
游戏目的：考验学生反应能力，快速运算能力
1 班主任播放音乐，学生手拉成圈，随音乐转动。
2 学生问“桃花桃花几朵开？”班主任回答“5朵开”，则需要学生每5个人
抱成一团，其余没有完成任务的同学则被淘汰。
3 班主任可不断变更桃花朵数，继续活动。
4 在此游戏的基础上可以加大难度，每个男生代表5毛钱，每个女生代表一 块钱。班主任喊出‘2块5’，则需要学生自由组合凑出2块5，其余没有完成任务的学生则被淘汰。
5．班主任可变更钱数多玩几次。
游戏名称：心灵密码
游戏目的：培养学生团队协作能力及自我表现能力
器材准备：背朝黑板平行放置多排座椅、白纸若干
1.班主任根据班级人数将学生分组，按照小组背朝黑板就坐，每组人数相同
2.班主任在讲台上出示一组至少5位数字（例如：3.2639）各组首位同学上台记熟数字。
3.班主任说宣布开始，首位学生回到座位通过互相不见面的方式将一组数字依次传递下去。
4.每组末位同学得到传递结果后立即前往讲台写下本组传递的结果
5.由班主任最后公布各小组用时及数字结果。
游戏名称：谁是老大？
游戏目的：培养学生竞技意识，调动学生积极性
学生自由分布在场地中央，两两剪刀石头布，输的那个站在赢的那个学生的后面。赢的同学可以继续找对手PK.，最终分出胜负。
游戏名称：解手链
游戏目的：培养学生团队协作能力及思维能力
1 班主任根据班级人数将学生分组（每组10人左右）。
2 每组学生围成一个圈，闭上双眼，双手交叉分别握住别人的手。3 在每个学生不松开手的情况下，解开手链，还原成圈。
游戏名称：同舟共济
游戏目的：考验团队的合作意识
器材准备：报纸若干张
1.班主任根据班级人数将学生分组（6人一组）
2.小组内各成员想方设法站到报纸上
3.班主任不断减小报纸面积，考验各组成员团队合作意识，横向比较
游戏名称：记忆考验
游戏目的：考验学生记忆能力、增加班级活动氛围
1.班主任组织学生围成一圈，从第一个学生开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名）
2.然后第二个接着说，今天我吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ为不同于ＡＡ的食物名）
3.按照这样的程序一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4.如果中途有学生讲错则此学生淘汰，游戏重新开始。
备注：可选一些较难的食物名或菜名或一些平常不容易吃到的东西，增加难度。（例：滑蛋干贝牛肉汤。）
游戏名称：勇于承担责任
游戏目的:帮助学生克服心理障碍勇于承认错误
1.班主任根据班级人数将学生分为几组，各组学生相隔一臂站成几排
2.班主任喊一时，全体向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
3.当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”
4.做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？
面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。
游戏名称：建塔搭桥
游戏目的：考验团队协作能力及成员间相互动力、动手能力
器材准备：剪刀、胶水、报纸若干、白纸若干
1.班主任根据班级人数将学生分组（6人一组），并派发活动材料
2.班主任根据组数在小纸条上写上桥或者塔，供各组长抽取。
3.每小组选派一位同学作为组长，到班主任处领取任务。班主任记录各组 长任务抽取结果（桥/塔）。
4.各组长归队，小组内开始制作，要求小组内不能出声，依靠肢体语言来表达自己的意思。
5.班主任结合各方因素对各小组的“成品”进行打分，评出胜负。
第四篇：团体心理辅导活动总结
同学们在活动中认识到：团队合作有很大的重要性。学会与他人沟通、协调、合作，发挥团队精神，可以使我们收到事半功倍的效果，可以使我们的工作更加良好地向前发展。
对刚刚入学的新生来讲，学习、生活环境，以及个人和社会对他们的期望都发生了很大的变化，这就需要他们能够在短期内很快适应，并完成个人角色的转变。学生对家长有较大的依赖；对社会了解有限，过于理想化；环境突变难以适应；对自我的认识摇摆不定而难以定位，从而心理特点上显露出一系列的矛盾与冲突：
通过同学们之间的相互交流和老师的指导，我们认识到：产生这些心理问题的原因大致是：
首先从客观上来说：
一、学习的任务，内容，方法发生了变化。从幼儿园到小学；从小学到初中；对学生来说学习任务都重了很多，课程多了好几门，老师也没有以前一样天天守着你，所以就要有较强的自学能力和独立思考解答问题的能力。
二、生活环境发生了变化。有很多新生在幼儿园，小学的时候从来没有住校的经历，没有跟其他的同学共同生活的经历。但是现在不一样，对于部分学生而言班集体成为主要的生活环境，宿舍时主要的生活区，日常生活全要自理。对于惯常依靠父母的我来说，确实有点难以适应。这种生活环境的变化也带来一定的精神压力。
三、人际关系复杂。学生都有一些从小在一起的伙伴，班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔，相似的语言，习俗构成了自己熟悉的生活环境。进入新的学习环境后，周围的人都发生了变化，性格、爱好各有不同。同学间那种热闹亲密感不见了，取而代之的是陌生。有想法也难以启齿。必然会有复杂多变的人际关系要处理。
其次是主观方面的原因：
在物质生活依赖性与精神生活得独立意识发生着矛盾，日益增强的自立自主意识以及主观愿望上的独立自主与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这些主观因素也导致了心理问题的产生。
面对这些问题，我们可以采取以下方法：
1、淡化陌生情绪，融入新的集体。对于大多数新生来说，离开了父母、亲朋以及原先熟悉的环境，诸多问题需要自己拿主意，自己动手解决，这些都会给新生造成不同程度的环境应激。有些新生于是产生“回归心理”，希望回到过去，强化对家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。这种想家的情绪和回归的心理正说明了自己还没有适应新的环境，没有与同学建立起新的友谊，没有融入新的集体。要尽快熟悉校园环境，加强与同学、老师的沟通，尽快融入新集体。
第五篇：团体心理辅导活动方案
团体心理辅导活动方案
一、活动主题
叩开心门，读懂你
二、团体规模
8-12人，4人一组
三、活动对象
每次一个班级）
四、团体活动时间、场地
2016年4月7日
14：00-15:30
五、活动整体目标
90后的学生独生子女较多，以自我为中心是这一群体的显著特点，人际交往成为他们踏入大学生活的首个必选课。学生干部是学生群体的核心骨干，是班级建设的中流砥柱。但是很多班级出现了班委不和，信任度过低，团队意识薄弱，相互不理解等问题，进而导致班级人心涣散、学生管理困难重重。在此背景下，大学生心理活动中心计划针对班级、学生会学生干部开展团体心理辅导活动，借助团体心理游戏，引导学生进行自我探索，搭建学生干部之间的沟通平台，消除彼此间的心理隔阂，熔炼具有团队合作精神、业务能力强的学生干部队伍，更加高效地为学生、班级提供服务。具体目标如下：
1.促进成员自我探索能力的提升；
2.搭建沟通平台，消除人与人之间的心理壁垒，增强信任感；
3.为参与成员心理“减压释负”，预防心理问题的产生；
4.培养学生的团队合作精神，增强学生干部队伍的凝聚力。
六、团体活动具体安排
活动一：十指连心 1.活动目的1）体验与感悟信任与被信任的感觉，消除彼此心理防御； 2）提升成员自我探索能力；
3）培养成员的合作意识，学习组员之间的配搭； 4）增强成员间的了解，促进彼此深度交流。
2.活动时间、场地
14:10-14:30 12人大组完成团体心理辅导室 3.活动道具
眼罩每人一个、椅子每人一张、背景音乐 4.活动规则与程序
1）将椅子围成圆圈，成员围圈而坐，宣布游戏规则；
2）成员戴好眼罩，确保眼前是全黑的，所有成员起身站立，游戏开始； 3）与周围的人握手，寻找一双自己从心底愿意握住的手，期间如果自己或者对方犹豫可以放弃，继续寻找，直到双方都满意为止。期间必须保持安静不可发出任何声音，不可有除了握手意外的任何肢体交流；
4）找到合适的搭档之后，两人在助手的指引下找到合适的椅子坐下，期间不可摘下眼罩，直到所有的人找到搭档并落座。
5）游戏分享。自由分享活动中的感受，讲述原则搭档的理由，主持人做总结。
活动二：开心对对碰
1.活动目的1）引导组员更加正确、全面地认识自我；
2）增强彼此之间的了解，提升组员人际沟通的能力； 3）让组员思考自我与他人的关系。
2.活动时间、场地
14:35-14:50 团体实训室
3.活动道具
白纸（A4纸的1/4）每人一张、签字笔若干、学员证每人一个、背景音乐
4.活动规则与程序
1）每人按照主持人的要求给自己取一昵称，把自己想象成一盘菜、一株植物、一种动物，通过文字或者画画，表示在白纸上，将画好的白纸插入学员证的一侧，要求画面朝外；
2）每人抽取一张扑克牌，按照主持人提出的要求，找到搭档。然后把自己卡片讲述给对方，寻找到双方的共同点与不同点。
3）游戏分享。自由分享活动感受，引导组员思考自我与他们怎样建立关系。活动三：红色轰炸
1.活动目的1）引导组员善于发现被人的优点，学会赞美人； 2）体验和感悟赞美与被赞美的感觉，提升自我认同感； 3）4）学会彼此欣赏，提升团队的凝聚力； 培养组员正确对待他人的看法和评价。
2.活动时间、场地
14:50-15:10 5-6人一组
团体心理辅导室
3.活动道具
背景音乐、椅子、学员证每人一个、白纸（A4纸的1/4）每人一张、夹子每人一个
4.活动规则与程序
1）所有成员围圈而坐，接受赞美的同学坐在圆圈中心； 2）按照座次每人讲出中心位置同学的两个优点； 3）每个同学轮流坐在中心位置接受他人的赞美； 4）游戏分享。自由分享赞美他人以及被赞美时的感受。活动四：信任之旅
1.活动目的1）引导组员体会，日常生活中身体上的残障所带来的不同和困难，感受互相帮助和关爱；
2）培养组员的沟通能力，提高沟通技巧； 3）体验信任对于完成任务的作用； 4）培养组员的社会责任感。2.活动时间、场地
2016年4月7日
团体心理辅导室 3.活动道具
眼罩；用于捆绑双手和腿的绳子；装有饮用水的杯子；笔和A4纸若干。4.活动规则与程序
1）小组成员现在要共同穿越一段充满荆棘的路途（工作人员事先设计好的设有障碍的路径），在这个过程中小组成员要相互协作，共同完成任务；
2）在任务中，每个组员都是丧失语言能力的哑巴，要求组员在完成任务的过程中，不能说话，不能语言交流。可以有非语言的交流，比如眼神、手势等；
3）每个小组由四个同学组成，这四个同学分别扮成三种残疾人的角色：盲人、上肢残疾者、下肢残疾者，并且这三种角色同时都是哑巴； 4）每个小组中扮演成盲人的组员戴上眼罩，确实保证眼前是全黑的；扮上肢残疾者的同学将双手用绳子捆上，小臂与手都不动；扮下肢残疾者的同学将连个人的腿绑在一起，变成两人三足；
5）每个小组中的组员依次排好队。队伍的顺序依次是：盲人、上肢残疾者、下肢残疾者；
6）在穿越障碍的过程中，还要同时完成两项任务：第一，沿途会事先放置一些水，全组人员在过程中要保证每人喝到一次水（导师组提前准备好水杯，每人一个，一瓶饮用水）；第二，每个组员要在一张白纸上签上自己的名字，自己完成，不能由人代写（导师组提前准备好白纸和彩笔）。
7）完成任务后，所有组员回到原地，鼓励每一个人谈谈自己的感受，大家共同分享在游戏过程中所感、所想、所思。我们采用了什么办法沟通？我们是如何传递和接收信息的？我们是如何开始信任的？ 活动五：我的“角落”
1.活动目的1）启发组员思考自我对理想和目标的探索； 2）引发组员思考自我的价值选择； 3）激发组员思考过程和结果的关系。2.活动时间和场地
15分钟左右
团体心理辅导室 3.活动道具 无
4.活动规则与程序
1）所有组员在室内随意走动，注意观察室内的一切陈设和现象； 2）一定时间后，主持人喊“停”，组员停下来，手来手围成一个圆，每个组员都记住自己左右两边的人，并环顾室内环境，在自己心目中选取一个中意的“角落”。
3）这个角落可以是室内的一个地方、一件物品或者一个其他有形的东西等，形似不限，只要在室内，自己觉得中意。选定好以后默记在自己心中，不要告诉别人，不要与人交流，游戏始终不能讲话。
4）导师询问大家，保证在场的每个组员都有了确定的“角落”，要求每个组员尽量用自己的身体的任何部位去够到自己选定的“角落”，条件是不能与两边的人松手，即全体组员仍然要保持刚才的牵手状态，主持人喊“开始”。
5）够到自己的“角落”的组员，务必要占领自己的“角落”，不能轻易移动； 6）没有够到自己“角落”的组员，要继续想办法尽量够到自己的角落，但是仍然不能松手，不能讲话。
7）游戏分享。
七、活动总结
第六篇：团体心理辅导活动总结
活动宗旨：
为了帮助20xx级新生更快地适应大学生活，尽快地融入班集体，更好地体会集体力量的强大，我院举办了本次活动，并且以游戏的形式使新生之间互相了解，增添信任，增强了大家的集体荣誉感。
活动主题：
刚好遇见你
活动时间：
9月4号下午
活动地点：
南区女寝楼下篮球楼
活动内容：
第一部分：热身环节
1、教练带领同学们宣读活动契约
2、找零钱游戏
队员随机拉手，女生代表一元，男生代表五角。在教练员的指挥下，大家围圈走动起来。根据教练员口令：“找啊找啊找零钱，找到1、5块钱……”队员自行组合达到要求，失败者要接受小惩罚。游戏结束后，教练带领同学们领悟游戏内涵，并总结出：游戏里每种面值都很有价值，在班级里每个人都一样重要；不起眼的每个小零钱可以汇总成大额票值，团队即班级团结起来可以一起成长；
第二部分：相逢是首歌
大家围圈而坐，前两个人产生后，就这个人开始，以第二个人的顺序依次请每个人用一句话介绍自己，这句话中必须包含三个内容：姓名、所属地、自己与众不同的特征，如“我是来自xx地区的，喜欢xx的xx”。当第一个人说完后，第二个人必须从第一个开始讲起：“我是来自xx地区的，喜欢xx的xx旁边的…”游戏结束后，教练带领同学们领悟游戏内涵，同学们认真领悟思考，总结出：要学会向别人介绍自己，这本身就是一种能力；尽早记住新同学的名字，能拉进距离；
第三部分：解开千千结
教练将全体队员分为两组，分别拉手围成圆圈站立。并让队员牢记自己左右两边的队员，然后松开双手，将圆圈彻底打乱，使左右两边队员不再相邻。保持后续队形同时再用双手寻找最初左右两边队员并握好双手。所有的队员手牵手结成了一张网。队员们此时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。游戏结束后，教练带领同学们体会游戏深意，总结出：领袖的产生与责任，树立团队的制度是很重要的，个人首先明确并关注好自己的职责，这样才有利于团队的沟通和协作。
第四部分：无敌风火轮
每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边边走边滚动大圆环，向前行进8米期间如果报纸断开需回到起点重新开始。率先到达终点的队伍胜利。游戏结束后，同学们积极主动回答出这个游戏主要在于培养队员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；提高团队计划、组织、协调能力；树立队员服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
第五部分：传球夺秒
每个组员都要用手接触小球，但前后接触球的人不能是相邻者，以每个成员均接触过球的总时间计算，用时短的一队即为胜利。通过这个游戏，也让大家理解到：团队进度由弱势队员决定，但任何人都会有优势，也会有弱势，只是评价标准的不同，优势和弱势有时可以相互转换，尊重生命中的每一个人，感谢生命中的每次陪伴。
活动总结：通过本次活动促进了大一新生的快速成熟，增进了对彼此的了解，增添了信任，在游戏中增强了同学们的集体荣誉感，形成了良好的班级意识，使同学们认识到了团结就是力量，促进了班级成员的融合。让刚刚告别父母的大一新生感受到了来自新集体的温暖，使他们更快地适应新的生活环境，更好地融入集体，帮助他们成长。
推荐专题： 心理团体活动优点轰炸