大学英语实践报告_实践报告

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第一篇：暑期社会实践报告

实践单位：

合肥永辉超市

实践时间：

20xx年07月15日至xx年08月30日

实践目的：

本次实践的目的着重在于体验社会生活，锻炼自己的社会适应能力。从中学习与顾客及领导沟通交流的技巧，体验找工作的不易以及工作的艰辛。同时在工作中获得自己的人生价值。广而言之，通过暑期实践了解到当前严峻的就业形势，锻炼自己各方面的能力，丰富自己的阅历。

实践内容：

20xx年暑期7月15日至8月30日，为期一个多月的时间，我在合肥永辉超市从事面点的销售工作。

首先，通过同学的介绍我进入到这家超市，经过人事部门经理的面试后，录用我为暑期工。暑期实践过程，采取倒班制，每天工作八到十个小时，早晚班轮换制。由于我是新人，刚来超市的三天，我遇到了不少的困难，比如我不会用电子秤，不知道产品的价格，不清楚该如何向顾客推销介绍产品，一切对我而言都是陌生的，还好在同事们热情的帮助下我很快克服了这些困难，起初，我还不好意思主动向顾客推销，一次一次的尝试，不顾及太多所谓的面子，像对待朋友一样真诚的对待每一位顾客，就会自然很多，当然业绩也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快适应了工作。之后的工作也都还是比较顺利的。遇到有特殊要求的顾客，我也能尽可能满足他们的要求，时刻想着顾客就是上帝的宗旨。

其次，我发现与同事的相处以及与周边柜台促销员的相处也是我们工作的重要组成部分之一，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店长和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。

另外，我还是觉得这次实践的时间有限，对于工作还存在很多疑问，例如：顾客的消费心理。我觉得这是很深奥的东西，不是简单的课本知识可以解释的。顾客总是喜欢物美价廉的东西，晚间的促销有时可以达到一天营业额的三分之一，如何迎合顾客的消费心理，这必须是我们不断实践不断摸索的，通过丰富的经验，不断总结的。也应给算是一种学问了。更多的东西我还不能体味到，明年暑期我还会继续我的实践旅程。从这次暑期实践结束我就要开始计划以后的生活乃至今后的就业规划，进而更好的丰富自我。提高自身素质，做社会需要的有用之人！

实践结果及总结体会：

通过这一个多月的暑期社会实践活动，让我获得了丰富的社会经验。

第一，做事要严谨

以前从来不知道自己是这么的粗心，填写报表的时候任何一个数字，任何一个汉字都不能写错，一错就得作废，这就必须细心，更甚的时候，当面临促销点产品报废时，要及时和主管说明，同时还要与相应接班的同事说明清楚，以确保工作的顺利交接，才能保持有条不紊的工作秩序。此外，要加强与其他促销员的交流，以至于能使自己更能熟悉整个工作流程。

第二，学会坚持

每天的工作都是紧张而忙碌的，以为自己很坚强，很有时候还是会脑海中闪现出放弃的念头，但骨子里还是时刻地鼓励自己去坚持。是的，到目前为止我坚持下来了。尽管我的业绩不是最优秀的，但我达到我的目标及要求。我的坚持是我的收获，也是我的骄傲。

第三，学到宽容

在与顾客进行交流时，难免会出现在利益方面的冲突。同时由于天气炎热

的缘故，客户的心情不是特别的好，偶尔会出现言语过激的状况，因而，只有时刻保持一颗宽容的心，才可能顺利地完成每一项工作。

通过学习与锻炼让自己意识到了学校时光的珍贵，知道了工作的辛苦，知道了如何学会克制自己，学会了如何积极地去与人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通过不断地失误与成功让自己更加清楚的认识到自己的优势与不足，能够有一个更加明确的目标去面对未来！

由于我属于短期工，所以我的工资是按天计算的，比正式员工的工资要低一些，很感谢经理能够给了我这次实习的机会，同时也十分感谢同事们的支持和鼓励，各方的帮助才使得我的暑期实践能够圆满完成。我想，在永辉超市做短促的工作经历将是我永远珍惜的宝贵财富。

我会继续努力！努力实现自身价值的同时，将自己塑造成当代人才！

第二篇：英语专业大学生实习报告

作为一名商务英语专业的学生。我的工作内容是翻译。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

由于我所在工作的地方是广交会场地和一些成衣批发市场，所以我刚开始的工作非常忙，感觉很累。很耗时间，第一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天学习很多知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。有空闲的时候就会看一些与专业相关的书，我现在上班近两个月了，在这短短一个星期中，曾有几次想过干完这两天不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了客人给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?刚开始。就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。

现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。

半个月的实习期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即失。“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。事无大小，自己都倾力而为，在这过程中不仅培养了自己认真负责的工作态度，也培养了自己的耐心和韧劲。

我在实习的过程中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短的关系，但时通过实习，加深了我对专业知识基本的理解，丰富了我的用运能力，使我对日常管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。

这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

在此，我要感谢所有为我的实习提供帮助和指导的领导老师们，感谢你们这么多天的照顾和帮助。相信这次珍贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。我会通过这次实习，更加懂得知识和实践的积累，不断充实自己。

第三篇：大学生暑假社会实践报告

实践时间：

XX年7月2日～XX年7月8日

实践单位介绍：

xx汽修厂主要包括以下业务:

1、汽车故障的排查与维修。

2、汽车钣金喷漆。

3、汽车清洗与日常维护。

4、汽车零部件出售。

实践内容：

由于缺乏专业知识与技能，在刚开始的时候，我只是近距离的观察师傅一步一步的修理那些损坏的车辆，汽车的修理过程其实很复杂，每一辆车的修理都要好几个工种的师傅的配合，其中除了零部件的修理工还包括电工，漆工，焊工，锤工。在实习过了一两天后，我逐渐认识了一些修理汽车需要的工具，然后就帮忙工人师傅拿工具，那些工具很多我都是首次见到，刚开始的时候我只是见着师傅用，但却不知道叫什么名字，后来才逐渐熟悉它们。在整个实习期间，我也只是在师傅的指导下拆一些零件，知道要把零件拆下来需要拧哪些螺丝，别的更加复杂的工作我也只能在旁边看着师傅做。后来我又跟着师傅学会了换机油的工作。

实践目的：

1、熟悉汽车修理环境、修理等与机械专业有关的工具。为将来机械专业的工作打下基础。

2、通过现场维修实习和师傅的交流指导，理论联系实际，把所学的理论知识和实践结合，培养分析、解决机械工程实际问题的能力。

3、维修实习是对学生的一次综合能力的培养和训练。

实践心得：

在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让我开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也通过汽车部件对所学的机械专业知识有了更进一步的深入。通过实践也让我懂得干任何一件事都不是那么简单的，都要你付出行动、付出精力，用心去干，才可以干得好。干我们这行，首先要不怕苦、不怕累、不怕脏，要多动手、多动脑，这样才可以从师傅那里学到真正的技术。我很珍惜这次社会实践。

第四篇：暑期社会实践报告

【活动背景】:小学生经常会写错别字，除了他们自身的原因外，生活中有些公共场所、报刊杂志也存在错别字，经常会误导学生。在寒假中组织学生进行对错别字的认识，让学生做检查员，寻找生活中的错别字，并试着解决问题;增强学生规范用字意识和主人翁精神。

【活动目标】:

一、知识技能

1、策划活动，学写活动计划。

2、学写简单的调查报告。

3、巩固已学的汉字知识，能辨别生活中的错字别字。

4、通过活动把课本知识与生活实际相联系。

二、能力方法

1、在实践中发现和提出问题，并能够找出一些解决问题的方法。

2、学会用多种方式搜集资料。

3、学会一些基本的人际交往技巧，学会与人合作与交流。

三、情感态度与价值观

1、通过活动，锻炼独立或合作学习的能力。

2、通过学习，从中受到启发，收集更多体现汉字神奇、有趣的资料。

3、通过社会用字调查，增强学生规范用字的意识，努力为纯洁祖国语言文字做一些力所能及的事。

四、活动实施过程

1.制定计划

学生在老师的指导下，经过讨论制定活动计划。指导老师要围绕活动目的，适当引导学生制定活动计划

(1)集体讨论:为什么要做这个调查

(2)小组讨论:a.去哪里做这个调查(如:公共场所、报刊杂志......)b.怎样来做这个调查，需要那些工具那些材料，

(3)总结讨论结果，让学生把这些结果制定成活动计划表。

2、开展研究活动

各位同学可以在家长指导下开始调查研究活动。在每次收集完资料后，要做好记录以及登记。在此期间，家长可以根据孩子特点引导孩子以各种形式写出自己的体会和感受，让孩子将自己的体会于开学后交学校网站进行宣传......

3、交流实践体验，解决问题

学生收集了大量的资料，在活动过程中也有了许许多多的体会。接着活动进入问题解决阶段，开学后教师组织开展一节综合实践活动交流课，组织学生交流活动成果以及研究过程中的体验。(交流可以多种形式，比如讲关于错别字的故事、谐音笑话等)。

每个同学可以以多种形式向大家展示自己的成果，接着教师引导学生讨论:问题是找出来了，那么该怎么用实际行动来解决问题呢?让学生集思广益，通过多种形式和方法收集更多更好的'解决方法，增强合作意识。

收集了解决方法后，就让学生以自己的方式去解决问题，指导老师也可以适当给一些建议。

4、社会实践活动总结、表彰

(1)、各位同学要认真总结XX年寒假社会实践活动，并以书面形式做好总结并附带证明材料。

(2)、3月5日至3月8日各班要根据方案内容及个人寒假活动情况报告内容和实际表现，进行总结评比，评出班级寒假社会实践活动先进个人(占本班总人数10%)

(3)、3月10日，各年级部将评选结果报学生部，(附社会实践活动材料、照片)由学生部评定校级社会实践先进集体和个人，学校校园网、宣传栏进行刊登、表扬。

第五篇：暑期社会实践报告

本次社会实践，是我进入大学以来的第一次社会实践。从专业角度和个人兴趣出发，考虑到就近原则，我选择了杭报集团旗下的富阳日报社进行自己的社会实践。实践从20xx年7月13日开始，8月2日结束，为期21天。

选择报社，首先是考虑到我自己对未来的规划、就业方向等，更加倾向于平面媒体。其次也是从目前的专业学习角度来考虑，多接触媒体、了解真实的记者生活，更有利于明确我在本科期间的学习方向，制定各类目标和计划。

进入报社之后，我分别实习于富阳日报社的民生新闻部和时政新闻部，跟随据有丰富记者经验的徐丽亚老师和董建飞老师学习，作为实习生参与采访的各类稿件也有幸见诸实习期间的《xx日报》。

在民生新闻部学习时，我多次跟随徐老师参与了在杭州市富阳区第一人民医院的采访任务，采访的内容分别为暑期热射病的防治，关于产妇生产“巨大儿”的危害等。

在人民医院采访的过程中，我不仅见证了一名10斤8两的“巨大儿”诞生后家庭的喜悦，也感受到了医生们的忧虑与帮助产妇成功生产后的释然。在采访医生的过程中，我学习到了一些较为专业的医学知识，也被老师要求速记，提升了自己在采访实干中的操作能力。采访结束后的整理与撰写初稿工作，也让我对报社记者这一职业有了更为深刻的认识。与此同时，我也学习到了撰写民生新闻的要求――贴近民众生活，明确知道民众需要的是什么，以及记者必须将生涩的专业术语转化为通俗易懂的语言，用亲切而易接受的方式纠正读者在生活中的一些错误观念。

在第二次去往人民医院采访关于热射病人的情况时，老师告诉我这次的案例是一件小事，病人并无大碍，也许从“轰动效应”上来说，并没有很大的新闻价值。但是碰上即将进入酷暑的天气，热射病一定是读者生活中需要关注的健康隐患，急需对读者进行提醒，如果做成一个“健康热点”的形式，一定会成为一篇比较成功而实用的报道。

这些在实际采访中老师言传身教给我的采访技能、挖掘新闻价值的突破口，都对我日后的学习与努力有很好的导向作用。

在民生新闻部实习时，我还碰到过一次突发事件。位于杭州市富阳区中心的一幢三层老房屋突然发生坍塌，立即被救出的有三人，是否还有人员伤亡还未知，各路记者纷纷前往报道。犹记得那天早晨，老师和我照常在办公室整理汇报昨天的稿件，突然接到紧急的爆料电话，就马不停蹄地赶往了现场。当时的天气炎热，是39摄氏度的高温酷暑。各类媒体的记者们就在这样天气中守在现场，密切关注救援动态，在微信公共平台实时推送各类信息。《富阳日报》当然也派出了两路记者，一路负责实时撰稿推送救援实况，一路负责跟随伤员、采访救援负责人及相关单位等。我跟着老师来到了富阳区的住建局，了解了坍塌房屋的信息以及住建局的后续措施，所幸没有暴晒太久。但是另一路负责实时推送新闻的记者们却一直守候在事故现场，并且有几位熬了夜，跟踪救援后续情况。

这是我第一次直面突发事件，也是第一次亲身经历记者们口中的“抢突发”是什么概念。在这次突发事件中，每一个记者都是打起了20分的精神，在紧急的情况下、炎热的环境下，既要兼顾到新闻推送速度，又要注重稿件质量。在树荫底下抱着电脑一边写新闻稿，一边打电话了解各路信息的记者排成一排。老师和我说，这种情况在突发面前早已见怪不怪，熬通宵等后续也是必须要做好的事。

实习之前，我对于记者这份工作总是有着莫名的向往与敬爱，觉得记者是见证者、记录者、传播者，不管在什么社会中都扮演着举足轻重的角色。实习之后，我才深刻而明确地认识到这份光鲜的工作背后的辛酸与劳累。面对采访对象的冷漠排斥，他们好言好语相对，设身处地为对方考虑，一边挖掘新闻，一边顾忌着对方的隐私与禁忌。在突发事件来临时，他们没有余地再去考虑环境的好与坏，只有面对事件与事实的勇往直前。饮食不规律、睡眠缺乏对于他们或许是再平常不过的事。

后来，因为老师的休假，我被交换到了时政新闻部。在来到时政新闻部后，我接触地更多的是各类与政府机关相关的政治性新闻，也跟着新的老师学习了一些时政新闻的写作。

印象最深的是对杭州首个“B2B”贸易港口试水的采访。众所周知，杭州是个电子商务十分发达的城市，借着“阿里巴巴”和“网易”等公司总部的建成对杭州电子商务的推动作用，杭州市富阳区也率先建成了首个直接面对美国、欧洲、澳洲等地的贸易港口。我去采访该条新闻时，也见到了新华社的记者们，旁听到了他们的采访。新华社的一名女记者在烈日下没有打伞，拿着录音笔，直接采访了杭州市海关局的相关领导。她问的问题逻辑清晰、有条有理，说话语速虽然偏快却清晰，能够给受访者一种十分专业的感觉。并且，她在采访过程中始终注视着受访者的眼睛，也会给人信赖和真诚之感。

回报社整理、写稿的过程中，老师让我帮忙搜集解释“B2B”含义的资料。没有经验的我直接拼接了一些百度搜索到的资料给他。结果老师比较严肃地批评了我，问我这些生涩的文字出现在头版头条时我是否愿意细看，又或者细看了之后能不能帮助我理解“B2B”的含义。我意识到自己的问题，也明白了报纸是面向全社会发行的公共刊物，需要做的不是故弄玄虚，还是将各类事件与知识尽可能用通俗易懂却不失内涵的方式普及给社会读者。在整理了资料并结合自己的改动之后，我再次给老师送上了自己编写的“名词解释”，总算获得了采纳与认可。

另外，我还跟随老师采访过一些慰问退休老干部、视察污水治理情况的新闻，也参与过政治会议，对于严肃的时政新闻也有了一定的改观与更加深入的认识。

让我比较高兴的事，我写的一篇关于“控烟”的小稿件，完整地出现在了《xx日报》上，也算没有辜负自己20多天的努力，以及也要感谢老师对我的教导与鼓励。

报社实习，让我第一次走出了象牙塔，走出了自己理想当中的幻想王国，直面现实与这份工作。也许我以后不一定会从业于媒体，但是从实习过程中学习到的求实精神、讲究效率的态度，会对我今后不管选择什么行业，都产生很好的影响。

记者们的生活不是一般上班族那样朝九晚五，却充满挑战性与趣味性。你每天都能面对不一样的人与事，也在接触这个社会中发生的。我敬佩这些站在新闻最前端的人们，也渴望经过多年的学习与实践之后，成为他们之中并不逊色的一员。