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第一篇：大学生心理健康社会实践报告
大学生心理健康社会实践报告 一、主题简介 针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。 二、活动日程 1. 8月3-6日：准备阶段 通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院20XX年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。 2. 8月7-11日：调查阶段（一） 校内调查：（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。 （2）问卷调查（20XX年上学期期末已发卷调查） 校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。 3. 8月15-21日：调查阶段（二） 在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。 4. 8月22-24日：总结汇报阶段 整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。
三、调查情况 1.调查背景 近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。 2.调查目的 通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。 3.调查对象 本校的学生和其他各高校的一些大学生。 4.调查方法或工具 主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。 5.数据分析或问题与现状分析 大学生心理健康调查问卷问题分析 1、单选题（只选一个） 1.你认为在大一开展心理健康教育：（ ）A.有必要B.无所谓 c.没必要 2.你目前的学习状况：（ ）A.很顺利 B.有困难但能克服 存在很多困难 3.你对自己的身形、容貌是否满意？（ ）A.满意 B.无所谓 c.不满意 4.你在学校的朋友：（ ）A.很多 B.比较多 c.很少 5.你想过自己的前途吗？（ ）A.没有想过 B.想过 c.以后再说 6.你能否控制自己的情绪：（ ）A.能 B.基本能 c.不能 7.你感觉自己的学习自觉性：（ ）A.很高B.视情况而定 c.比较低 8.遇到困难或压力时，你会最先向谁求助？（ ）A.家人 B.朋友 c老师 9.在大学生活里，你最经常的感觉是：（ ）A.比较充实 B.无所事事 c.郁闷 10.你与舍友的关系：（ ）A.很融洽 B.有时会有小矛盾 c.经常争吵，难以相处 11.考试前后你总会心情紧张焦虑吗？（ ）A.总是 B.有时会 c.不会 12.你对所学的专业是否满意？（ ） A很满意 B 一般 c不满意 13.你赞同婚前性行为吗？（ ） A.赞同 B、不赞同 c.不知道 14.你对校园未来的爱情是如何看待的？（ ）A.无疾而终 B.社会太现实，毕业各自飞 c、只要双方努力，将来会在一起 15.你认为自己目前的心理健康状况：（ ）A.很健康B.一般 c.存在一些心理问题
2、多选题（选择两个以上的答案） 1.您有心理烦恼时通常会：（ ） A.闷在心里B.向朋友倾诉c.告诉父母D.求助老师E.自我调整F.寻求心理辅导 2.您的心理困扰主要来自：（ ） A.学习B.家庭c.就业D.感情E.情绪F.人际关系G.环境H.自己 3.您的情绪问题主要是：（ ） A.焦虑B.抑郁c.嫉妒D.压抑E.恐惧F.易怒G.其他 4.你对职业的选择标准是什么？（ ） A工作轻松 B专业对口 c收入高发展好 D工作稳定 E兴趣 F对社会贡献大 5.本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有：（ ） A参与式教学B 互动式教学 c案例式教学 D启发式教学 E研究式教学
从调查问卷中可以看出当代大学生心理问题的现状： 1．对大学环境的不适应 进入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了．巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生无法及时调整自己的心态。 2．无法承担巨大的求职和就业压力 就业的双向选择，使大学生面临着巨大的就业压力，特别是对于高职院校的大学生来说，他们认为自己的文凭及学历不如本科生，往往不能实事求是地认识自我，有的缺乏自信，有的缺少积极进取的精神，有的处于眼高手低的情况中，形成种种矛盾心理，心理问题也就随之凸现出来。但相对于城镇学生，农村学生因家庭经济状况等影响对能否就业就更为敏感，出现的心理问题也比城镇学生相对更多一些。
3．恋爱与性心理发生问题 这也是大学生常见的心理困扰，一般包括单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂后的报复心理等。随着生理和性心理的成熟，大学生对性给予了更多的关注，在生理发育、两性关系、恋爱等方面也经常出现心理困惑和障碍。 4．自我定位出现迷惑
大学生心理渐趋成熟，开始积极地思考人生，不断反省自我，探索自我，经历着种种内心自我评价与认知的矛盾和迷惘。对于学习为了什么，将来想要从事什么样的工作，希望得到什么样的人生等问题的思索使大学生心理起伏很大，如果没有适时的引导，很容易诱发心理障碍。
大学生心理问题的原因分析： 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生。 1.客观原因 1）学习的任务、内容、方法发生了变化。大学更加强调独立自学、独立思考和解决问题的能力，而不像中学有老师天天辅导，日日跟随。 2）生活环境发生了变化。进入大学，宿舍成为主要的生活区，生活需要自理，对于那些没有寄宿经历和依赖父母的同学来说无疑是个巨大的挑战。 3）人际关系较中学时代要复杂。跨进大学，周围的人来自五湖四海，大家有着不同的生活习惯、语言、习俗等，形成了陌生的交流环境。 4）对待社会工作的态度发生了变化。大学强调的是学生的自我管理，除了学习之外，还需要参加一些社会工作来锻炼自己的能力，有些同学面对这些倍感压力。 2.主观原因 1）盲目自满与自我陶醉。考上大学之后很多人都不由自主地懈怠了下来，一方面大学里没有了中学里的学习压力，另一方面许多同学自认为中学里自己是个佼佼者而放松了对自己的要求，却不知大学里的人才比比皆是。 2）失望与失宠感。很多同学都觉得目前的大学与自己理想中的大学相差甚远，因此产生了失落感，同时在大学里一下子不再是家庭与老师的重点保护对象也不免觉得有些失宠。 3）畏首畏尾。面对崭新的环境以及激烈的竞争，很多同学此时却失去了信心，他们不敢表现自己展现自己的才华，久而久之还会产生自卑心理，这给自己带来了巨大的压力。 6. 解决方法 （一）开展相关心理讲座，设立心理咨询室 校方应充分发挥作用，积极引导同学们建立正确的人生观和价值观。心理问题的出现很可能是由于同学们对自我和社会的认知不够，心理教育一方面可以向学生灌输正确的观念，另一方面也可以纠正大家过去的错误观念，帮助有困难的同学走出心理阴影，沐浴阳光。 （二）积极参加活动，保持良好心态 多数同学认为自己并不快乐，其实快乐隐藏在生活中的许多角落里。保持良好的心态，首先需要相信：快乐是自己寻找的。自我暗示也是一种有效方法。时刻相信自己是快乐的，就能在无意中将阴霾无限缩小直至消失。积极的参加社会活动，能够增进人与人之间的沟通交流，将自己的不快乐与快乐都学会与身边的人分享，困难时寻求朋友的帮助，失落时寻求朋友的安慰，在这样的氛围中自己也体会到了助人为乐的快乐，进而形成乐观的生活态度。 （三）降低压力，促进良性竞争 现代的大学生虽然还没有步入社会，但是沉重的压力却已经在他们身边蔓延开来，就业压力，各种各样的竞争压力，来自父母老师的压力等等，这么多的压力往往压得许多人透不过气来。因此，一方面学生应学会自我调整，学会怎样把这种激烈的竞争环境转化为源源不断的动力，另一方面，学校与家庭应给予他们更多的关心与鼓励，而不是一味地施加压力。只有这样，才能避免过多的压力压垮学生，造成严重的心理问题。 （四）建立科学的生活方式 为了保持学习效率、有规律的健康生活，必须科学合理的安排生活，坚持体育锻炼，讲究卫生。做到劳逸结合，科学用脑。 四、结语
大学生心理健康教育是一项复杂的系统工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一个重要组成部分。积极有效的心理健康教育能改善学生的不良情绪，减少心理疾病的发生，指导他们采取有效的手段和方法促进健康人格的形成和发展。因此在高校中重视学生德育教育的过程中，对大学生心理健康的教育工作必须向更深的层次发展。把心理健康教育作为一个重要的环节加以实施，坚持以人为本的思想，来培养和维持学生健康的心理，增强他们对社会的适应能力。
第二篇：社会实践
师范生的暑期见习是一件很让人尴尬的事情，学校都是停课状态，进公司又缺少必要的商业知识。最后我只能选择在一家书店实践，负责外语类的参考书，好歹也算是跟专业扯上一点关系。这次实践为期一个月，每天实践时间为中午12点到下午5点，上午在图书部作协辅助工作，下午5点至6点继续完成当天辅助任务并作当天总结。在这一个月的时间里，我对书店的工作、流程有了一定的了解和认识。
一、书店实践内容
未去书店之前就对这份实践满怀期待。之前去书店都是以顾客的身份，这次角色要作彻底地转变。xx月xx日下午一点，我开始了在书店的实践。按照计划，店长徐严军老师将对我进行20个工作日的培训，在这20天里，每天都将有一个专门的培训内容。徐老师向我简单介绍了书店实践时的一些任务，并着重强调了对图书的记忆和相关卖点的掌握。望着那一排排、一架架的图书，想着要一个个地去记忆还真的有些畏惧，不过在之后日子里的导购过程中，我才体会到了这样要求的必要和深意。
在书店的图书展架中，新东方的图书占了较大的比例，toefl,gre,ielts，gmat等专架上的图书每天的需求都很大，新概念系列作为基础英语课程教材，也是书店卖得最好的品种之一，这样，对这些图书的导购便是重中之重，在之后的学习的过程中，对这些系列的图书的掌握也成为了我学习的重点。下面是店内工作的大概流程与主要工作内容：
1.图书的接货与入库
虽然受到奥运的影响，但是暑期班的学员仍然很多，而学校学员的到来伴随而来的自然就是书店工作的繁忙期，而我的实践期也正在这段“繁忙期”内，这样，我有机会亲身体会书店工作的辛苦。店内图书在这期间内每天的流量都很大，所以几乎每天都会运来很多书，而书籍的接货、入库这一环节就成了最锻炼人的环节，劳动强度很大。图书从需求到入库的一系列环节是这样的：需求>申请>批准>作单>报单>接货>清点>上架入库。其中，我能接触到并经常参与的是“接货>清点>上架入库”。
首先，接货就是将图书由车上卸下，当然仅仅是卸下还不够，必须将同一种书摆好在一起，并且要大概记住什么书在什么位置，这样才能更好地进行下一步――清点。清点，也就是对单，逐一清点发来的货是不是自己要的货，有没有少或多，版本价格是不是清单上要的，一般要求的是书号也要对才行，但因为经常来的都是本版书，熟悉的货，对得也快，书号也就不用那么仔细的看了。作为店员，对书店架上哪些图书缺少了必须做到心中有数，并且要及时地补架。所以，当来货清点完后要将书店书架需要的书找出，放在专门的拉车上，拉到3楼店内补架，其它的书则要入库了。书店的地库在地下一层，空间不大，但是里面整齐地、分门别类地存放着各种图书。这段时间除了书店店内图书的大流量外，外卖也加大了图书的流量，所以书店又临时申请了一个分库。
2.贴磁
从地库拉到3楼店面的书在上架之前要进行“贴磁”。所谓贴磁，就是将专门的磁条粘贴在图书靠后页码部分的夹缝里，这也算上是一种安全措施，防止图书被盗。如果图书未经消磁就要被带出书店，门口的扫描仪会自动发出刺耳的“嘀嘀”声提示。贴完磁条的图书就可以补充到书架上了。
3.图书的上架与摆放
图书上架摆放也有一定的讲究，有的图书要特别推荐，这时会单独为其专架陈列、封面向外，或在醒目的位置运用贴海报、摆书花、大量堆放等方法吸引顾客的注意。而一些顾客注定要来寻购的图书，如toefl系列等，则一般采用书脊向外的方式摆放。有时候一些摆放方法会综合运用在一起，以达到更好的实际效果。
有时候，拉上来的补架图书数量多一些，扎一看书架上真的没有地方摆了，但是经过合理的组合、技巧的安排，突然会发现有很大的空间。往往看到“老”店员做到这点的时候会觉得很神奇。
2.感悟
走进书店，会发现在书店的收银处后面有着这样一句话，“追求卓越，挑战极限”。我想这句话不仅仅适用于这里，每个行业，每个岗位都应有这样地追求。工作之间总能找到相通的感悟。
一个月的时间说长不长，说短也不短，是书店加深了我对大愚的了解与亲近感。书店是前沿阵地，其他部门都是后方，从后方的不同部门开到战场，大家战斗在一起……这其中固然充满着汗水，但更多的是大家一起工作时收获的快乐。
第三篇：社会实践
一、支教背景 随着国家对义务教育的大力扶植，全国大部分地区的教育条件已有了很大的改善。但是在一些受地理和经济条件限制的少数民族地区，教育状况仍然令人担忧。在这些地区，由于师资队伍的缺乏，教师的教学手法较为传统，家长的思想认识水平不高等因素，造成了学生的学习目标不够明确，学习的积极性受到严重压抑的后果，学生整体呈现出内向、自卑、封闭、不善于与人沟通等特点。针对以上情况，我们特组织了 “青芽伴飞”宁夏支教队，准备在宁夏同心县王团镇中心小学进行为期10天的支教活动。一方面，通过此次活动传达我们对西部少数民族地区学生的爱心，并给他们带去外界先进的思想观念，教会他们对于一些课程的初步认知，帮助他们树立正确的人生观和价值观，丰富贫困山区的文化建设；另一方面，也让我们能够感受当地的风土民情，了解贫困地区人们的生活境况，促进民族团结，锻炼我们的意志，提升自身的素质，以便帮助我们更好地融入社会。
二、支教目的及意义 1、活动目的：
大学生在三下乡活动过程中，充分发挥科技文化优势，在丰富生动的社会实践中学习、宣传，实践科学发展观和建设社会主义新农村重要思想。激发我们成长进步、发福进取的主动性、积极性、创造性，进一步增强建设祖国的责任感、使命感，为实现全面建设小康社会的宏伟目标贡献力量。并且通过实践来锻炼自己各方面的能力，以期望成为较为全面发展的人才，同时，呼吁全社会关注西部少数民族地区基础教育，关注农村留守儿童。充分利用志愿者的宣传作用，呼吁社会，将贫困区学生学习生活情况反映给社会，争取更多社会力量参与社会支教活动。
2、活动意义：
在新的社会环境中推进文化科技卫生“三下乡”，必须认真贯彻以人为本、全面协调可持续的科学发展观。通过深入农村、社区开展支教活动，培养和提高
学生的社会实践能力。让大学生通过自己所学的知识回报社会，实现自我价值，通过对支教生活的体验，学会面对困难，培养吃苦耐劳的精神，并丰富课余生活。
此外，这次活动同时也是我校“伴飞民族中小学”活动的延伸，我校领导大力支持“伴飞民族中小学”教育的发展，在学习理论的基础上，进一步锻炼学生的社会实践能力，将所学的理论知识与社会实践相结合，不断完善自己，努力做到“学以致用”。 三、支教主题
下进实际、下进农村、下进西北少数民族地区；伴飞成长、伴飞理想、伴飞留守儿童的中国梦。
四、支教时间 20xx年7月14日――20xx年7月24日
五、支教地点
宁夏回族自治区同心县王团中心小学
支教地简介：
同心县，地处宁夏中部干旱带的核心区，是中国第一个回族自治县，也是国家级贫困县。这里常年干旱，百姓靠天吃饭。自南向北由中温带半干旱区向干旱区过渡，具有明显的大陆性气候特征：冬寒长，春暖迟，夏热短，秋凉早，干旱少雨，降雨集中，蒸发强烈，风大沙多，日照充足。大风天气（风速≥17m/s）年平均在8～46天，大多出现的在冬春季节。大风出现时往往伴有沙暴，平均每年达20天。年平均气温8.7℃，最高气温出现在7月，最高气温37.9℃，最低气温极值为零下27.7℃。年辐射热平均142kcal/cm2，日照时数在2750～3000小时之间。主要自然灾害有沙尘暴、干热风、霜冻、冰雹等，其中以干旱危害最为严重。
六、支教对象
宁夏同心县王团镇100多名适龄儿童
七、指导老师：
活动主要负责人：
八、支教人数：13人（详见附录一）
九、活动内容
本次“三下乡”活动主要以深入农村，以同心县王团中心小学为基地，进一步的学习测量实习知识，服务少数民族地区留守儿童，开展对少数民族地区留守儿童生活状况，学习情况，课余生活及思想观念的调研活动。活动对象主要是学校建设，留守儿童，村民这三个群体。
1、针对学校建设开展的活动
帮助同心县王团中心小学建立图书馆，方便学生阅读相关资料，增长见识，开拓视野，对学生学习提供帮助并向图书馆捐赠部分书籍，帮助其走上正轨。对学校所存在的问题，现状进行分析。
2、针对少数民族地区留守儿童开展的活动
（1）对学生进行民族知识介绍以及民族团结教育
（2）在巩固文化课的基础之上，将“七彩课堂”带进学校，教授学生其他文艺
课程，进行义务支教活动
（3）对学生进行儿童的心理健康和安全教育
（4）对留守儿童与父母开展亲情电话活动，并对其心理状况开展调研活动。
（5）建立“爱心积分超市”，培养孩子的累积意识
（6）培养改正同学们在日常生活中的不良习惯
3、针对村民开展的活动
（1）宣传环境保护，提高其环保意识
（2）为村民义务测量血压，宣讲疾病知识，如结核病，艾滋病，夏季如何防暑
等知识以及日常注意事项，并对村民的健康状况开展调研活动。
（3）宣讲针对自然灾害，病虫害的科学防治方法
第四篇：社会实践
七月中旬在姑姑的帮助下我来到歙县舞蹈协会当起了助教，做起了一名舞蹈助教。虽然我不曾学过，当时我深深体会到要做好一名老师的辛苦和不易，上课前要备课，上课时要负责教好每一位学生，下课后要负责目送每个学生安全的在父母亲的带领下回家。
我满怀希望来到歙县舞蹈协会，虽然自己不怎么会舞蹈。但是作为一名大学生受过了10几年的受教育生涯总让潜移默化的学会了做为一名老师需要多一点耐心，多一些亲切感和亲和力。不能让学生们看到就感到畏惧，我想有些孩子都不是自愿想加入舞蹈协会学跳舞的如果作为老师我们对孩子严肃或者总是虎视眈眈的对着那些孩子们。孩子就会更不愿意学，也会坚持不下去。所以，对我而言我要让孩子们在学舞蹈的时候能感觉到轻松，让她们不仅感觉到学舞蹈的乐趣更让她们从中获得快乐。
在炎炎夏日里，我开始了我当助教的日子。起初有点紧张，但到了舞蹈室看到一个个纯真的笑脸，心情舒畅了很多。上课了，汪老师在孩子们面前就向孩子们介绍了我。突然间我感觉到自己真正的长大了，感觉到自己在她们面前要承担责任，催使我要在这短短时间内要做好一名助教。虽然教师和助教承担的任务不一样，虽然助教承担的任务要轻一些。但作为一名有抱负，有使命感的大学生无时无刻不感觉到自己的责任重大。就这样我当起了一名助教，我所做的事情具体如下：
在课堂上在汪老师的带领下，我带着孩子们做好舞蹈的基本功，如压腿，劈叉，压脚背，仰卧起坐等一系列准备活动。做一些准备活动是能让孩子们能够更好的学习舞蹈，因为舞蹈就是由基本工作锻炼出来的。汪老师在前面教着我在孩
子群众帮忙改正错误，其实我不会舞蹈这一点让我有时候待在舞蹈室有点心虚，心十分不能平静。总是害怕哪一天有个孩子说我。真的跟想象中的一样，有一位调皮的女孩对我说：你都不会还教我们。但是我一脸的尴尬，但是面对这位可爱的孩子我又能说什么呢。自从那一天，我每天晚上在姑姑的带领下我都会去舞蹈室学舞蹈。就这么我白天在舞蹈室教孩子们，纠正还在的错误，弥补孩子们的不足。晚上就来到舞蹈室跟着徐老师学习舞蹈。在动听的旋律中我一点都不感觉到累，因为我知道汗水和快乐并存的。
每天我不仅要给孩子们到助教，我还要搞好舞蹈室的卫生和文件整理。因为一个良好的单位形象是与它的周边环境和办公环境密不可分的。社会实践对于我而言不仅要树立自己的良好形象更要位舞蹈协会树立良好形象。提高舞蹈协会的知名度和信誉度，这些虽然不能由我一个小小助教实现。但是我作为它的一份子我就努力的为组织服务。每次把舞蹈室弄干净，虽然汗水湿透了衣服。但是我还是体会自己的成就感，每次我整理好那些无头绪的文件是心里充满快乐。
短短一个星期的实践日子里让我更有成就感的一件事是我在公园里散步的时候居然有一位小朋友亲切的喊我了一生老师。但是心里感觉满满的爱，感觉到无比成就。
社会实践，只要我们去实践了。无论辛酸苦辣我都会从中找到自我，得到欢乐，得到一种不一样的成就感。