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第一篇：全民健身活动实施方案
一、 指导思想。
为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活” 为主题的健身活动，全面提升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快乐生活”想落到实处。
2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工的学习积极性和潜能。
3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交往能力。
4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的`意识。
2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。
3、友谊第一，比赛第二；人人参与，公平竞争。
三、实施措施
1、时间地点
时间：20xx年x月x日，上午9：00―11：30兵乓球比赛，下午15：00--17：00羽毛球比赛
地点：单位原比赛场地
2、比赛内容及实施办法
乒乓球单打、羽毛球单打
1、赛制淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛χ敝辆龀龉谘羌揪。
2、比赛方案
（1）按部门分号。
（2）第一轮对阵形式从1号开始ο嗔诹礁鲂蚝诺难∈治第一轮比赛对手，即1号对2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。
（3）第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。
（4）以后各轮比赛均比照第（3）项规则进行。
3、比赛规则
（1）每局11分Σ捎妹壳虻梅种啤Ｒ痪志鍪じ邯α煜2分及以上取得11分者为胜ǖ北确殖鱿10:11时继续比赛α煜2分者为胜。
（2）开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。
（3）每发5个球后交换发球权χ敝辆龀鍪じ??/p>
（4）文明比赛χ卦诓斡氇τ岩甑谝弧
四、奖励实施
每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与物质奖励。（具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购）
五、活动保障
具体由综合部组织负责。
六、活动要求
1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假，。
2、文明参赛，积极参赛。
3、各部门负责人不能离开现常
4、裁判组严格执裁，公平执裁。
第二篇：文体部工作总结
我系第十周跑操情况整体比上周好，说话，玩手机等情况极大减少，大多数同学都能遵守秩序，在跑操过程中，同学们都表现良好，认真遵守各项规范和纪律，各班班长也都负起了责任，积极管理本班同学。
值得提出表扬的是在跑操过程中国教171和国教173两个班表现得最好，每次都是准时到操而且队伍整齐同学们也都呈现出一种昂扬向上的积极风貌，班长也在跑操过程中时常提醒本班同学，认真负责，给其他的几个班级做出了榜样，希望其他班级的同学们都能够向他们两个班级的同学学习，争取向他们看齐。有好的一面，当然也有不足的一面，周一中文173班有两名同学迟到，周三中文175班跑的比较散，希望这两个班的同学以及两位班长注意一下，争取不再发生类似情况。
以上就是这周的跑操情况，希望各班向好的班级学习一下！每班进步一点点，我们这个整体就会更好，相信经过大家的一起努力我们的跑操情况会更上一层楼！
在此，由衷的感谢各位班长和带操同学，谢谢你们的辛勤付出，也感谢各位同学们对文体部工作的支持与理解！
第三篇：小学跳绳活动总结
历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在学校的领导和教导处、班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。
此次活动比赛，参与面广，练习阶段全校学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到700人次。这是我校除体育运动会以外的又一次对全校学生体质体能检验的盛会。
此次活动，得到了校领导和体育教师、班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，四位体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚持在课堂，带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗
水。近一个月来，班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。
素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。
第四篇：跳绳教案
活动目标：
1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。
2、经过玩绳，进一步发展幼儿的平衡协调的本事。
3、发展幼儿的创造性和发散思维本事。活动准备：长绳短绳若干。
活动过程：
1、带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。
2、导入：小朋友，今日我们一齐来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。
3、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始能够探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最终能够探索许多个人一齐玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师能够先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一齐玩。
4、玩法：
（1）跳绳：幼儿能够一个人练习跳绳，还能够练习花样跳绳。
（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后回到并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。
（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
（4）走小路：两条绳拉成相距有必须距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
（5）走钢丝：把绳子拉成——或s形，幼儿踩绳前进。
5、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一齐玩了绳子，大家必须有点累了吧，那么此刻就让我们一齐随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。
6、小结结束：教师对幼儿刚才玩绳的情景做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。
第五篇：跳绳教案
一、学情分析
本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自我的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识，因为已经能够确定自我的本事大小，所以在发现别人的表现比自我好或者差时，相应地会引起心理的变化。当别人不如自我时，内心暗暗感到自豪得意。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
二、教学理念
由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，进取创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“欢乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有提高，人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新本事。并将自我的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。经过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
三、教学目标
根据体育课程标准的学习领域目标，以及二年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：
1、情感、态度、价值观：激发学生进取参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，欢乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
3、本节课的重难点：
重点：经过各种跳绳游戏的体验活动掌握必须的技能。
难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。
场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
四、教法、学法预设
为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：
教法：情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
五、教学程序
(一)情景导入
对于低年级学生来说，趣味的游戏情景最能吸引他们进入课堂主角。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
(二)旅游第一站——“过关”
经过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。
(三)旅游第二站——“踩蛇尾”
我设计踩蛇尾活动，经过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动本事。
(四)旅游第三站——“抓尾巴”
教师经过“小朋友们此刻我们到了小动物园，瞧!里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生经过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在简便愉快的情景中，到达了必须的锻炼强度。
(五)旅游第四站——“拼图”
本站的主要目标是经过整合学科间的知识，以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。首先，让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上，先进行展示和交流。然后引导学生选择自我喜欢拼图，组成新小组进行有序跑跳练习、展示，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的欢乐，陶冶身心。
(六)旅游结束——放松总结
播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。
总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的进取性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。
第六篇：文体部工作总结
本学期初期，在部门工作计划时，有着很多的想法及计划。对部门管理模式也有所创新，也取得一定成绩，但是也有一些计划还是离我们的预想有些出路。由于本学期文体部所承办的活动相对以往较少，所以新成员的锻炼相对于少，在业务技能上掌握的不够。但是本学期中，在日常工作中增加了一些给与新成员展现自我锻炼的机会，比如部门会议中安排一个成员做会议主持、每周总结、月总结，而且每参加一场活动都会在会议作感想，同时也准备了一本心情物语专用来部门每个人写下自己的心情。
一，工作效率
全局观还需重视，效率有待提高
文体部需要秉承“团结，务实，高效，创新”的精神，团结一致的工作作风，有创新精神！文体部需要的是大气的有作为的人，文体部成员所做所为代表了我们南华大学船山学院的形象，所以在这一点需要不断的加强。从工作还是交流上，也存在一些局限性，在下学期的工作中，应适当改进，尤为需要培养一批有社交能力，随机应变的“文体人”！本学期部门在业务方面都需要更加谦虚的向其他部门学习，掌握综合能力，在互相学习共同成长，共同进步。
二，各项活动的总结
（一）篮球赛
在这次篮球赛期间，我们没有把在比赛中会出现的一些突发事件考虑周全，以至于在比赛中出现了一些问题，我们文体部在老师的指导和其他部门的配合之下，及时处理了问题，得到了宝贵的经验，使得我们的比赛能顺利的结束。
（二）运动会
运动会过程中，运动员们拼搏的豪情，真挚的友谊充分展现了当代大学生良好的精神风貌；自强不息的体育精神将被同学们带到学习生活中。运动会中，不足之处有很多，但欣慰的是我们也学到了很多东西，我们会把这次运动会中得到经验教训充分地运用在下一届的运动会中。
（三）排球赛
在这次活动中，让我们协会的许多干事都得到了锻炼的机会，许多会员也得到了实践。针对此次活动举办的不足方面，我们将从中吸取经验，扬长避短，多放心思，多做努力，多注意细节性的东西，不断提高自身组织能力，提高办事效率，积极改正此次不足之处，争取在今后开展的活动中，为济职增添风采。
三，20xx年文体部工作展望
为进一步丰富我系同学们的校园文化生活，努力营造积极向上，健康文明的校园文化氛围。文体部将通过开展丰富多彩的娱乐活动，陶冶同学们的高尚情操，展示同学们的才华，激发广大学生热爱学院和努力成才的热情。
（一）、工作职责
1、积极组织各项文娱活动。
2、学期初召开文体部全体干事工作会议，进一步明确此学期文体部的工作职责，工作安排，工作目标和工作重点，及时传达上级，上级精神及指示，从而更好地开展工作，使大家积极地投入到文体部的工作中来；
3、进一步加强对文体部干事综合素质的培养，使他们能够很好的独立工作，拥有更好的组织能力来应对多变的比赛场合，提升文体部的综合素质；
4、协助团委、学生会其他部门开展工作。
（二）展望举办的活动
1、主要活动及时间安排三月准备阶段：
（1）部门成员初级技能培训
（2）各项活动的策划四月实施阶段
（一）优秀文艺、体育特长生选拔五月实施阶段
（二）晚会
（注重策划环节与现有的实际相结合。希望通过本部的努力以及各部门的大力支持。圆满举行此次活动。）
2、体育比赛六月总结阶段
（1）总结本学期工作情况
（2）完成下学期工作计划
3、与其他部门交流合作
举办同时增加了部门之间的感情，成员之间也相处融洽，本次活动也丰富了全院同学的课余生活四、管理好部门
为了更加了解各干事的具体情况和表现，我们要多和干事交流，向干事指导工作的方向。我们会积极配合各部门和新干事共同努力，做好部门学期末的评优工作。还有干部之间应多交流，搞一下活动来活跃干事，培养干事之间的感情。无论是在工作上还是在思想上，让他们更多地了解工作的细节要点，培养彼此之间的默契感，以便以后能更好地开展工作。