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第一篇：入职培训心得体会
有幸参加职员管理中心举办的职员培训，此次培训时间虽短，但内容充实，张文老师的讲解深入浅出、事例生动活泼，让我感受颇丰。下面就我的几点心得体会与大家交流分享。
一、以崇高引领航向
从福岛50勇士到三个木匠，从使命到梦想，人生总面临太多十字路口，选择一条路就坚定的走下去。刚入职时，我们可能只是从事复印、装订、接听电话等等琐碎工作，但职业不分贵贱，理想才是左右人生高度的标尺，树立崇高的职业理想，在平凡的工作中实现不平凡的人生跨越。对待日常工作，少一点抱怨，多一点坚持，摆脱“做一天和尚撞一天钟”的惰想，调整心态、牢固信念，在本职工作上尽最大努力做到更好，朝着心中的那个目标，为青春画上无悔的记号。
二、以态度成就事业
“态度决定高度”，此次培训，职员中心工作人员的细致入微的筹备工作，就像给我们上了一堂精彩的职业精神教育课。尽管参加培训人员才数十人，工作人员却精心准备了入职要义、职业指导、管理制度、职员福利等4套讲义，涵盖职员工作、生活、精神的方方面面，毫无保留的分享工作经验、悉心指导解惑答疑，让我们感受到无比的温暖。组织如家，莫不如此。结合张老师的讲解，更令我们深刻体会到，端正的职业态度比一百种智慧更有力量。只有端正了心态，才能收获尊重，凡事都报以专注、认真的态度，便是成就我们事业的风帆。
三、以责任护卫心灵
我从事办公室工作已有一段时间，在这个特殊的工作岗位上，没有一件事可以当做小事，也没有一件事可以随意拖拉、糊涂过关。此次培训中，张老师授意“今天再晚也是早，明天再早也是晚”的名言警句为我们的实际工作增添了一份新的鞭策。结合办公室工作的特性，摆正自身的位置，增强服务意识，要想在前、做在先，当好领导的服务员，做好群众与组织的连心桥。工作是舞台，更是责任的开始，我们的岗位都是为人民群众服务这项伟大事业上的小螺丝钉，任何一个环节都不允许轻易掉链子。牢记责任，“事前想后果、事中尽全力、事后敢承担”，把工作做扎实、做透彻，不仅是对组织的交代，也是对自己的交代。
这次培训让我受益匪浅，对自己的工作也有了进一步的认识，今后将秉持谦虚谨慎、戒骄戒躁的作风，不断加强学习，提高职业技能，以实际行动回报组织、感恩社会，努力铸造一段完美的职业人生。
第二篇：拓展训练心得体会
短短xx学期的心理素质拓展课程结束了，没有太多的总结，只是心里充满了感激。
初次接触心理素质拓展是在xx的时候，学校刚刚开展这方面的课程，我在一个同学的推荐下参加了第一期培训，感觉非常好，在彼此陌生的人与人之间建立了寻常无法想象的友谊，有一些甚至维持到了现在。而xxx开始后，我还参加了一段时间的xxxx，那是一段帮助我成长的历程，至今回想起来还是历历在目。
而这一个学期，我又选修了心理素质拓展的课程，同样又是一群陌生的人，在学期结束的时候，却又有了非一般的情感，如同xxx：“就像偶遇到老朋友，总有许多话要说。”
总是在每节课中注意着每一个细节，总是在课后进行细细的品味，总是在期盼着下一节课的到来。当宿舍的还在为选修的体育课头疼时，我却在焦急的等待着。
每节课都有非常大的收获，不断的对比着自己的不足，不断的在游戏中琢磨真理，希望将每一个闪光点都能用在自己将来的生活中。在形形色色的人群中，我做好自己的角色，体现真实的自我。
拓展训练有一句经典的话：没有完美的个人，但是可以有完美的团队。
我相信心理素质在一个人一生中的作用，因为它曾经那么痛苦的折磨过我的灵魂。彷徨与苦闷，曾经占据了我的躯体。可是幸而，我战胜了自己，回归了一个天然的本性。
我也相信这样的拓展训练对人潜能的激发。那个大学推荐我参加心理培训的同学，曾经是那么的平淡无奇，此后便如脱胎换骨，走上了与我们完全不一样的道路，他的博客里总是体现着对自己未来人生的规划，看来总是让人艳羡。
这次的训练，是我人生之中的又一个起点。或许一辈子我都再也不会去那些只有越野车才能到达的崇山峻岭之中，然而那里朴实而潇洒的生活却牢牢印在了我的心里。我们一行总是在讨论，他们对于外面的世界是否向往，是否会对这里闭塞而落后的世界感到压抑？结论是不会的。因为他们坦然并且非常惬意的生活在一个没有人打搅的世界里。倒是我们，一方面羡慕他们的心态，一方面又羡慕城市人的富足，当两头都不能满足的结果是，活的更加不潇洒。当我回到了这座城市，我发现大家都是仰着头看着比自己高的人，而从来不想那些环卫工，建筑工，不想现在的社会还有吃不饱的人。我的朋友说，因为他生长在贫苦的农村，知道有很多人还在贫困线上挣扎，所以每当在工作和生活中有一些不顺，都会想到这个社会还有那样的一群人，于是释然。
或许是的，一个人的心理素质在人的整个一生中起着决定性的作用。而且就是这样的一门课，让我在有限的时间里能好好的停下脚步，整理好自己的情绪，不断的从课程和周围的一草一木中汲取力量，踏实而愉悦的，向美好的未来奔去。
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