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在十几年的教学生涯中,有过照本宣科的无奈,有过突发奇想的惊喜,但更多的是一中彷徨和困惑,见过大多数老师像庖丁解牛一样的把每一篇课文肢解干净,然后做些课堂作业,批批基础训练,、完成了大小作文各八篇,间或发些东抄西摘来的试卷强化训练一下,勤劳点的老师还会吩咐学生买些现代文阅读、作文选打打牙祭,期末试一考,急于看看人均分,有人欢喜有人愁,日复一日,年复一年,我有时也想过要穷则思变,浏览过汗牛充栋的文献,聆听过挂名专家口沫飞溅的空谈,真是不说我倒还明白,越说我越糊涂了,要么纠缠于一城一地的得失,要么天马行空,说些他自己也并不明白的话。而在我冥思苦想的孤独求索之中,也隐约瞥见东方丝丝曙光,初中语文教学,有四点还是值得三思一番。
一、语文教学到底要教给学生什么。
是呀,语文教学到底要教些什么东西给学生呢?三年一周期,要有总目标,每个学期要有阶段性目标,无论是哪一个版本,每册书大约有三十篇课文,这三十篇的编排大有讲究,古今并存,中外混杂,各类文体也都粉墨登场。但饭要一口一口地吃,课要一节一节的上,具体到每节课,按现在时髦的话说,就是要控制好三维,(就像一个妙龄少女,只要把三围搞的中规中矩,养眼问题就不大了),知识和能力,过程和方法,情感价值观,每篇课文都是有点身份的人写的,多少有点含金量,要让学生通过学习课文,了解相关知识,包括字词句,课文介绍的内容、文体、作者、相关背景等等。在学习过程中,有意识培养学生读、说、听、写四种能力,让学生会默读、朗读、泛读、精读多种能力,特别是要培养学生捕捉文本信息,概括总结能力,教会学生怎么读文章,不同的文章怎么用不同的方法来读,会读会说还不够,还要会手写吾心,把耳闻目睹的,心中所想的在笔端下流淌下积案来,说简单点,就是读的方法,写的技巧。另外在解读文本时,要充分感悟文字的神奇,语言之美,在潜移默化中感悟自然之美,人文之美,让肌肤和心灵得到真善美的熏陶,如果能在教学中,有意识有计划地融合这三点,这课就没有白上。
二、素质教育的理念如何在语文课堂中体现。
素质教育核心的理念是创新和实践,但出新却不能出格,要紧紧把握语文学科的特性,在继承中变革,在变革中求新。语文是工具性和人文性的统一,首先它是一门语言,是一种工具,学好它是为了交际,如果搞成哑巴语文,搞成会考试的工具,那就背离了学习的初衷,但它又不仅仅是工具,它还担负着人文熏陶的重任,让学生在一篇篇文章的诱导之下明白道理,规范行为,学会做人,感悟人生。而课本中每一篇文章都只是学习的载体,既要尊重它,借他山之石攻玉,又不能被它所束缚,老是围着它团团转,在它基础上树立大语文观,生活即语文,引进课外源头活水,拓宽学生知识面,阅读面。在课堂教学中,构建师生平等、互动的教学新秩序,教师只能做引导者,做学习的引路人,()引导学生成为学习的主体,激发其学习欲望,特别是要养成积极主动、自主学习的好习惯,劳逸结合,学会预习复习,当日任务当日毕,认真独立思考,不做假做业。教师在讲解时,要高屋建瓴,拨云见日,要有师讲生听升华到生学师点拨的境界,对课文分析要着眼整体,就像写意泼墨,而不是工笔细描,精耕细作,力争做到好读书,不求甚解,而不是求甚解,不好读书。在课堂中要控制课堂气氛,既要生动活泼,又要严肃紧张,一潭死水沉闷乏味当然不好,欢声笑语喧哗吵闹更是糟糕。要求活而不乱,不能一管就死,一放就乱。
三、不同文体课文的'授课方式。
在具体分析每篇课文时,无论是用一支粉笔一张嘴还是电脑课件晃大腿,教学流程都是八九不离十,一般分为四大版块:1是创设情境,导入新课。2是自学感知,整体把握,三是合作交流,解读探究,4是总结反思,拓展延伸。但同中有异,不同文体,教学侧重点,授课方式还是有所区别的,按初中生所接触到的课文,可以作如下分类:记叙文(写人、叙事、写景、状物),说明文(说明事物的特征和事情的道理),议论文(立论文,驳论文,读后感),散文,现代诗歌,小说,寓言童话,古文,另外在课型上还有复习课,作文指导课,口语交际,综合性学习。在写教学设计时,要做到三备:备教材,备学生,备教法,要吃透教材,切合学生,变换教法,每节课上完后,要养成教学反思习惯,总结得与失。
四、要设计形式多样的训练作业,切实加强课后督查。
光靠课堂四十五分钟,课后就成了耳边风,是无论如何也学不好语文的,要设计优质高效的作业来复习巩固所学的内容,可按排大小作文、周记、课堂作业、基础训练作为基本作业,学有余力的可根据学生自愿按排强化作业(阅读和写作),作业这一块要求做到八个字:按时按量,独立认真。坚决打击假作业,即抄作业(抄答案书,抄其他同学的)和糊作业(不动脑筋,偷工减料),对于拖拉作业,不交作业者要批评教育,屡教不改者要适当惩戒,不可姑息养奸。对于课外时间要进行评估,合理安排可,课外指导扩大阅读量,主要选些文质兼美的短文,对优秀的文章要背诵一些,培养语感,让学生互查,教师定期抽查,考试每月至少一次,每次考三试后要做好总结工作,让学生写小结反思。总之,要通过训练和督查,把科技成果转化成生产力。
俗话说:教学有方,教无定法,但万变不离其宗,多读多写多背是必不可少的,语文学科有它自身的规律和特点,要与时俱进,因势利导,虚心学习,教学相长,让课堂富有诗意,让课堂充满韵味,要做教书先生,不做搬书工匠。
内容摘要:
学会倾听的能力是是学习的最基本能力的基础和保证,学生养成良好的倾听别人说话的习惯,会听了,听懂了,听出问题才能纠正,才能使学生文明和谐地进行人际交往。多激发学生的兴趣,引起学生倾听的欲望,教给学生倾听的方法,加强学生倾听的训练,使学生的倾听能力得到提高。
关键词:倾听兴趣课堂教学课外辅导课外活动
“听、说、读、写”是学习的最基本能力,把倾听能力提到语文学习的四大能力之首,是因为“听”的能力的提高是提高其它三方面能力的基础。《语文课程标准》指出“口语交际能力是现代公民的必备能力,是听与说双向的互动过程。”
学生只有在动态的双向或多向互动活动中,才能提高口语交际的能力。由此可见,让学生学会倾听是基础,是重中之重。学会倾听有两层意思:
一是要求听别人讲话要用心、细心和耐心。“倾听”即是用心听,细心听的意思,这也是一种礼貌,是对说话者的一种尊敬。
二是要“会听”,能边听边想,能听懂说话人的意思,记住别人说话的主要内容。培养良好的倾听习惯,形成一种良好的倾听能力会让每个学生收益终生。那么低年级该如何培养学生的倾听能力呢?
一、激发学生倾听的兴趣。
兴趣是最好的老师。低年级的教材图文并茂,可以引进许多学生喜闻乐见的卡通形象,充分利用教材,激发学生的学习兴趣,引起学生倾听的欲望。根据低年级学生的年龄特点,引入一定的故事或儿歌。可以让学生看图讲故事,根据故事情节提问题,解决问题,使故事情节贯穿于教学始终;可以做一些学生喜欢的游戏或竞赛活动让学生集中注意力;可以利用多媒体来提高学生的注意力等;还可以开展“天天故事会”,每天让一位学生讲一些情节简单,篇幅较短的故事,同学们当评委打分,让人人都有说的机会,同时又能让同学换位体验听众为什么要认真倾听别人的原因。让同学当评委,也是激发学生学习的兴趣,有效地促进他们认真自觉地倾听,从而提高他们倾听的能力。
其实老师自身也是学生产生倾听欲望的因素。学生往往会因为喜欢哪个老师,就喜欢听哪个老师的课,就会认真倾听他的讲话。所以老师要把学生当作朋友,用亲切的话语,细微的动作,和蔼的表情来缩短师生间的心灵差距。当学生们认真倾听,用心思考,回答或提出意见时不要吝啬自己的语言,如“你听得最认真,这是对别人的一种尊重也是对自己的尊重!”“你的听力可真了得,能把这么小的区别都听出来了。”长时间这样下去,学生倾听的欲望一定会上涨。
二、教给学生倾听的方法。
教师要适时教给学生倾听的方法,当老师提出问题时,要求学生先静下来想一想,不忙急着举手,如果这个问题由我来回答,我会怎么表达;让其他同学回答,他又会怎么回答。有同学在回答问题时要做到不插话,不与其他同学讨论,仔细倾听同学的发言,并对他的发言进行归纳。当他发言结束后,如果意见有不统一,可以用上“我觉得……”、“我认为……”或“我还有补充……”等方式与同学们交流。
倾听不光用耳朵,还要把视觉也用上去。在此我向学生介绍“聪”字,把“聪”字引进课堂引导学生重视倾听的想法。我把“聪”字写在黑板上,告诉学生:聪明的孩子首先是个善于倾听的孩子,因为“聪”字那大大的耳朵占了整个字一半。其次,聪明的孩子会动手、动口和用心。用心是基础,在“聪”的右下角,
而‘聪’字右上角那两点,不正像一双勤劳的小手吗?它告诉我们要先做再说,多做事少说话,做一个踏踏实实的人。当孩子们注意力不集中时,我会提醒他们,“想做聪明的人吗?”倾听除了要集中注意力,边听边想,还要和视觉联系起来,注意看清说话者的表情神态,以便能更好地理解说话内容。其实听的时候用眼睛注视着说话人也是一种礼貌。有时说话者的语速快,没听懂不要停留在那,继续往下听,前后连贯起来就能理解了。
三、加强学生倾听的训练。
(一)以课堂教学为主阵地,训练学生的倾听习惯,培养倾听能力。
1、督促学生学会倾听。
低年级的学生注意力持久时间不长,在教学时首先训练学生认真倾听别人的发言,如经常让同学说一说同伴的发言有什么好的地方,有什么错误,还有没有什么补充。也可采取一些言语的引导,如“注意听,他和你说的一样吗?”“你有不同的意见吗?”或是“你听懂他讲话的内容了吗?”另外让同学重复刚才发言同学的话。当别人发言过程中有人注意力不集中时,示意发言的同学停下来,说“等等,还有几个同学没准备好呢?比比谁听得最认真?”通过多次及时的提醒与交流评价,学生能逐渐养成认真倾听同学发言的好习惯。
2、利用教学技巧
在课堂教学的过程中,教师要精心备课,设计教案,让语文课堂变得有语文味,将课堂变成学生展示自己的舞台,学生在课堂上以听说读写为基础,从而提高倾听能力。例如用对口令的形式:老师说“小耳朵”,学生答“仔细听”;“一二三――伸小手”;“快快快――坐端正”。在语文课堂上对学生进行找朋友――扩词的训练。
小学生争强好胜心强,对认真倾听的学生教师不能吝啬自己的语言,要适时地进行评价,如“瞧,他听得多认真,能把别人的话一字不落地说下来,真不简单!”“他把别人的缺点找出来了,真厉害,帮了别人的大忙”等,其他小朋友听在心里,也会表现在行为上的。老师还可以对认真倾听的同学进行奖励,贴小红花,打五角星等。
4、教师以身作则
身教胜于言传。为了让学生学会倾听,教师在课堂内要特别注意言传身教,要做一个耐心、专心的倾听者。在学生发言的时候,老师首先应带头专心倾听,无论学生的发言正确与否,是流畅还是吞吞吐吐,决不在学生发言的时候,做其它的事,不轻易打断学生的发言,学生发言结束后,教师及时地进行评价。教师的“倾听”―方面有助于教师及时了解学生的认知水平,有针对性地调整教学,同时也是对学生人格的一种尊重,帮助学生树立学习的自信。这样一来,给学生营造了良好的倾听氛围。教师这种认真倾听学生说话的习惯,给学生养成倾听习惯,树立了可感的榜样。
(二)以课外为辅,进行课外读物的训练,开展丰富多彩的活动,培养学生倾听能力。
课堂训练是主阵地,但还需要大量的课外实践。有道是:“得法与课内,得宜于课外。”日常生活是训练、培养学生“听”的能力的最大课堂,我们要做一个有心人,利用能培养学生“听”的能力的任何机会,促使学生养成“听”的习惯。
利用每天课前五分钟或课外阅读课的时间,对学生进行课外阅读的听读训练,教师选取儿童感兴趣的课外读物,声情并茂地讲给孩子听。在读的过程中可以停下来,问问学生某个词句的意思,猜测其中的一句话或一个词,设想故事中的某个情节或故事的结局,亦或是提问题等。
开展丰富多彩的活动,对于培养学生的倾听能力大有裨益。在教学中,结合学生的年龄特点、生活实际以及各门学科,开展了丰富多彩的活动,比如:“我为六一献策”、“经典诵读大赛”、“古诗文诵读比赛”“故事王国”、“家乡美”、“演讲――我的理想”、“辩论赛”等,在活动中,学生能够认真倾听,积极参与,并且使孩子的语文素养得到训练和提高。总之,只要教师做一个有心人,一定能找出许多引起学生倾听兴趣的方法和机会。
学会倾听是一门教育,是新课程赋予学习习惯新的内涵,是新课程标准和未来人才培养目标中一项十分重要的指标,是构建互动交流、和谐共生新课堂的重要保证,是学生立足社会的保证。作为一名语文教师,我们一定要从低年级开始培养学生的倾听习惯,形成良好的倾听能力。学会倾听使我们的学生成为真正的学习主人。
我国传统的家庭教育是不愿意让中学生接触金钱的,认为从小持币会使孩子思想受到铜臭气的不良影响。这种消极防范导致中学生缺乏经济意识,出现盲目消费,不会理财等现象。其实,作为家庭成员之一,中学生不可能不和钱打交道,试图给中学生创造一个真空的消费环境是不切合实际的。因此,中学生适当地注意增强经济意识,对健康成长十分有利,也便于提高辨别和分析能力,促进逻辑思维能力的提高。
为了让自己的孩子更好地学习和生活,大部分中学生家长都固定地给他们一些零用钱,数量从几十元到几百元不等,但每次还未到月末,同学们早已将零花钱用年完了。很多同学对“钱该怎么用”这一理财的基本问题存在着种种偏见和误解,甚至在他们“身无分文”的时候也不知道自己的钱到底花到哪里去了。
就以我们调查的初中学生为例。由于初中生年龄较小,家长一般不会给太多的零花钱。绝大多数(约占79%)的初中生每月零花钱低于50元,但也有5%的初中生每月零花钱超过100元。据调查,在同学们零花钱的支出项目中,经常购买饮食品占被调查人数的70%,位列第一,紧随其后的分别是文具,书籍,报刊杂志,磁带和光盘等。调查结果表明,多数同学存在“乱消费,理财能力差”的问题。理财意识淡薄是导致中学生理财能力差的主要原因。正如有些同学所说:“很多同学信奉‘钱是身外之物,出手要潇洒大方’;也有的'人认为‘算来算去烦死人,省来省去也省不出几个钱’,还不如‘今朝有钱今朝花’。所以同学们的零用钱很大一部分都是在不正确的理财观念中被浪费掉了。家庭对孩子理财能力培养的疏漏,是造成中学生理财能力差的一个重要原因,学校对孩子的理财教育也很少涉及。
因此,家长应对中学生进行必要的理财教育。比如,培养孩子良好的消费习惯,懂得进行价格比较购物消费;家里一些有关财务问题的讨论中,不妨让孩子适当加入,了解适度消费的道理,预防,杜绝一些孩子从小自家里私下拿钱,在外随意借钱的问题。
基于以上调查的结果,我们就让同学们能养成以下良好的理财习惯提出如下建议:
第一,学会消费,懂得必要的消费规矩,形成正确地花钱算账的观念,逐步养成良好的生活习惯,比如生活中需要购买东西时,需明白哪些该买,哪些不该买,哪些买了划算。
第二,懂得钱来之不易,要正确认识钱的作用和地位,懂得钱是劳动成果,珍惜父母劳动成果,不奢侈浪费,养成勤俭节约的良好习惯。
第三,找机会参加储蓄存款,增加金融知识。如将逢年过节,过生日,长辈或亲友送的压岁钱,贺礼等进行零存整取,自己计划管理,体验理财的滋味.。
第四,掌握一些基本的投资知识。可以集邮、集币等、有机会可以学习购买基金、债券。
第五,合理利用好零用钱,用于购买学习用品,交通费,以及同学间小额募捐等。
现今世界,理财能力是一个人得以生存的不可缺少的一部分,也是素质教育不可忽视的一项重要内容。而要培养和锻炼这种能力。我们向家长和教师建议:在孩子八九岁就应当注意培养其理财意识,而到了中学是学生理财观念的形成和定型时期,家长和学校更应积极做好引导工作。
一、活动时间:
2xxx年8月14日上午
二、活动地点:
西湖区交警大队文新支队
文三西路与古墩路交叉路口
三、活动计划
1、成立“珍爱生命”交通安全行动小队
2、参加西湖区交警大队文新支队交通安全知识讲座
3、打印80份“交通安全调查问卷”,对行人进行“交通安全调查”,劝导行人遵守交通规则,不闯红灯。
四、活动过程
(一)成立“珍爱生命”交通安全行动小队
由文澜小学准初一新生城西片部分学生8人组成“珍爱生命”交通安全行动小队。
初一(6)班6人,初一(7)班1人,初一(9)班1人,加上部分家长。
(二)参加西湖区交警大队文新支队交通安全知识讲座
上午8:30,我们一行人来到紫荆花路上的西湖区交警大队文新支队,崔警官给大家讲述交通安全知识,告诉大家要增强自我保护意识,在过马路时要看清指示灯。
(三)斑马线上的安全行动
1、调查目的:了解行人遵守交通规则的情况,以及对交通安全的认识。
大家分工,每人完成10份调查问卷。
2、两人一组完成问卷汇总。
下面是我一组的问卷数据:(共收20张调查问卷)
问卷内容选项数据占总数百分比
1、参加问卷的性别男1555%女945%
2、您的年龄20岁以下15-30岁1050%30-50岁840%50岁以上15%
3、您的职业专业技术人员315%管理人员945%普通职员420%其他420%
4、您的学历高中或中专210%大专及以上1890%
5、您认为最安全的城市交通方式步行1260%自行车或电动车420%公共汽车或出租车420%
6、请问您步行或骑车时,是否闯过红灯没有315%有,但很少1785%
7、请问您对闯红灯这种行为怎么看很危险,坚决不能闯1785%偶然闯一次没关系315%
8、请问您如果开车或乘坐出租车时,会不会系安全带从不系安全带,不习惯15%有时会系安全带1575%每次都会系安全带420%
9、如果您开车,在人行道前会不会避让行人会735%有时会1365%
10、您认为饮酒后,可以开车吗坚决不上路20100%
15、您认为16岁以下未成年人可以坐在汽车的副驾驶座位上吗可以1785%不太安全,最后不要15%不安全,一定不可以210%
3、数据分析:通过数据统计,我们可以得出一些结论:
(1)85%的调查者认为在步行或骑车时,有闯过红灯的经历,但很少。看来,闯红灯的行为很多人会去做,所庆幸的只是偶尔闯一下。
(2)85%的调查者认为闯红灯很危险,坚决不能闯,还有15%的人认为偶然闯一次没关系,这15%的人很危险啊。
(3)只有20%的调查者在开车或坐出租车时,会系安全带,开车要系安全带的意识还非常薄弱。
(4)如果开车时,35%的调查者会在人行道前避让行人,65%认为有时会。
(5)认为饮酒后坚决不可以开车的'是100%。
(6)85%的调查者认为16岁以下未成年人可以坐在汽车的副驾驶座位上,其实这也是不太安全的,最好坐在汽车后排。
4、观察10分钟路口行人闯红灯情况:
3分钟:6人,无人闯红灯
3分钟:5人,1人闯红灯
3分钟:8人,无人闯红灯
其中1个小女孩不到十岁,在爸爸妈妈的看管下骑车上路。
我采取的行动:
劝说――“小妹妹,你知道几岁才能骑车上街啊?”“你要到十二岁才能骑车上街哦,知道吗?”小妹妹点了点头。一旁的叔叔不好意思地笑了,说:“平时我女儿都没骑车上街。谢谢你小朋友,你给我们上了一堂安全知识课!我们会做到的。女儿,你说对吗?”小妹妹乖巧地说“谢谢大哥哥!我要多学习交通知识,做一个遵守交通安全的好孩子。”
劝说有效!
五、活动建议
1、学校里加强对学生进行交通安全知识教育,增强学生自我保护意识。
2、十字路口,交警要加强执勤,及时劝说违法交通规则的行人。
3、交通部门也要多宣传交通安全的教育。
只要城市里的每一个人都遵守交通规则,我们的社会就一定会更加安全,更加和谐。
一、调查目的及意义
社会生活中的每一个人生活都生活在人际关系网中,每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平,社会适应能力的综合体现。记得一位叫做戴尔,卡耐基曾的名人说:一个人的事业的成功,只有百分之十五是由于他的专业技术,另外百分之八十五要靠人际关系和处世的技巧。现代社会是一个开放的社会,开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习,成长中的大学生们来说,人际交往是生活的基本内容之一。同学之间,师生之间,老乡之间,室友之间,个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往,构成了大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。 比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性更强,更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。而且,交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。
因此,我们小组开展了此次调查,目的在于大致地了解我校蔡家关校区大学生人际关系的情况,并针对当中存在的一些问题与不足,提出相应的整改措施。借以在全校范围内营造优雅、和谐、健康、文明、向上的校园寝室文化,并帮助广大同学树立正确的交往态度,建立和谐的人际关系。
二、调查内容
1、人际交往的概念及分类
2、大学生常见人际交往问题及对策
3、大学生人际交往的原则和艺术
三、调查方法
1、问卷调查法
2、网络调查法
3、文献法
四、调查对象
1、南通大学各学院各年级的学生以及已从事工作的校友。
2、全国各大高校学生(含中专,大专,及研究生博士生),应届毕业生、以及从事工作多年的大学生。
五、调查结果分析(大学生人际交往的现状)
随着时代与社会的发展,当代大学生人际交往表现出交往方式多样,交往范围开放,交往内容广泛,交往界限淡化等诸多新特征。但与此同时,也出现了自我中心、功利化、消极闭塞、虚拟淡化等不良倾向。因此,对于当代大学生而言,构建良好的人际交往要遵循正确的交往原则;积极参与交往,克服各种不正确的认知,塑造良好的个人形象;注重人际交往技巧、学会人际交往的艺术。
人际交往的概念及分类
人际交往的概念
人际交往是指人们为了满足某种需要相互间进行的交流或联系。人际交往的基本要素是:信息源、信息、信息接受者、反馈和干扰。
分类
人际交往按交往的规模分,有个体间交往、个体与群体间交往、群体间交往;按交往的媒介分,有语言交往和非语言交往;按交往的途径分,有直接交往和间接交往;按交往组织结构分,有下行、平行和上行三种交往方式。
人际交往的功能
人际交往作为人类的一种最基本的社会活动,体现出人所共有的心理需求,具有重要的功能。
交流信息功能
人际交往是实现人际信息沟通的基本条件。从信息论的角度看人际交往的过程是信息交流、信息增值的过程。现代社会是信息社会,信息量之大,信息价值之高,是前所未有的。人们对拥有各种信息和利用信息的要求,随着信息量的扩大,也在不断地增长。通过人际交往,人们可以相互传递、交流信息和成果,是自己丰富经验,增长见识,开阔视野,活跃思维,启迪思维。同时,人际交往可以使人克服认识中的盲点,具有比书本上获得信息,内容更广泛、渠道更直接、速度更快等特点。
自我认识功能
人对自我的认识并非一个自然成熟的过程,而是通过交往,在与别人的相互作用中发生和发展起来的。正如美国社会学家库利所说的镜中之我,即他人如一面镜子,我们只有通过交往,通过观察自己的思想和行为在他人那里的反映,才能更加恰当地或更为全面地认识自己、评价自己。孔子也曾说过:独学而无友,则孤陋而寡闻。现代社会是开放的社会,只有善于与人合作和公事,在高水平上进行人际交往,才能是自己成为高素质的人才,获得自我完善,实现人生价值。
心理保健功能
人本主义心理学思潮的主要代表人物马斯洛提出的需要层次理论告诉我们,人类有生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要及自我实现的需要。马斯洛的需要层次论在一定程度上揭示了人际交往的心理机制。不少心理学家和社会学家曾对孤独感做过研究,美国心理学家哈类等人的实验也证明了这一点。他们将猴子置于不锈钢的房子里,温度事宜、空气流通、清扫和喂养等一切工作都是自动化的,经过一段时间的社会剥夺研究发现,被隔绝交往的猴子远比正常交往情况下的孩子有更强的恐惧反应,它们在情绪和交往行为上收到损害,精神上是不
完善的。健康的人际交往使人心情舒畅、快乐愉悦,获得一种安全感、归属感和满足感。尤其是遇到苦闷、困惑、恐惧等情绪时,良好的人际关系有助于获得亲朋好友的同情、理解开导和帮助,得到心理支持和精神抚慰,相反人际关系受阻,会使人压抑、失落和孤独。
行为协调功能
人际交往执行着协调人们行为的作用。没有交往,就没有关系,就不能形成相互作用的准则,就没有行动的协调和一致,社会的共同活动也是不可能实现的。人际交往促成人们之间的相互帮助和相互合作,形成联合的强大能量,创造着人间的各种宏伟奇迹。友好的将往具有积极的作用,有助于一个人良好的个性形成,更有助于人们更好地适应社会。
大学生人际交往的问题及其对策
大学生常见人际交往问题有社交自卑感、社交嫉妒感、社交猜疑心、社交报复心、社交恐惧感、自我中心。
自卑是个人由于某些生理缺陷或心理缺陷及其他原因而产生的轻视自己、认为自己在某个方面或几个方面不如他人的情绪体验。大学生社交自卑主要表现为交往中比较忧郁、悲观、孤僻、自我封闭、言行被动,在社交场合拘谨、避让、退缩。自我认识不足和过低的自我期望是形成大学生社交自卑心理的最主要原因。受自卑情绪影响的大学生一般具有敏感与虚荣性、掩饰性等心理特点。
应对策略有:
一、正确认识自己,修正理想自我,扬长避短。自卑者要善于发现自己的长处,肯定自己的成绩。具体做法有:一是自我举例法;二是征求意见法;三是与比自己差的人相比较。一个人不能没有理想,但理想的建立一定要从自身实际出发。理想标准的确立应当以自己通过努力能够实现为原则,只有这样才会在实践中不断取得成功。
二、进行积极的自我暗示,自我鼓励。这是一种纯心理学的方法。要多分析自己的有利条件,总结过去成功的经验,体验过去成功的快乐,不断提醒和激励自己,使自己在心理上确信能够获得成功。
三、学习自信行为,自卑的大学生还应当在交往中学习自信行为。比如锻炼自己在说话时做到声音洪亮,不吞吞吐吐,当对方声音超过自己时,学会故意将声音放低,掌握交往主动权;练习自己能径直向对方走去,讲话时敢于与对方有眼神交流。
四、改变不合理观念,学会放下,从社交阴影中走出。自卑者在认识上大都受这种观念之害,要学会改变观念,做到拿得起放的下,保持一颗平常心。
嫉妒是一种极想排除或破坏别人的优越地位的心理倾向,它包括焦虑、恐惧、悲哀、猜疑、羞耻、自咎、消沉、憎恶、敌意、怨恨、报复等不愉快的情绪。大学生社交嫉妒一般表现为在交往中对他人的长处、成绩心怀不满,报以嫉恨。这种嫉妒感具有潜隐性、对等性、行为性和变异性的特点。嫉妒心理产生的原因:虚荣心强;心胸狭窄;自私自利的个人主义。
应对策略有:
一、纠正认知偏差,正确看待别人的能力和长处。嫉妒者在别人成功时,总以为别人的成功是对自己的威胁,有碍于自己的发展。实际上,别人的成功来源于他的努力,荣誉是他努力的报酬,嫉妒者不应该把别人的成功等同于自己的失败。
二、学会对比方法,培养达观的人生态度,积极升华。在看到别人优点的同时,要善于看到自己比别人优越的一面,平衡自己的内心,遏制嫉妒心理的产生。
三、充实自己的生活,善于调整目标。大学生无论多么意气风发,无论多么足智多谋,如果不会在实践中调整自己的脚步,吸取成长的养分,确立新的奋斗目标,渐渐就会在嫉妒他人、抱怨环境中丧失斗志,忘却梦想,枉费青春年华。年轻的大学生更应满怀渴望,结合自己的实际情况和爱好设计自己、发展自己。
四、加强修养,经常反省,完善个性。当代大学生应当端正学习目的,做到心胸广大,志向宏远。惟其如此,才能宠辱不惊,不患得患失,才能为同学朋友的成功与荣誉感到高兴,分享别人成绩的同时鞭策自己、激励自己、完善自己。
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