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“眼睛是心灵的窗户。”拥有一双健康明亮的眼睛,有利于我们更好地工作和学习。但是,随着时间的推移,我们班越来越多的同学患上了近视。个个都成了有名的“博士”。同学们的视力越来越差,这是为什么呢?最近,我们对本班同学的视力进行了一次调查。希望通过本次调查,能够了解本班同学近视的原因以及矫正的方法和近视的预防措施,并增强本班同学保护眼睛的意识,从而预防和减少近视的发生。
通过调查表明:本班同学患有近视的人数大约占了本班总人数的19.23%。其中80%的同学都是自上初中以后才患有近视,20%的同学则是从小学就开始患有近视。
一、 患近视的原因:
通过进一步调查,我们发现大多数的同学患有近视都是因为在写字看书的时候眼睛距离书本太近所致使的`;其次就是长时间看电视、上网,致使眼睛疲劳过度而引起的;有的同学是因为在昏暗的情况下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的近视;还有一部分同学晚上睡觉前有看书的习惯,为了舒服,便躺着睡,久而久之,也患上了近视。
此外,我们还发现,城市同学比乡村同学的近视患病率明显高,并且随着年龄的增长,这种现象变得越发明显,这是为什么呢?据调查显示,这是因为乡村生活更接近大自然,空气也比较新鲜。并且乡村同学看电视和使用计算机的频率相对于城市同学而言则明显更少。
另外,阅读姿势不良会造成视力减退,阅读时间长的同学近视眼患病率明显高于阅读时间短的同学,阅读距离越接近书本的,近视眼则进展得越快。
由以上资料表明:本班同学的近视归纳起来无非三点:用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。
二、预防近视的方法与措施:
为了取得本班同学近视的预防和治疗方法,我们对本班视力良好的同学也展开了调查。根据调查的结果,我们总结出了以下几点预防和治疗近视的方法与措施:
1、 每天坚持做两次眼保健操。
2、 看书、写字姿势要正确:眼离书本一尺,胸离书桌一拳,手离笔尖一寸。
3、 不要行走是看书,不要在强光下看书,不要在昏暗的地方看书以及不躺着看书等。
4、 尽量少上网,注意作息时间的安排(例:不长时间看书、看电视等),不让眼睛过度疲劳,看一小时书或写一小时作业远眺十分钟等。
5、 睡眠要充足,并多接近大自然,坚持锻炼身体和加强营养,不能偏食,常吃青菜,坚持良好的用眼习惯,并定期检查视力(正常情况下,人眼3个月左右屈光情况就有可能发生变化,所以要定期检查视力,做到早发现、早矫正、早治疗)等。
调查总结:近视要防患与未然。因此盲从现在开始要样成良好的习惯。并普及健康的用眼知识。对已近视的同学要好好治疗,控制其再度加深。
一、问题的提出
据调查我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22、8%,中学生为55、2%,高中生为70、3%。为什么会有这么多的人近视?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?近视,与年龄有关系吗?
二、调查方法:
1、查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因。
2、通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。
三:调查情况和资料整理
四、结论
(1)近视的主要原因:
在光线太强的阳光下看书;
在光线太弱的光下看书;
长时间的坐在电脑、电视前;
不合理饮食;
在车厢里看书
遗传因素
不认真做眼保健操
(2)在这里我想给大家提出几点建议:
1、看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”
2、不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
3、每天坚持做两次眼保健操。
4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它!
调查报告:
关于本班同学近视的调查。
眼镜一族。
一、问题的提出
在这个学期里,我们班又增加了许许多多的眼镜一族。他们是因为什么原因近视?又有多少同学不幸近视了呢?为了弄清楚这些问题,我专门做了一次小调查。
二、调查方法
1.查阅书籍和资料,了解什么是近视及近视产生的原因?
2.通过多种途径,了解本班一共有多少同学近视?
3.调查、询问近视的同学,他们近视的原因究竟是什么?
三、调查情况和资料整理
信息渠道
涉及原因
具体内容
问卷调查
本班同学近视状况
1、先天性近视:1人
2、经常看电视:1人
3、经常玩电脑、手机:13人
4、经常看书、阅读:9人
上网调查
什么是近视及近视产生的原因
1、近视是视力缺陷的一种,能看清近处的东西,却看不清远处的东西。
2、近视眼是由晶体状的曲度过大造成的
调查走访
近视眼同学的用眼习惯
1、部分同学写作业时,眼睛离书桌距离太近。
2、长时间用眼不休息。
3、在昏暗的灯光下看书、学习。
4、不注意用眼卫生。
四、结论
(一)近视眼的状况是可以缓解的,只要你按规定遵守“三要”和“四不要”,近视是可以预防的,同学们也可以避免戴上厚重的眼镜,成为名副其实的“眼镜一族”。
1、“三要”
(1)读书姿势要正确,眼睛与书本的距离保持三十厘米。
(2)每天早上和晚上坚持做眼保健操。
(3)减少上网或看其他有辐射性强的东西。
2、“四不要”
(1)不要在强光和弱光下看书。
(2)不要躺着看书。
(3)不要走路时看书。
(4)不要在乘车时看书。
(二)本班同学的今年的近视情况与去年相比,有大幅上升的趋势。当然,这和我们每天繁忙的学习、工作是分不开的。
眼睛是我们心灵的窗户,我们要好好保护我们的眼睛,预防近视,千万不要成为眼镜一族哦!
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