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第一篇：趣味运动会心得体会
截至今天下午，我校为期一个月的校园文化艺术节趣味运动会园满结束。
虽然有点累，但我还是想把我班在这次活动中表现出来的积极的、向上的一面尽我所能写一点心得，以便把我班学生在这次活动中表现出来的优秀的潜质用在学习上，进而形成一种合力，促进我班每个学生能力的最大发挥，进一步推动我班各方面向更好的方向发展。
这次活动均以班级为单位，内容分三项:第一周的广播体操比赛、第三周的诗朗诵大合唱、第四周的趣味运动会（趣味运动会又分三项：台风中心，千足虫、合作争第一）。目的是培养孩子们的集体观念及合作意识。既利于孩子们身心的健康成长，又丰富了我校师生的校园生活；既让孩子们懂得了参与的重要性，又使他们明白了世上没有免费的午餐，要想收获必须付出。
第一周广播体操练习，同学们热情特别高，一有自习课就跑来请示说:“老师咱们练习体操吧，别的班都练呢！”看着同学们那种渴望一展风采，积极备战的脸庞，我还能说什么呢！只能抽时间陪着自己的学生练习。看到个别同学动作不规范，再加上恨铁不成钢，说话就免不了带着严厉，但我知道其实孩子们都挺努力的。你看别人都休息了，苗昆正、徐时晨宇还在向别的同学请教；刚练习一轮下来，牛国辉满脸汗水顾不上擦，就开始为张xx、郭xx纠正并督导他俩认真练习。女生更是巾帼不让须眉，一刻不停的规范动作。我说休息一会儿吧，别太累，“老师你让我们练吧，我们不累”史xx如是说。此情此景，身为班主任的我被感动了：感动于同学们的刻苦努力，感动于你们的积极向上，更感动于我的学生们备战时的全力以赴。在此我想对我的学生说：广播体操练习需要刻苦努力、积极向上、全力以赴，我们学习上也绝对需要这种精神，有了这种精神我们三班的学习成绩何愁不能天天向上、日新月异、创造奇迹呢？
第三周的诗朗诵、大合唱在练过程中也有很多插曲。朗诵需要素养，节奏感要强，语速要把握到位，语调要抑扬顿挫。大合唱需要默契，演唱者要懂得指挥者的每一个眼神和手势。孩子们还小，二部轮唱稍微不用心就可能“合二为一”宣告失败。刚开始孩子们总是唱来唱去就成了“合唱”，老师着急的训了男生训女生，学生更是畏首畏尾，一到轮唱就不敢唱。胆子大一些的学生说“老师，别练这个了。”看到学生的畏难情绪，我静下心来想了想失败的原因：一个是学生精神不集中也就是不专注，另一个是不看老师的手势。问题的症结找到了，我就对症下药，把应该注意的问题又强调了一遍。最后心平气和的说：咱们遇到一点问题就退缩，以后咱们三班还参加活动吗？听老师的好好练一定能成功。功夫不负有心人，在全体师生的努力下，我班的大合唱表演的非常成功。鉴于以上情况老师要告诉同学们的是：只要你是一个人，只要你活着，总会遇到这样那样的困难和挫折，面对生活和学习上的困难和挫折，我们既不能产生畏难情绪，更不能消级退缩，只有积极想办法，以乐观的态度去应对，以顽强的意志去克服自己的懦弱，眼前一定会“柳暗花明”的！
在同学们的努力下，前两项比赛我自认为都达到了超常发挥，而且了见证我们三班同学关键时刻决不掉链子！接下来的第三项比赛，同学们从陌生到熟悉，从半点都不会到比赛顺利完成，经过了一个质的飞跃。尤其是“合作争第一”这一项，直到现在同学们身影还在眼前闪现，同学们的话语还在耳边回响。这项活动需要12个人把相邻的两只脚捆一块，然后听口令一块儿跑，那一组最先被拍着背，那一组就被淘汰。这绝对是锻练孩子们合作双赢的一个项目，没有平时的不怕摔不怕疼的练习，没有高度的集体观念，没有“人心齐，泰山移”的思想意识，没有在哪儿跌倒还在哪儿爬起来的精神，别说比赛成功，恐怕还没上阵就得败下阵来！这个项目还告诉我们：越是跌倒了越得劲往一处使，自己挺住的同时还要兼顾其他队员，不然再心急也吃不了热豆腐。一个项目下来，同学们刚买的校服裤子不能说被摔擦的千疮百孔吧，也可以说是满目疮痍。有的同学膝盖被磕碰的都出了血，可还是不啃一声，一直坚持练习，坚持比赛到最后。面对这样的学生，面对这样的班级，作为班主任你能无动于衷吗？你能不为有这样的学生而深深感动吗？
在此，我想告诫同学们的是：咱们班是一个整体，你要时时把我们班放在心中，要有团队精神，牢牢竖起“班荣我荣，班耻我耻”这一观念。须知：如果把班级是大海，你就是大海中的一滴水，只有委身于班级，你才不会干涸；如果把集体比作蓝天，你就是翱翔于蓝天的一只飞鸟，只有置身三班这个班集体，你的翅膀才能变得越来越坚实有力。
第二篇：商务礼仪应用
随着我国改革开放的深入以及世界经济一体化进程的加快，企业间的交流越来越频繁，各种商业活动不胜枚举。但由于各企业的创办理念、价值观念、交流方式等方面存在着差异，面对日益繁杂的经济合作和竞争环境，为了在商务活动中树立良好的形象，在复杂的环境下处理好公共关系，各企业有必要普及良好的商务礼仪知识以提高自身的竞争力，建立更好的合作洽谈关系。
商务礼仪是人们在商务活动中体现相互尊重的行为准则。这一准则将人们在日常商务活动中的行为都约束了起来，彰显了人和人之间的一种相互尊重。当今社会的多元化发展以及开放性发展，使得商业活动较以往有了大幅度增加，商务礼仪在商务活动中的重要性日渐凸显了出来，引起了人们的关注和重视。
一 商务活动中的商务礼仪
商务礼仪是指企业商务人员在长期的商务活动中形成的、应当遵循的对交往对象表示尊敬、友好的行为准则。在商务活动中涉及的商务礼仪主要包括三个方面：（1）交谈礼仪，包括商务礼貌用语的使用；（2）仪表仪态礼仪；（3）对商务规矩和习俗的遵循。在商务活动中，交流氛围直接影响到一个企业的切身利益，交谈应时刻遵循真诚与尊重的原则，营造信任友善的氛围。同时，善于使用商务礼貌用语能够融洽交往双方的关系，从而促进商务活动的顺利开展。此外，仪态仪表是商务礼仪非常重要的一个方面。众所周知，商务活动场所是比较正式和严肃的，因此正确的着装和得体的仪态会给人重视该交流活动并尊重对方的感觉；反之，会让对方质疑其进行商务交流的诚意。除了要重视语言和着装之外，对商务活动各环节中约定俗成的习惯和不同地域不同企业的文化也应当有适当的了解，正所谓“入乡而随俗，出国而问禁”。做到了这一点，才能在贸易往来中不冒犯或者触碰到贸易伙伴的禁区，促进商务交往活动的顺利开展。可以说，商务礼仪与商务活动是呈正相关的，即交往双方遵守商务礼仪会促进商务活动的顺利开展；反之，贸易双方如不遵守相应的商务礼仪则会对商务活动的顺利开展造成不利影响。
二 商务礼仪在商务活动中的正确应用可带来良好结果
1.有助于构建良好的商务活动氛围，促进商务活动顺利开展
良好的商务活动氛围是商务活动顺利开展的外部因素之一。融洽、和睦的商务活动会使贸易双方舒缓心情，进而有意愿进行更深层次的交流。假如贸易双方在一个剑拔弩张的氛围中进行交际，双方都唯恐自己会在这场贸易交流活动中有所损失，一心只想着如何能让自己在这场交际中获得更多利益，那么这场商务交流活动开展的目的也就没有了实现的可能。反之，假如贸易活动双方都是彬彬有礼，能够传递给对方合作的诚意，注重维护活动的开展气氛，那么自然而然地就会拉近两个企业的距离，使两个企业之间的贸易活动顺利地开展。
2.有助于提高企业形象，彰显企业信誉和员工素质
商务礼仪在展示企业文化、文明程度、道德水准、塑造企业形象等方面起到了至关重要的作用。企业的形象是企业的无形资产，能够为企业的商业活动加分。几年前在国际商业贸易往来中曾发生过一件有关商务礼仪的事情。上海某鞋厂和日本的某株式会社签订了一个有关布鞋的合同，但是由于日方的预测失误以及海运等原因，使得中方的布鞋在运到日方时已经过了布鞋销售的旺季，为此日方发给中方一封措辞激烈的退货函，这种行为在国际上是应该受到谴责的。但是中方企业从双方长期合作的目标出发，重视商务礼仪的使用，委婉地告诉日方退货是不合理的，但是可以以货易货，用其他的产品替代。中方企业的这一举动使得日方企业大为感动，双方长期的合作关系便维持了下去。中方企业得体的处理方式不但解决了货物纠纷问题，而且提高了中方企业的企业形象，彰显了其员工的素质，有利于自身的发展。
3.有助于增进不同区域、不同文化背景下商务活动双方的友谊
文化差异是造成不同区域企业交流中产生问题的一个重要的原因。生长在不同地域、不同环境中的人们，所接受到的文化、教育也是不同的，这些文化会对人们的行为举止产生重大的影响。例如，在我国的课堂中学生们的座位安排和坐姿是规定好的，而在美国则具有很大的随意性，这是因为我国一直崇尚的集体主义文化与美国人奉行的个人主义文化要求的不同。因此在我国和西方的一些国家进行商业活动的往来时，这种集体主义的观念和个人主义的意识就会发生碰撞，稍不注意便会使得两者之间产生矛盾。因此，善用商务礼仪，对其他国家的风俗习惯予以重视，才能增进贸易双方的友谊，促进贸易顺利开展。
4.有助于促进商务活动双向沟通，为长期合作打下基础
众所周知，利益是企业开展商务贸易活动的根本目的。在贸易活动中，贸易双方所做的任何事都是为了要尽最大能力争取自己的利益以及维护自己的利益。在正当获取利益和维护利益的时候不可避免地会产生一些摩擦和冲突。虽然这些冲突并不是针对某企业或某个人，但是有时候也会影响贸易双方之间的和谐关系，甚至最终闹得不可调和。而适时将商务礼仪应用在商务活动之中，时刻给对方被尊重的感觉，可以避免这种情况的发生，有利于贸易双方达成和解共识，找出适中的解决方案，圆满解决问题。
综上所述，商务礼仪在商务活动中作为一种行为准则，约束着商务活动中的方方面面。商务礼仪是从道德方面对商务活动进行的规范，它充分体现了人与人之间的互相尊重、平等交流，增强了人与人之间的好感，拉近了彼此之间的距离，在商务活动之中散发着正能量，为贸易双方合作的实现做出重要的贡献。在当前法治社会和道德社会双重建设的大背景之下，将道德的作用彰显出来，不但能够促进人们对道德力量的深入了解，为其从事道德建设夯实基础，同时也会给贸易伙伴被尊重的感觉，促进商务活动的顺利进行。
参考文献
[1]李心.浅谈国际商务谈判中礼仪的合理使用[J].黑龙江教育学院学报，20xx（11）
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[3]王苗苗、张芝.浅谈商务礼仪在商务交往中的应用[J].科技创业月刊，20xx（12）
[4]王琳.商务礼仪在国际商务活动中的应用浅析[J].中国商贸，20xx（33）
[5]张波.中西商务礼仪差异浅思[J].对外经贸实务，20xx（03）
第三篇：啦啦操概述
第一章 啦啦操概述
第一节 啦啦操的起源、发展及概念
一、啦啦操的起源与发展
二、
（一）国外啦啦操的起源与发展
啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。啦啦操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋。啦啦操作为体育运动中的一个新兴项目，起源于美国，最早源于为美式足球呐喊助威、借助于美国职业篮球赛逐渐在全球范围内广泛传播，至今已经有100多年的历史，受到全世界人民的喜爱。 其实起初我很不明白啦啦操的英文为什么是cheer leading，这两个单词放在一起怎么就变成了啦啦操，后来了解了啦啦操的起源后我终于明白了。
啦啦操的起初是在美国的美式足球赛场上，有观众看到自己的队伍获胜后，由衷的感到自豪，很兴奋、想为他们呐喊，助威于是就跳起来做了个举手或踢腿这样的动作，这就是啦啦操最原始的形态。后来到19实际70年代，在美国普林斯顿大学成立了第一个啦啦操俱乐部，1898年，美国明尼苏达州立大学一年级的医学生约翰尼，坎贝尔带领了六名男生组成了世界上第一个啦啦操队，为明尼苏达州立大学橄榄球队加油助威，约翰尼，坎贝尔成为世界上第一个拉拉队队长，并被称作“呼喊王”“呐喊领袖”，我想讲到这里大家应该都能明白为什么啦啦操在英文里是cheer leading这个词了。
20实际，啦啦操的表演形式开始逐渐丰富起来，喇叭筒在啦啦操中开始流行，在大学和中学开始用纸制作的线球作为道具进行啦啦操的表演。（类似于现在的花球）随着女生在啦啦操中发挥的作用越来越重要，开始将体操、舞蹈等融入其中。1948年第一个啦啦操组织——国家啦啦操协会（NCA）成立，称为国立拉拉队协会，由52名女孩组成，为了激发队员们的热情和筹集资金，hurkinelr还为之创立了口号、标语，并设计了丝带和扣环。到20世纪，五六十年代学院啦啦操队开始有了自己的培训教程和训练班，教授基本的啦啦操技巧，并得到大力推广。进入20世纪70年代，拉拉队除了围足球和篮球助威外，开始逐渐涉及学校所有项目的运动队。1978年的春天，哥伦比亚广播公司通过电视第一次向全国转播学校啦啦操评选赛事，从此啦啦操开始作为一项运动被人们认识。20世纪80年代初，啦啦操开始跨越美国国界，向世界传播，并建立统一的啦啦操标准，处于安全考虑，剔除了许多危险的翻转和叠罗汉动作。
第四篇：礼仪培训心得体会
礼仪教育就像清新的空气一样，虽然看不见、摸不着，却能让人心旷神怡。幼儿是祖国的未来，是21世纪国家建设的主力军，培养他们理解、宽容、谦让、诚实的待人态度和庄重大方、热情友好、礼貌待人的文明行为举止，是当前基础教育的重点工作之一。根据幼儿的年龄特点和发展规律，把“文明行为习惯”作为幼儿园工作的重要内容，从开展文明礼仪教育，孝敬父母、关爱他人入手，实施礼仪教育，引导幼儿学礼仪，讲礼仪，重礼仪。要把礼仪教育渗透在幼儿一日生活的各个环节之中的。本学期礼仪教育总结如下：
一、把礼仪渗透在一日活动中
1、晨间活动：我们和幼儿进行简单的礼貌用语交流，如早晚跟师生问好“早上好”“再见”。让幼儿学习礼貌用语，增强文明意识。
2、区角游戏：在各种活动中孩子们学会相互关心、互相照顾，懂得谦让，乐于分享。
3、进餐、盥洗：进餐时，我们培养幼儿良好的进餐习惯，指导幼儿独立进餐，不浪费食物。吃完后能自觉地将餐具放好。对幼儿盥洗能力的培养。教育幼儿知道饭前、便后要洗手，和洗手的正确方法。
二、形式多样的礼仪教育活动
1、培养幼儿适应集体生活的能力，刚开学时为了使小班幼儿尽快适应集体生活，我们积极开展《我爱我的幼儿园》让幼儿尽快适应幼儿园的集体生活。
2、培养幼儿的生活自理能力。小班幼儿因为年龄小加上父母过度爱护他们的的生活自理能力较差，因此，我们针对幼儿的这些特点，从幼儿喜欢的故事儿歌切入（《洗手歌》、《穿鞋真有趣》《能干的小手》），有计划、有步骤地引导幼儿独立的进餐、盥洗、整理衣服等良好的自理能力。
三、节日中的礼仪教育
在“母亲节”“父亲节”“重阳节”时鼓励幼儿大胆表达对他们的美好祝福，感受亲人间的爱。
四、家园联系共同教育
对幼儿进行礼仪教育，靠幼儿园单方面的努力是不行的，必需保持教育的一致性。因此，家庭、幼儿园和社会各方面都要加强对幼儿礼仪的教育。
因为幼儿的可塑性非常强，辨别是非的能力相对差，很容易受人、外界的影响，他们对抽象的道理不易理解，模仿是他们学习的重要方式之一，生动的榜样，活动的范例，比语言的说教更容易使幼儿信服，俗语讲“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”可见身教重于言教，家长的一言一行，都会潜移默化的影响和感染孩子，因此籍通过家长会，使家长意识到利用各种手段为幼儿树立榜样。共同促进幼儿健康成长。
第五篇：大学生啦啦操总结
对江西中医药大学临床医学院第三十八届校运会健美操竞赛（学生组）的总结
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增加校园活力，展示同学们的体育才华，校运会健美操竞赛在大家的欣欣期待中展开。
本次健美操竞赛有很多好的地方：
1、通知各班的体委比赛消息很到位，安排各班观众也比较积极。
2、裁判具有一定的专业度，期间没有因为裁判的问题而发生争执。
3、各部员在工作时积极、细心，没有犯一些常识性的错误，这表明赛前教育工作十分到位。
4、组织的训练时间久。
5、参与热情高，投入性高。
6、部员的工作仔细负责，工作分配清晰明了。
7、选手一直坚持训练，积极配合我体育部工作。
当然在比较好的现象背后也存在着不足与需要改进的地方：
1、很多选手是第一次接触啦啦操这项运动 ，在赛场上没能好好表现出啦啦操的活力及感染力。
2、动作及队形相比较其他选手略显单调，不够 创新。
3、忽略了开场和退场的重要性。
4、临时改动了动作，导致赛场上有些动作不一致。
5、训练时间分散导致训练的效率不高。
6、在训练过程中，部分选手未能按时训练导致部分训练时间被耽搁。
最后体育部可以努力提高活动的可参与性，让更多的同学能参与到其中来。
总的来说，此次健美操竞赛是比较成功的，虽然期间因为学校安排等原因有推迟比赛，但比赛依旧有条不紊的进行着。希望以后能发扬优点，改进不足，让下一届健美竞赛更加精彩。
临床医学院学生委员会
二〇一四年十二月五日
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