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长跳绳比赛方案
一、比赛目的
为了推进素质教育，普及学校体育运动，增强学生体质，丰富校园文化生活；提高运动技术能力和学生运动兴趣；加强各班之间的交流, 培养学生团结协作的精神，提高班级体凝聚力，特举办集体跳绳比赛。
二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。
三、比赛时间：第
七、八周星期二至星期四下午5:00
四、比赛地点：学校羽毛球场
五、比赛内容：多人集体跳绳（5男5女）。
六、比赛规则：本次比赛是以班为单位进行。 集体跳绳：
1、各班自行选派摇绳2人（男女均可，中途也可以换人）
2、另外派出10名参赛学生（5男5女）。
3、开始摇绳时比赛队员开始进入跳跃，进入方法自己选择可以一个一个进也可多人进。
4、记录成功进入的人数和跳跃的次数。
5、以人数和次数多者为胜。（人数为先、次数为后。） 七 奖励办法：
初一年级组团体奖前三名，体育道德风尚奖一个。 初
二、三组团体奖各两个，体育道德风尚奖一个。
八、比赛要求：
1、各班主任组织参赛人员准时到场参加。
2、自觉遵守比赛规则，服从裁判组织指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、参赛队员穿运动服，运动鞋。
4、不许参赛者： 各种类型的骨折人员、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不适宜参与体育锻炼者。
九、注意事项：
1、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
2、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
3、所有工作人员比赛前到操场集中。
4、望各班接到规程后，积极行动起来，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。 十 未尽事宜，另行通知。
呼市第二十二中学
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16、
11、18
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