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坚持就是胜利
生命不熄,减肥不止
减肥是女人一生的事业
活到老,减到老
能坐着决不躺着;能站着决不坐着;能走着决不站着
心动不如行动,减肥从现在开始
为健康而减肥
快乐减肥,减肥快乐
勤动腿,管住嘴,减肥就ok
减肥不是一蹴而就的事
没有丑女人,只有懒女人
女人想美,就要对自己*一点
减肥非难事,只要有恒心
减肥尚未成功,同伴还需努力
减肥的道路是曲折的,瘦身的前途是光明的
下定决心,不怕牺牲,排除万难,减肥成功
改变生活品质,从减肥开始
减出美丽,秀出自我
1
没有最瘦,只有更瘦
健康第一,坚持不懈
能战胜自我的女人才能减肥成功
不屈不挠,坚持减肥到底
坚持一下,再坚持一下
减轻身体重量,增强女人自信
只要努力,天下无肥
坚持减肥,雕塑美丽
减肥是一种生活态度
坚决减肥!我的身体我做主
减肥增自信,做魅力女人
每天减肥一点点,每天健康一点点
坚持减肥,一切皆有可能
减肥,我选择,我喜欢
减肥地带,我的地盘,我做主
减肥不是痛苦的历程,是让自己更加完美的过程
每天保持愉快的心情,享受减肥带来的乐趣
减肥,力量来自于控制
减肥,不走回头路
减肥,寻找身轻如燕的感觉
少吃一点,再少吃一点;多站一会,再多站一会
减肥让女人轻舞飞扬
2
从减肥开始新生活
减肥,爱美女人的选择
半途而废=前功尽弃
吃饱、吃好;勤动、多动,健康减肥
腰带越短,身体越健康
想想还是瘦的好
减肥,只要坚持就会有健康的结果,那为什么不坚持
呢
百年大计,控重为本
控重恒久远,写博永流传
就是想瘦,谁拦我和谁急
减肥,少吃、多动,没有第三条路
波动无所谓,只要管住嘴,胖妞就撤退,美女来约会
信心是减肥的良方
减肥没有捷径可走,坚持是唯一的出路
减肥曲线波动后面就是低谷
减得快,不放纵;减得慢,不放弃
坚持,坚持,再坚持
减肥成功,奖励新衣服
水果*甜味,美食营养高,若为减肥故,二者皆可抛
减肥从心开始
3
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4
5
1、自然界没有风风雨雨,大地就不会春华秋实。
2、读书,去别人的灵魂里偷窥。旅行,去陌生的环境里去感悟。电影,去荧屏里感受别人的生活历程。冥想,去自己内心的秘境里探寻。跑步,去享受别人到不了的世界。
3、我这辈子都在不停地奔跑,不停地逃离,我以为我不在乎,因为没有什么是不能被代替的,直到遇见你,我不想跑了,你是不能被代替的,从来都不是谁的影子。
4、我们活在这个世界上,每天不断的奔跑,甚至奔命,追逐的是世俗的需要,而非是心灵的需求。
5、跑步是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯,拖延症也会被治愈!每个坚持跑步一年以上的人,都不会是一个懒惰的人。
6、霸气、魅力、自信和健康,足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动加入更多正能量的圈子,你会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径,你的人生从此将更精彩。
7、跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概,你会很容易翻转为女神。对男性而言,这种霸气也会为你增加魅力值。
8、你已经坚持跑了这么远,就不要轻易放弃。要跑得久远,需要付出极大忍耐,一不抱怨,二不解释。忘掉所有那些不可能的借口,去坚持那一个可能的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!
9、总有一个人会对你好,当你向前奔跑时,摔倒了别忙着起身,回头看看是不是一直有个人在你身后担心着你。
10、何谓保守?就是过于恐惧而不敢战斗,过于肥胖而不能奔跑。
11、不管进行什么锻炼,都要坚持,这样,才可见成效。
12、体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。
13、对于攀登者来说,失掉往昔的足迹并不可惜,迷失了继续前时的方向却很危险。
14、天天练长跑,年老变年少。
15、走路对脑力劳动者,非凡是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。
16、思想开朗,情绪轻松愉快,是健康的根本。体脑并用,锻炼第一,是我多年的体会。
17、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑,但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞,我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
18、健康是智慧的条件,是愉快的.秘诀。
19、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐,说不定就是教育上的最大秘诀之一。
20、筋骨衰老七病八痛,关键在于多多运动。
21、由于跑步的特殊性,对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望,却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳,通过慢慢积累,你也会做出更美味更健康的食物。
22、我们以为一直在往前奔跑,越跑越兴奋,直到光线明亮的瞬间才发现,我们并没有跑,还是在原来得迷宫里乱转,只是比平时跑得更激动更迷乱而已。
23、逆境磨练意志,锻炼增强体魄。
24、跑步这种无聊、孤独的运动,谁逼你都没戏,就得是心中那把火点燃了,自己心甘情愿了,才会坚持下去。
25、跑步教会我的是自律,是克制,是不放弃,是死磕到底。
26、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车,无障碍顺畅时你会很愉快。
27、人不学习少知识,会成为次品;人不锻炼缺健康,成为废品。
28、人生不是彩排,没有再来一次,但那阻止不了我们向前奔跑的步伐,哪怕一无所有,惟有胸口一个勇字,越挫越勇。
29、运动就是演戏,运动就有热闹看,运动就锣鼓喧天,彩旗飞舞,标语上墙,社员白天劳动,晚上开大会。
30、少年不煅烧,老来徒伤悲。
1、阳光下锻炼,幸福中生活!
2、快乐伴左右,锻炼就健康。
3、感受乘风追逐的快乐,拥抱杭电美丽的风景。
4、锻炼身体、增强体质,勤奋学习,立志报国!
5、体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机。
6、我运动,我健康;我参与,我快乐。
7、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。
8、信立鄞州,跑赢未来!
9、体坛青春际会,校园运动乐章。
10、青春拥抱梦想,拼搏成就辉煌!
11、相约冬季长跑,阳光伴我成长。
12、鸣奏青春旋律,抒写运动乐意。
13、生命因运动精彩,体育让梦想成真,青春因坚持美丽!
14、畅跑人生,鄞州启程。
15、好好学习,天天运动。
16、在鄞州行走,为长跑回头!
17、飞越梦想,超越刘翔。
18、阳光运动,增强体质。
19、生命因运动精彩,体育让梦想成真。
20、团结拼搏、争创佳绩。
21、发展体育运动,健身报效祖国!
22、让快乐长跑,创鄞州骄傲。
23、奥运精神、永驻我心。
24、发展体育运动,推行全民健身。
25、坚持锻炼,排除万难。
26、跑步使生命充满活力,人生因体育勃发生机。
27、强身健体,不断进取。
28、我健康,我快乐;健康快乐一起来。
29、鄞州跑协,奔跑世界。
30、强身健体,终身幸福。
31、畅跑鄞州,乐享生活。
32、鸣奏青春旋律,抒写健身乐意。
33、拼搏奋进、永远进步。
34、运动的城市最美丽。
35、生命需要运动,学习需要勤奋,人生贵在坚持!
36、阳光运动,快乐健康。
37、长跑向前冲,鄞州健康梦。
38、奋发拼搏、勇于开拓。
39、传播长跑精神,磨练人生意志。
40、达标争优、强健体魄。
41、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈。
42、跑。跑在人生路上。
43、人生长跑,快乐畅跑。
44、奥运精神放异彩,年轻健儿展风姿!
45、快乐向前冲,奔跑无极限。
46、挑战运动极限,演绎健美人生!
47、坚持锻炼,身体健康。
48、阳光一小时,健康一辈子。
49、挑战运动极限,演绎健美人生。
50、以健康标杆,与城市齐跑。
51、长跑魅力无限,鄞州倾情有约。
52、放开脚步,与阳光一同微笑。
53、挑战自我、突破极限。
54、阳光体育,健康人生!
55、强身健体、立志成材。
56、快乐跑起来,生命更精彩。
57、精彩,只因不断超越。
58、携手超越,逐梦未来。
59、向阳光奔跑,朝快乐出发。
60、以跑交友,会聚知音。
61、阳光体育,伴我健康。
62、顽强拼搏、勇夺第一。
63、自信;刻苦锻炼,增强体质。
64、生命因运动精彩,青春因坚持美丽。
65、乐享运动,畅享未来。
66、发展体育运动,健身报效祖国。
67、运动健康,快乐成长。
68、全民健身,健康水城。
69、和谐贵港,精彩环城。
70、年轻健儿显身手,时代学子竞风流!
71、快乐长跑,锻炼身体。
72、每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。
73、丰富学校体育内涵,共建时代校园文化。
74、强身健体,挑战自我。
75、赛出风格、赛出水平。
76、生命需要运动,人生贵在坚持。
77、顽强拼搏、超越极限。
78、畅跑鄞州,乐无止境。
79、活力青春,强身健体。
80、阳光长跑,红旗飘飘;壮我体魄,催我赶超。
81、体育如花绽放快乐校园,青春似火燃烧亮丽人生。
82、友谊第一、比赛第二。
83、跑起来,更精彩。
84、青春飞扬,活力奔放。
85、比拼激扬梦想,搏击磨砺锋芒!
1. 青霄有路终须到,金榜无名誓不归。
2. 文明守纪、勤奋进取。
3. 凌翅九霄,问鼎苍穹。
4. 独木不成林,单丝不成线。
5. 一朝习惯,万事易办。
6. 立志欲坚不欲锐,成功在久不在速。
7. ——班:高2、18,实力,与时俱进,开创未来。
8. 努力进取、勇夺第一。
9. 摸索智慧启发人生。
10. 团结四班,豪情满天;众志成城,超越自我!
11. 乐学苦思,敏锐创新
12. 和谐竞争拼搏超越
13. 零六零六,卓越优秀,冲刺巅峰,唯我零六。
14. 用所有热情换回时间,让青春烈火燃烧永恒
15. 要成就大事,先做好小事。
16. 我运动、我健康、我参与、我最棒。
17. 八年级四班:精诚所至,金石为开!
18. 爱我季延,立志成材,奋勇冲击,永争第一。
19. 相信自己战胜自己
20. 良心无愧信念无畏,恒心无敌青春无悔。
21. 一分的浮躁,一分的遗憾。
22. 我拼我搏,付出定有回报;为复兴中华,誓读大学。
1、人生很复杂,跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?
2、马拉松如人生,也有跌宕起伏,但一旦你经历了,你就会觉得什么都难不倒自己。
3、最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。
4、当你的腿像着火一样难受时,用你的心去跑。
5、跑步的这几个小时、几十分钟,人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流,来到水波不兴的湖面,什么也阻止不了你内心的平静和安然。
6、找个需要你负责的跑伴,一旦想到有人需要你,你就很难放弃一次跑步。
7、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
8、最好的跑步状态:不是快,而是强大;对一个跑者最好的称赞:不是快,而是坚强。
9、不是每个跑步者都能做到最好,接受这个现实。
10、赛跑不是一直跑到你累了,而是在你累了之后还要接着跑。
11、跑步,不仅仅是跑出去,更是把自己找回来。
12、跑步是一项坚持的运动,一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
13、每天坚持瑜伽课,每天坚持跑步,还有每天坚持5顿餐。
14、痛快跑一回给你的感觉,要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。
15、我们都需要目标。没有目标,人生就很难过下去。
16、做一个幸福的人,读书、跑步、努力工作,关心身体和保持好心情,成为最好的自己。
17、很累的时候,就听几首歌放空;很烦的时候,就去楼下跑步;很焦虑的时候,就去洗把脸。
18、跑步是跑步,跑马拉松是跑马拉松,马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
19、你再也跑不动的一天终究会到来,但不是今天!
20、成年人的世界就是:一边崩溃,一边坚持,不管是生活还是马拉松。
21、跑步这种无聊、孤独的运动,谁逼你都没戏,就得是心中那把火点燃了,自己心甘情愿了,才会坚持下去。
22、跑还是不跑,这不是问题。这从来就不是问题!
23、跑步时不需要和任何人交谈,不必听任何人说话,只需眺望周围的风光,凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
24、不要把跑步太当回事,也别把跑步不当回事。
25、最好的跑步态度:不高估跑步的好处,不低估伤病的危害。
26、跑步是一个跑出去的过程,更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候,别忘了再把自己给找回来。
27、很久没跑步,跑起来有点吃力,做任何事都需要坚持才会有作用。
28、遗憾的是,下雨,没能坚持跑步,有些小失落,其实应该风雨无阻的。
29、跑步是一辈子的事情,而不是几个半马,几个全马,或者几个星期不间断的跑量训练。
30、让跑步服务于我们,服务于生活,因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶,千万不要“沦为物役”。
31、每天坚持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒哒的好身体!儿子,加油吧。
32、希望不要下雨,可以让我坚持跑步,而不是跟着舍友打了一晚桌球。
33、跑步是为了遇见更好的自己,但更好的自己并不一定是更快的自己,而是那个愿意和自己和解的自己,是那个遵循人体运转规律的自己,是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
34、一个人上班,一个人住,一个人跑步,一个人开车,所有的都开心。
35、跑步教会我的是自律,是克制,是不放弃,是死磕到底。
36、即使在顶级跑步高手中,也有一种说法:任何锻炼中最困难的部分,就是把鞋子穿上。
37、长期跑步有伤害吗?有,会伤害到你的同龄人。
38、不要问我为什么跑步,问你自己为什么不跑。
39、不要期望每次跑步都比上次有进步,这样可能会让你受伤。
40、想休假想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
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