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尊敬的辅导员：
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不上晚自习这种不良行为的深刻认识和决定上晚自习的决心!
早在进入大学之初，我就坚定了好好学习，努力成才的决心。但是我却辜负了老师家长以及同学的关心，我没有上晚自习。虽然我没有上晚自习是因为身体不舒服，又因为大家都不去的原，所以我果断的没有去上晚自习。但是我真的不是故意不上晚自习的，我错过了与同学一起探讨学习的机会，我错过了一次学习的机会，错过的不仅仅是这些呀!错过的实在太多了呀!这莫过于人生的一次损失呀!我罪孽深重呀!
没有上晚自习的那个晚上，我满怀愧疚之情，在宿舍呆的一个晚上，睡觉都睡不好，一颗心扑通扑通的跳。一方面觉得对不住老师的教诲，一方面我还对家里人说，我每天晚上我都在上晚自习而觉得无比羞愧!一个一个的晚上，我都在良心的谴责下度过的。我觉得我上对不起天下对不起地，中间对不起老师家长以及同学们。我一次次的错过与同学探讨学习的机会，我内心满是不安呀!
对不起，辅导员!这次我犯下一个原则性的错误，错误已经发生，我却不知如何去挽回，只好努力告诫自己要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记辅导员的教导，努力学习争创辉煌，为祖国的未来努力。最起码也要学会立足社会的知识，掌握自立更生的能力，辅导员的教导犹言在耳，严肃认真的表情仍在眼前，我深深地为之震撼。也深刻的认识到事以至此的严重性，在我呆在宿舍里的几天里，我一直期待您来找我训话，惩罚我，借以减轻我心里的罪恶感。我有好几次甚至想主动去找你坦诚错误，但是我终究还是没有跨过那道线，我退缩了。我真的不知道该对您说什么?我错了，这句话，对您来说，已经太苍白了，我下次不敢了，似乎也不能打动您的心了。但是这真的是我内心的真实写照。我也许并不会用言语来表达我想要表达的意思，但是我真的希望您能从我的文字中读出我深深地悔意和我想表达我通改前非的决心。
如今大错以成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为我在思想中已深藏了致命的错误。思想觉悟不够高，更没有很好的掌握自己的情感，反而让情感掌控了我。我的定力还是不够坚定呀!辅导员，虽然我的言语不多，写字也很潦草，但这是我想急切想表明我真的错了的急切的心情。我真的错了，我保证再也不犯了。我保证：我以后会用心学习，您会看到一个全新的我，我会用事实表明，我会在以后的日子里向您保证我一定不会犯这样的错误。
检讨人：
20xx年xx月xx日
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