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第一篇：上班睡觉检讨书范文
尊敬的领导：
您好!
明知上班期间睡觉的错误性却依旧出现这种情况无疑是难以被原谅的，须知以往领导便针对员工睡觉的问题进行过强调应当将其谨记在心，再加上领导在工作中给予过自己不少支持自然希望能够有所成就，然而这次上班期间睡觉的做法的确有些辜负了领导在工作中的期盼，我在深刻反省的同时也希望能够弥补上班睡觉造成的过失。
其实我得明白领导的批评意味着自己在以往的工作中被寄以厚望，只不过自己睡觉的行为辜负了这份信任并对公司的发展造成了严重的影响，若是不能够深刻地意识到上班睡觉的错误性则很有可能在以后的工作中再犯，而且我得在工作中遵守公司规定并理解领导的这份好意才行，须知工作中的发展往往是相互扶持的结果自然得用心对待才行，至少同事们也不会希望公司会出现上班睡觉的不良风气，作为企业员工也应当对待工作更加用心些以免影响到自身的发展，再加上工作的好坏往往与自身的表现息息相关自然不能够出现上班睡觉的状况。
因为睡觉的做法导致辜负领导的好意自然是在工作中得不偿失的，须知公司的发展需要每个员工都尽到自己的职责所在自然不能够轻易忽视，无论是工作中的发展还是职场的规划都需要做出一定的成就才行，然而通过近期的工作表现不难得知自己已经陷入了睡觉的错误之中，若非领导在工作中的关心或许还意识不到为何会出现上班睡觉的状况，意识到上班睡觉的不妥之处并通过工作中的努力加以改正才是我应当做的事情。
通过分析不难得知造成睡觉的原因以及改正的具体方法，至少我得吸取教训从而让时间安排更加合理些才有利于工作中的发展，再加上工作中的良好表现才是职场竞争的优势所在自然得引起重视才行，因此我得更加用心地对待工作并通过自制力的提升防止工作日期间出现熬夜晚睡的状况，除此之外还要在上班期间保持高度的注意力并采取有效手段防止睡觉的状况出现，若是出现这种趋势尚不自知的话很容易在工作中存在被淘汰的隐患。
考虑到自身的工作能力并不优秀从而需要反思上班睡觉的问题，至少在上班睡觉的危害性显而易见的情况下应当吸取教训才行，即便领导在工作中关心自己也得更加争气些并通过相应的努力让对方感到欣慰，而且上班睡觉这种对工作毫不负责的表现还是不要再次出现比较好。
检讨人：___
20__年_月_日
尊敬的领导：
您好!
在您批评我之前，我就知晓了我这一次犯的错是有多严重的。我知道我本来是不应该做出这样的事情的，但既然这个错误我已经犯了，那就只能说明我是很有问题的。我想这一次的事情您应该是对我感到非常的失望的，您一直都是非常的信任我的，但是我这一次的行为实际上是辜负了您的信任的。我现在是非常的后悔的，我想我是时候要对自己的行为进行反省了。
今天在上班时间，我却趴在办公桌上睡觉，我一直都非常的清楚在上班时间是不允许睡觉的，也很明白上班时间要做的究竟是什么。我会在上班的时间睡着，也是因为困到不行了，不自觉的就睡着了。我知道，若是我有充足的精力来上班的话是绝对不会出现这样的情况的，今天之所以会出现这样的错误，归根结底是我没有保证好自己充足的睡眠，才会让自己在上班时间就睡着了。
上班睡觉是一个非常错误的.行为，不仅会让我耽误了自己的工作，同时也是违反公司纪律的行为，在办公室也带来了不好的影响。在上班的时间里我就应该要做跟工作有关系的事，只有这样才能够保证我每天的工作任务能够按时的完成，也能够保证我的工作质量达到了自己和您的标准。我会在上班的时候睡着，就是因为我前一天晚上为了能够多玩一会的手机，所以就推迟了自己的睡眠时间。我知道我这样的行为是非常的错误的，我不该为了玩手机而耽误了自己睡觉，才会在上班的时候不知不觉就睡着了。
我是真的非常诚心的悔过了，我知道因为我这一次的错误让您对我感到非常的失望。其实我对自己同样的也是非常的失望的，这一次的事情对我的教训确实是很大的。其实我也一直都知道，我确实是没有什么自制力的，所以这一次才会犯下这样的错误。在这一次的事情发生之后，我对自己也进行了一次全方面的反思，我本来是不应该犯这样的错误的，如果我对自己的要求能够高一点的话。但我确确实实已经犯了这样的错误，那么我就应该要进行反省，这样才能够改正，以后不会再犯同样的错误。
现在的我已经知道了自己的问题所在，之后是一定会加以改善的。上班睡觉确实不是什么很严重的错误，但是从这里可以看出我对于我的这个工作的态度问题了。之后我是绝对不会再犯同样的错误了的，希望您能够相信我，我是真的有很真挚的悔过之心的。
此致
敬礼!
检讨人：___
20xx年__月__日
第二篇：上班睡觉的检讨书
尊敬的领导：
您好！
我先为我犯的错向您道歉。我不该在上班时间睡觉，对不起，我没有遵守公司的制度。我在明知道工作时间不能睡觉的情况下，还是睡着了，我还发出了声音，影响到了周围的同事，让他们工作的专注度降低，也给他们带了个不好的头。
若是同事们都跟我一样上班时间睡觉，那么我们当天的工作任务就肯定不会完成。若长此以往，工作任务都完不成的话，那么肯定会给公司带来不好的影响。若是有人来我们公司面试，看到有人在睡觉，肯定在心里会对公司产生怀疑，如果他跟别人说了这件事，就会影响到公司的声誉。
我身为公司这个大家庭的一员，应该维护公司的形象，自觉遵守公司的有关规章制度，并且记住公司的规章制度，不要犯这种低级的错误。是我没有纪律意识，也是我没有自制力。我上班睡觉的原因是因为前一天晚上玩手机玩到太晚了，第二天早上又起得早，睡眠时间严重不足，才会导致上班的时候打瞌睡，忍不住睡着了。我明知道自己第二天七点钟就要起床，每天起床的时间也是固定的，还是忍不住玩手机玩到很晚。
上班睡觉这件事暴露出了我的缺点，就是没有自制力，也没有时间规划能力。我应该对我的时间做一个好的规划，每天有三分之一的时间可以让我玩手机，我却还是玩手机到半夜，导致影响了第二天的上班。还好我只是上班时间睡觉，如果有更大的错误，给公司造成了巨大的损失，那是我也负不了责的。从一件小事，可以看出这个人的性格特征。
我通过反思，已经找到了自己的问题。上班睡觉确实可以说不是什么大问题，但是可以通过这个看到一个人的工作作风和工作态度。如果工作态度很认真的话，是不会让任何事情影响到自己的'工作，也不会被任何事情影响。我给同事们树立了一个不好的榜样，如果没有这一次的事情，我也不会意识到自己的问题，去改正它。
我已经知道了自己所犯的错，希望领导能够给我一次改正的机会。也希望领导可以给我一定的惩罚，让同事们看到犯错的后果，不会跟我犯一样的错误。我保证，我以后上班时间绝对不会再睡觉，我会利用午休时间很好的休息，让我一整天都很有精力的工作。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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