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尊敬的老师:
您好!
作为一名初二学生,我不仅没有认识到自己现在该做的事情是学习,反而还染上了一些非常不好的习惯和行为。这次我在操场一角吸烟被老师抓到了,紧接着老师严厉的教育了我,但是我的态度还不是很明确,所以让老师更加的生气了,后面叫来了我的家长。
面对我自己的父母,我更不知道该怎么去表达这一份愧疚了,我的父母都是普普通通的工人,平时也是赚一份辛苦钱,正是因为他们尝过了辛苦的滋味,所以才一直督促我让我好好学习。可是这一次,我真真实实的给他们的心上扎了一刀,看着父母失望的眼睛,我的心也突然就被刺痛了。
后来老师继续为我开导了很久,我也终于在各种情绪之中脱离了出来,理智的面对了这一次错误。我向老师表明了自己的态度,也承诺今后绝对不会再和烟有染。认认真真的去做好自己接下来该做的事情,把学习巩固上去,不要再伤害老师和父母的心了。
这次抽烟其实也是一次偶然的事情,我抽烟没有很久,一开始抽烟只是因为看到很多人都抽烟,所以想去尝试一下,结果这一尝试就让自己处于一种非常窘迫的境地了。这次也是因为体育课之后,和几个同学在校园的一角聊天,聊着聊着,其中一个同学就拿出烟来了,我当时也没有控制住自己,便和他们一起抽了起来,后面被老师发现,才造成了这样的后果。
我的父母虽然是工人,但是他们对我的教育一点也不少,他们一直都不希望我和烟有染,所以在家里我也几乎见不到我爸抽烟。但是我还是让他们的努力白费了,在学校里我没有控制住自己的冲动和好奇,在各种诱惑之下,去接触了烟这个东西。并且在接触了之后没有认识到自己的问题,反而还是让自己沉沦其中,没有自救。
这次被老师发现之后,我才清晰的认识到自己或许是要好好去反省自己一番了。这段日子,我一直都在各种迷糊中度过,没有把学习放在心上,更是没有认识到自己现在的年纪还很小,更不能去抽烟了。这次教训我会一直放在自己的脑海里,每当我要冲动的时候,我就会告诉自己,任何一次的冲动都会伤害他人。我不能再这么做了,也不能再这么堕落下去了。我会改好这些问题,不会再让老师您担心了。所以希望您可以原谅我这一次,我一定会好好努力,好好学习,好好上进的。
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
作为一名学生,我们不应该喝酒吸烟,特别是在学校,一旦违反纪律就会受到严重的处罚!以下是在学校吸烟检讨书500字,请参考!
学校吸烟检讨书500字【1】
尊敬的班主任老师:
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨,以深刻反省在校抽烟的严重错误。
回顾我的错误,我感到内心十分纠结。
20xx年xx月xx日下午,我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟,路上被您找到我们抽烟。
经过您的严肃批评,面对错误,我感到十分痛心。
我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。
身为一名高中学生,自己尚未成年就公然在学校抽烟,给周围同学树了不良范例,给班主任的学生管理工作业绩蒙上*影。
错误发生之后,我回家反思,面壁思过了三天,终于幡然醒悟。
我决心浪子回头,彻底改正错误:
首先,我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉,并且彻底摒弃抽烟恶习,与之彻底告别。
其次,我必须重塑自我内心,纯洁心灵重新认真投入学习当中,与同学们共同学习,一同努力。
再次,我必须从此次错误当中充分吸取教训,以自己经历告诫身边失足的同学,避免他们重蹈我的覆辙。
最后,我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错,给我一次重新改正的机会,我将尽我所能弥补错误带来的负面影响,努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致!
检讨人:XXX
20XX年X月XX日
吸烟检讨书【2】
尊敬的XX:
很抱歉要向您递交这份300字的检讨书,关于反省我在学校抽烟的错误。
首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!所以在这里我向你坦白我抽烟的错误,请求你的谅解。
关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害*,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。
其次我还是一个未满18周岁的学生,从法律意义上讲就没应该吸烟,这也是违反了法律法规的。
再者我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间吸烟。
但我却明知故犯,实在是非常不应该。
我今后的改正措施:
第一,我将手上的全部香烟全部的把它们都仍了。
第二,递上这份300字的检讨书。
第三,今后绝不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
检讨人:XX
XXXX年XX月XX日
宿舍吸烟检讨书【3】
尊敬的张老师:
我是你的学生:XX今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康,这是十分不利于青少年的成长的,虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适,但是我知道这种危害是有潜伏期的。
其次,作为一个在校生而言,我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词,要做一个新世纪人才,从小就要严于规范自己的行为,所以这种行为实为愚蠢。
再次,吸烟也有害身边人的健康,对于受到过我危害的同学,我深感愧疚,而且吸烟对于学校的工作管理,也实为大不敬。
我深刻的认识到了自己的错误。
吸烟,损害健康之物也!烟中含有大量尼古丁,吸烟过量会得肺病,肺结核,还会导致死的早,每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字,我这样做实在对不起亲爱的同学,亲爱的父母,还有关心我的老师,这样做实在有愧于心啊!
老师严禁我抽烟之事,实乃关心我的健康,我的幸福!虽然别人说,我被管得太严,但我不这样想,我想老师这样做是为了我的健康,我的未来,实在是我的幸福啊!人生在世,知己难逢,但一好的老师更加难求。
老师要我戒烟之事,我今后一定谨记于心,一定要这句话看得比我的座右铭还重要!就算这个陋习再难改,我也要改掉,记得李嘉诚说过这样一段话:“栽种思想,成就行为,栽种习惯,成就*格,栽种*格,成就命运。
为了我的未来,我一定要改掉陋习。
我知道,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。
但是我却连最基本的都没有做到。
事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。
老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要*。
如今,大错既成,我深深懊悔不已。
深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重。
对重要事项重视严重不足。
平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。
为了更好的认识错误,也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误,保证不再重犯!
“人非圣贤,孰能无过,知错能改,善莫大焉。
希望老师给我改过自新的机会。
我向老师保证,我肯定不会在抽烟了。
本人做出以下保证:
1、坚决不在学校吸烟。
2、愿意接受同学的监督。
3、如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
我向老师保证:以后绝对不会抽烟,请老师相信我。
检讨人:XX
XXXX年XX月XX日
敬爱的老师 :
这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的.错误了,希望老师再给我知错就改的机会。
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。
如今,家长也是一种伤害,树立良好形象.每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床.但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书.我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪,我会把握这次机会,我错了,也使我们的学校有一个良好形象。可在纪律方面却出现了问题,提高我的思想认识,我知道可以认可我认错的态度.事后.无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,深刻反省,更要学好如何做人,我错了,把学校颁布的校规校纪紧急在心,在今后的学习生活中今天,我也会向你保证此事不会再有第二次发生,在此错误中应负不可推卸的主要责任,认认真真的去学习,希望老师可以原谅我的错误,我现在才很小,我对此很惭愧这些都是不应该的,我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,我还有去拼搏的能力,出现在学校,我也要通过这次事件,是很不应该的,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响,也是对老师的不尊重,学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心,亡羊补牢,好一些,在学校三令五申的铁律下,批评和教育自己,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,那样的生活充实.每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,去触犯学校的铁律,对今后的生存,而我自己这次却犯了错误,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。我真诚地接受批评,没有重视老师说的话,学校对我是应该严惩的,让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了,可我却没有把学校和老师的话放在心上,全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,去破坏了学校的良好环境,我应该为自己的犯的错误付出代价,做好自己的事是一项最基本的责任。
下面是我从这次教训中知道的吸烟危害:
尼古丁的毒性及成瘾性 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。 吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。 那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。 吸烟的危害 吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。 ....有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状,吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。
吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。
敬爱的老师 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我这种不良行为,深刻认识以及尊重同学改正错误的决心. 我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲。
我今后的改正措施:
第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。
第二,递上这份20xx字的检讨书。
第三,今后尽不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
检讨人:XXX
日期:XXX
尊敬的老师:
您好!
抽烟这并不是一件很有个性的事情,相反的还是一件很没有个性的事情,为什么呢?因为这是一件在伤害自己身体并且逃避现实的事情,所以这也并不是什么好的事情。
而对于初中生来说,在学校的时候不好好的学习,反而在学校找地方偷偷的抽烟,这就更加不是一件好的事情了。因此我也是真的应该要好后的自我的检讨一下了,并且也要好好的反思我的这个错误了。
其实现再回想一下,我当初为什么会走上抽烟的这一条道路呢?其实还真的是因为单纯的觉得很酷,可是现在仔细的看看这其中的利害,才突然的发现,抽烟这一件事情还真的是一点都不是很酷啊!所以我当初也是真的很傻才会认为这是一件很酷的'事情,真的是特别的傻。
抽烟其实是在慢性自杀,并且也是一种懦弱的表现,为什么这么说呢?慢性自杀就不用解释了吧!因为烟对身体本身也是是很不友好的,而为什么说是懦弱呢?这就是因为抽烟其实也是一种我们放松的方式,但是它却也是我们不敢面对一些事情的时候的一种表现,像我,我抽烟一般都是在上课被老师你批评之后或者是没有考好的情况下面去的。但是我这样做的话,其实也就是在逃避现实,逃避我没有好好学习的一个现实,所以这也是不对的,我们应该要直面人生,直面很多的东西,直面现实。
而抽烟的这一种行为也真的是“百害无一利”,所以我也应该趁早戒掉这样的行为,毕竟我现在也是正在长身体的时候,这个时候抽烟则是对身体更加的不好。所以不管是从什么样的角度出发,我也都是应该要好好的改正我这样的毛病的,也是不应该去做这样的不对的事情。并且我现在学习不好,这样的情况是可以改变的,而以后我再人生的道路上其实也还是会遇到更多的问题的,要是我现在就用抽烟这种不好的行为来逃避现实,那么以后我要怎么做呢?
所以我是真的要戒烟的,像我刚才说的,不管是因为什么原因,我都是应该要戒烟的。并且吸烟也的确不是什么好的习惯,我也应该要杜绝。我不能辜负老师你,辜负我的父母,还有就是辜负我自己,我应该要保持身心的一个健康,而不是去做这些伤害自己的行为。同时对于老师你我也是很感谢的,谢谢你及时的点醒了我,让我没有陷入更深的地步。
此致
敬礼!
检讨人:xx
20xx年x月x日
尊敬的公司领导:
针对此次在上班時间在仓库吸烟,经过领导的反复教育,我认识到了吸烟的危害,也意识到了在仓库吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班時间在仓库吸烟的保证书”希望引此为戒!
回想事情经过,本人由于长期吸烟,昨天上午烟瘾来了,当時没考虑工作环境不允许吸烟,就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔,不该在公共场所抽烟。幸亏被你及時擒拿住,罚款10元是小事,感谢你没开除我。我也幡然醒悟,没有在错误的道路上越走越远。我感恩戴德你八辈子。
首先吸烟本身就是无益身心的,吸烟有害人人都知。其次在上班時间吸烟明显的违反了公司规章制度,实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟,仓库是公司的根本,所有成品未成品都在仓库,且仓库常年堆货,空气干燥,稍微不慎,引起火灾将会是对公司前所未有的打击。虽然吸烟是小事,但是我犯下的却是原则性的错误,不可原谅的。我很感谢领导的教育,让我认识到错误,也让全公司的人有了忧患意识。
事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对公司的责任感不够。平時工作作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误,也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误,保证不再重犯!
特在此保证:以后坚决不在公司吸烟,同時也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟,并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作,把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地,干出一番好成绩!
检讨人:xxx
20xx年x月xx日
尊敬的老师及各位领导:
你们好!
上周三,我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下,我和几个同学抽了烟。在抽烟的那个时候。我脑中仅存的只剩下兄弟义气和面子问题,把老师们的教导都抛诸脑后,为此我感觉十分羞愧。无颜面对师长,为此我深刻的作出了反省。觉得我不能再这样堕落下去了。这次多亏了有某老师,我才没有泥足深陷。我在这里感谢某老师,我会好好报答他的`指导之恩。本人决定痛改前非,好好学习,为成为祖国的栋梁而奋斗!请老师同学给我一次机会!谢谢!
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日
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