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敬爱的老师:
我深深地检讨了我的错误。并保证绝不再犯。
把烟带进学校就是不对的,更在学校释无忌惮的抽烟更是不对。我深刻反思了自己的错误。幸有老师您的发现,不至于让我一错再错。
为此,我特地百度一下。搜索到吸烟的危害,增长了见识。决定把它明记于心来告诫自己,告诫身边的朋友,家人。
吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
在吸烟的.房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。
有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。
所以,我为此深深的震惊!不能吸烟啊。吸烟还会危及他人健康。吸烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻,特别是对少年儿童的危害尤其严重。
所以,我就此改过。借此检讨反思。以此为据。
此致
敬礼!
检讨人:xx
20xx年x月x日
尊敬的老师:
您好!
我是xx,真的非常自责,我知道自己吸烟的事情非常的不好,这也不是我想要看到的,在这方面我能够深刻的体会到这一点,作为一名初中学生我应该对自己各个方面有一个客观的评价,这一点是毋庸置疑的,作为学生应该遵守学校的规章制度,这一点非常的关键,我也是能够深刻的体会到这一点,在学校吸烟的事情让您失望了,因为您不是一次说起过这种事情,我作为一名学生没有摆好自己的位置,这是我的问题,我应该深刻的反省自己,以后我一定不会再这样下去了,我会好好反省自己的。
今天下午的时候,我在校园内吸烟,当时觉得很酷,对这没有一个清楚认知,只顾着自己,没有考虑到周围同学的健康,吸烟是影响健康的,我作为一名学生严重的违反了学校的规定,现在想想真的是非常不对,在这方面我应该要好好的反思,没有好的素养怎么能够成为一名优秀的学生,这是我的问题我现在真的感觉到非常的自责,久久的不能够够原谅自己,是我没有做好一名学生应该有的态度,这确实是我的问题,通过这次的事情之后我一定会好好的反省反省自己的,我知道这是我应该去做好的,以后一定不能够再出现这样的情况了,这真的是非常的影响自己的学习,也影响作为一名学生的形象。
在吸烟这件事情上面我感觉到了非常大压力,我不能再这样持续下去了,这不是我想要看到的,我觉得这是非常不好的,在学校吸烟我真的要认真去做好自己分内的职责,在这方面这一点是一定的,这方面我一定要好好的反省自己才是,我觉得我的这种行为是非常不好的,实在是非常的影响学习,这不是我想要看到的现象,以后还会有更多的事情等着我去做好,这次吸烟的情况真的是非常的不好,您已经不是第一次说吸烟的情况了,之前您就说过的,但是我没有放在心上,这是我的问题,有些事情还是应该要有的一个端正的态度,这一点是一定的,但是我现在还是违反了学校的规章制度,真的感觉非常的自责,以后我一定不会再允许这样的事情发生了,希望您能够给我一个纠错机会,我深刻的体会到了自己这种行为带来的负面影响,真的非常不好,实在不是中学生应该有的态度,我一定会反省自己的。
检讨人:
日期: