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尊敬的老师：
您好！
因为受不了零食的诱惑，我在您的课堂上没有控制住自己偷偷的吃了东西，这种行为严重违反了课堂纪律，我现在已经在反思自己的行为了，从深层次的批判自己，从根源上去探寻我这一行为的原因和所带来的的后果，我也从心底里的反省自己。
在学校里的学习，学校明码规定了上课和休息的时间，就是为了约束我们的行为，就是让我们明白上课的'时间和休息的时间，什么事情能做什么事情不能做，给了我们学生明码的条规与界限。上课的时间里，除了学习其他的事情一律都不准做不能做，这是学校的制度明码规定的。我在上课吃东西的行为很明显的违反了学校的规章制度，是我没有约束好自己的行为，我在内心里反省我自己，我的行为是错误的。
我在上课吃东西还扰乱了课堂的秩序。老师认真且辛苦在讲台上面给我们传授知识，我们作为学生，就应该认真的学习，这是对自己的负责也是对老师的尊重，没有认真的听老师讲课已经是一种不尊重老师的行为了，我不仅没有认真听课，我还在课堂上吃东西，影响了老师上课，被老师发现不得已停下讲课的进度，对我进行处罚，也让其他认真听讲的同学们被迫停下自己的思路，被迫中止了课堂的知识传授。我很惭愧，因为我的不恰当的行为让全班的同学都受到影响，我真的觉得很愧疚。
我的这种行为最终害了的还是我自己，我因为这一行为被老师批评，降低了老师对我的印象，也浪费了自己的时间。我是学生，我来学校是在上学的，是来学习知识的，我因为自己一时的贪嘴，就在上课的期间吃东西，耽误了自己的学习时间，这我觉得很对不起送自己来上学的父母，想到他们的辛苦我就觉得我无地自容。
这次我是真的得到教训了，我也不会再在上课的时间吃东西了，我以后一定认真上课，只要我把全部的心思都放在学习上，我就没有多余的心思在别的地方了，在上课的时候就不会做别的违反课堂纪律的事情了。也希望老师能够原谅我这一次，我也保证这种行为不会再有下一次了，也希望其他的同学能以我为戒，不能做一些违反校纪校规的事情，把心思放在学习上面，不要在正当年少的时候，给自己的学习生涯留下遗憾。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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