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第一篇：上班吃东西检讨书
尊敬的领导：
您好！
我是xx，公司一再申明是不可以在上班期间吃东西，很多次就专门说过这个事情，办公室就要有办公室的氛围，在这里工作就要有形象，丢失了这种工作形象是很可怕的，今天我在办公室吃东西这也是不雅行为，毕竟大家都在一个办公室，我们都在一起我要是不遵守规矩，这就是带了个头，办公室的规章制度是不能有任何违背的，我一直都给自己理由去吃东西，今天我也是因为自己上班来迟了，也没有迟到但是早餐确实带进了办公室，本来就说的很清楚，不能在上班期间吃早餐，时间是自己安排的，我们的每一个人都要知道自己要干什么，这次也实在让您失望了。
我来到公司之后每一天都知道自己的职责，也知道自己能够做什么，哪些该做，可是我对自己没有一个好的约束，渐渐的我就松懈了，这很不好，无论在什么时候都一定要记得自己的职责，同时也要知道公司的规章制度，或许是来到公司久了我也失去了一开始对自己那种严格，还有公司的制度是不容破坏的精神，现在 的我更加像是抱着侥幸的心理在行动，我实在是羞愧至极，对这次把早餐带到办公室一事我抱着很愧疚的心情。
今天造成我来到公司的时候就已经快上班了，实在是因为路上耽误了很多时间，平时我的都是会在家里吃早餐的，从来不敢说把早餐带到办公室，我这一点意识还是有的，可是这次在路上时间很赶，我因为自己动作不是很快，所以在上班的时候就赶上了高峰期，这个时候是最容易出问题的，于是我还是的加快了脚步，可是就算是这样，我倒公司的时候就已经快上班了，早餐是我在路上买的，一直就没时间吃，到公司时候我才想起来我还带了早餐，那个时候已经快上班了，我也没在意我就把早餐带进了办公室。
我一开始就想着吧自己暂时也不吃，先放在一旁，可是因为在路上一路赶过来，还是带着小跑的，于是我就已经饿的不行了，我就想着先吃一点吧，我意识到不能在上班期间吃东西，在不办公室更加不能，可是我抱着侥幸的心理，当时也没人注意，我就吃了早餐，本来这就很不好，同事们都在上班了，严格的来说我是在影响大家上班，再一个就是在破坏上班环境，您是说过很多次，这已经不需要谁来提示了，我却在今天犯了这个明知道的规矩，我身为老职员，我一定要好好反省自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
第二篇：上班吃东西检讨书
尊敬的领导：
您好！
上班期间任何与工作无关的事情都有可能影响到自身的效率，对我来说本应该认真做好自身的工作并为了单位的发展而努力，但也许是对单位的规定不够重视的缘故导致我做出了上班吃东西的行为，这意味着我没能将单位的规定放在眼里并对自身的工作造成了影响，因此我在被领导批评以后也深刻检讨了上班吃东西的行为。
毫无疑问造成上班吃东西的原因在于我不重视单位的各项规定，虽然身处于上班时间却有着吃东西不会被领导发现的侥幸心理，殊不知食物本就带有气味又怎能保证不干扰到身边同事的工作呢？虽然心怀侥幸却不得不承认自己吃东西的做法的确影响到了周围的同事，而且这种不良风气的形成若是得不到制止的话则会引起部分同事的效仿，毕竟任何坏习惯的出现都能够对自身的发展造成不好的影响，正如这次我在上班期间吃东西被领导批评一般，而且领导批评员工上班吃东西也是为了我们认真完成工作着想。
其实我应该对自己克制不住欲望的做法感到惭愧，毕竟若是自己不心怀侥幸的话完全可以避免吃东西的状况发生，更何况我本身便知道上班吃东西不对自然意味着这是知错犯错的行为，即便是想要吃东西也应该要避开上班时间以免影响到单位的同时，事实上对于单位规定的遵守也是对我们这些员工的考验，若是连这方面的欲望都控制不了则很难在今后的工作中有所成就，正如这次因为吃东西被批评造成的负面影响需要花费漫长的时间与精力才能将其消除。
这次教训已经让我明白上班吃东西是得不偿失的，为了满足自身的果腹之欲便让领导感到失望也不利于自身今后的职业发展，因此我会端正态度并从思想方面认识到上班吃东西的危害性，毕竟上班期间只有将精力都放在工作中才不会因为自身的疏忽出现差错，因此我也应该认识到前段时间上班吃东西的做法很容易影响到自身工作的完成，考虑到可能造成的损失也让我的内心对此感到沮丧，但我会尽快振作并在做好自身工作的同时保证不会重蹈覆辙。
我明白能够在工作中获得谅解的机会也是源于领导对自己的信任，因此已经让领导失望过的我不能够再容许这种状况的发生，因此我会努力提升自制力并在今后的工作中接受领导和同事们的监督，也希望领导能够相信我不会再次做出上班吃东西行为的承诺。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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