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尊敬的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对熄灯后在宿舍说话这种不良行为的深刻认识以及再也不在熄灯后在宿舍说话的.决心。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在熄灯后在宿舍说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会熄灯后在宿舍说话。
检讨人：xxx
日期：xx年xx月xx日