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尊敬的老师：
您好！
在这一次的考试中，我不仅没有任何的进步，反而还比上一次考试退步了不少，其实我自己对我这一次的考试的成绩也是非常的失望的，我不知道自己为什么会考出这样的一个成绩。在拿到成绩单之后，我也自己反思了很久，现在我也找到了自己会考试退步的原因，我心里现在也已经非常的清楚自己应该要怎么做了，之后是一定会努力的学习让自己能够在下一次的考试当中取得进步的。我自己反省了很久，认为我这一次没有考好是有很多个原因在的。
首先，在考试之前的这半个学期我没有认真的在学习，所以对知识的掌握程度并不是特别的好，这就导致我在考试的时候很多的题目都不会做。这半个学期上课的时候我都没有很认真的听课，可能是因为自己上一次考试的成绩非常的不错，所以自己也有一点骄傲了，在上课的时候就会有一点浮躁，所以就没有认真的听老师讲课，在下课之后也没有花时间去学习，所以就导致这半个学期的知识我学的不是很好，在考试的时候就很多的题目都不会做。
其次，在考试之前我没有对这段时间学的知识进行一个系统的复习，所以很多的题目自己都知道老师上课是讲过的，但是自己就是不会做。平时上课认真的听讲是很重要的，在考试之前认真的复习也是非常的重要的，要想取得一个好的成绩的话这两点是必须要做到的。也因为自己没有复习，之前学的知识也都已经忘记了，在考试的时候会做的题目就更少了，这也是我这次考试没有考好的一个原因。
最后，在考试的时候我也太过于紧张了，所以就出现了很多不应该的错误。考试的时候的心态是很重要的，保持一个好的心态是能够帮助自己考出一个好的成绩的。其实也是因为自己知道这半个学期没有认真的学习，在考试的时候很多的题目自己也不会做，所以心里就有一点着急了，害怕这一次考试会考的非常的差，所以出现了很多本来不会犯的错误。
我想自己以后一定要吸取这一次的教训，在上课的时候要认真的听讲，考试之前也应该要认真的复习，这样在考试的时候就能够有一个好的成绩了。我在下一次考试之前一定会努力的学习，我也保证自己在之后的考试中一定会取得进步。
此致
敬礼
检讨人：
20xx年xx月xx日