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第一篇：中学生拓展夏令营活动方案
中学生拓展夏令营活动方案
一、项目综述 —— 完善的安全管理体系
—— 随时随地的安全意识
—— 国际认证的器材装备
—— 严格规范的操作流程
—— 登协合格的专业教练
—— 防止意外的特种保险
中学生拓展培训介绍：
中学生素质拓展训练是风靡全球的一种新型教育形式，以体验、经验分享为教学形式的拓展训练打破了以往传统的培训模式，它吸收了国外先进经验，同时注意适应中国人的心理特征与处世风格，将大部分课程放在户外，精心设计了一系列新颖、刺激的情境，让学员主动去体会、去解决问题，在参与体验的过程中，他们心理受到挑战，思想得到启发，然后通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。
拓展训练打破了传统的教育模式，它并不灌输你某种知识或者训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟。
中学生拓展训练的六大特点：
· 综合活动性
拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。· 挑战极限
拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自已的能力极限挑战，跨越极限。 · 自我教育
培训师只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性即使在项目后的总结中，培训师只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。。
2012军事夏令营1
· 高峰体验
在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
· 集体中的个性拓展训练实行分组活动，强调集体合作力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心。
· 提高素质参训者在如下方面有显著的提高：增强自信心，改善自我形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与责任心；改善人际关系，学会关心、更为融洽地与群体合作、学习欣赏、关注和爱护大自然。
2012军事夏令营2
第二篇：最新学校团建活动方案
经过一个多月的努力，我校社团团建经验交流会终于于12月7日落下帷幕。为办好本次交流会，本协会作了一系列前期工作，其中包括社团图片展、我校社团团支部现状调查、交流会会议准备三大块内容。在这些工作的基础上，团建经验交流会得到以顺利进行，并取得了一定成绩。
为了办好本次交流会，我们首先筹划了团建图片展。在各相关社团的配合下，图片展的制作工作进行得相对比较顺利，但最后由于一系列原因，图片展一拖再拖，迟迟无法展开，这也成为我们本次工作得最大遗憾。
为明确交流任务，确定交流方向，我会再承办此次活动以后，既着手设计了针对社团团支部团支书于会员的两份问卷，经过校团委、社团联的知道监督后，于11月下旬下发至各协会。其中，团支书卷直接交由团支书本人填写，会员卷则交由团支书发给各自的会员。团支书卷共发放36套，收回36套，回收率100，废卷一套，共35套计入统计，会员卷发放490套，收回430套，回收率87.8，废卷10套，共420套计入统计。
我们运用软件系统，对团支书卷进行了综合分析。发现了关于团支部作用、团支部职能、团支部机构设置等多方面的问题。同时，通过对会员卷的统计，我们又发现了团支部活动开展方面的问题。在对现状进行归纳总结之后，我们进一步提炼出团支部的职能应是什么，团支部该设委员还是设部门?如何保证团支部的制度得到有效的实施等9个具体议题，以待交流会上进行探讨。
通过本次调查活动，我们基本理顺了我校社团团建的发展历程，摸清了各协会、各团支部的发展状况，发现了当前存在的问题。为交流会的发展提供了交流议题，也为社团团支部的进一步发展提供了方向。
经过一系列的前期准备工作，社团团建经验交流会终于得以召开。12月7日下午，来自全校40多个社团的负责人齐聚一堂，共同探讨我校团支部的发展大计。本次大会由校社团联合会主办，校社团联团建工作委员会和校研究会承办，主要解决我校团建进程中存在的问题。校团委书记吕迎春老师、校团委办公室林德张老师，社团联主席潘建伟同学列席了此次会议。会上，吕老师指出，社团团建经过一段时间的发展已取得了一定的成绩，但仍存在一些问题殛待解决。针对这些问题，各社团应当通过广泛交流，积极探讨解决途径。校邓研会、大嘴俱乐部、红学会、影评协会、体育舞蹈协会等五个优秀团支部就近年来工作的开展状况做了经验总结，以谋求共同发展。此外，就团支部的定位、作用、职能、制度建设及如何发挥社团团支部的思想政治教育等功能等一系列议题，各社团按学术科技、实践服务、艺术推广、体育文化四各类别进行讨论，各团支书踊跃发言，充分发表了自己对团支部发展的一系列意见，气氛活泼，场面热烈，在社团团建的部分具体问题上做了积极探索。
对于具体问题的解决办法，团支书们各抒己见。通过深入的讨论，在许多问题上，形成了不少新的由价值的观点，对于探索解决途径有一定的帮助。本次交流会引发了各社团会团建工作的重视，对团支部发展的深入思考。虽然无法在短期内迅速解决问题，但讨论的结果已经为团支部的进一步发展提供了可能。在我校社团团建发展已有两年的情况下，社团团建经验交流会的开展既有效的总结了团支部工作取得的成绩，也清晰的提出了当前存在的某些问题，探索了未来团建发展的道路。
通过承办本次交流会，本协会团支部深入了解了我校社团团建的情况，深刻思考了自身前进的方向。经过一个多月，本团支部得到了迅速成长，并凭着自己的力量，为社团团支部的发展献策献力，充分展现了本团支部的能力。
第三篇：素质拓展活动策划方案
一、主办单位：
灵山县直属机关团工委
二、协办单位：
泰禾集团灵山县分公司
三、竞赛日期和地点：
20xx年5月1日前在县广场举行
四、竞赛项目：
1．企鹅漫步
（工作人员准备排球和足球各2个，现场请各队吹好气球10个，主持人提醒队员不必吹得太大，防止爆裂。）（用时10分钟）比赛规则：参赛者需两腿夹一个排球、两手臂分别夹2个气球，呈企鹅状在25米的跑道上规定起点、终点间行走或跳走，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，起点处站5人，终点5人。依次往返，以全队完成时间少者为胜。（比赛分四组，每组10人参赛，可以男女混合。）
2．滚雪球
比赛人数及分组：每队12名队员（至少3名女生），分为两组依次进行比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
比赛规则：
1)每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。
3、集体跳绳
选手：每队10人，至少有4名女生，比赛时，任选2人悠绳。
规则：
（1）8人从悠绳A者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳B者左手转向B者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。
（2）悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。
（3）必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。
（4）裁判在现场大声计数。计数与名次：时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。
4.抢棒棒糖（取获胜人数最多的两组）
道具：四根绳子，棒棒糖若干
参加人员：每组8人，男女各占一半，可多组进行
比赛规则：两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。
5、十人十一足赛
比赛人数及分组：每队出10名队员（男女各半），分为两组依次进行比。
比赛距离：30米，比赛赛制：按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则：
1)每队十人排成一排，腿部由布条绑牢固，比赛中若布条脱落，需在裁判指示下停止前进，绑好后方可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚；
2)鸣哨后，十人同时启动，以十人躯干到达终点线内沿垂直面，方可到达终点。比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
6、宝贝新娘
参加人员：每队3人（一男两女）。
比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。现场裁判（维持秩序）：2人。
五、报名和参赛人数：
每队可根据以上项目组队参加,领队、教练各1人。
六、运动员资格：
按照规程总则执行
七、竞赛办法
（一）抽签分组；
（二）按单淘汰制进行竞赛；
八、奖励办法：
现场颁发纪念品。
九、仲裁委员会：
按规程总则执行
十、本规程的解释、修改和补充事宜由主办单位负责。
第四篇：拓展训练活动方案
一、活动名称
向快乐出发，素质拓展训练
二、活动背景
金秋九月，满怀喜悦的莘莘学子怀揣梦想步入了大学的殿堂。然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变。使得新生不得不独自面对人生诸多的问题，从而产生了许多的困扰和不适应，而且如今，大学生承受着来自学习，生活等各方面压力，导致其缺乏团队协作能力、个人责任意识淡薄、遭遇挫折退缩、合作失败抱怨、彼此缺乏信任等现象。
三、活动主题
在团体游戏中，互相帮助，从而感受彼此心与心的交流，感受到心灵世界的美好，增强个人团队与责任意识，通过心灵成长之旅，进行个人素质的拓展训练。
四、活动目的
1、宣传心理知识，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。
2、通过一系列的户外运动和游戏使同学们了解自身，锻炼自己的沟通能力，应变能力，提高我院学生的团结协作能力、责任感和参与活动的主动性，释放学习生活压力，培养个人自信心，强化集体探索精神、创新意识、危机意识等综合心理素质。
3、贯彻落实“放飞心声、真诚沟通、助人自助、将爱传递”的宗旨，做好学习、宣传、普及心理健康知识工作。
4、以灵活多变的形式，丰富同学们的大学课余生活。
五、活动时间、地点
时间：11月18日上午
地点：xxxx
六、活动开展形式
1、参加对象
全体同学，主要参与人员为大一、大二同学
2、活动形式
以团队闯关的大型团队游戏比赛形式进行，在每个活动进行之前都会有负责人讲解清楚游戏规则，最后通过完成的时间长短进行排名。
七、资源需要
1、人力资源：大一大二各班级心理委员、学习委员。
2、物力资源：①根据游戏内容准备所需道具 ②证书
八、活动开展
（一）前期准备阶段
1、游戏策划
①选择10个符合主题的团体游戏
②在校东区制定10条不同的路线，每条路线安排4个不同的团体游戏点
③根据游戏内容准备所需道具
④采纳老师对策划的意见并做相对修改
2、宣传
①摆放宣传展板进行展板宣传
②各班级心理委员负责具体的班级宣传
3、报名
大一，大二同学以班级为单位自愿报名，各班选出5名同学，两个班级组成一个小组，每组10个人，共10组。
（二）活动举办阶段
1、11月18日上午7：30，各班负责人（心理委员、学习委员）到达东区操场签到，领取各自负责的游戏点和游戏，心理部学习部成员对其讲解具体的游戏规则（一个游戏点两名负责人，大一大二各一名）。
2、上午8：30，各负责人到达游戏点。
3、上午8：30，比赛成员到达东区操场，各小组长签到，并抽签领取各自路线。
4、上午8：45，主持人宣布评分细则并讲解活动中需注意的事项，尤其是安全问题。
5、上午9：00比赛正式开始，工作人员开始计时，各小组到达终点时计时停止，所计时间作为队伍的总成绩。
6、各小组按照抽取的路线进行，途中会遇到四个不同类型的游戏关卡，各点负责人向到达游戏点的小组成员讲解游戏规则，每组成员按照负责人讲解的游戏规则进行团体游戏。各小组做完游戏需负责人签字，并标明通过或放弃。每组十个成员依照小组能力来选择继续还是放弃（弃权会外加10分钟），依次累计，最终在最短时间内回到终点的小组胜出（以小组最后一个成员到达终点的成员为记时标准）。
7、比赛结束后按所计时间颁发若干团体优秀奖。
（三）活动后续阶段
针对该活动，进行分析与总结，写出总结报告，以便下次活动吸取经验。
九、可行性分析
1、纠正大部分同学认为“心理服务部仅仅是对于有心理问题的人设立的部门”的错误观点，让大家明白心灵知识的应用无处不在。
2、改变心理知识以讲座方式传播的传统形式，寓教于乐，在游戏中感受到心灵的成长，意识到团队的重要性。
十、效果预测
本次活动主题鲜明，具有创意，既可以活跃校园气氛，又可以让同学们在各种游戏中感受在陌生环境下同学们的互助与团结，感受彼此心与心的交流，增强个人自信心，团队责任意识，集体探索精神。
十一、活动中应注意的问题及细节
1、可能会出现报名人数过多的现象。
解决方案：各班心理委员负责调解，大一的同学们明年还可以参加，大二的同学去年参加过的可以把机会留给其他同学。
2、此次活动参加人数众多，活动现场可能会出现一些混乱局面。
解决方案：请策划人按比赛流程进行梳理安排，让活动顺利开展。
3、活动过程中，参赛人员要寻找到游戏地点可能会出现一些不安全因素。
解决方案：每条路线安排一名路线负责人，确保各项活动顺利进行。
4、可能出现天气不好的情况。
解决方案：若是雨天，活动将被推迟，如刮风则比赛照常进行。
十二、活动经费预算
1、活动报名表
2、活动抽签用的纸签
3、活动策划书每班一份
4、每个游戏点负责人一份卡纸写游戏点名称
5、荣誉证书：一等奖一组，二等奖两组，三等奖三组，优秀奖若干
十三、活动负责人及主要参与者
1、学生会宣传部：协助制作宣传展板
2、团委宣传部：负责新闻稿件的撰写
3、网络部：照片等活动过程的记录
4、学习部：协助心理服务部进行的各项活动，维持活动现场秩序，确保各项活动顺利开展。
5、心理服务部：
①负责整个活动的策划，准备和具体事宜安排
②赛前确定活动路线
③提供专业支持，出一名主持人，对每个情景活动作出必要的解释，确保活动的正常开展。
特别强调：本次活动不以成败论英雄，只希望同学们在寻找快乐，感受快乐中提高自身的沟通能力，应变能力和创新能力，增强自身的责任意识和团体意识。
xx学院心理服务部
第五篇：中学生拓展训练方案
中学生素质拓展训练方案
一、目的和意义：
对学生实施素质拓展训练，是培养学生自理、自立、自律能力的重要途径。通过对学生进行以素质教育为主的军事训练，磨厉意志，锻练体能，强健体魄，增强毅力；加强集体观念和组织纪律性，增进班级凝聚力，推动校风建设，为今后的学习生活奠定良好的基础，实现顺利完成各项学习任务的目的。
二、时间： 2015 年 月 日至 日
三、地点： ×××军训基地
四、组织安排及职责：
1、军事训练组：各教官、各班主任 工作人员职责：
① 保证训练质量，努力完成拓展训练任务。
② 将严格训练与悉心关爱相结合，加强管理，杜绝一切侮辱和体罚学生现象，关注学生身心成长。
③ 组织训练的学生优秀征文、心得和优秀学员等推荐评比工作。
2、军训文艺宣传组： 总负责：1人
成员：演出音乐播放1人、催台1人、算分2人 工作人员职责：
①负责学校素质拓展训练的工作宣传报道和展板的制作。 ②负责军训期间摄像和摄影工作和博客工作。
③负责军训期间学生优秀征文、心得、宣传稿件的评比、打印上传工作。 ④负责师生大合唱的组织、读书成果展示等节目的登记、审定和演出。
3、内务检查及安全保障组： 总负责：1人 成员：全体班主任（分为两组，轮班检查） 工作人员职责：
①负责训练期间学生内务检查，文明宿舍及优秀连队的评选。 ②负责学生的一切安全问题。
五、参训纪律（学生参训要求）
1、要加强安全意识，牢记安全第一。对患有心血管疾病或有先天心脏病或有其它不适宜参加剧烈运动的疾病的同学必须事先提出书面申请，以班级为单位报年级组，最后上报学校，由学校批准，不参加训练。训练期间如感到身体不适要及时报告教官或班主任，防止意外事故发生。
2、尊重教官，服从领导和管理，一切行动听指挥。
3、严格遵守作息时间，不迟到不早退，不无故旷缺，整个军训期间禁止会客（家长或亲属），禁止请假外出。
4、勇敢顽强，吃苦耐劳，积极参加军训。刻苦训练，熟练掌握所学内容，争当优秀学员。
5、讲文明，有礼貌，讲公德，讲卫生，爱护公物，团结互助，养成良好的行为规范，不吃零食，不带贵重物品和现金，关心爱护班级荣誉。
6、艰苦奋斗，勤俭节约，发扬艰苦朴素的优良作风，搞好内务整理。包括床铺整理、物品摆放和卫生清扫等。
7、积极撰写军训宣传稿件、军训心得及征文，军训结束时每人须写军训小结。积极参加各项活动，认真配合开展各项工作，全面提高个人素质。
六、随队教师基本要求
1、加强责任意识和组织观念，服从军训基地及学校的统一要求，严格遵守各项规章制度。
2、各班主任负责学生军训前身体状况调查、摸底、确定学生参训资格，加强本班学生的安全教育，落实各项安全措施。
3、各班主任要积极协助教官组织管理好本班学生，全程观察军训情况、细心了解学生身体状态和思想动态。协助做好军训过程中本班学生的各项服务。协助处理相关突发应急事件。
4、按时参加军训期间例会，每天上午9：00—11：00进行班级管理工作交流会和每天下午4：30的军训例会。
5、认真组织军训期间的各项评比活动，严格请假制度。
6、尊重教官，团结协作，共同做好学生军训的管理、安全、身心疏导等工作。
七、时间安排：
1、月 日--- 月 日合唱比赛及小节目反复训练、验收、提高，上交伴奏音乐、排演出节目单。
2、月 日召开班主任会，通报军训方案，细致安排军训的有关工作。
3、月 日召开家长会。
（1）班主任向家长做好素质拓展训练的宣传动员工作，了解学生身体状况，统计军训学生人数，落实参训学生的通讯联系方式。 （2）介绍军训基地概况和家长配合工作。
4、月 日，各班以“×××”为主题召开班会。通知学生准备军训必带的物品，不得带食品及钱、手机等。
5、月 日前往训练基地举行开营仪式。
月 日在训练基地训练。
月 日上午举行汇报演出后返回学校。
八、军事训练期间的具体安排
（一）时间安排及要求：
1、出发时间及要求： 月 日，早上 点到校，带上军训物品集合（如有调整，以临时通知为准）。
2、军训期间演出活动时间及要求：
月 日晚各班指挥参加训练 月 日晚各班训练合唱
月 日合唱比赛及军营联欢晚会正式进行
（二）安全与教育
1.班主任提前对全体参训学生进行组织纪律教育、安全教育及集体观念教育，树立“安全第一”的思想，确保军训零事故。
2.出发（返回）乘车时，班主任及班干部组织学生有序上下车，要求全体学生做到文明礼让，不拥挤，不大声喧哗，行车过程中切忌将头、手伸向车外，以免不安全事故发生。
3.训练期间，班主任应注意观察学生的情绪变化，从多方面了解学生，及时化解学生之间的矛盾，及时解决学生在训练过程中出现的畏难情绪，尤其要多观察特殊学生，确保军训的实际效果。
4.训练期间，任何学生不得私自外出，确因故需要外出，必须老师和教官同意，由家长带领方可离开。
5.班主任重新登记参加军训学生的最新家长联系方式（保证24小时畅通），以便意外情况随时联系。
（三）活动与宣传
1.各班统一安排携带一个照相机，由班主任保管；安排 名小记者，负责撰写新闻稿件，及时报道军训中突出的人和事迹。
2.各班安排携带好合唱比赛及读书成果展示节目的相关音乐资料和道具。 3.班主任每两人携带好一台电脑和移动盘，及时将当天军训情况通过家校网告知家长。
（四）携带物品：
1.必带物品：洗漱、洗澡用品，脸盆、水杯、餐具、枕巾、皮带、运动鞋、换洗衣物、笔记本、适量钱物（ 元以内）。
2.严禁携带的物品：危险品（如管制刀具、水果刀、裁纸刀）、玩具、贵重物品（如MP
3、MP
4、照相机、手机、电子词典）、超量现金、零食及化妆品。（每位参训学生不得隐瞒所带的钱物，各班务必要造册登记。） 3.出发时统一着装：佩戴红领巾、校徽；管乐团所有同学带上乐器，民乐团、合唱团及舞蹈团承担演出任务的同学携带演出服装、伴奏音乐及道具；各班带上队旗，班主任带上红领巾。（读书成果展示主题队会用）
（五）附件 附件一：
一日生活制度
军训期间，实施军训化管理，必修严格遵守一日生活制度。
1、起床
听到起床号后，全体人员立即起床，按照规定着装，迅速做好出操准备。
2、早操
听到出操号后，迅速集合，检查着装，跑步到操场，按照首长或值班员下达的训练课目进行训练
3、整理内务和洗漱
早操后，整理内务，清扫室内外卫生和洗漱。
4、开饭
听到开饭号后，迅速到指定地点集合，由值班员整队后按秩序进入食堂。就餐时保持肃静，就餐完毕自行离开。
5、操课
听到号令后，迅速到指定地点集合，整队、清查人数后带到课堂（训练场），按计划进行操课，严格执行训练场纪律。操课结束，应进行评比。操课往返途中应当队列整齐，歌声嘹亮。
6、午休
听到午睡号后，除执勤人员外均卧床休息，保持肃静，不得进行其他活动，不得私自外出，不得影响他人休息。
7、课外活动（夜训）
按照计划统一进行，人人参与，不得随意外出。
8、就寝
听到熄灯号后，立即熄灯就寝，保持肃静。 附件二：
学员守则
1、集训期间，实行军事化管理，无特殊情况一律不得请假。
2、服从领导，尊重教员，团结同学，做到令行禁止，一切行动听指挥。
3、端正态度，发扬不怕苦、不怕累的精神，勤学苦练，努力完成军事训练任务，争当优秀学员。
4、严格按照集训队一日生活制度要求，自觉加强作风养成，保持良好的军容风纪和正规的生活秩序。严肃纪律，统一着装，衣、鞋、帽的穿戴规定。
5、严格按照操作规程进行训练操作，防止各类事故发生。
6、保持良好的内务秩序。内务统一，物品摆放整齐，室内外清洁。
7、爱护公物，花草树木，各种训练器械。
8、互帮互助，共同提高。 附件三：
用餐纪律
1、用餐前，各连队统一派学员盛好饭，学员吃饭时一律不戴帽子。进入餐厅各连队在统一安排下，做到无声有序的进入指定餐桌，准备就餐。站立好等待下达统一吃饭命令。
2、吃饭时，无讲话声，无碗筷敲打声，注重节约粮食，饭菜不得乱倒。
3、吃饭结束时，倒水池边洗好自己的碗筷，存放到原来的饭桌上，摆放有序。 军训优秀评比办法
军训期间，根据学生各方面的表现，评选勤俭节约标兵、意志坚强标兵、自律自立标兵、团结互助标兵、（每类各 名）、优秀连队（ 个），并给予荣誉表彰。（评优标准附后） 附件四：
军训先进集体及个人评优标准
为搞好军训，表彰和鼓励先进，在军训期间开展评选意志坚强标兵、自律标兵、勤俭节约标兵、团结战斗连队等活动，充分调动军训学员的训练积极性，激励大家在军训过程中，刻苦训练，积极工作，争先创优，圆满完成军训任务。具体评比条件下：
先进个人条件
一、
意志坚强标兵
1、充分认识军训工作的重要意义，态度端正，积极认真的参加军训。
2、服从命令，听从指挥，遵守各项规章制度，按要求完成各项任务。
3、文明礼貌，尊重教官及老师，搞好团结，爱护公物、装备。
4、军训中不怕脏、不怕累，有吃苦耐劳的精神。
5、熟练掌握训练内容：队列训练认真、刻苦，队列动作准确、规范，量化管理成绩突出；出色完成领导、教官、老师交给的各项任务。
二、自律自立标兵
1、组织纪律观念强，自觉遵守各项规章制度，无违纪行为。
2、熟悉军训中有关规定，不迟到、不早退，不打电话，家长不来访，坚持全勤。
3、一切行动听指挥，令行禁止，雷厉风行。
4、服从管理，尊重教官、老师，团结同学，举止文明。
5、保持个人内务的整洁，并积极主动参与本宿舍的内务卫生的整理，在内务卫生检查中多次获得连队以上表扬。
三、勤俭节约标兵
1、军训期间严格按学校的要求，不携带不该带的物品。
2、严格按用餐纪律用餐，不浪费，不吃零食。
3、在军训期间能够自我管理，表现突出。
四、团结互助标兵：
1、有强烈的集体荣誉感和团队意识，团结协作、理解宽容，始终保持积极向上、乐观自信的态度。
2、能虚心向其他同学学习，按要求参加合作训练或表演，努力克服训练及生活中的困难。
3、当同学遇到困难或受到挫折时，能积极帮助、鼓励同学树立信心，克服困难。
4、积极化解同学与同学之间的矛盾，消除同学与老师或教官之间误会。
先进集体条件
一、
优秀连队
1、训练认真刻苦，尊敬教官，圆满完成各项军训任务；
2、能够遵守各项规章制度，做到令行禁止，迟到、早退现象少，出勤率高，没有无故不参训的学生；
3、能够按规定着装，队列训练严肃认真，遵守队列纪律；
4、训练中没有发生安全事故以及违纪现象；
5、较好的组织各项业余活动，内容丰富多彩，形式新颖活泼，始终保持团结、紧张、严肃、活泼优良队风。
6、依照军训基地考评标准，达到优秀。
二、优秀宿舍
1、宿舍成员每天按内务要求整理被褥、摆放洗漱及随身物品，室内整洁、干净、美观。
2、宿舍成员按值日表轮流认真值日，值日工具摆放整齐，无堆放垃圾。
3、宿舍成员按时进出宿舍，及时关灯锁门；宿舍墙壁、门窗无乱涂画现象。
4、按时作息，宿舍内无吃东西、抽烟、大声喧哗及打架现象；无窜宿舍等影响他人现象等。
第六篇：学校拓展活动方案
一、活动背景
在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢?你是否常听别人夸赞你所在的学校——__x学院是个美丽的地方呢?你是否觉得身在__x学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢?
二、活动目的
1、培育__x院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。
2、加强管院青协成员的沟通，提升人际交往能力。
3、锻炼身体，加强抵抗力。
4、熟悉校园，感受校园里春天的气息。
5、为__x院青协成员创造一个美好的回忆。
三、活动意义
通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。
四、活动对象
____学院青年志愿者协会全体内部成员
五、活动所需资源
卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。
六、前期准备
1、时间:5月18日—5月22日
2、人员:__x院青协第__届全体干部
3、内容:
a、将所需资源购买齐备。
b、将活动过程中所需的卡和及蜘蛛网制作好。
c、将全体理事分组，干部安排到具体点。
d、5月21日15:20全体干部进行测试。
七、活动流程及相关内容
(一)时间
4月23日
(二)场地布置
1、活动当天全体干部于7:00在__x集合，然后按分配到各个场地进行场地布置。
(三)活动环节
第一环节:团队建设
1、活动当天全体理事于8:30在东大门集合，开始第一环节团队建设，包括:队长、队名，队歌，队口号，20分钟。
然后进行团队展示，每队5分钟。
全部展示完毕准备进入第二个环节。
第二环节:比赛过程
第一关:卡在哪里?
1、东大门发令员发布口令，各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。
2、每张提示卡上的内容都是不一样的。
(注:各队伍事先均不知道路线，整个环节需按卡提示进行)
第二关:穿越有我
1、地点:小光谷运动场休闲场地
2、规则:a、由关卡监督员选择四个项目
b、按平均原则将各队分成4各小组，每组依次完成1个项目，下一个小组必须在上一小组完成后进行了拍手交接才可以开始。
c、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。
3、过程:a、关卡监督员宣布游戏规则
b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡
第三关:无敌蜘蛛网
1、地点:实验楼1栋前空地
2、规则:a、蜘蛛网有7个不同大小的洞，要求队员在这7个洞中穿过去，每个洞最多过两个人，不允许碰到蜘蛛丝，因为它含有剧毒。如果谁碰到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。
b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。
3、过程:a、关卡监督员宣布游戏规则
b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡
第四关:嗨!陌生人
1、地点:东区
2、规则:a、每队男女生各找一个异性陌生人与其合影，全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标志。
b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。
3、过程:a、参赛选手到东区三清园集合，然后关卡监督员宣布游戏规则。
b、关卡监督员在此过程中，记录队员表现，并要及时解决理事不可解决的事情。维护协会形象。
c、比赛完后进行点评，并发放下一关提示卡。
第五关:环环相扣
1、地点:____
2、规则:全队队员手拉手围成一个圈，其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈，当口令发出时，其开始活动肢体使呼啦圈依次向两边移动，直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。