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第一篇：学校篮球比赛活动方案
一、指导思想：
学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。
二、目的任务：
丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。
三、招收对象：
本校三年级以上的学生。
四、时间安排：
每周五下午。
五、确定队员：
自愿报名，教师筛选。
六、篮球社团制度：
(1)必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。
(2)有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。
(3)训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。
(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。
(5)队员必须服从教练和队长安排。
(6)一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。
(7)训练安排两人轮流收放器材。
七、活动计划：
(一)训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。
(二)训练原则。
1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。
2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。
(三)训练内容：
1.身体训练：
(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2.投篮：
(1)罚篮
(2)近距离篮底擦板投篮。
(3)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3.篮板球：
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4.积极防守：
(1)提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及方法。
(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2―3、2―1―2)
5.快攻和防快攻：
(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)
(2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3―2、2―1)和以少防多的方法。
(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。
6.阵地进攻：
(1)增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。
(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。
(4)组织后卫的发动配合。
(四)、训练重点安排：
1.第1――2次：
(1)讨论和制定计划。
(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。
(3)个人投篮与防守技术训练。
(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。
2.第3――4次：
(1)柔韧性练习。
(2)半场小配合练习(掩护、传切)。
(3)罚篮、三分球练习。
(4)小力量训练。
3.第5――6次：
(1)半场人盯人攻守练习。
(2)全场人盯人攻守练习。
(3)五点投篮练习。
(4)罚篮练习。
4.第7――8次：
(1)加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。
(2)防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。
(3)半场、全场一打一、二打二练习。
(4)速度、力量、耐力训练。
(5)区域联防(2――3、2――1――2)。
5.第9――10次：
(1)半场各种运球突破上篮技术。
(2)半场一打一、二打二、三打三。
(3)罚篮、五点投篮。
(4)教学比赛。
6.第11――12次：
(1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)联防训练：如1――3――1进攻打法。
(4)教学比赛。
(5)罚篮。
7.第13――14次：
(1)阵地进攻，强调配合训练。
(2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。
(4)教学比赛。
(5)五点投篮。
八、活动需要器材:
(1)篮球15个。
(2)小哑铃10副。
(3)大体操垫4个，小体操垫4个。
九、社团负责人：
总负责人：
教练员：
第二篇：学校篮球比赛活动方案
一、活动的基本情况
1、活动目的：
为了丰富我校教职工课余生活，关心教职工的身心健康，学校决定举办教职工篮球赛。本次比赛利于教师们树立相互支持的团队精神和整体意识；激发团队的工作热情和拼搏创新的能力；树立良好心态，快乐生活，享受工作。
2、活动宗旨：友谊第一，比赛第二，以球会友，强身健体，促进交流。
3、活动时间：2020年x月x日――x月x日，每天下午第二节下课后，有课教师提前调课。
4、活动地点：校篮球场
5、参赛对象：全校男教职工
二、工作人员安排
1、裁判组
组长：xx
裁判员：xx
三、奖励办法
比赛成绩按最终总分排名奖励。奖励办法待定。
四、活动形式及分组要求
1、分组要求：
本次比赛以年级办公室为单位，共分为四个组，分别为七、八、九三个年级和督导服务中心。
2、抽签：四个组抽签分场次，抽签时间地点另行通知。各单位报名表第一人为本单位领队，负责组织参赛队员按时到场。
3、赛制：
比赛采用循环赛制，小组循环互赛，胜者积两分，负者积一分。积分相同，算小分。
4、比赛模式
本次比赛采用2*20分钟的比赛模式，节间休息10分钟。
五、活动细则
1、规则：
除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。
（1）计时：在第二节最后2分钟停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情况除外）
（2）球权：本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。
（3）加时赛：比赛结束后若仍未分胜负，进行加时赛。加时5分钟，全程有停表。
（4）暂停：上下半场和加时双方各一次暂停。暂停申请人为各队领队。
（5）违例：使用3秒区规则。
（6）换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。下半场最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。
（7）犯规：全队每节满4次犯规进入加罚状态。
（8）争议：若场上对判罚有争议，由领队提出申请暂停由裁判商讨是否改判，逾期不候。但此次暂停不计入该球队的可用暂停内。比赛中非比赛人员一律不准进入球场。
（9）裁判：每场比赛安排两名裁判吹罚
（10）附：赛场上以和为贵，不允许有任何冲突发生，若某球员引发冲突，裁判按场上情况给予技术犯规并罚球或予以禁赛一场处理。若全队冲突，情节严重，全队禁赛（即下场比赛以输论处）。
2、赛前通知：每场比赛前由工会在前一天通知第二天的参赛队伍、裁判和工作人员。
3、比赛纪律：比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比赛第二的原则；在比赛中严格遵守比赛规程，尊重裁判，服从裁判判决，尊重对手。
4、比赛的延期：因天气等特殊原因导致比赛不能进行时，需要提前通知参赛球队及工作人员；被延期的比赛工会另行通知。
5、附加规则：
（1）中层以上领导上10分钟球队总分加3分。
（2）女士上场10分钟球队总分加3分。
（3）中场休息，每队出5人进行罚球，每人罚两球，进一球得一分，罚球分数计入总分。
第三篇：篮球比赛活动方案
一、指导思想：
为了掀起我校学生体育活动的热潮，切实提高学生的体质健康水平，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生都能受益。形成良好的校园运动风气，促进学生身心健康均衡发展及校际体育交流。
二、 组织机构：
1、组委会主任：xx。
2、组委会副主任：xx。
3、成员：政教处、团委、初中各班主任。
三、活动目的：
进一步丰富学生的校园生活、培养团队精神、增加班级凝聚力，提高学生参与体育活动的积极性，促进同学们的相互交流，展示我校中小学生的精神风貌和青春风采。
四、活动时间：
20xx年xx月xx日至xx月底，每周二和四下午第七节课。
五、活动地点：
学校篮球场。
六、活动对象：
在校学生，七至九年级以班级为单位组队。
七、比赛办法：
1、比赛分为上、下半场，上、下半场各20分钟。
2、比赛采用最新的篮球规则进行。
八、奖励办法：
1、每场比赛拿xx元作为奖励，胜者得xx元，负者得xx元。
2、每个年级设立最佳运动员称号。
3、集体设体育道德风尚奖。
九、说明。
1、各队必须在规定时间内准时到达比赛场地，否则作自动弃权处理。
2、上场参赛队员必须是本班同学，否则取消比赛资格。
3、比赛期间，各队队员要坚决服从裁判的管理、遵守比赛规则，如发生不尊重裁判判罚或故意捣乱的，将按有关规定予以处理。
4、希望各班能积极准备，抓紧时间训练，踊跃参加本次比赛，赛出风格、赛出水平。
十、对阵安排。
1、七1VS七2
2、八1VS八2
3、九1VS九2
七、八联队VS九联队。
第四篇：校园篮球赛策划
一、竞赛方法
(一)比赛五人制，第一阶段采用分组循环赛制，第二阶段采用交叉淘汰及附加赛赛制。
(二)比赛执行中国篮球协会审定的最新《篮球竞赛规则》，比赛时间采用4×10分钟，第一、二节间和第三、四节间休息2分钟，中场(第二、三节间)休息10分钟，每队头三节都有一次要登记的暂停，在第四节中准予两次要登记的暂停，以及在每一个决胜期准予一次要登记的暂停;个人犯规累计达5次后离场;每节全队犯规累计达4次以后，执行罚球。
(三)比赛时间：上下半场各25分钟(含暂停)，中间休息15分钟。
(四)每队限报10名队员，教练领队1名(不可兼运动员)。各参赛队须准备深浅各一套比赛服。为公平起见，各队均不得外请专业运动员。
二、计胜和奖励办法
(一)第一阶段胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分多者名次列前。如遇两队积分相同，则按其双方胜负记录排名，胜方列前;如遇两队以上积分相同则按他们之间比赛时的得失分率排列名次。
(二)录取名次与奖励：前三名;第一名__元，第二名1500元，第三名1000元。
三、裁判与申诉
本次杯赛裁判长由组委会指派。
如参赛队不服裁判判决，须在比赛结束后3小时内向裁判组书面投诉，裁判组24小时内进行答复;裁判组不接受口头申诉。
四、其它规定
(一)各参赛单位须提前到比赛场地报到;比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。
(二)本次比赛的解释权归组委会。
五、时间：10月20日起每周六、日14:30—18:00。
六、地点：地质中学篮球场
七、参赛资格：辖区机关企事业单位、中小学校、部队;居住或工作在我辖区的个人亦可以社区为单位组队参加。
八、报名方法：本街道辖区居民可持身份证及其它有效证件自由组成社区联队;辖区内机关企事业单位、中小学校、部队等以单位形式参赛;每人须交1寸近照2张。
九、联系方法
篮球比赛活动小组
第五篇：学校篮球比赛活动方案大全
一、活动目的：
为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。
二、活动主题：
沧州国兴职业技术学校篮球赛
三、活动对象：
沧州国兴职业技术学校全体学生
四、活动时间：
待定
五、活动地点：
校内篮球场
六、比赛安排：
1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。
2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为_分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。
3、每队上场人数为5人，换人不限次数。
七、比赛纪律：
1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。
2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。
3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。
4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。
5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。
6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。
八、比赛规则：
1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。
2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。
3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。
4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。
第六篇：班级篮球比赛活动方案
一、方案背景及目的
经历了几周的线上授课和网格化管理，大多数同学们在体育运动上都有所懈怠，为了让同学们重拾热情，强身健体，特此举办以全院形式的篮球赛，增强体魄，丰富课余生活。
二、方案主题
球场拼搏，彰显我院运动能力。
三、主办单位
四、方案对象
五、具体方案规划
1.报名方式:
各个班级按照规定人数（每班5人，3人参赛）进行报名。
请将报名表发至邮箱：
2.比赛形式：
设为线下进行，在室外篮球场进行比赛。
3.比赛规则：
淘汰赛制最后决出前三名，比赛开始前由信息科学与技术学院团委学生会体育部带领所有运动员进行热身，并讲述比赛规则后开始比赛。比赛时长10分钟，21分制，其中暂停停表，换人，犯规不停表。
六、具体赛制
报名后由系统抽签决定比赛双方，采用淘汰赛制（若半决赛队伍为单数则设立轮空签）。
七、奖励设置：
本次大赛设置一、二、三等奖。
一等奖1名；二等奖1名；三等奖1名。
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