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一、活动目的:
通过活动,培养学生的节奏感和韵律感。在感受音乐的基础上,有感情的进行唱游活动。有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演。
1、开学之后,对学生进行强化基本功训练,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
二、活动内容以及措施:
1、热身运动:
在训练前的15分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动。
2、地面训练:
儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练。主要措施有:
(1)脚背和膝盖的训练。
(2)肩的开度和前腿的软度训练。
(3)旁腰和旁腿的软开度训练。
(4)胸腰和腹肌的训练。
(5)脊椎和胯骨的训练。
(6)胯部和臀部的训练。
(7)胯部和腿部的综合训练。
(8)节奏和方位的训练。
(9)后腿和背肌的训练。
(10)踢腿和力量的练习。
3、把上训练:
遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:
(1)直立和半蹲训练。
(2)擦地推脚背练习。
(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿。
(4)大踢腿。
(5)下腰游戏。
4、中间训练:
这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:
(1)手的姿态的训练。
(2)小跳训练。
(3)点转。
(4)平转。
(5)控制。
5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
6、排练一个小型的舞蹈,通过组合来锻炼学生。
三、活动时间:
星期二、四下午后两节课。
四、活动地点:
西楼顶。
五、活动具体安排:
第一周:形体基本训练。
第二周:压腿、踢腿、下腰。
第三周:压腿、踢腿、下腰。
第四周:手位练习,脚位练习。
第五周:手位练习、新舞蹈基本动作。
第六周:学习舞蹈基本动作及简单队形;复习舞蹈《红星闪闪》。
第七周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》。
第八周:排练新舞蹈;复习舞蹈《红星闪闪》
一、活动实施年级
初一至高三
二、活动时间
周二至周五课外活动时间
三、活动要求
1、根据学生兴趣特长将各班级的学生重新组合成活动小组,学生可以自愿报选参加兴趣小组。
2、各兴趣小组安排两名辅导教师,兴趣小组要有班长,班级要有点名册,活动前要点名。
3、各兴趣小组做到有记录、有指导、有总结。
4、各兴趣小组保证时间、地点以及活动内容的落实。
5、组织严密,讲实效,让学生在活动中学技能,长见识,不搞花架子,不搞表面热闹。
6、教师做到备好课,指导与发展小组成员的理论与技能、素质。活动后做好活动记录。
7、教导处将进行及时检查、阶段性总结、经验交流及成果展示等活动。
8、各兴趣小组要办出特色,活跃校园文化生活、开拓学生视野、陶冶学生情操。
四、注意事项及其他
1、活动配当表中的小组不包括学校体育队、美术队、音乐队同学。
2、课外活动期间,各年级主任巡视检查、指导本年级的活动。
3、指导教师发现缺勤情况马上询问班主任并查找,否则出现意外自己承担责任。
4、各活动小组教师提前5分钟到位,不准提前下课,否则出现意外,由各小组指导教师承担责任。
5、课外活动期间,不得出现无故缺指导教师情况,更不允许在没有教师指导的情况下活动。对于无故缺勤情况,学校将定期通报。
一、指导思想:
为了认真贯彻落实教育部及省教育厅关于减轻学生过重的课业负担、开展丰富多彩的课外活动的有关文件精神,以全面实施素质教育为核心,以培养学生创新精神和实践能力为重点,以育人为宗旨,开拓进取,务实创新,努力创设“课内轻松愉快,课外多姿多彩”的生动活泼的局面,使我校的课外文体活动取得更为突出的成效,特就学校课外文体活动制订如下方案:
二、活动目的:
通过活动,拓宽学生的视野,丰富学生的课余生活,培养他们高尚情操和良好品德以及兴趣、爱好、特长等,使学生的身心得到全面发展,终身受益。
三、基本原则:
1、面向全体、务实创新;
2、彰显个性、遵循规律;
3、加强交流、开放研究;
4、注重安全、快乐身心。
四、重点工作:
1、加强领导。
学校成立了以校长为组长、分管副校长为副组长、艺体教研组长和部分班主任为组员的领导小组。负责组织、指导、督查学生课外文体活动的开展。
2、健全制度。
为了保证学生课外文体活动的顺利开展,健全的规章制度是必要的保证。学校制定出符合我校实际的课外文体活动的各项规章制度,以保证师资、经费、场地、器材、时间等方面的落实到位。
3、因地制宜、积极参与。
学生的身心健康发展是一个复杂而多样化的过程,学校积极鼓励学生参加课外文体活动,充分尊重学生个性特征和学生身心发展的客观规律,加大活动设施和经费的投入。结合学校的课外活动时间,及每天下午放学后和双休日部分时间,组织学生参与文体活动,以保证活动时间的有效性。学校加强对课外文体活动的管理,保障师生活动安全,让学生在活动中快乐成长。
四、课外活动的主要项目及内容:
1、文艺类:
文艺项目有:写字、唱红歌、器乐、舞蹈四项。
2、体育类:
体育项目有:跳绳、踢毽、游戏、乒乓球、武术5项。
各兴趣小组分工明确,责任到人。
五、具体要求:
1、活动时间:每天下午二节课后。我校规定,每天下午的课外活动时间,是固定的活动时间,没有特殊情况,任何人不得随意侵占。
2、活动地点:
学校全面考虑,合理安排了各个兴趣小组的活动场所,圆满地解决了各个兴趣小组的活动地点问题。
体育游戏要求:
(1)游戏内容要丰富:游戏分传统游戏和创编游戏,传统游戏如“老鹰抓小鸡”“丢手绢”“贴烧饼”“丢沙包”“跳皮筋”“造房子”“跳长绳”等。如要利用器材的话,要求体现安全、简易、不占地方、节约为主的原则。创编游戏可由教师和学生一起创作,要求每位指导教师一学期同学生一起创编出一个新游戏。
(2)教师要做好指导和管理工作,游戏要健康向上,冲撞性不能太大。
3、定教师。课外活动的任务是传授知识和培养技能,进行思想教育和开发智力,辅导教师的配备是极为重要的。为此,我们确定学校有专业特长、事业心强的教师为各兴趣小组的辅导教师,对活动内容仔细研究,确定目标,精心组织,周密安排,使活动得以有目的、有计划地顺利开展。
4、定人员。即基本固定各个活动小组的参加人数,以确保每个活动小组有相当数量的`人员参加,保证了各个兴趣小组活动的稳定性。
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