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活动准备:小镜子1面。
活动玩法:
1.捉太阳。
家长用小镜子反射阳光,将光斑照在墙上,并轻轻晃动或慢慢移动,让孩子用手去捉。
2.踩太阳
将光斑照在地上,并轻轻晃动或慢慢移动,让孩子用脚去踩。
小球散步
活动准备:彩绳若干、皮球2个、小物件若干。
活动玩法:
1.小球散步。
孩子双手各握住绳子的一端,将绳子弯曲把小球套住,倒退着拉绳子前进。
2.小球越障碍。
家长可以通过在道路上增添障碍物,加大游戏难度。并与孩子一起玩,看看谁更快。
喂小鱼
活动准备:浴巾1条、沙包若干、长绳1根。
活动玩法:
在场地上用长绳围成一个方形或圆形作“小池塘”。孩子手拿沙包,爸爸和妈妈分别揪住浴巾的四个角,抬起坐在浴巾里的孩子,慢慢靠近“池塘”。到达合适位置后,孩子将沙包投进“小池塘”。
趣味绳子
活动准备:绳子若干
活动玩法:
1.十字格。家长将绳子围成十字格摆放在地上,孩子用单脚跳的方式跳格子。
2.长方形。家长将绳子围成长方形摆放在地上,孩子用单脚跳或双脚跳的方式跳格子。
揪尾巴
活动准备:毛巾或布条2条
活动玩法:
家长与孩子各拿一条毛巾,将毛巾一头塞进身后的裤子里面,并露出一半当作“尾巴”。家长和孩子在保护好自己“尾巴”不被揪掉的同时,却互相揪对方的“尾巴”。
投弹打靶
活动准备:饮料瓶或矿泉水瓶若干、软球或沙包若干。
活动玩法:
场地上画间距为三米的平行线两条。将饮料瓶或矿泉水瓶均匀地摆放在终点线上,爸爸、妈妈、孩子各拿若干个软球或沙包站在起点线后。
游戏开始,每人投掷软球或沙包击打饮料瓶或矿泉水瓶,看谁打倒的瓶子多为胜。游戏可反复进行。
摸摸脚跟向前走
活动准备:粉笔(蜡笔)1支
活动玩法:1.前摸脚跟向前走。
用粉笔(蜡笔)画一条起点线和终点线。家长和孩子从起点开始,一边重复“右手触摸左脚跟、左手触摸右脚跟”的动作,一边向前走。
2.后摸脚跟向前走。
用粉笔(蜡笔)画一条起点线和终点线。家长和孩子从起点开始,在身体后面弯曲小腿,一遍重复“右手触摸左脚跟、左手触摸右脚跟”的动作,一边向前走。
有趣的鞋盒
活动准备:鞋盒若干
活动玩法:
1.向前走和后退走。
孩子头顶鞋盒,听家长的指令向前走和后退走。
2.穿大鞋。
家长和孩子将两只脚分别放进两只鞋盒里,进行“穿大鞋”向前走的比赛,比比谁走得快、走得稳。
吹球进筐
活动准备:乒乓球若干、筐子2个
活动玩法:
家长吹乒乓球,孩子用筐去接;孩子吹乒乓球,家长用筐去接球。最后,比比谁接的球多。
一、活动时间:5月8日
二、活动地点:武夷山
三、活动人数:业务部全体成员
四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。
五、活动过程
1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。
2、会长在清点人员之后传达注意事项,和活动目的,完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责,一名组长,一名通信员。
3、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)
(1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。
(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在社团就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。计划用时五十分钟。
9、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。
10、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。
11、全体拍照留念。
12、社团统一组织下山,有序进行,注意安全。
13、回校。(计划用时一小时,到达b楼广场集合)
14、社长做活动总结,并宣布成员写一篇活动感受,然后宣布活动结束.
六、活动安排:
1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍,有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍要整齐,队长要负好责任。
3、建议多准备一面社旗,再爬到山顶时用于社员签名,并作为活动见证存放于社团之中,同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项
1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,一切成员不准擅自离开队伍,如有特殊向干部报告。单独行动,至少三人或三人以上活动。
2、为应对各种突发时间影响,各成员必须带好各种紧急药品,以防不测,或有专门同学负责
3、个成员注意团队精神,主动关心帮助周边同学。
4、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。
5、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。
6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。
八、活动声明
1、本活动由社团人员自愿参加。
2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品
1、合身的服装(校服),鞋子
2、药品。如创可贴、药棉等。
3、相机,口哨。
4、每人准备个人适量的水和食物。
5、会期(由两名同学负责)。
元宵节是中国传统节日之一,为丰富员工文化生活,活跃节日气氛,展现森达员工风采,以增强员工的凝聚力,营造良好的企业文化氛围,让员工欢度一个温馨、愉悦、宽松的元宵佳节,经公司领导研究决定,由人力资源部组织一次“庆元宵?猜灯谜”文化活动,拟订活动方案如下:
一、活动主题:
猜灯谜、庆元宵
二、活动时间:
20xx年2月14日(农历正月十五)晚6:00
三、活动地点:
一楼同仁厅会议室
四、活动准备:
1、2月14日前,人力资源部负责收集各种灯谜,准备奖励员工的小礼品。
2、场地布置:2月14日上午,设备科协助人力资源部,悬挂好元宵节灯笼;下午下班前在会议室四周拉上红丝带,将灯谜吊在上面;活动期间播放节日音乐,渲染气氛。
3、2月14日晚,人力资源部负责组织猜谜活动,包括人员通知,谜底核对、奖品发放及宣传拍摄等;保卫科负责维持活动期间的秩序。
五、活动规则:
1、猜谜活动,必须是现场猜谜,不得将谜面揭下带走。
2、每个猜谜者猜一个灯谜,必须先到指定兑奖处核对谜底,确认无误后,由巡视人员取下谜面交兑奖处,猜谜者进行登记,填写所猜中谜面题号、谜底、本人姓名、部门或车间之后,方可领取奖品。
3、猜对一条谜语兑换一份奖品。为了让更多的员工参与活动,每人次限猜一条。
4、谜语共200条:
第1―60条灯谜到一号兑奖桌核对答案,第61―120条灯谜到二号兑奖桌核对答案,第121―200条灯谜到三号兑奖桌核对答案。
5、奖项设置:
共设置奖品200份,猜对一条谜语兑换一份奖品,奖品兑完,活动结束。
六、活动注意事项:
1、猜谜要有秩序,不要大声喧哗。
2、谜底猜出后,员工只需把谜面题号记住,到指定兑奖处核对答案,不能将谜面取下。
3、对答案要排队守秩序,违反者取消猜谜资格。
七、活动费用预算:
1、元宵小灯笼20只,5元×20=100元
2、红丝带两盘,15元×2=30元
3、礼品200份,4元×200=800元
合计费用:约1000元左右。
一、活动名称:趣味运动会
二、参与主题:参与、健康、娱乐、和谐
三、活动目的:为丰富我们的课外生活,培养积极参与的热情和团队合作意识,同时,促进校园文化氛围,特举办此次趣味运动会。
四、活动时间:2021年5月的第一周(具体时间另行通知)
五、活动地点:学校篮球场
六、活动可参与的对象:湘潭职院学生
七、报名方式:
1、樟树林报名(5月的'第一周)周蓉(英语沙龙)﹑黄蒙(英语俱乐部)、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)。
2、活动现场报名。
八、主办社团:商学院英语俱乐部、长江武术协会、英语沙龙、中国特色社会主义理论研究协会
九、活动程序:
1、袋鼠跳跳跳
2、抛绣球
3、比一比谁胃口大
4、四人五脚(活动项目具体规则请见附件1)
十、活动工作人员的安排:
1、活动总策划:各主办社团部长及副部长活动方案的拟定,分配各社团参加本次活动的工作人员的任务,准备道具。
2、活动现场负责人员:
①活动现场主要负责人:黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具,负责解决现场工作中出现的问题。
②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢文玉(英语俱乐部)抛绣球-孟晴(中特)比一比谁胃口大-李艳平(英语沙龙)四人五脚-张娜维(长江武术)提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题。
③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个)记录:李聪(英语俱乐部)。
④主持人:李迎霞(中特),余欣(英语沙龙)。
⑤照相:黄蒙、周蓉。
⑥奖品购买:李春霞(中特)肖子君(英语俱乐部)曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术)。
⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特)。
3、活动宣传:
板报:商学院宣传部
通知:李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部)
道具搬运人员:
①道具搬运负责人:王兵(长江武术)负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具。
②具体项目搬运人员:袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、陆红莲(英语沙龙)周艳飞(英语沙龙)、龙婷(长江武术)抛绣球-李杰(中特)、尹睿智(英语俱乐部)、陆红莲(英语沙龙)比一比谁胃口大-刘泽(英语俱乐部)、唐娟(英语沙龙)四人五脚-张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特)负责活动前后道具搬运。
十一、安全问题(保护参与者的安全):
1、各具体项目负责人
2、具体项目搬运人
十二、经费问题:
道具:195.5元
奖品:623.5元
横幅:100元
照片、打印、板报:50元
矿泉水:70元
工作人员:34.5
共计:1040元
预祝本次活动取得圆满成功,感谢社联干部的支持与鼓励!
一、活动目的
通过“感恩xx项目建设者”系列活动的开展,提升全体人员感恩xx项目建设者的意识,提升责任心和工作标准,为xx项目建设呐喊、助威。
二、活动时间:
20xx年11月
三、活动主题:
“感恩xx项目建设者”
20xx年,公司挥师天山,建设xx第二生产基地。三年时间里,xx项目建设者们告别亲人、远离家乡,按照刘总提出的“三个一流”的目标,以高昂的创业激情,用辛劳与汗水克服重重困难,在戈壁滩上建起了一座现代化的工厂,为公司实现“中国尊重化肥企业集团”的美好愿景做出了突出贡献。当前,xx项目处于单体试车的关键阶段,需要我们在各方面给予支持。
感谢xx项目的建设者,感恩xx项目的建设者!
四、活动范围:公司各单位
五、活动安排
1、悬挂感恩标语、书写感恩板报。
2、利用升旗仪式进行“感恩周”活动动员。
3、制作感恩卡片,由各分会收集,公司工会统一邮寄到xx公司,由xx公司分会将感恩卡片进行创意张贴,在公司餐厅、办公楼等处展现。卡片收集上报时间11月17日前。
4、传递感恩活动。由总经办负责,拍摄公司员工感恩、祝福等内容的短片,由xx公司分会在升旗广场LED屏与餐厅循环播放。
5、为xx双职工办一件实事。由公司工会、各分工会共同对夫妻都入疆,且子女留在家里的双职工家庭,通过一种特殊方式表达感恩之情,感恩双职工家属对xx建设的支持。
一、比赛目的:
丰富员工业余文化生活,增强员工体质,增进员工之间友谊,加强团队凝聚力。
二、比赛时间:
20__年3月27日18:00进行初赛(淘汰赛)。
20__年3月29日18:00进行决赛(循环赛)。
三、比赛地点:
公司篮球场
四、场地要求:
如图所示:场地长12米宽6米。中线的中心线将场地分为长6米、宽6米的两个场区。每个场区多画一条距离中心线2米并与边线连接的平行的平行线叫限制线。球网高度为2米。
五、比赛规则:
1、比赛为三局两胜制。比赛上场队员5人(3男2女),前排3名,后排2名。替补队员3名(2男1女)。
2、发球队员发球时,双方队员须在本场区内各站两排,当发球队胜一球时,则由另一排的队员继续发球。不准连续发球。比赛采取每球得分制。
3、发球队员必须在裁判员鸣哨后五秒内将球发出,球被抛起发球队员未击到球而落地,判对方得分。发球队员在裁判未鸣哨而发球的,发球无效,重发,不判对方得分,第二次则判犯规,且对方得分。发球方将球击入对方场区内任何位置均为有效发球。
4、队员的一脚或双脚踏过中线不算犯规,但触及对方或影响对方的则判犯规。
5、某队先赢得20分并超出对方2分时,或双方得分成20:20时,谁先得两分成22:20时,则该队胜一局。决胜局必须超出对方2分时,才能结束全场比赛。
6、任何队员只有在两米线后(踩线犯规)才可以对高于网的球做进攻性扣球动作,否则判犯规。
7、在对方发球时,前排队员不允许单手上手击球或拦网。
8、每局比赛有三次换人(犯规换人和主动换人)或暂停的机会。
9、第一局和决胜局开场由双方抽签决定发球权,第二局开场则由另一方先发球,每次得分后由得分方发球。
10、每队最多击球三次(拦网除外)并将球回击过网进入对方场区,否则判对方得分。一名队员不得连续击球两次,否则判犯规且对方对分。
11、身体的任何部位都允许触球,并取消"持球"这个概念,队员只要不把球接住后直接击入对方区不判犯规。
12、局间休息时间为两分钟,决胜局为三分钟。决胜局某一队先得8分时,两队交换场区,不进行休息。
13、一场比赛中,裁判员的判定是最终判决。
14、只有队长可以对裁判员的判罚当场提出询问或要求解释,裁判应及时予以解释。申诉比赛队对裁判员判罚有争议,比赛时必须服从裁判员的判决,比赛后向裁判申诉。
15、一场比赛累计犯规两次者,不得再参加本场比赛;一场比赛累计犯规四次者,不得再参加本次比赛。
16、其他规则均按照排球比赛规则进行。
17、本次比赛归行政人事部解释。
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