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活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23
活动地点:肇庆九峰山风景区
参加活动人数:20人
活动内容
1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山
2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。
3、12:00 返回宾馆用中餐。
4、13:00整装出发前往景区拓展训练营
5、14:00 “双人跳”
赛道设置:
此赛道设置为两块泡沫板,长 2m ,宽 1.5m ,厚度约为80cm,中间相隔约 1.5m 。(此环节赛道约为 6m )
规则:
两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。
中间距离约为 1.5m ,看似简单,但实际操作困难。
6、15:00 “过障碍”
赛道设置:
此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为 4m )
规则:
两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。
趣味性:
横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。
7、16:00 “独木桥”
赛道设置:
此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)
规则:
两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。
通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。
趣味性:
两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17:00 “小心陷阱”
赛道设置:
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)
规则:
此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性:
轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)
10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的'啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。
第二天
1、07:30 起床,洗漱,晨练。
2、08:00 收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)
3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)
4、09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10:00 到达森林公园
6、10:30 挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12:00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/…………)
8、12:30 合影留恋
9、13:00 中餐
10、14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回
活动费用预算:
1. 包车费用:来回1600元
2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元
3. 人均费用290元/人
安全注意事项:
1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区,不要破坏区内的自然生态环境,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”;
6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围
目标:
1.通过讲讲、看看、玩玩、种种等活动,让幼儿知道3月12日是植树节,加深幼儿对常见树的认识,了解树木与人类的关系。
2.鼓励幼儿与同伴互相合作、激发他们爱护树木及热爱大自然的情感。
准备:
1.制作好树木与人类关系以及春天特征的多媒体课件。
2.自制常见树小纸牌人手3~4张。
3.植树的工具,在幼儿园内开辟种植角,备好柳树枝段。
设计思路:
从小对幼儿进行环保教育,是现代幼儿教育更新的具体体现,活动设计拟在让幼儿认识自然物,了解自然与人类的关系,颂扬人类改造自然、保护自然,通过观看树木与人类关系以及春天特征的多媒体课件,把幼儿认知、情感、行为贯穿于各种活动中,让幼儿采用不同的认知思路、多层次去认识周围世界,运用观察、谈话、种植、游戏等多种方法,使幼儿在丰富多彩的活动中培养幼儿的思维能力。
过程:
一、讲树
1.观看“风沙的危害”多媒体课件,配以音乐解说,制造略显紧张的气氛。让幼儿通过听讲解、观看“风沙的危害”,多媒体课件,了解风沙对人类的危害。
2.引导幼儿重点讨论:如何来避免风沙带来的灾难呢?在讨论的基础上,让幼儿得出树木能阻挡风沙,避免及或减少风沙造成的灾害。
3.观看春天季节特征多媒体课件,引导幼儿了解每年的3月12日定为植树节。
二、夸树(植树对人类的益处)
观看树木与人类关系并结合多媒体课件讨论。
植树对人类的益处:净化空气、调节气温、防风遮雨、防止火灾等功用。
三、玩树牌
幼儿每人3~4张小纸牌,上面绘有各种已认识的常见树木。幼儿自由结伴,两人一组玩树牌。
玩法:双方同时出一张树牌,先拍桌者先讲:一要讲出这两种树的树名,二要讲出每种树的一二个主要特征。三要讲出其是常绿树还是落叶树。都讲对了,两张数牌就归讲者所有;讲错了,就有对方讲。如双方均未讲对,就把这两张牌搁一边,双方重新出牌。最后以牌多者为胜。
四、种树
1.激发幼儿参与种树的兴趣
带领幼儿去园内的种植角,让幼儿说说如何种植“柳树”
(1)种植工具
(2)种植方法
2.幼儿种植,老师巡回指导,帮助幼儿掌握每棵树枝的间距。
3.插上小标志,便于日后负责照看和护理。
在新春佳节即将到来之际,为延续并深化x文化活动内涵,给各位员工营造开心愉悦、压力释放、和谐竞争、团结协作的氛围,更进一步凝聚人心,增强团队向心力与执行力。本着因地制宜、简约欢快、隆重热烈、适度拓展的原则,特开展本次活动。现将活动有关事项通知如下:
一、活动时间:拟定20xx年月日
二、活动地点:
三、活动项目:姜太公钓鱼、敲锣打鼓贺新春、春种秋收(团队项目)、摸着石头过河(团队项目)、一反常态(团队项目)
四、报名方法:
1、春种秋收(团队项目)每个科室派4人(男、女不限)组成代表队参加。
2、摸着石头过河(团队项目)每个科室派4人(男、女不限)组成代表队参加。注:如科室人员不够可以邀请其他科室人员参加。
其他游艺项目不限制报名人数,在不影响工作情况下人人参加。
五、活动项目规则与奖励办法
1、姜太公钓鱼(单人单项)
活动规则:参与者手持一根“鱼竿”,“鱼竿”由一根1.5米长的木棍、一根1米长的细绳和一个牙签(牙签做鱼钩)组成。“鱼”是六个啤酒瓶,地上铺上报纸保护啤酒瓶,以免摔碎。要求参与者在1分钟的时间里使用“鱼竿”钓起啤酒瓶。
奖励办法:此活动取用时最短、钓到“鱼”最多者。取一二三等奖,允许并列。其他参与者获得纪念奖。
2、敲锣打鼓贺新春(单人单项)
活动规则:将参与者的眼睛用布蒙上,原地转3圈,然后用木棍击中锣鼓者获胜,未击中者获得参与奖
奖励办法:击中者获得优胜奖,未击中者获纪念奖。
3、春种秋收(团队项目)
活动规则:每队4人,距离32米,中间每隔8米放一个瓶子,开始前每队4人站成一路纵队在起跑线后。第一位运动员手拿4束鲜花,听到出发口令后,快速往前跑。快速将1束鲜花插在瓶子里,继续往前跑,重复上述动作。直到4束鲜花分别插在4个瓶子里,然后跑回到起点,击掌交接后第二位运动员快速前跑依次将4个瓶子里的4束鲜
花取回跑回起点递给第三位运动员,第三位运动员将4束鲜花依次插到4个瓶子里跑回,击掌交接后下位运动员出发;如上述方法循环,至四位运动员全部完成。全部完成的用时最少的队伍获胜。
瓶子不能倒地,如倒地须及时扶起,并计算犯规一次,加时3秒;鲜花必须插在瓶子里。如没插准、掉地上、须及时重插,且不能碰倒瓶子。
奖励办法:本活动取团体一等奖。其他队伍发给纪念奖。
4、摸着石头过河(团队项目)
活动规则:每队4人,迎面接力,每道3块“石头”(木板长20cm宽10cm高5cm),赛距为15米,开赛前,参赛队员在各自赛道的起点线后,第一名队员手持一块石头,两脚分别站在起点线后的两块石头上。发令后,队员先将手中石头放置在前方适当位置,然后脚踩在前方石头上,再取回身后的石头并放置在前方适当位置,依次反复前进直至终点,以人过终点线后捡起终点线内的最后一块石头为完成,第二名队员同样方式返回,依次进行,直至4名队员全部完成即为该队成功。队员双脚须各踩在一块石头上才能去拾身后空出的石头,途中队员身体的任何部位均不得触及地面,单手、单脚触地一次加时2秒。如双手、双脚触地,即从该队员起跑处重来。
奖惩规则:取用时最少的团队获得一等奖,其他队伍发给纪念奖。
5、一反常态(团队项目)
活动规则:每队派出来4名队员,排成一列,主持人念出口令或动作,相对应的每队成员做出相反的动作,动做错误的人直接出局淘汰,在1分钟的时间内,剩余人数最多的队伍获胜。例如:主持人说举右手,队员则举左手,说抬左脚,队员则抬右脚。奖励办法:该活动取一等奖。其他人员获得纪念奖。
六、活动组织工作
公司办工会负责比赛组织工作,各工会委员、工会组长负责各室人员报名。
活动总负责:x
1、姜太公钓鱼(单人单项)
裁判员:、x
2、敲锣打鼓贺新春(单人单项)
裁判员:x、x
3、春种秋收(团队项目)
裁判员:x
4、摸着石头过河(团队项目)
裁判:x
5、一反常态(团队项目)
主持人、裁判员x
郑州祥华汽车销售有限公司
旅游活动方案
一、活动主题:
2011,祥华 -- 激情五一,魅力团队。
二、活动目的:
为了丰富广大员工的文化生活、完善公司福利,感谢洪总辛勤的付出和全体员工努力的工作。通过本次活动促进员工之间的相互了解,增强相互之间的团结及友谊。
三、活动宗旨:
1、加强团队凝聚力与团队协作能力;
2、激发职员参与公司各项活动的热情;
3、休闲娱乐,缓解工作疲劳;
四、活动项目:
巩义杨树沟两日行(拓展+娱乐+游玩)(仅作参考)
五、活动时间:
2011年 5 月 2 日 --- 5 月 3 日(两天)
六、参与范围:
全体职员工
七、主办部门:
行政管理部
八、协办单位:
巩义杨树沟景点
九:活动安排:
1、在从公司驶往景点的约1个半小时的路程中,在车上组织全体职员及领导展开数字游戏与唱歌;
2、到达景点后,就地组织全体参与的娱乐活动; 郑州祥华汽车销售有限公司
十:活动流程:
1、早上6:30集合出发, 08:00分左右到达景区。
2、听从指挥安排列队上车,点清人数后汇报至各车负责人处,待人数到齐后整体出发。
3、车上1个半小时的数字游戏与唱歌由各车领队主持,全体同仁积极互动;
4、上午到达景点后,下车按早上原有队形列队点名。由活动总负责人讲述日程安排的注意事项。
5、讲评后,按事先分好的团队阵营,开展公司整体拓展项目内容。
6、中午午餐时间,统一服从安排到公司指定农家就餐。
7、自由活动期间,注意结伴游玩安全,同时确保个人手机一直畅通; 十
一、活动其它项:
交通:全程空调旅游车(按45-53座车,100人,共安排2辆旅游大巴)一车安排一个公司领队
门票:景点提前将门票发送至公司,凭票上车 餐饮:正餐八人一桌,八菜一汤 十
二、注意事项:
1、在旅游过程中,请大家随时注意自身安全,如无特殊原因,请勿擅自离团自由活动。全程必须服从公司统一安排。
2、在游览过程中请大家务必遵守时间,听从公司领队安排。
3、去旅游前请大家准备点现金、身份证,以备旅途中使用。旅行中务必小心保管自己的行李、手机、钱包、相机及其他贵重物品。
4、如有晕车、晕船等现象者,请提前备好药品。并在出行时提前告诉领队。以防途中发生异常反应。
5、旅行中,每次出发或返回时,请各车领队认真确认本车成员是否到齐。如有任何异常请通知总领队。
6、旅行时,请大家特别要注意服装和鞋子,尽量要轻装出行,少带杂物,以减轻负荷;鞋子要选用球鞋、旅游鞋,勿穿高跟鞋和裙子,以免造成拓展活动、登山不便和有碍安全。 郑州祥华汽车销售有限公司
7、大家在景区游览时要注意景区内的各个标识牌,避免造成走失或迷路等不必要的麻烦。必要时请用笔记录下来,以便查看。
9、大家在景区游览时如果要暂时离开团队,如去洗手间,请告知各队负责人、组长或其他团友。
十三、工作职责: 总领队:
各车领队:
(一)
(二)
小组组长:第一组长: 第二组长: 第三组长:
第四组长: 第五组长: 第六组长: 第七组长: 第八组长: 第九组长:
十四、行程安排:
巩义杨树沟一日游
训练时间: 训练对象:
训练人数:
训练地点:杨树沟拓展训练基地 训练版本:CMT修炼+ ∞ 体验 拓展流程
第一天:
06:30 集合出发 08:00 到达杨树沟景区
08:50 一级破冰(打破人与人之间的隔阂,平等称谓) 郑州祥华汽车销售有限公司
09:30 开营仪式 10:00 集体项目
项目名称:同起同落 项目性质:团队协作项目
目
的:感悟团队间相互信任与支持的重要性,感悟作为团队一员在团队中的责任,理解真正的团队协作。
12:30 午餐 13:30 集合 14:00 分组互换项目 A组
项目名称:无轨电车 项目性质:团队合作项目
目
的:让学员体验责任感、集体荣誉感,抱怨是没有用的,团结协作,共同完成任务才是最有用的。
B组
项目名称:孤岛求 项目性质:团队合作项目
目
的:让学员亲身体验领导的不易,学会理解、感恩领导,学会换位思考。
有障碍沟通和无障碍沟通的重要性。沟通的技巧、才长期目标和短期目标的规
划与实施。流动式管理的重要性。
C组
项目名称:红黑博弈 项目性质:团队合作项目
目
的:个人无私的奉献,彼此之间的合作和沟通的重要,信任建立在第一位,追求利益的最大化。
17:00
集体项目
全体挑战毕业墙
项目名称:毕业墙 郑州祥华汽车销售有限公司
项目性质:团队协作项目
目
的:培养全体队员共同战胜困难的决心和勇气。此项目集中反映人力资源能否合理分配,根据人的性格和能力合理搭配,优势互补,知人善任,用人所长,找准位置,善于调整,指挥与策划,合理的人力资源和物质资源的分工,自我管理与定位,有甘为人梯的精神。突出发挥群体决策和领导的作用,大家配合的意识,个人的奉献精神等。
20:00 篝火晚会
形式:
以地为台、天为幕,月色做伴,围坐篝火,自娱自乐; 目标:
自主娱乐、放松身心、亲近自然; 营造团队气氛,增强相互间认同; 自行设计节目,激发创新思维。
22:00 结束篝火晚会
第二天:
06:30 起床 07:00 集合晨练 07:30 早餐
08:30在游客服务中心15分钟短暂休息和听导游讲解景区导识图。
09:00到CS射击场,参加CS,体验枪林弹雨的感觉,做回当兵人,过把打仗瘾。 12:00 午餐
14:00乘坐观光车到大杨树后徒步游览景区,沿途可观赏隋唐时期的古军寨、玉皇庙、烽火台。15:30到达滑索上站,可以乘坐郑州祥华汽车销售有限公司
滑索体验凌空飞度的感觉,也可以一览徒手逮猎场的全貌。
16:30到达徒手逮猎场,体验原始皇家贵族狩猎的乐趣。
17:30乘坐观光车到达游客服务中心后返程。
十五、费用预算:
(1)包车费用总计:1700元×2=3400元
(50人大巴);
(2)景区全套:100元/人(包括门票、滑索、观光车、徒手逮猎、真人CS)总计10000元;
(3)教练费(4人):1主教800,3副教600元。总计2600元; (4)正餐标准:20元/人或15元/人(8人一桌,三荤五素另加一只农家土鸡)/早餐标准5元/人;(按100人1早餐3正餐总计6000元,其中正餐为两个午)
(5)住宿标准:10元/人。总计1000元; (6)篝火晚会布置与器材:总计400元;
总费用=参加人数×活动项目下的单人消费额度(按100人算)
总计:23400元
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人事部
2011年
4 月 24 日 郑州祥华汽车销售有限公司
2011,郑州祥华汽车销售有限公司
-- “激情五一,魅力团队”主题活动
2011-4-23
20xx年,是社区充满合力和挑战的一年,在我国传统的新春佳节即将来临之际,为了使辖区居民和单位职工有一个“大家”的感觉,充分展现出社区热烈、喜庆、祥和的节日气氛,社区党委和居委会定于20xx年xx月xx日下午xx时开始,在xx小区篮球场举办“鼠年闹新春”游园活动。为切实做好各项工作,确保活动顺利进行,特制定本实施方案。
一、指导思想:
充分展现居民和职工群众新生活、新风尚、新面貌等时代气息,大力发展和繁荣社区文化,在社区中形成健康向上、文明和谐的节日文化氛围。
通过组织文明欢庆的游园活动,使广大居民和职工群众人人自主地参与游园活动之中,在游园中陶冶情操;在游园中锻炼身体;在游园中获取知识,从而让新一年充满蓬勃生机,凝聚民心,推进社区文化工作向暨定目标奋进!
二、活动领导小组
1、组长:xxx
2、副组长:xx、xx
3、成员:社区工会联合会委员、各单位工会主席
三、参加人员:
部分户籍在辖区的居民、单位员工及社区居干等。预计发出3000张游园券(单位工会1000张),居民凭户口6岁以上每人领取2张,先到先领,领完为止。
四、活动时间:
20xx年xx月xx日下午xx时开始。
五、活动地点:
社区办公楼(xx小区篮球场)
六、活动内容
1、猜谜语100条:游戏规则:参加者记住自认为能猜中谜语的编号,向工作人员作答,正确的中奖,(一票一答),此条中奖后,工作人员立即上前打红色的勾,不再续答。
2、端乒乓球行走:游戏规则:来回10米,记时30秒内完成,不掉地为胜出。
3、篮球投篮:两分线投篮,投进中奖。
4、足球射门:10米距离踢进规定的门内。
5、蒙面敲锣:用毛巾困住双眼,相距10米,原地转3圈,在30秒内敲响挂在墙上的锣。
6、跳大绳:2人摇绳,1人跳绳10下为胜。
7、超级保龄球:3瓶矿泉水摆成三角形,5米外用足球当保龄球将3个矿泉瓶同时打到即胜出。
8、吹乒乓球:杯子4个,装满水排成一竖排,把第一个杯子里的乒乓球吹到2、3、4个杯子里胜出。
9、趣味组词:从抽奖箱内依次抽出3个字,按先后顺序排列,组成有意义的句胜出。
10、圈套实物:一票领3个圈,在一定距离扔向固定的地面实物,如:小吃、酒、烟、肥皂、牙膏等,套中即可领走。
11、套活鸡活鸭:把活鸡活鸭各放一只在栅栏内,凭票领3个圈,在一定距离扔向活物,套中脖子即可领走大奖。
七、活动要求
1、xx月xx日前召开各单位工会主席、物业小区负责人和居民组长会议,传达社区2018年迎春游园活动安排和部署。
2、xx月xx日在各小区醒目地点张贴游园“海报”并公布活动项目的名称、游戏规则等,以吸引和激发群众的活动兴趣。
3、xx月xx日上午布置好活动现场,逢雨照常进行,活动内容将随机应变。活动现场要布置彩旗、横幅、音响等,让现场充满节日喜庆。
八、注意事项
在活动开始前,社区组织简单仪式,讲明组织这次活动地目的和意义,加强活动纪律教育,做到:
1、自觉遵守纪律,听从工作人员指挥,按序排队,做到文明礼让、欢乐祥和。
2、在游园过程中注意人身安全和现场的治安防范。
3、不乱扔果皮、纸屑和垃圾,保持活动场所的卫生清洁。
4、车辆按指定位置停放。
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