千文网小编为你整理了多篇相关的《大学生心理健康主题班会设计方案(推荐2篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《大学生心理健康主题班会设计方案(推荐2篇)》。
第一篇：大学生心理健康主题班会
大学生心理健康主题班会
当前大学生心理健康教育备受党和国家的高度关注。“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。为积极响应我院心理健康教育分中心的号召，秉承我校心理健康月的宗旨，结合我学生心理健康教育活动的特点，进一步巩固心理健康教育的成果，联系大学生实际生活问题——处理好学习成才、健康生活等方面的具体问题，提高思想认识和精神境界。根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。2013年5月9日晚，艺设1207班在辅导员杨娜的带领下，开展了大学生心理教育主题班会。
一位心理学家说过：“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界”，而大学生随着自我意识的深入发展，自尊心越来越强，虽然患各种严重躯体疾病的的确不多，但由于受择业、自卑、早恋等问题的困扰，有心理问题的人数比例不小。而这些心理问题严重影响了大学生的学习工作和正常的生活。在我看来，大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。通过沟通能力的培养，增强同学的沟通魅力，培养学生自信、开放的心理素质，进而增强同学对学习、工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战，同学间必须注重增强对沟通能力的培养，促进同学们素质的全面提高。
通过班会，促使同学们认识到自身心理上存在的缺陷和错误的认识，使大学生更好的适应大学生活。在班会上，同学们各自道出自己进大学后遇到的问题和解决方法，使同学更加明白了大学是个需要自主自立自强的社会环境，在这个环境中我们要学会克服困难、经受考验、承受挫折，这样才能适应大学生活。在本次班会上，同学们针对各自不同的心理情况或多或少的得到了启发和认识。
优良的心理素质在七年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现的心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对我们的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使我们真正懂得：要想占有未来，不仅要做思想品德、智能、体魄的储备，更要作战各种困难挫折的的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！
第二篇：“525”心理健康活动周中学活动方案
一、活动主题
“关注心理健康、构建和谐校园”
二、主题意义
5即是五，亦是人人口中的“我”字的谐音；2即是二，也是我们常说的“爱”字的谐音。
“525”便是“我爱我”的意思，是指自己珍惜自己，自己呵护自己，自己保护自己，自己热爱自己。
525活动在高中学生群体中意义非凡。高中阶段是人生发展的关键阶段，也是心理问题的“井喷期”。为了普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，同时给自己的心灵解压，享受青春带给我们的美好、希望和快乐，所以有了525。
525意在提醒大家在面对新的生活和挑战的同时，也要学会在这个奋斗的过程中保护自己，爱护自己。在过于疲累的时候学会放松和休息，在心灵受伤的时候学会喘息和疗伤。在迷惘的生活里重新寻回自己坚定的步伐，在混乱的思绪中重新找到自己宁静的天堂。
学会倾诉，吐出心中所有的不快；学会放手，停止所有徒劳的追逐。正是因为我们得到的关怀变得稀少疏远，我们才要更加地学会爱惜自己，珍重自己。如果连自己都不照顾好自己，又哪里能更阳光开朗地生活下去呢？佛心自现。
你如何对待自己，就会如何去对待别人，也能让别人用同样的方式对待你自己。学会爱自己，并不只是单纯地爱自己。而是透过爱自己的方式，去一并热爱自己的生活，热爱自己的同伴，热爱自己生活的蓝天，感染身边的人，促进人际关系良性发展。
让我们在525活动里，学会爱生活，爱他人，爱自己，快乐幸福地度过每一天！
三、活动方式
举办“15个1”活动
一次启动仪式
一份演讲稿
一次x大等学生回母校作榜样活动
一次杯水浓情敬茶活动（谢师恩）
一次“给未来的自己写封信”活动
一组小团体辅导
一次宣传展览
一次教师心理讲座
一部心理电影
一次心理剧表演
一个手语操表演
一期主题黑板报
一次“我最喜欢的人生格言”征集活动
一次“不抱怨”活动
一次成立教师心理协会的成立仪式
四、活动时间
20xx年5月6日至20xx年5月31日
“活动”具体安排
1、“5·25心理健康活动月”启动仪式
活动内容：举行“xx一中第一届5.25心理健康活动月”启动仪式，心理咨询室发出活动倡议书。同时将演讲稿和活动方案张贴于我校校园网首页和《xx》报，并在校园广播站广播，在师生中宣传第一届5.25心理健康活动月。为其它“525心理健康活动月”系列活动的开展做好准备工作。
准备横幅，横幅内容：健康从心开始，生命因你绽放；呵护心灵、关注成长——5.25心理健康活动月
2、“5·25心理健康活动月”启动仪式演讲稿
3、一次xx大等学生回母校作榜样活动
活动时间：20xx年4月27日周六（五一大学放假期间）
参与人员：高三部分学生（下午5点）；高一高二部分学生（下午2点）
活动地点：行政楼4楼
活动内容：本次活动邀请了x大的xx琦同学和x大的xx同学，他们将用自己的高中经历来鼓舞师弟师妹们。
4、一次杯水浓情敬茶活动——感谢师恩
活动时间：20xx年5月13日（周一）
参与人员：全校学生
活动地点：本班教室
活动内容：为打造更和谐的师生关系，舒心苑制作了感谢师恩幻灯片，要求课前播放幻灯片，班长或课代表向老师敬一杯茶，全体学生起立感谢师恩。要求各班5月10日前带U盘到拷幻灯片。
5、“给未来的自己写封信”活动
尝试过给未来的自己写信吗？每个人都对自己的未来充满了憧憬，而这些美丽的梦想能否在若干年后实现呢？拿起手中的笔，写下对未来的自己想说的话。
请在信封上注明**届*班***（真实姓名）以及希望在什么时间重新收到自己的这封信。心理咨询室将为每位参加活动的成员保管好信件，并根据需求及时送回。请有兴趣的同学于截止日期之前将信件上交心理咨询室。
截止时间：20xx年5月31日
6、一组小团体辅导
活动时间：20xx年5月（具体时间待定）
参与人员：心理协会会员
活动地点：心理咨询室
活动内容：在学校首届“525（我爱我）心理健康活动月”即将到来之际，也为使学校心理课堂教学活动能够更好的开展，举行一组心理协会会员的小团体辅导活动。
此次活动旨在让各班心理协会会员通过培训，增强语言表达和人际交往能力，更好地发挥心理协会会员的作用，以便能更积极组织班级心理健康辅导活动，促进成员之间的交流、合作，为构建和谐融洽的班集体尽自己的力量。
7、一次宣传展览
活动时间：20xx年5月8日
参与人员：全校师生
活动地点：学校宣传栏
活动内容：心理健康知识
8、一次教师心理讲座
活动时间：待定
参与人员：全校教师
活动地点：学校报告厅
活动主题：激发正能量，提升幸福感
活动内容：为使全校教师能够以更好的热情和良好的身心投入到工作中，我校特别邀请聊大赵富才教授为全体教师作《激发正能量，提升幸福感》讲座。
9、一部心理电影
活动时间：待定
参与人员：高一高二各班
活动地点：教室
活动内容：观看心理电影是学生喜闻乐见的方式。为使学生进一步认识和发掘自我，也使学生在放松的时间学到心理学知识，特别精心选择了心理电影《心灵捕手》请学生观看。使学生自我探索的同时，不断完善自己的内心，对电影中的问题引发自己的思考。
10、一次心理剧表演
活动时间：5月（具体时间待定）
参与人员：心理协会会员
活动内容：以高中生的生活和学习中发生的事件为主题，自编自演心理剧。通过观赏心理剧，学生自己感悟，获得成长。
11、一次手语操表演
活动时间：5月（具体时间待定）
参与人员：心理协会会员
活动内容：《来得及的明天》手语操
12、、一期主题黑板报
活动时间：20xx年5月20日--5月26日
参与人员：高一、高二各班
活动主题：呵护心灵、青春飞扬
活动内容：5月20日前将黑板报评比事宜通知各班，各班通过自己搜集或心理老师提供的相关资料，制作一期以“呵护心灵、青春飞扬”为主题的黑板报。
通过黑板报的制作，使学生主动学习心理健康知识，并能够联系实际生活，关爱自己的心灵。27日学校组织评比小组进行检查评比，评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品将给予展示。
13、“我最喜欢的人生格言”征集活动
一句有哲理的人生格言，总会激励我们积极向上，努力追求。每个人都会有自己喜欢的格言，总会有那么几句激励自己的励志名言。
一起来吧，让我们来写下我们最喜欢的人生格言，再次唤起奋斗的心。活动参与者可直接发送到心理咨询室邮箱。让我们大家一起“感受人生，分享智慧”吧！
活动时间：20xx年5月6日--5月31日
参与人员：高一、高二各班
14、“不抱怨”活动
抱怨是最消耗能量的无益举动。美国知名牧师威尔.鲍温，发起了这项“不抱怨”运动，不到一年，全世界就有八十个国家、六百万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，甚至进而影响了他人，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一分子，就让我们一起来体验“不抱怨”的神奇力量吧！
活动方式：心理咨询室将为每位参与者分发一个手环，手环发完为止。若发现自己有抱怨，请立即将手环换到另一只手，再次抱怨，就再次换手，如此类推，直到这个手环能持续在同一只手上21天，那么你就已经养成不抱怨的习惯了。让我们一起来挑战一下自己吧，“抱怨”减少了，你会欣喜地发现自己的生活在悄悄发生变化！
活动时间：20xx年5月6日--5月31日
参与人员：高一高二各班
活动地点：请有意向参加者到到心理咨询室领取手环。
活动要求：请及时监督自己，坚持到底，可将活动的收获和感受及时写下，于6月5日前发送至邮箱。
15、一次成立教师心理协会的成立仪式
为了更好的做好学生的心理健康教育工作，同时为了教师之间心理资源共享，计划成立我校教师心理协会，协会成员为已经报考国家心理咨询师的教师。
成立时间：5月份（具体时间待定）