趣味运动会活动策划方案(大全)_活动方案

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第一篇：趣味运动会活动策划方案

一、活动目的：

本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与；于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。

二、活动时间：

20XX年3月17日星期四，下午3：00――5：00

三、活动地点：

西区体育场

四、动负责人：

三班班委

五、活动内容：

1、100米敏捷测试

2、200米耐力敏捷性测试

3、三级跳远

4、立定跳远

5、乒乓至准

6、100米三足协同跑

7、跳绳接轮

8、拔河比赛

六、活动要求：

1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备；

2、所有同学到时要签到

3、比赛期间注意安全

4、穿运动衣、运动鞋

5、没人至少参加三项

班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目

七、活动奖项：

参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

八、活动策划人：

三班文娱委员

第二篇：0041幼儿园亲子篮球活动方案

一，集教活动

活动名称：水果分享

活动目标：1，通过活动，让幼儿感受和别人分享是很快乐的一件事情。

2，初步认识几种常见水果的吃法。

活动准备：1，几种水果(香蕉，苹果，橘子，枇杷，圣女果,西瓜)样品

2，以上几种水果事先将按照幼儿人数分成若干份。

3，儿歌，《好东西要分享》

活动过程：

1，出示水果，吸引幼儿眼球

——师：宝宝们，快看，今天邓老师给你们带来了什么?喜欢吗?

——师：这些水果宝宝啊邓老师刚刚都给他们洗了澡，一个个都是干干净净的，哇，我好想把他们都装进肚子里面哦，可是啊，邓老师在吃之前不知道哪些水果宝宝要剥皮，哪些水果宝宝可以直接吃，怎么办呢?谁来帮帮我?

2，引导幼儿话题，带领幼儿分出哪些是可以直接吃的，哪些是要剥皮后才能吃的。

——师：香蕉，小朋友想想，它是需要剥皮的还是可以直接吃的?

——师：那么苹果呢?

——师：橘子宝宝呢?

——师：枇杷呢?

——是：圣女果呢?

3，激发幼儿食欲，带领幼儿和妈妈一起分享水果宝宝。

——师：小朋友们真棒，水果宝宝刚刚悄悄告诉我，他们说，他们想躲在宝宝和妈妈们的肚子里。宝宝们，让我们来和说过宝宝做朋友吧!

4，为幼儿分发水果，分享水果

——师：哇，好多水果宝宝啊，请小朋友和妈妈一起分享水果宝宝吧!

5，总结，评价

二，入厕，户外活动准备

分组请宝宝解便，为爱出汗的宝宝垫上垫背毛巾。

目标：培养幼儿学会初步的穿脱裤子，老师辅助幼儿完成穿脱裤子。

三，户外活动

活动名称：和彩虹伞做朋友

活动目标：幼儿能和同伴合作的和彩虹伞做游戏，能按照儿歌变化做相应的动作变化。

活动准备：彩虹伞，场地，垫背毛巾，按摩球。

活动过程：

一，将幼儿带到活动场地，热身，带领宝宝们做早操。

二，出示彩虹伞，引起幼儿的兴趣。

————师：宝宝们，快看!你们的好朋友来了，他是谁啊?

三，请配班老师将彩虹伞平铺到地上，教师带领幼儿和彩虹伞做游戏。

————师：请妈妈对角们拉起我们的彩虹伞宝宝，我们要和他做游戏了哦!宝宝们，我们来钻山洞了。呜呜，轰隆隆隆。。。。。。

————师：好玩吗?我们再来玩一次吧。

————咦，邓老师还知道一种玩法哦!请宝宝们拉好我们的彩虹伞宝宝，我们要炒豆豆了!(助教老师将按摩球放进彩虹伞上)，好不好玩啊?还想和彩虹伞宝宝做朋友嘛?我们再来玩一次吧!(重复一次)

四，游戏结束，收彩虹伞，带领幼儿回教室。

————宝宝们，今天你们玩的开心吗?还想不想玩啊?我们下次再来玩吧，现在我们要回教室了哦。

四，解便洗手喝水

目标：培养幼儿和同伴合作挽袖子，不玩水，坐在座位上独立喝完水。

五，餐前活动

1，解便洗手

目标：培养幼儿知道有便告诉老师或者自己去解便。

在老师或同伴的帮助下挽好袖子，由老师带领洗手，不玩水，洗了手后擦干净。

2，儿歌串烧

目标：体会儿歌带来的快乐，乐于表演。

儿歌：《黑猫警长》《园里的番茄圆又大》《猴子荡秋千》

六，午餐

目标：培养幼儿排队端饭，不拥挤，进餐时，左手扶碗，双脚放在桌子下面。

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第三篇：篮球比赛活动策划方案

一、活动目的：

为了促进校团委组织部内部人员的交流，增进部内友谊，加强部内团结，展现组织部部员的风采，进一步扩大校团委组织部的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次部内篮球赛。

二、活动主题：

xx杯沈阳工业大学校团委组织部部内篮球赛

三、活动时间：待定

四、活动地点：新校区南区篮球场

五、参赛方式：

以部门为单位，每个部门2支队伍，每支队伍4—5人（3个主力其余替补）。部长以上级出两支队伍。每支参赛队要有3名以上的女拉拉队员参与中场活动。比赛采用淘汰制，赢一场比赛即进入下一轮，输一场则直接淘汰。共12支队伍

六、活动流程：

1、比赛前期由各部门组织报名，由部长统一上报主席团，然后由秘书处组织统一进行抽签排序。

2、比赛开始前布置比赛场地，准备好前期工作。（按人力资源中分工）

3、赛前运动员熟悉场地并进行热身，以免比赛中拉伤，各队长参与抽签。

4、比赛开始前，由主持人提示对阵双方入场。

5、比赛开始时，由主持人介绍队员入场（可以想象nba的入场形式）。各队到齐后联合啦啦队统一喊口号，为自己呐喊。

6、比赛开始后参赛队分上下半区分别对阵，对阵形式按对阵表。队员身着赞助商统一的服装（有助于为赞助商造势）。每场比赛规则按《三人制篮球赛竞赛规则》执行。

7、每场比赛中场休息时，由每队女队员和本方啦啦队中两名女生在3秒区定点投篮，每人五次每进一球得一分，全部结束后所得分数算入球队总分。

8、每场比赛结束后，要与对方球员握手或拥抱以表示友好，并向拉拉队员致意。

9、每场比赛后，由主持人宣布结果，并由大会记录。

10、第一轮预赛，每个小组3支队伍打循环赛，分别抽签有一支队伍轮空，另外两只对抗。决出四强队伍。进行重新抽签分组，分别对抗。

11、半决赛中两支失败的队伍决出三、四名。

12、半决赛中两支胜利队伍决出冠、亚军。

①、抽签内容

②、每场比赛中场休息时，可以有赞助商进行自我宣传或比赛失败队表演节目。

③、比赛中若出现打架事件无论轻重一律开除组织部，并交予公安处处理。

④、每场比赛可以选一个主持人对选手进行介绍。活跃现场气氛，促进相互认识。

⑤、活动最后根据个人数据评选出一个“最佳投手”，一个“优秀组织者”给予奖励（可以是证书）

⑥、赛后组织合影留念

⑦、各部员注意自己带伞，以免中暑

⑧、各啦啦队只能给自己队加油，不允许为对方喝倒彩。

七、资源需要

（1）、人力资源

1、裁判1人/场，计分及犯规次数2人/场

2、主持人2名（部内选择）

3、赛前布置赛场各部出人（市场拓展、活动策划：座椅和比赛器具的搬运。秘书处：各部门签到。信息宣传：条幅展板的布置。维持会场秩序技术控制、秘书处：现场器材的看管，布置会场。）

4、颁奖礼仪（决赛）

5、打扫会场各部出人（集体参加）

6、比赛当天各部出人接站。

7、各部门出人领水

（2）、物力资源

1、海报、条幅、展板、喷绘

2、座椅（位嘉宾及主席团提供座位）

3、大遮阳伞

4、比赛用球10个

5、记分牌，裁判用哨

6、比赛用水

7、比赛服装

8、证书两个

9、喇叭（最好能有几个）

10、打扫卫生工具

11、奖品

12、照相机或摄像机

13、义卖时的桌椅

14、队长袖标

15、音响，锣鼓

16、彩旗（可以为商家宣传）

17、会旗

18、犯规记录本

19、围场地的彩旗（三角形的那种）

20、比赛用的抽签纸、箱

21、准备创可贴等应急药品

三人制篮球赛竞赛规则：

除本规则明确规定外，其他一律按中国篮球协会审定的最新《篮球规则》执行。

第1条

1—1比赛双方报名为5人，上场队员为3人。

1—2每场比赛30分钟，分上下半时各15分钟。（决赛阶段除外：时间为40分钟，分上下半场各20分钟。）

1—3除半决赛、总决赛外，比赛在最后１分钟前，除暂停、球员受伤（需替换时）停止计时表外，其余情况均不停表。比赛至最后１分钟时，中篮、犯规、罚球、违例、暂停、球员受伤（需替换）等均停表。

1—4半决赛、总决赛中，比赛中犯规、罚球、违例、暂停、球员受伤（需替换）等均停表（最后1分钟，中篮也需停表）。

第2条比赛开始

2—1双方以掷硬币的形式确定掷界外球。

2—2某队以掷硬币的方式获得掷界外球权后，在随后的所有跳球情况和决胜期比赛开始都将采用球权交替拥有的规则。

2—3比赛开始，在掷界外球区域（中圈弧线内）掷球入场，球被场上队员触及时比赛开始并开动计时表。

2—4如果某一球队在场上准备比赛的队员不足3名，比赛不能开始。在预定比赛时间开始后5分钟，球队不能到场或不能使3名队员入场开始比赛，则该球队被判因弃权而告负（比分计为5：0）。

第3条攻守转换、掷球入界

3—1每次投篮命中后，都由对方掷界外球。

3—2所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后）均在掷界外球区域发球，发球队员必须将球掷给队友（不能递交），不能直接投篮或运球，否则为违例。所有掷界外球的情况都必须在掷界外球的区域（中圈弧线内）由裁判员递交球。

3—3守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出3分线外，（持球队员的双脚必须踏在3分线外）方可组织反攻，否则判进攻违例。

凡在本条攻守转换中出现的违例，交换掷界外球权。

第4条违犯

4—124秒违例的规则改为20秒。

4—2比赛中，队员个人技术犯规和侵人犯规累计达4次，以及个人技术犯规累计达2次者将被罚出场。被罚出场的队员本场比赛任何情况下不得再重新替换上场。

4—3每个球队每场比赛犯规累计达6次则由对方执行2次罚球。

4—4在2分投篮区投篮投中得1分，在3分投篮区投篮投中得2分。如对正在做投篮动作的队员犯规如投中不加罚，不中由被侵犯的队员依据规则1次或2次罚球。在最末一次或仅有的一次罚球后，无论罚中与否都由对方掷界外球开始比赛。

4—5队员技术犯规罚则是1次罚球和1次掷界外球；队员违反体育道德的犯规罚则是1次罚球和1次掷界外球，如果违反体育道德的犯规是对正在做投篮动作的队员犯规，如果球未中，依据规则执行1次或2次罚球和1次掷界外球，如果球中篮则得分有效，不判给罚球，判给得分队1次掷界外球；（出现打架等恶劣情况的立即取消比赛资格）

第5条替换

5—1只能在停止计时表的情况下和有队员被罚出场时，进行替换。

5—2如有队员受伤流血，必须立即替换下场，妥善进行包扎后经临场裁判检查认为对比赛无妨碍时方可重新替换上场。

5—3被罚出场的队员任何情况下不得再重新替换上场。

第6条暂停

只有决赛阶段才能暂停，每队可以暂停两次，时间为30秒。

第7条得分相等和决胜期

比赛时间终了，以得分多者为胜方。如双方得分相等，则加1分钟决胜期，如果决胜期仍得分相等，则以3对3依次罚球的形式决胜，某队领先即为胜方，比赛结束。

第8条其它规定

8—1比赛中，队长是场上唯一发言人。

8—2比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终决定。

一、宣传方式

1、横幅：“三人制”篮球赛期间，将全程在学校赛场指定位置悬挂宣传横幅，（横幅内容为“三个制”篮球赛内容和公司的相关宣传——赞助商名称）。我们比赛场地选择在人流比较大路边操场，贵公司宣传的成效会更加明显。

2、前期宣传：我们将在“三人制”篮球赛的前期宣传海报中点明贵公司为赞助单位。

3、队服：所有参赛篮球队的队服将在醒目位置标注贵公司名称或标志，对贵公司进行有利宣传。（参赛选手的队服由贵公司提供）

4、其他宣传：“三人制”篮球赛结束后，如能产生积极的效应，愿与贵公司达成长期合作的意向，在组织部其他大型活动中进行不次于“三人制”篮球赛期间的高度、有效宣传，为贵公司营造销售氛围。

二、赞助活动意义

1、增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。

2、扩大公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。

3、通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。

4、我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。希望我们此次合作愉快。

第四篇：趣味活动组织策划方案

一、活动目的

1、在制作中，使幼儿感受家乡和自然的美丽。

2、通过亲子活动，感受亲子制作的乐趣。

3、培养幼儿自我展示、交流的能力。

4、培养幼儿审美情趣，体验自我创造的成就感。

二、活动内容

1、托班、小班幼儿手工制作

要求：家长与幼儿共同完成，利用各种废旧物品(如：果壳、种子、布贴等物品)粘贴制作一幅以“迎x”或“美丽的季节”为主题的画报。

2、中班、大班幼儿绘画展览

要求：家长指导幼儿利用各种艺术表现形式(如水彩、油画、拓印、版画、刮画等)，创作一幅以“x节”或“美丽的季节”为主题的绘画作品。

纸面要求：8开画纸大小，背面写名字，作品上交后，统一打印名签。

三、活动时间

x月x日至x月x日，亲子制作。

x月x日至x月x日，上交作品，交流展示。

x月x日至x月x日，作品评选，优秀作品展览。

四、活动评比

1、评选出本次活动的优秀班级。

2、评选出一二三等奖若干名。

3、颁发获奖证书、奖品、并照相留念。

请各位家长积极参与，展现你和孩子的共同风采。

第五篇：篮球比赛活动策划方案

一、活动目的

为同学们打造个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

二、活动宗旨

（1）切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

（2）增进各系之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点

时间：20xx年xx月xx日——xx日

地点：学校篮球场

四、活动举办单位

体育部

五、比赛安排

于x月x日将通知发送到各个系，由各系负责组织参赛队。

六、参赛办法

1、参赛单位：各个系。

2、参赛资格：凡属本系，体质良好者。

3、参赛人数：每队领队一人，教练一人，运动员5人。

4、报名日期：x月x-x月x日。

七、比赛方法

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则。

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

（1）胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

（2）如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

八、比赛服装

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

九、比赛规则

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到二分线后再进攻。

6、每次换发球，发球方必须退到6.096米二分线后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规（7次以下）或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行“30秒”制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

十、奖项设置

（1）获前3名的队给予集体奖和个人奖。

（2）在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

（3）裁判员每人赠送一份纪念品。

十一、经费预算

篮球：x*x（元）=x元

哨子：x*x（元）=x元

奖杯：x*x（元）=x元

篮网：x*x（元）=x元

双音哨：x*x（元）=x元

自来笔：x*x=x元

校条幅：x*x（元）=x元

奖品费：（队员奖品，裁判员奖品）x元

秒表：x*x（元）=x元

计分册：x*x（元）=x元

裁判员费：x*x（人）=x元

复印费：x元

共计：xxxx元

第六篇：幼儿园大班篮球活动方案

方案的可行性原则要求策划人员时时刻刻为项目的科学性、可行性着想，避免出现不必要的差错，防止失败。这次小编给大家整理了幼儿园大班篮球活动方案，供大家阅读参考。

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幼儿园大班篮球活动方案1

【活动目标】

1、通过绳圈游戏，学习与同伴协作，共同解决问题，完成挑战。

2、体验团队合作成功的快乐。

【活动准备】

绳圈若干、有上下坡度的平衡板3条。

【活动过程】

一、热身运动。

跟音乐两人一组做绳操。

二、游戏《占绳圈》。

1、介绍绳圈。

2、游戏《占绳圈》

三、游戏《走绳圈》

(一)学习走绳圈。

1、幼儿第一次尝试走绳圈。

师：刚刚我们把绳圈放在地上玩了一个《占绳圈》的游戏，现在呀，我想让这个绳圈滚起来，你们两个人都要站在这个绳圈上，然后让这个绳圈滚起来，我们一起来想一想，玩一玩。

2、幼儿两人一组，自由玩走绳圈，教师指导。

3、集中幼儿，请个别组示范走绳圈，引导幼儿观察并发现走绳圈的诀窍。

小结：双脚站在绳圈上，齐心协力滚绳圈。你拉我传不着急，一二一二向前滚。

4、幼儿再次分散尝试走绳圈，教师指导，要求走直线。

5、六人一组合作走绳圈。

(二)直线走绳圈。

1、集中幼儿，进行游戏《走绳圈》。

介绍游戏规则：将幼儿分成红黄蓝三队，认识起点线和终点线。绳圈第一个的幼儿要在起点线后出发，直至绳圈最后一个幼儿过了终点线才算完成游戏。

2、幼儿进行游戏。

(三)平衡木走绳圈。

1、介绍平衡木，引导幼儿说一说，绳圈怎么走过平衡木。

2、幼儿游戏：平衡木走绳圈。

3、讲评，总结游戏经验，并对游戏中出现的个别现象提出要求。

4、幼儿再次游戏：平衡木走绳圈。

四、开火车，离开活动场地。

放音乐，幼儿钻在绳圈里变成一节节车厢，开火车离开活动场地。

幼儿园大班篮球活动方案2

活动目标：

1、通过运球走的练习，提高幼儿控球能力，发展动作敏捷性。

2、增强幼儿合作与竞争意识，体验游戏的快乐。

材料准备：

布置场地，摆好四把椅子，准备球四只。

活动设计：

一、将幼儿带到比赛场地，幼儿成四路纵队，老师告诉幼儿比赛内容，激发幼儿兴趣。

二、讲解“运球接力赛”的规则并做示范：听到口令后，每队第一名幼儿向前运球至前方椅子处，然后绕过椅子运球回来，将球传给第二位小朋友，继续游戏。球若中途滚走，需将球拣回来，并回原地继续运球走。拍好球的小朋友要到队尾排队，哪一组最先结束，为胜利，举手示意。

三、“运球接力赛”开始。要求每组小朋友只能在队伍里为对友加油。宣布获胜队。

四、请小朋友讨论获胜队取胜的原因。

五、再次“运球接力赛”。每组幼儿相互选出五名代表，再进行一次小组比赛。

其余小朋友和老师一起组成啦啦队，为队员加油!宣布第一、二、三名。

幼儿园大班篮球活动方案3

活动目标：

1、学会与其他幼儿相互协作游戏。

2、提高幼儿的手眼协调能力。

3、培养幼儿的团结合作意识。

活动准备：皮球若干

活动过程：

幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，面向一方站在运球线后。游戏开始，甲组排头幼儿和乙组排头幼儿向前运球，运到指定的终点，返回各自传给下本组下一个幼儿，然后依次类推分别运着球向甲乙两队后面的小朋友传去，返回的幼儿分别站本组的后面，游戏依次进行，最后以运球速度的快慢决定输赢。速度快的队为赢，速度慢的队为输。

活动指导：

1、注意运球的力度，把球控制在身边。

2、注意交接球的准确性。

3、比赛过程中运球失误时，还可以拾回球继续进行游戏。

4、运球失误时。要从失误处拾起球继续前进。

活动结束：

对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结。

幼儿园大班篮球活动方案4

活动目标：

1.发展幼儿的运动水平，提高幼儿的肌体协调能力。

2.激发幼儿积极参与竞争的意识，并能遵守游戏规则。

3.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

5.鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。

活动准备：

一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组，数量就为几)。

活动过程：

1、将幼儿分成几个小组。

2、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。

3、排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10~15米)，然后跳起来投篮。

4、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回出发地，把球交给后面的幼儿。

5、第二名幼儿接到球后，重复第一名幼儿的动作。

6、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算结束任务。

7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。

注意事项：

活动过程中，教师应注意幼儿的安全，特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作，尤其要当心。应多做提醒!

幼儿园大班篮球活动方案5

【活动目标】

1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上，学习进退拍球和高低交替运球技巧。

2、引导幼儿自主探索，交流进退拍球和交替运球的最佳方法。

3、幼儿能在运动中于面对困难，体验玩球的快乐。

4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

【活动准备】

五号篮球幼儿人手1只;入场准备：四纵队。

【活动过程】

一、热身运动。

1、变队入场。

幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。

2、玩游戏：找朋友。

3、听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。

4、分组取篮球站四队，四队变两队对面做左右手定点高低拍球。

二、探索新的玩球技巧。

1、探索进退拍球

师：我们都能原地用左右手做高低拍球。可是，我们在看篮球对抗赛的时候，怎么没有发现队员们原地不动拍球呢?这是为什么?

小结：是的，原地不动的话球就容易被对方球员抢走。更投不到对方的篮筐里去。所以，我们的篮球要灵活的动起来。

2、教师示范进退排球

师：大家有没有仔细看我是怎么拍球的?

小结：这叫进退拍球。你自己先试一试。然后，把你拍球的方法讲给大家听。

幼儿交流进退拍球的方法后，教师做技巧指导：

前进拍的时候，用力点放在球的背面，轻轻往前推，球就会随着身体往前行。后退的时候，用力点放在球的正面，球就会随着身体往后退。

3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。

4、中场动静调节：高抬腿绕球、地面绕八字

三、熟练运球技巧进行高低交替运球。

师：看，在我们的正前方有两条线，分别是红色和绿色和蓝色。下面我们分二组运球，到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。

(赶小猪到圆形场地)

师：老师要和你们玩一个小游戏，叫圆圈转转转，我和你一起走，你一遍拍球走一边看我，看到我停下蹲着吹哨，你就停下来做低拍，看到我停下站着吹哨你就停下来做高拍。我要转身，你就往相反的方向走，听我的哨声继续做动作，明白了吗?

四、放松活动，结束。

幼儿坐在圆上和老师一起放松手臂，脚腕和全身。