千文网小编为你整理了多篇相关的《跆拳道舞蹈亲子活动方案(范文6篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《跆拳道舞蹈亲子活动方案(范文6篇)》。
第一篇：跆拳道活动方案
一、活动时间：20xx年7月30日星期六；
集合地点：城北广场
二、时间安排：上午7点20分集合，上午8时整点出发，下午16点30返程
三、报名参加人员划分三大组
1、幼儿组（8岁以下）要求：家长必须陪同。
2、儿童组（8到10岁）。
3、少年组（10岁以上）
四、服装要求：
1、学员上身穿爵士跆拳t恤衫，下身穿道裤，系好腰带，穿运动鞋。
2、家长穿运动装、运动鞋。
五、报名费用请咨询教练员
六、注意事项
1、一切行动听教练安排，任何同学离队须由家长亲自向教练请假，批准后方可离开；
2、如遇天气和其他特殊原因，将根据情况，适当调整活动内容和时间安排；
3、进行活动期间如身体有不适，请及时向教练报告；
4、参加活动的家长要完全配合教练员安排，不得干扰正常活动进行。
报名截止时间：20xx年7月29日截止
爵士跆拳道咨询电话：
第二篇：跆拳道活动方案
活动时间：
20xx年09月30日
活动地点：
幼儿园大操场
活动目标：
1、通过好玩的亲子游戏，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。
2、促进家长与幼儿园、家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。
3、培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的'精神。
4、培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
活动准备：
1、通知爸、妈来园参加亲子活动。
2、准备游戏需要的材料。
3、布置活动场地，准备奖品。
活动流程：
1、运动员入场仪式：放《运动员进行曲》
2、主持人致欢迎词，领导讲话。
3、主持人讲注意事项。
（1）请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。
（2）请在活动过程中遵守活动规则。
（3）在活动中请勿拥挤。
（4）在活动中表现棒的小朋友可以赢取我们的小礼品哦！
4、才艺展示：
（1）体操表演
（2）跆拳道表演
5、主持人介绍几种游戏的名称。
大、中班游戏
1、珠行万里
目标：用提供的“轨道”将球从起点运送到终点。
准备：一名家长和自己的孩子为一个单位，共十个单位（幼儿、家长共二十人组成一队）队员们自行采取组队方式。
玩法：
1、在运送小球的过程中，要保持小球始终在轨道中且不能掉落，若掉出，则从第一个重新开始此游戏。
2、运送小球过程中，队员不能拖着管道移动，队员原地调整轨道倾斜角度，将球从起点通过轨道运送到终点。
用时最短获胜！
第三篇：跆拳道活动方案
一、教学理念、
本课主要围绕“为了每一位学生的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想，遵循“四自四导的教学模式”，通过激疑―思疑―析疑―释疑四个教学环节让学生在和谐、主动的氛围中激发学习兴趣，掌握技术技能，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让学生体验到成功的喜悦。
二、教学目标
1、发展力量、速度、耐力、灵敏等身体素质，激发对跆拳道运动的兴趣。
2、初步掌握跆拳道的基本腿法、横踢。
3、培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质，使学生养成礼让，谦逊、宽容的高尚品德。
三、教学重点难点
1、教学重点、转脚、转腰、转胯和绷脚面。
2、教学难点、动作的连贯性。
四、教材选择与分析
跆拳道运动是一项学生喜爱的体育运动项目，跆拳道运动的内容丰富多彩，无论是品势、实战，其动作结构、技术要求、风格、运动量等都有着不同的特点，可使不同年龄、体质、性别、职业的爱好者根据实际加以选择，而且不受时间、季节的限制，场地器材也可因陋就简，练习极为方便。跆拳道运动倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养胜不娇，败不馁地优良品质。能有效地提高速度、敏捷、柔韧、爆发力和有氧代谢能力。根据我校的实际，本课选取学习跆拳道的基本腿法――横踢为主教材，让学生在探索中掌握横踢的基本技术，充分激发学生主动学习的潜能，提高自我锻炼的意识。
五、组织与方法
（一）突出主体教学，探究学习，培养创新思维。
1、跆搏操导入，营造和谐、轻松愉快的教学氛围。
2、激疑、让学生进行探究性学习，激发学习兴趣，通过提问、创设情景等方式，引导学生根据对“文字”理解，自己探索“踢”的动作，从而明确目标。（导定向――自定向）
3、思疑、在学习过程中，通过展示，让学生充分展示自我，激发学生积极思考，引导学生积极探究。（导运作――自运作）
4、析疑、分层教学。设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合自己发展的练习。（导调节――自调节）
5、释疑、最后在教师的引导下，形成正确的动作概念。（导激励――自激励）
6、让学生自编自创脚法，发挥主观能动性，拓展延伸。
（二）渗入德育教育，培养良好的社会适应能力
1、课堂中倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养学生互敬互爱团结合作的精神。
2、通过游戏，提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识，在游戏中体验成功与失败，增强社会适应能力。
六、教学流程设计、
（一）课堂常规及准备活动
1、导入课的主题。
（1）宣布课的内容；
（2）队形队列练习；
（3）反口令游戏
【说明】通过队形队列练习可达到集中注意力，培养良好的纪律作风的目的。另外，教师利用生动幽默的语言调动学生，反口令游戏也能激发学生的运动兴趣，为本课接下来的学习打下基础。
2、跟音乐节奏进行热身运动
（1）跆搏操练习。
（2）基本步法练习、A前进步与后撤步；B前滑步与后滑步；C原地跳换步
【说明】选取自编的跆搏操和基本步法练习为准备活动内容，目的是为教学活动做好身心准备、预防和减少创伤的发生。
①跆搏操采取教师领操，学生模仿参与的形式进行，自编操主要是以协调性练习、韧带拉伸、反应练习为主，既可达到准备活动的目的，又可集中学生注意力，提高学生学习兴趣；
②基本步法练习分为4小组，小组长负责指挥进行专门性练习，发挥体育骨干的.作用，也为下面的技术动作学习作好准备。教师参与学生各组热身运动，并用语言激励、提示。
（二）创设情景，激发兴趣
1、激疑环节、复习前踢，然后提出横踢的概念，引导学生根据对“文字”理解，自己探索“踢”的动作，让学生进行探究性学习。[导定向――自定向]
（1）目标、提高自学能力，培养学生探索精神。
（2）组织、尝试性练习、跆拳道的基本腿法――横踢。学生分小组练习，尝试踢法；教师巡视指导，进行点拨、提示。
2、思疑环节、在学习过程中，组织学生分组观看DVD、提出问题、让学生展示等手段，激发学生积极思考，引导学生积极探究。[导运作――自运作]
（1）目标、初步掌握横踢的动作要领，培养学生积极探索、钻研及相互合作的精神。
（2）组织：
①分解动作练习
②连贯动作练习
③踢脚靶练习
教师讲解动作要领，示范、从旁点拨激励学生、纠正错误。
3、析疑环节、分层教学。设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合自己发展的练习。[导调节――自调节]
（1）目标、培养分析解决问题的能力及团结合作的精神，提高社会适应能力。
（2）组织、学生根据自我能力选择符合自己发展的练习。教师指导，分析动作。
4、释疑环节、在教师的引导下，形成正确的动作概念。并在相互激励中，尝试选择各种练习方法，体验到成功的乐趣。[导激励――自激励]
（1）目标、形成较好的学习氛围，让多数同学能较好地掌握横踢动作技术。
（2）组织、分小组练习，并相互纠正动作，相互激励
【说明】通过激疑―思疑―析疑―释疑四个教学环节让学生在和谐、主动的氛围中掌握横踢动作的技术技能。在教学过程中，教师站在主导的位置上，倡导自主、合作和探究的学习方式，通过分层、展示、点拨等多种教学手段，力求把教师的“四导”和学生的“四自”和谐统一在教学过程中，体现新课标的精神，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让学生体验到成功的喜悦。
（三）拓展延伸
1、自编自创脚法练习
【说明】让学生根据本课及以前所学的脚法，自编自创脚法，发挥学生的主观能动性，也为以后的脚法学习埋下伏笔。
2、游戏、绕圈追逐。
【说明】在课的结束前，选取游戏练习，目的是把课推向高潮，让学生在游戏中体验成功与失败，增强社会适应能力，同时也提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识。教师也参与其中，师生同乐。
（四）调节放松与评价
1、放松运动
【说明】让学生在舒缓的乐曲中，按音乐节奏进行放松，可达到舒缓放松的目的。
2、评价小结
【说明】通过相互的评价及老师的小结，培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。
七、课后反思
本课能依据《体育与健康课程标准》的要求，把新兴体育运动项目跆拳道引进体育课堂，突出以运动技能――横踢为载体，带动其余四个领域目标的落实。使学生在课堂上学中有玩，玩中有乐，乐中有趣，趣中有练，练中有悟。在练习中，通过学生自找合作伙伴的形式进行教学训练，培养学生迅速融入团队的社会适应能力。课的总结中，能引导孩子们通过上网、查看书籍等方式来了解跆拳道，让本课得以延伸。
但在教学中也存在不足之处，主要有：
1、跆拳道这类象武术性质的教材，少部分女生在学习与锻炼中不够积极，今后在教学中应多关注个体差异，促进全体学生健康成长。
2、课前有关跆拳道的资料收集不够，学生没有充分的时间去了解跆拳道的文化。要是学习的氛围一旦形成，效果可能更好。
我校正尝试用跆拳道俱乐部的形式吸引更多的学生加入，使学生的兴趣得以延续，并付于行动，真正做到终身体育。
第四篇：跆拳道亲子活动策划书
紧家长的腰，像小袋鼠一样紧紧地挂在家长的胸前，家长弯下腰，双手双脚着地向前爬，先到终点者为胜。
4、穿大鞋
玩法：由一名家长与一名幼儿参加，家长脱下鞋子坐在场地另一边，幼儿穿上家长的鞋子站在另一边，听到口令以后，幼儿出发向家长走去，走到家长那，同家长一起穿上鞋子，家长拉起孩子跑向终点。
5、我是小姚明
玩法：家长和幼儿面对面站在规定位置。游戏开始后，幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篓子投去。家长配合接沙包。最后比一比谁投中篓子的沙包最多为获胜者。
三、一家三口的游戏
1、运气球
准备：未充气的气球若干，大箱子四只，跑道四条。
玩法：爸爸妈妈和小朋友站在起点处，游戏开始，爸爸用嘴把气球吹鼓并打结（不可以小于气球范样），妈妈和小朋友背靠背，夹住气球运至指定地点，游戏反复进行，在规定时间内，以气球数量多者为胜。
规则：手不碰球，途中掉落或爆破均无效。
2、两人三足
准备：绳子若干
玩法：爸爸妈妈与孩子将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后，三人一齐向前跑，看谁先跑到终点为胜。
第五篇：关于跆拳道的亲子活动方案
一、活动时间：20xx年7月30日星期六；
集合地点：城北广场
二、时间安排：上午7点20分集合，上午8时整点出发，下午16点30返程
三、报名参加人员划分三大组
1、幼儿组（8岁以下）要求：家长必须陪同。
2、儿童组（8到10岁）。
3、少年组（10岁以上）
四、服装要求：
1、学员上身穿爵士跆拳t恤衫，下身穿道裤，系好腰带，穿运动鞋。
2、家长穿运动装、运动鞋。
五、报名费用请咨询教练员
六、注意事项
1、一切行动听教练安排，任何同学离队须由家长亲自向教练请假，批准后方可离开；
2、如遇天气和其他特殊原因，将根据情况，适当调整活动内容和时间安排；
3、进行活动期间如身体有不适，请及时向教练报告；
4、参加活动的.家长要完全配合教练员安排，不得干扰正常活动进行。
报名截止时间：20xx年7月29日截止
爵士跆拳道咨询电话：
第六篇：跆拳道亲子活动策划书
一、活动目标：
1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。
2、激发幼儿参加体育活动的.积极性，发展中小幼儿身体的协调性和灵活性，增强中小幼儿的体质锻炼。
3、激发孩子参与亲子运动会的兴趣，感受和父母一同运动的快乐。
二、活动准备
（一）组织工作
1、向全馆家长和中小幼儿发出活动倡议。
2、各年龄阶段教练商定适合本年龄段幼儿年龄特点的运动项目。
3、组织亲子报名工作。
4、各班组织做好运动会开幕式运动员方阵进场的队列练习。
5、做好运动会上的人员分工。
（二）经验准备
幼儿和家长事先了解各项目的玩法，在家中或晨区体育活动中进行练习。
（三）物质准备
1、运动场布置，活动横幅，环境创设等。
2、各运动项目所需的用品。
三、活动方案及流程
（一）活动时间：20xx年3月25日下午两点半准时开始
（二）活动地点：西夏区青少年活动中心一楼（风雨操场）
（三）活动主题：幼儿春季运动会“我运动、我健康、我快乐”
（四）运动会工作人员分配：
总指挥：雷教练 王教练
仲裁、场地负责人：雷教练王教练 马教练 李皖宁
裁判长、裁判：雷教练 王教练 马教练李皖宁
倪老师 葛老师 王 筝雷 林
主持人：倪老师
拍照：吴霜
比赛前运动器材准备：雷教练
音乐：雷佳
计分：各项比赛负责人
统计：各项比赛负责人
安全、后勤：王富
（五）奖项设置：
项目奖项设置：
集体分别为第一名1个，第二名1个，其他为优秀奖
个人
分别设为：运动明星班、健康宝宝班、文明宝宝班、快乐宝宝班等
（六）颁奖：白园长 郭园长 高园长 姜园长
（七）退场。
（八）开幕式：
1、宣布运动会开幕
2、护旗手入场、播放《运动员进行曲》
3、运动员入场。
4、全馆师生唱国歌。
5、运动员（幼儿）代表讲话。郭旭阳或者杨浩宇
6、家长代表讲话。
7、馆长致词，宣布运动会开幕。
（九）注意事项：
1、 遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2、 各班级教练管理好本班学生，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做文明人。
（十）比赛项目及规则： 小班运动会项目
一、集体运动会项目：
1、袋鼠接力（集体游戏）
人数：八个家庭（每个家庭一大一小）为一组，每组分两排对面站（间距为十米）共两组。
玩法：幼儿面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。
2、螃蟹夹球（集体）
玩法：一名家长与孩子手拉手，将一个球放在上面，身体侧向迅速前进，先将球运到终点者为胜。
3、接力跑
玩法：亲子两人游戏。2听口令，幼儿手执接力棒起跑，到达已站立在中线处的家长那儿，将棒交给家长，家长再执棒跑向终点。速度最快的一组为获胜者。
4、夹球跑
玩法：幼儿抱球从起点跑至终点，将球交给家长。家长将球夹在腿间跑回终点，快者为胜。如球掉需捡回球夹住，继续走。
二、个人亲子项目：
1、踩气球
准备：气球若干
玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一根细绳，请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿。听到老师的口令游戏开始，家长就背着宝宝踩其他家庭的气球，气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是冠军。
2、推小车
玩法：家长抓住幼儿的两条腿，幼儿双手撑地，听到口令后，幼儿双手向前爬，看谁先到为胜。
3、可爱的袋鼠宝宝
玩法：让幼儿抱紧家长的脖子，双腿夹