千文网小编为你整理了多篇相关的《瑜伽策划活动方案(推荐6篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《瑜伽策划活动方案(推荐6篇)》。
第一篇：瑜伽馆活动方案
一、训练目标
瑜伽是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习瑜伽的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的专注力。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在瑜伽中去感受音乐，，启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、学生基本情况
本次参加瑜伽的学生是本学期新招收的学生，基本没有接受过训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学生的年龄和基本条件的不同，所以不能要求同一标准，不能操之过急，特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此，结合实际情况，特别做出如下的训练计划：
三、训练步骤
1、经过选拔组建瑜伽社团，对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行站姿训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的体式之中。
4、瑜伽训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成瑜伽的表演。
四、基本功训练内容：
呼吸冥想 坐姿体式 跨立体式 站姿体式 跪姿体式
五、训练时间 周三下午（二年级）周四下午（五年级）
六、训练地点 三楼报告厅
第二篇：瑜伽策划方案
一.活动目标：通过活动，让小朋友感受节日的`快乐与活动带来的浓浓温馨，让小朋友们表达自己对爸爸妈妈给予关怀的感激以及对节日的憧憬与希冀。同时，借助六一儿童节的契机体现企业对于部分员工及子女的人文关怀，推广和深化企业的文化理念，增加员工的凝聚力和工作热情。
二.活动时间：201年5月29日
三.活动地点：艾依水郡中体健身会所
四.活动准备：
1. 会场布置：气球拱门、气球装饰、游戏区、观众区、领奖区。
2. 游戏器械：爬行垫、盘子4个，气球若干、起点线标志、三条红、黄、绿颜色的彩卷3卷，独木桥4、大树4棵】呼啦圈10个，头饰10个，塑料桃子20个，小凳子10个，气球50个，筷子10双，弹珠1-3盒(约30-50个)，猜词图片若干套：动作类;易拉罐50个，蜡烛20个，打火机3-5个，套头萝卜蹲卡纸8-10个，秒表，哨子。桌子
3. 礼品准备：食品、小布玩偶，智力图书，大礼品玩具包， 文具等，1-5岁亲子游戏广场游戏兑换卷，6-14岁探奇乐园游戏兑换卷。
4. 主持人：方丹丹
5. 摄影、维护现场秩序，看护小朋友、发放奖品等(李欣，吴丹等)
6. 背景游戏音乐(陈亮)
注意事项:
(1)工作人员及家长在活动中看护好宝宝，以免其受到伤害。
(2)各位家长和小朋友们在活动过程中要遵守活动规则。
(3)各位家长和小朋友们在活动中需穿着软底运动鞋。
五.活动流程：
1.家长和孩子入场合影，并就坐，(工作人员注意引导)。
2.孩子分组情况，1-3岁，4-6岁，7-14岁，并在孩子手腕上系上鲜艳的彩绸，以便区分。
3.领导讲话并宣布活动开始
游戏开始：
4.比比谁最快： (1-3岁)(20个孩子，共4组)
游戏规则：5个宝宝一组一起在软垫上爬，家长在软垫一头，鼓励孩子爬向终点。最快到达的获胜，其他也可获得奖励。
四组轮流比赛，工作人员注意人数控制，及维护现场秩序。 裁判孙喆。
搬运软垫工作人员：刘宇博，沈杰，
看护人员：吴丹，吕明。
5.谁是大力士 (7-14岁)(39人,10组)
游戏规则：选4组家庭，由孩子和家长共同把气球吹大，并背靠背把气球运到指定地点。在规定时间内，哪个家庭运的多，哪个家庭获胜。
裁判：孙喆，吹哨及秒表(游戏时间3分钟)
边裁：沈杰、杨娜、李欣、杨鑫
用具：盘子4、气球若干、起始点标识
看护及协调：吴丹，吕明，刘宇博。
分发战利品
6.快乐传真：(6-12岁)(39人，4组)大奖
游戏规则：选4对家庭8个人，一大一小穿插排成一排，选一组词语，由第一个孩子做动作传递给下一个人，要求只能做动作，不能说话。传递到最后一个人时，由最后一个人公布答案，猜对的一组获胜。 词语汇总：游泳,打乒乓球，踢足球， 跳芭蕾舞，吃西瓜，转呼啦圈，射箭，滑直排轮，擦黑板，
用具：词汇卡(李欣)
7.抢椅子(6-12岁)(39人，5组)
游戏规则：小朋友8人一组进行游戏，音乐开始，幼儿绕椅子转圈走，音乐停止，马上抢到椅子并做好，最后获胜的小朋友获得优胜奖，其他的小朋友获得鼓励奖。
裁判：孙喆，
音乐控制;陈亮
工作人员：沈杰，刘宇博。
9.迷迷转(1-3岁)(40对左右)
游资规则：幼儿站在家长的脚上，音乐起，一起在圆圈中转圈，音乐停，没转出圆圈的家庭为胜。一组上4个大人4个小孩。 裁判：孙喆
音乐控制：陈亮
工作人员：吕明，杨娜
10.小小搬运工(3-6岁)(27人)
游戏规则：在规定时间内用勺子运输旦珠，最后按数量多少评奖。 裁判：孙喆(游戏时间1分钟)
一组4个小朋友比拼。
工作人员：杨娜，吴丹。
用具：跳棋4副
11.毛毛虫(3-6岁)。〃(27人)
游戏方法：派出三个小朋友，三人排成一列纵队，小呼拉圈两个，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，路线上设有过独木桩、绕大树等障碍物。哪组先跑完规定路线，那组获胜。每组参赛家庭4对。
裁判：孙喆
用具：独木桥标识(地垫间隔) 大树
工作人员：刘宇博，沈杰，杨娜。
12.钻山洞(3-6岁)
游戏准备：呼啦圈
游戏方法：家长手持两个呼啦圈，游戏开始先将哗啦圈放在地上，幼儿双脚跳入第一个圈中，从下向上套哗啦圈，然后交给家长，家长赶快把呼啦圈放在第二个的前面，幼儿继续套第二个呼啦圈，如此反复，直到终点。游戏中幼儿的脚不得落在两个呼啦圈中间的空地上。
先到终点的家庭胜出。每轮3-5个家庭。
裁判:孙喆
演示：杨娜、吴丹
工作人员：吕明，吴丹
14.两人三足(6-12岁)(39人)
游戏方法：比赛分为两组，每组5人。每组人员都需要把一名家长和小朋友两人小腿用绸子捆绑，哨声响起两组人员的第一对出发，途中要绕过障碍物，回到起点后，下一组才可以出发。两组人员最先接力完成比赛的获胜。
裁判：孙喆，
工作人员：杨娜，吴丹，吕明。
15.小猴摘桃(1-3岁)(40人)
游戏规则：以4个家庭为一组，分两队进行对抗。家长把幼儿背在背上，从起跑线开始跑到桌子前，幼儿伸手从盘子里拿一个桃子，跑回到起跑线下一个家庭继续，哪一组先将桃子全部运完，哪一组获胜。
用具：桃子12个
工作人员：刘宇博、沈杰、吴丹、杨娜
16.增加家长们参加的游戏：
游戏一：五毛和一块。
第三篇：健身房活动策划方案
一年一度双十一大促即将到来，健身中心对市场及自身经营状况，特别推出相关产品及活动方案，力求“产品爆”、“力度强”、“收益满”，储备过冬，冲刷淡季，具体如下：
一、营销主题及产品设置
“双十一购物狂欢节火爆预售”，双十一期间特别推出专属优惠：
1、推出发行三年卡，原价5888元（此为期限卡，不接受任何形式的延卡时间），现x预售价4588元，计划200张，预售期享有买三年送两年的钜惠。此卡享有健身中心的健身、游泳、瑜伽、舞蹈、单车、洗浴、乒乓球、台球等项目，还特别送出价值888元的大礼包一份，其中包括158元君逸国际酒店西餐晚餐券一张（当月有效，由财务签发）、价值380元私教课程一节(课程内容由健身中心在售卡当时限定于卡内）、价值300元的运动包一个，价值50元的定制毛巾一条
2、私教课程为辅，继续保持原有【20xx】FD（第20xx-10-001号）方案，以《原私教课程价格体系》为基准，凡购买一定数量，均享有不同程度折扣，具体如下：
购买20节以上不足30节的，予以9折优惠；
购买30节以上不足50节的，予以8.5折优惠；
购买50节以上不足80节的，予以7.5折优惠；
购买80节以上不足100节的.，予以6.5折优惠；
购买100节以上的，予以6折优惠；
二、目标设定及成本预算
1、既定目标：健身卡：4588元x200张=917600元，私教课程200节，平均单价240元，共4.8万（包括但不仅限老客户续课100节，转介绍50节，体验50节），合计96.56万元
2、活动预算：1）、西餐券：100元x200=20000元
2）、海报单页制作：20xx元
3）、激励提成：会员卡按平均25元/张x200=5000元
4）、合计：27000元
三、活动时间及步骤
1、于10.30日之前完成海报单页制作
2、于11.1日-11.10地推宣传，将10000份单页插车、扫楼、街派的方式进行
3、于11.10日之前完成酒店微信公众号及健身中心的软文推广
4、于11.1日至11.11日，约访客户、成交、会议总结
四、具体实施及注意事项
1、宣传推广措施
1）于10月25日前招聘3人销售，5天时间进行全员培训，特别是派单话术统一，产品讲解，销售流程，接待及谈单，配合机制等
2）线下推广以外出派单为主，健身中心销售部6000份单页，教练部3000份单页，前台1000份单页，各自写上自己的联系方式，在以酒店为中心的周边锦冠华城、天虹、新雅苑、新景苑、城市中心花园为据点，分成3组，由销售带组经理、教练主管带队，时间在18点30分至21点之间，并在上下班途中少量插车，每日获取不少于50以上客户信息，总获客量目标1500人，意向客户目标300人，成交100人
3）线上推广以酒店微信公众号、健身中心公众号同步发送，目标客户为老会员续卡及转介绍，所有人朋友圈一日至少一发，内容统一编辑发送，获取有效并有意向客户不少于300人信息，成交100人
4）售卡及私教课程时，需遵守操作流程，包括但不仅限于：第一时间收款（收银员不可以接受任何销售的私自转账，一律扫码入公司账户）后，录入系统，卡内有效时间是以开卡录入系统为准；私教课程注明优惠折扣明细及课程有效期，以合同为准。
2、激励措施
1）会员卡销售为健身中心全员销售模式（x即所有部门员工可参与活动享受激励措施）
2）原由老客房续卡提成为20元/张，新开发客户30元/张，个人奖励最高不得超过1500元，超过部分提留下次活动发放且所有提成需截留10%至财务部，做为各部门团建基金。健身中心销售部基数为120张，如未完成，部门所有售卡均不能享受激励政策；教练部基数为60张，如未完成，部门所有售卡均不能享受激励政策；前台累计基数为20张，如未完成，部门所有售卡均不能享受激励政策，另外，不可堆单，如发现将作废处理
3）各个部门在完成各自任务后，可享有额外奖励团队西餐一次
3、部门协同
（1）酒店销售部美工需在酒店微信公众号软文一篇（11.10号前完成），按照《设计制作单》要求设计制作海报单页（10.30号前完成），并在酒店大堂落地屏和门头LED显示屏展示活动内容
（2）财务部：
A、在销售期内，每日呈报财务部由健身负责人签核的销售报表（内容中包括不仅限于销售人员提成和数量及期限）；销售期后，提供销售完成报表（内容中包括不仅限于销售人员提成和数量及期限）
B、所有销售推广坏奶岢删词湛钗迹唤邮苋魏慰谕沸问降脑ざǎ
C、赠送的私教课不参与任何提成方案，且执行内容与赠送内容需一致，如不一致，将按最高私教金额与部门收取！
D、以上所有操作均按原会员卡及私教课程开办流程操作，如有超出流程，请提前报备，否则一律不予主张！
E、此活动所有费用均不可超出预算，超出部分由部门承担！
F、此活动结束后，健身中心应于3个工作日内向财务部及总经办提交活动分析报告（报告内容包括但不仅限于活动收益）
(3)员工培训及员工宣传栏
A、签核完毕的第一时间，下发至各部门，并组织动员大会，明确目标，规范流程
B、严格按照总办及财务相关要求，执行活动进程，活动结束进行复盘总结，提交报告
C、利用早会和酒店管理例会通报和汇总活动进程，适时更新数据和活动进展
D、在员工宣传栏张贴活动单页，在员工群传阅活动信息渲染活动气氛
以上请示妥否，还请领导批示，呈谢！
第四篇：沙龙活动策划方案
一、活动时间：
20xx年10月17日9：00-11:30（暂定，具体活动时间需根据项目节点确定）
说明：9月下旬由于中秋及国庆假日，周末几乎都调整为上班状态，为保证活动人气，同时确保活动筹备事宜，故提议本次活动推至10月份进行。
二、活动地点：
xx国际大酒店（暂定）
三、活动背景：
岸上蓝山项目给公众“xx首席蓝调优雅生活领地”的高端形象，此次沙龙活动能够以“爱美爱生活”为主题，倡导现代女性过一个优雅独立的全新生活，正好与项目主题吻合。
四、活动目的：
1、邀请知名女性到场主持，以“名人效应”为噱头，吸引xx购房者关注；
2、经过邀请xx市本地出名的瑜伽教师、美容顾问等知名女性参与活动，提升项目关注度，为项目上市蓄水；
3、进一步树立品牌形象，扩大岸上蓝山项目的美誉度；进一步培育潜在客户市场，结合活动的影响力将项目知名度上升到屯溪区乃至xx市认知的至高点，为整个项目的可持续开发奠定基础。
4、后期媒体整合，再次造势。
五、活动主要单元组成：
靓肤课堂服饰搭配心理课堂茶艺表演
六、活动特邀嘉宾：
杨澜
国内著名资深电视节目主持人。曾在国内具有强大影响力的电视台担任电视栏目主持，以极具亲和力的主持风格倍受广大电视观众的喜爱。曾主持《正大综艺》、《杨澜访谈录》等电视栏目；曾被评选为“亚洲二十位社会与文化领袖”、“能推动中国前进、重塑中国形象的十二位代表人物”、“《中国妇女》时代人物”。
七、活动参与人员：
主持人（杨澜）、xx学院心理学专业资深教授、美容顾问、形象顾问、茶艺师等
来自教育、媒体、时尚、旅游、酒店等各个行业的'优秀职业女性
岸上蓝山项目领导及工作人员xx市民、蓝山置业会会员
安徽房地产交易网及xx其他主流新闻媒体
八、活动场地布局及现场布置：
待活动地点确定后与活动公司沟通后提交
备注：本次活动可谓开发公司迄今为止声势最为宏大的活动，同时也岸上蓝山现阶段最为重要的营销推广攻坚活动，无论是出于活动效果，或是从人员配置，还是从演艺活动的专业角度的思考，演出场地布置、舞台搭建、演出设备筹备、演出活动主持人、礼仪小姐等统一打包给演出单位，营销团队将会有更多的精力和时间投入到宣传、客户维护及定购这些核心的工作中，对扩大销售成果的作用将是显而易见的。
九、活动资料
活动时间：10月17日上午9：00-11:30活动方式：以特邀嘉宾杨澜为主导，互动式活动活动资料：
1、xx学院心理学专业资深教授针对职场的种种问题进行分析，并和职业丽人分享自我调节的方法。
2、美容顾问针对当代职业女性皮肤问题给出各种解决之道。（提议邀请玫琳凯美容专家）
3、形象顾问经过现场演示的方式，讲解职场搭配的法则。
4、茶艺表演师表演一套简单易学的茶艺，便于在座丽人们现场学习体验并现场品尝。
十、活动流程：
暂略。
第五篇：沙龙活动策划方案
一、指导思想
为进一步推进语文组文化建设，创建学习型团队，提升教育内涵发展的品质，提高语文教师的自我学习意识和团队学习能力，努力打造一支师德高尚、素质优良、结构合理的学习型语文教师队伍，促进语文教育教学工作不断改进与创新，结合学校“阅读经典，润泽人生”教师读书活动方案，特制定本组活动方案。
二、活动对象：
语文组全体成员
三、活动时间：
20xx年12月25号下午3:40
四、活动地点：
z录播教室
五、活动方式：
集体交流
六、阅读书籍：
《古典之殇》
七、活动准备
1.布置阅读《古典之殇》
2.每位语文老师交流材料准备
3.活动通知
4.活动现场布置以及分工（摄影以及报道z）
投影标语：语文组“阅读经典，润泽人生”读书活动
八、活动流程：
1.主持人语
2.自主表达
老师畅所欲言，说说自己在阅读、工作、生活等方面的感触；也可以说说自己的.阅读生活，阅读计划，话题不定。
展示自己读书笔记或者阅读批注。
3.片段欣赏
阅读主体摘取《古典之殇》中自认为最有价值或精彩的片段进行赏析，并深情诵读。
4.阐述观点
阅读主体结合《古典之殇》某一篇或某一段谈谈心得体会，也可以结合实际发表言论。
九、活动要求
1.每一位语文老师必须准时参加读书沙龙活动，不可迟到，不可早退。
2.每一位语文老师自带活动交流材料。
3.每一位语文老师安排好其他事务。
4.组长负责整理好活动过程资料。
第六篇：沙龙活动策划方案
一、背景分析
我们创办这个学术沙龙，主要是为大提供交流学术心得和展示学术成果的平台，同时也是一个发现人才、锻炼人才和培养人才的地方。一个具有影响和成功的学术沙龙，当然首先是需要推出学术方面的创新思想与新的研究成果，创新型智慧人才，我们将与政协、政府相关部门和大专院校建立资源、信息与人才交流渠道与合作关系，为社会发展与进步提供服务，解决一系列人类社会各个领域存在的实际题。
中国化民间沙龙为北京正一康体俱乐部道养生院从事中国化民间学术研究交流活动的场所，同时也是对外弘扬中华传统道养生健康化，传授健康知识的窗口。该院位于北京市南二环清芷圆会所，院内具有容纳200人的会场和练功房，开设有心理调摄室、药善房、茶室、药浴、美容、按摩等传统养生康体服务项目。各民间化团体、学生社团、研究机构、化企业、保健服务行业的单位和爱好传统化的个人合作、加盟、举办各类公益性学术、健康化交流活动。
二、沙龙名称
平台名称：中国化民间沙龙；专题活动名称“中国化xxx沙龙活动（讲座）”
三、沙龙宗旨
弘扬中华传统化，开拓创新思维，建树人类完全整体新化体系，传播“天人合一”的自然生命哲学理念，服务人类健康与和谐社会可持续发展事业。
三、沙龙性质
公议公允公用的民间社会公益学术团体。沙龙立足民间，面向社会各阶层，服务中国及世界和谐社会事业。
四、学术活动
开展学术活动必须形成“百齐放”的和谐氛围，讲座必须“有教无类”，广招人才。学术性质：“儒、佛、道”及诸子百，中西新诸子百学术交流。
活动围：经典学术交流、学术专题研究、学说专题评论、学术成果培训、化产业项目洽谈、艺交流、时事评论、学术动态信息发布。
五、加盟成员
建立与各民间宗教团体、学术团体、科研团体、大中学校、培训结构、艺术团体、化健康类企业、新闻媒体、健康行业的联系，发展成为团体会员做到平台互动，资源共享。
团结民间专人才：宗教、哲学、科学、教育、策划、艺术、演讲、医学、美容、企业。
提供会员服务项目：本沙龙为加盟会员单位和会员个人提供人才培训、技术咨询、信息共享、集出版、推荐项目等资源共享，互助互学等服务内容。
六、会员待遇
会员资格：
1、必须具备中华传统化基础；
2、必须认可和谐化理念；
3、必须承担中华传统化道义，为促进世界和谐奉献智慧，担当新时代的历史使命！
会员来源：各民间化、艺术、培训、学术团体推荐有成就人士，自愿参加。
会员档案：保存会员简历、登记会员年鉴、个人传记、学术成果介绍等个人资料。会员具有坚守共同理念、维护团体荣誉、服从集体分工、提供相关信息资源的义务。会员具有优先参加各种学术交流活动的权利；具有提出建议的权力；具有获得学术赞助、成果奖励的权利；具有选举和被选举担任职务工作的权利；颁发会员证。
七、机构设置
专顾组委会：争取一批认可“沙龙”理念的各类专，成为学术研究讲座的固定资源，建立长期加盟与合作关系。根据“专成员”的'研究成果和需求，本沙龙为他们提供专题演讲、学术研究、出版专著、宣传等方面的服务。这样，才能调动他们积极参与公益学术方面的活动。
学术研究小组：a、宗教化研究组；b、哲学化研究组；c、科学化研究组。根据三个主要化研究组的实际课题需要，再设立专题分组。
根据复兴中华化、创新学术、整合东西方化为目标，制定研究方向、研究课题、实现目标，分别吸收社会各界各类学术研究和爱好者，成为会员，提出新人新作新思想。
八、奖励事项
a、设立“王成亚学术研究基金奖”以及鼓励其他化企业和社会各界对本沙龙提供赞助或者独立开设奖项；这样，可以真正利用社会力量的资金支持，才能使“中国化系列沙龙活动”实现有效有成果的可持续发展，并为推动中国化走向世界做出贡献。
b、每年颁发：“民间学术创新成果奖、”，每年评比一届“民间学术优秀人物”、“民间优秀学术团体奖”；民间优秀学术论奖、民间优秀学术专题活动奖c、民间化个人突出贡献奖
九、经费来源
a、通过专会评估，对突出学术科学成果的转让、开发，按所获纯利益的10-20%比例提成，并提供国内外各种学术交流机会。这样真正使研究成果实现资源共享与有效转化为社会生产力，成为积极影响世界的新化主要力量。
b、收费性讲座经费；
c、销售相关化资料收入。
十、学术目标
a、推出当今在各学术领域具有创新能力的新人；
b、推出具有前瞻性的学术研究成果；
c、推广、传播、普及创新化，解决人类面临的世纪难题；
d、通过各种传播渠道，向国内外推介学术研究成果；创办内部通讯、建立沙龙网站、编辑会员论专集；
e、关注社会时事，引导社会化思想，服务当代社会实践。
十一、对外交流
我们必须广泛开展与其他各类化单位、艺术部门、社会团体的学术交流活动，实现信息资源共享、平台互动的机制，为赞助事企业提供化策划、艺表演，化产品介绍与展示等服务活动。每年召开一次大型年终成果总结发布会。