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工会瑜伽活动策划方案(优秀范文二篇)

2024-04-18 00:14:25

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第一篇:工会活动方案

东渡小学三年级组工会活动方案

一、活动目的:

1.丰富文化生活,倡导全新的健身理念,增强健身意识。

2.加强同事之间的交流,增加同事的凝聚力。

二、活动时间: 2013年12月30日(星期二)下午15点准时到校门口集合三、参加人员:三年级组全体老师加赵校长

四、登山地点:白云山

四、具体方案:

(一)登山活动路线:白云山脚——白云山顶——兰口

(二)活动安排:

(1)下午15:00——在校门口集合,宣读登山活动注意事项。

(2)15:10——开始登山(按照指示路牌)。

(3)16:50——晚餐(开车同志请勿喝酒)、自由活动、呼吸新鲜空气。

(4)18:300集合、返回。

注意事项:

1.本次登山难度中等,请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。一切以安全为重,一切行动听指挥,发挥团队协作精神,相互关照,严禁冒险的攀爬行为。

2.着装轻便(宽松衣服和运动鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。

3.登山前做好热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

4.注意环保,不乱丢烟头和垃圾,保护山上的一草一木。

工会年度活动方案

工会活动方案

企业工会活动方案

工会春游活动方案

小学工会活动方案

第二篇:工会活动方案

编办工会趣味活动比赛方案

一、活动目的为展示编办青春风采,丰富职工文化生活,不断增进友谊,提高我办干部职工凝聚力,为迎接即将到来的春节特举办“编办工会趣味活动比赛”。

二、活动时间 2017年1月20日

三、活动地点 旷野碧绿苑(暂定)

四、活动方式

(一)踩气球

游戏规则:分成两队(抽签决定,抽到主席的任裁判),每队派出一名队员在规定区域内与对方pk,气球最先被全部踩破的人为负,胜出的人可接着挑战对方下一位队员也可让自己队内其他选手出场,整队气球最先被全部踩破的为负,另一队为胜。(每队的出场顺序自行决定,决定好后统一公布)。另:每个气球中有小纸条,部分小纸条对应有小礼物,踩破气球的人获得小纸条的对应礼物。

注意:1.被踩爆气球者立即退出比赛即退出划定的区域。

2.跑出划定区域者视为气球已破,不得再加入比赛。

3.在游戏过程中,如果气球不小心漏气或是跑掉,一律当作被踩破。

(二)两人三足

游戏规则:分成四队(抽签决定,抽到主席的任裁判),每队两人。参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分,当然也不能低于脚裸。在游戏过程中若绳子脱落,哪里脱落那里绑好再出发。比赛在起点处开始出发,至对面标志处折回,返回至起点处,完成时间长短进行排名。分为初赛和决赛,初赛两支队伍分别比赛,决出的优胜者参加决赛。进入决赛的绝可获得相应奖品。

(三)你知我意

游戏规则:分成两队(抽签决定,抽到主席的任裁判),每队4名队员。由裁判将意思告诉两队的第一名队员,两队的第一名队员通过动作传给第二名队员、依次都通过动作传给下一队员,最后一名队员将完整意思写出来。意思正确者获胜,若两队意思都正确则花时间最少者获胜,比赛实行五局三胜。活动过程中,所参赛队员不准说话,违反规定暂停传达。

(四)一只青蛙

9人全部参加,由一人开始喊,每人说一个字“一,只,青,蛙,跳,下,水”,接下去的人喊“呱”的声音的同时还要伴随部分青蛙的动作(青蛙跳),出错的人被淘汰,接到下一位要继续从一只青蛙跳下水的“一”开始。几只青蛙就叫几声“呱”并伴随相应的动作,最终剩下的三人获胜。

(五)自由活动:羽毛球

乒乓球

棋牌类

五、活动后勤保障

奖品:毛巾

香皂

肥皂

各种零食

纸巾等(196.6元整)

场地:旷野碧绿苑租借费200元整 游戏道具:气球及打气筒15元整 总计:411.6元整

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