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瑜伽策划活动方案(范文2篇)

2024-04-18 00:01:59

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第一篇:瑜伽活动策划书

一、活动背景

瑜珈是一种呼吸,冥想和形体运动的完美结合,包含了动(练筋、骨、皮)和静(练精、气、神)的养生键身的运动,它更是一种心灵疗法,可调整人们的内心活动,消除烦恼,清楚潜意识的垃圾,是一种减压和心灵美容的良方。瑜珈是集医学,运动学,哲学之大成,是一种内容广泛的科学,能使人们在内在精神、意识、性格及潜能都得到改善。

四十八中学瑜伽健身社团是学生社团活动的特色活动之一。

二、活动概述

■ 活动主题:瑜珈健身

■ 活动时间:20xx年3月-6月(每单周周一下午)

■ 活动地点:学校操场升旗台旁

■ 主 办 方:四十八中学

■ 主持老师:陈圣俊指导老师:方晓利冯黎

三、活动策略

1、活动目标

此次活动的目标是通过活动提高学生学习兴趣,在宣传瑜珈的同时对瑜珈进行大幅度的宣传,让更多的人知道“瑜珈健身术”,使得知道此次活动的'人想要进行瑜珈锻炼的时候能够第一时间想到的是瑜伽健身社团;同时,通过此次活动,探索学生的兴趣分类,使更多的人选择瑜珈锻炼。

2、总体策略

为了达到预期的目的,本次文化节将采用场外室内两种方式进行,共分为三个部分,各个部分相互联系,相互支撑,形成一个完整的活动,,通过室内讲课增进“瑜伽健身术”好感度,完成最终目标。

3、活动策略

活动目标:通过活动提高瑜珈健身术的知名度,使更多的人了解瑜珈;同时,为学校开展后续社团工作积累活动经验,为顺利实现社团活动提供人员保障和跟进基础。

活动描述:现场瑜珈表演、真人现场讲解、瑜珈知识问答。 项目描述:

a、现场瑜珈表演(拜日式表演):在现场舞台上由瑜珈教练进行瑜珈表演,包括瑜珈动作演示,让人们从直观,动态的角度了解瑜珈。

b、现场讲解和教习:进行简单的讲解,让学生跟着模仿练习。

c、瑜珈知识问答:在现场表演之间不定时的穿插一些知识问答题目。

★ 室内活动部分

1、先确定参加人数,然后再预定场地。

2、讲授瑜伽的练习作用和注意事项。

第二篇:运动活动策划方案

一、运动会宗旨:

为了加强企业文化建设,丰富员工体育文化生活,提高公司全体员工的凝聚力,向心力,团队协作力,倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。

二、运动会主题:

我运动、我快乐、我成长。

三、组织机构

3.组委会机构及成员名单

事务组:

负责人:郝伟

成员:杨鹏、李红江

职责:

A.制定运动会各项工作流程;

B.编制经费预算;

C.做好各类物资的准备工作(按计划购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等)。

D.负责协调各部门的工作;

E.按规程要求接受运动员报名;

F.负责比赛场地的划定;

G.准备比赛用的各类表格;

H.及时汇集各项目比赛成绩,统计各队得分情况并及时公布;

摄影组:负责人:何白梅职责:负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作;

裁判组:负责人:张波成员:郝伟、黄鼎山、祝一超、周仲生、赵小林、徐宝川、梁国定、曹海华、黎俭能职责:招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。

设备组:

负责人:祝一超

成员:工程部全体同事

职责:负责主席台音响器材、背景等的安装及使用效果保障;

医疗组

负责人:吴对

成员:保安队2名队员;

职责:负责运动会现场各种伤病人员的`救治。

四、运动会时间、地点

xx月xx日至xx月xx日

地点:厂区内

五、比赛项目采用团体与个人项目相结合:

1、运动项目

A.拔河比赛(团体赛)

B.跳绳比赛(团体赛)

C.心心相印比赛(团体赛)

D.滚雪球比赛(团体赛)

E.呼啦圈竞走比赛(个人赛)

F.懒人自行车比赛(个人赛)

2、技能赛

六、报名条件:

所有报名人员仅限本公司人员,身体健康者。

七、参赛单位以及方法:

本次活动团体赛共计划分为胶印车间、洼印车间、印后车间、物控中心,管理部(包括行政部、财务部、销售部、工程部、质控部)等五大的部门,每个大的部门下可组织几个小的参赛队,参加各项团体赛。

各参赛队设领队一名,负责比赛人员的事务联络和团队管理,会务组负责对各自参赛人员名单的核对;

个人项目,自愿报名参加,不受部门约束。

参赛装备:统一穿厂服;

全部比赛项目采用淘汰制,直到第一名产生为准;

八、运动会流程

开幕式(全体员工以及裁判进场、公司总经理讲话、会务组长宣布开幕、全体员工退场、比赛正式开始);

各项目按照流程表比赛;

闭幕式(宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、会务组长宣布运动会结束)。

九、奖项设置

运动员奖项:各项运动奖励前三名,颁发奖杯以及奖品或奖金;

非运动员奖项:设最具激情参与奖、最佳组织奖各一名,颁发锦旗或奖品。

十、比赛规则:

比赛规则另见通知。

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