千文网小编为你整理了多篇相关的《全民瑜伽活动策划方案(大全)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《全民瑜伽活动策划方案(大全)》。
一:活动内容:养生瑜伽的知识宣讲赛
二:活动时间:
三:举办单位:
四:活动目的:
为了让更多的人感受到一份自然的健康,弘扬一份自然时尚的健康,丰富同学的课余生活,为丰富学院社团生活出一份力量!
五:活动简介:
瑜伽协会计划在11月15日举办一个养生瑜伽的知识宣讲赛,从练习中让同学体会到身心的放松,从语言中让同学感受瑜伽的魅力,从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的知识要领,也因此为大家创造一个交流的平台,谈谈大家对学习瑜伽的心得,尽最大的努力解决同学在生活中,练习中所带来的烦恼或困扰,让瑜伽这份健康时尚的精神带给更多的朋友!从而提高同学的自信以及拥有更好的学习状态和工作态度!
六:活动地点及负责人
地点:江苏科技大学东校区
负责人:张煜
七:活动步骤:
1.宣传安排
1.1由组织部出面租借帐篷2顶,办公室负责同其他社团协调场地。
1.2宣传部对宣传海报进行设计。
要求,撇去以往大红大紫的夸张设计,力求简朴、迎合广大同学(尤其是大一新入学同学),可考虑采用实物模型吸引大家眼球。
1.3宣传部在报名期间以传单形式向过往同学介绍本次活动。
要求,禁止使用扩音喇叭等易烦躁工具。
1.4由总会长出面同西区广播站协商,争取广播宣传。
2.比赛场地安排
本次大赛对于赛场噪音处理、音响设备、赛场纪律有着特别高的要求。
2.1由总会长与组织部长出面,尽一切可能争取到图书馆学术报告厅的使用权。
2.2由组织部、办公室负责大赛现场的秩序维护。
要求,出场号为前10位的参赛队伍入座前阶梯会场,其余队伍按顺序坐在后阶梯会场。各部门干事控制会场纪律,严禁不合乎赛场气氛的其他声音。
2.3宣传部早大赛开始前1个小时入场,布置赛场氛围。
要求,力求简单朴素、避免夸张浪浪费。
3.报名工作
3.1报名表力求最简洁。要求,不打宣传口号,只出现大赛内容,将获奖所得奖励放于最显眼处。
3.2本次大赛因预估选手数量较大,故在报名期间先进行随机选号。 此环节严禁作弊!
4.物品采购
八:活动实践:
1:11月10日前完成前期宣传工作,务必通知到位,各项准备工作积极配合完成,收集好资料。
2:确定固定各步骤是否安排妥当,由工作部员记录拍摄留念,便于该活动的长期开展。
3:在开展活动前并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义。
九:注意事项
1:保持场地最后的整洁。
2:资料以及各方面收集的意见要认真吸取改正,取长补短;积极配合学院及社团的工作安排。
一、活动时间和地点
20XX年7月16-17日在龙游县横山镇天池村举行
二、主办单位
中共浙江省委宣传部、浙江省体育局、浙江省总工会
三、承办单位
中共龙游县委宣传部、龙游县体育局、龙游县总工会、龙游县横山镇人民政府
四、参加单位
全省各县(市、区)创建20XX年体育强镇(乡)和先进街道(社区)单位,省级各类体育俱乐部,省级先进体育总会(体育社团)以及各社会团体组织,各市及县(市、区)工会。
五、竞赛分组
镇(街道)组:创建省级体育强镇(乡)和创建省级体育先进街道的单位参加;
社区组:创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加;
俱乐部组:创建省级各类体育俱乐部的单位参加;
社团组:创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加。
工会组:创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县(市、区)工会组织参加。
六、参加办法
(一)每队限报10人,其中领队1人、教练1人,运动员8人(男4人,女4人);每名队员限报2个项目(团体赛除外);另可报驾驶员1名。
(二)运动员具有本县(市、区)户籍的居民或所属单位工作人员;
(三)运动员身体健康,适应该项目运动,且需提供县级以上医疗机构健康证明,参赛人员身体健康由各参赛单位负责;
(四)参赛运动员须办理人身意外伤害保险,由派出单位负责。
七、活动内容及规则
(一)组合竞赛:精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山
1、精选莲种(2男2女)
(1)比赛场地:主会场
(2)比赛方法:参赛队员每人从桶里(桶里莲子和弹子混合)用筷子夹一颗莲子到碗里,夹一颗后就轮到下一个队员,可以循环轮动。在1分钟内夹最多者为胜。不可以连续夹2颗,连续夹2颗,第二颗不计成绩,夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里,不能用手直接捡起,用手直接捡起不计成绩。
2、采荷季节(2男2女)
(1)比赛场地:主会场
(2)规则:每队派出2男2女四名队员,分别沿着荷花塘埂上跑,到四个采荷点盖荷花章后跑回终点,每个队盖齐4个章就可以,四名队员合计用时少的队名次列前。
3、结对挑藕
(1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)
(2)比赛场地:主会场
(3)比赛方法:比赛赛道长20米。运动员站在起跑线上。起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋(沙袋当藕),比赛开始,运动员将沙袋放置畚箕内,挑起沙袋在各自的跑道跑,越过端线后移交给下一个队员挑回来,将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域。以用时多少计算成绩。用时少者为胜,按时间记名次,按名次记分。参赛队队员在起点线外准备。挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接。比赛过程中只要有挑担落地的情况、干扰其他赛道的队员比赛,均视为犯规。并按落地次数对比赛用时给与增加,每次加1秒,干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩。
4、和谐登山
(1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)
(2)比赛场地:登山赛道
(3)比赛方法:沿登山赛道登山,起跑时男女必须手拉手,到终点时必须手拉手。没有手拉手不计成绩。用时少者名次前列。
(二)场地团队比拼:传桶采莲
(1)参赛人员:每队派8人上场(4男4女)
(2)比赛场地:主会场
(3)竞赛方法:赛道两头各一组,每组分四人自由组合,起点组手持五块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第四个队员不断地把身后的.“小地毯”传给第一个队员,四人踩着“小地毯”前进20米,要求脚不能触地,待四人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,以最后1名最先到达起点的为准,用时少者为胜。按时间记名次,按名次记分。按时间记名次,按名次记分。比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加,每次加0.5秒。
八、名次与奖励
(一)各项目均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。
(二)团体录取前八名,按各队所有队员参加各项目比赛得分总和多少排列名次。如团体总分相同,则按第一名多者名次列前,以此类推。
(三)大会给获得团体总分前八名的代表队颁发奖匾,各单项比赛前八名颁发获奖证书。
九、报名与报到
(一)请各参赛队于20XX年6月30日前将报名表报送至衢州市体育局群体处,并同时上报电子文本。联系人:程秀锋,电话:
(二)具体报到时间和地点另行通知。
十、经费
各代表队交通费用自理,食宿费每人100元,超编人员按照实际支出,其它费用由大会承担。
十一、未尽事宜,另行通知。
【活动内容】:
春的绿色是为了映衬花的娇艳,花的妩媚是为了绽放生命的美丽。女人如花,摇曳于春风。在这个女人节的温暖里,带着花开般的美丽,走进春天的森林,感受瑜伽的“天人合一”,感受“春回大地”的清新与自然。呼吸吧!灵动吧!生命!
【活动时间】:
201X-3-9(周六)
【活动地点】:
城西森林公园
这是一块仿似被藏匿的宝地,它位于天目山路以南,与西溪湿地一路之隔,与灵隐寺背山而处,躲在汽车西站的吵杂里。它拥有26公倾的面积,有湖有树有亭台,虽不收门票,但也不为众人所知。我们因为发现它的存在而一直窃窃欣喜。走进这块宝地,才知生活在杭州真的会有太自然所恩赐的惊喜!
途经 “汽车西站(天目山路)”的公交线路
193路 /193路高峰线 /310路 /310路高峰线单向行驶 /356路 /506路 /506路高峰线 /598路 /假日13线/J13 /新明半岛接送车
途经“汽车西站(紫金港路,近天目山路)”的线路-
70路/77路/B支4区间
我和春天有个约会(三八节户外瑜伽活动 我和春天有个约会(三八节户外瑜伽活动
【活动过程(预计)】:
活动(一)
9:00城西森林公园正大门集合(天目山路)
9:15集合完毕,延顺时针方向,漫步森林公园的腹地,呼吸春的气息,聆听鸟的鸣啼。
10:00 到达腹地“大草坪”开始“户外瑜伽”的练习。静坐、呼吸、体式、放松——一起感受天人合一的`意境吧。
活动(二)
11:30 再聊会天,慢悠悠的延着西溪湿地的东线,游历到位于东大门边上的“Simple-love简爱咖啡馆”
12:00品尝特别为大家准备的瑜伽素食套餐
13:00有机协会的健康讲座
14:00开始我们的“爱心手工坊”活动。
16:00自由离开或者继续在咖啡馆里品一杯果茶、一份小点心,一本书,一部“温暖”主题的电影。
一、活动目的
全民健身日的`推行能鼓励大家崇尚健身、热爱运动,都去追求健康文明的生活方式。
二、活动主题
每天锻炼一小时,健康生活一辈子
三、活动时间:
xx年8月8日
四、活动地点
xx
五、活动对象及参与人数
xx游泳池职工及家属,xx社区工作全体人员及社区居民。
六、活动方式内容
8月8日下午2:30由xx召集职工及居民,到xx游泳池集合,开展社区游泳比赛。
七、人员分工安排
活动主持人:xx
召集居民:xx,xx社区工作人员
秩序维护:xx名
现场摄像:xx信息报送:xx
八、活动经费预算
略
九、活动预期效果
通过举办“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”全民健身日主题活动,引导大家科学锻炼身体,提高健身素养,促进社会和谐。
一、指导思想
本次全民健身运动会以健身运动为宗旨,以群众广泛参与,增进友谊和交流为目的,以项目公平竞技为依据,通过规定项目的有序竞赛,增强广大人民群众的健身意识,促进健身运动的深入开展,以此提高他们的体能和身体素质,使之以饱满的热情投入到各项工作中去。
二、实施步骤
1、认真组织,周密安排,鼓励全村爱好象棋的群众积极参与。
2、明确比赛要求和规则
(1)全村至少20人参加并遵循相应的规则。
(2)各参赛选手必须准时到达比赛地点。
(3)比赛时各位选手必须独立思考,不得相互指点,以保证比赛的公平和公正。
(4)基本规则:遵循
(5)时间规定:比赛时用秒表或手表计算双方走棋时间。每方走一着棋的`时间不得超过十五秒,如有一着棋超过时间,判负。
(6)对弈:在对局时,由执红棋的一方先走,双方轮流各走一着,直至分出胜负或走成和棋为止。
3、比赛的具体实施
(1)活动时间
20xx年7月18日(9::00―12:00)
(2)活动地点
xx村委会活动室
三、活动内容
(1)开展“全民健身日”活动。在7月18日举行一次“全民健身日”宣传活动和群众健身展示活动。动员全村群众积极主动参与健身活动,提高他们的体能和身体素质。
(2)根据本村实际情况,坚持科学文明、安全自愿的原则,开展针对性较强的体育健身活动――象棋。
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