千文网小编为你整理了多篇相关的《室内团建活动策划方案(优秀范文六篇)》，但愿对你工作学习有帮助，当然你在千文网还可以找到更多《室内团建活动策划方案(优秀范文六篇)》。
第一篇：团建活动方案
参与人员：
单位员工（不含司机及安排值班人员）
活动时间：
20xx年7月31日至8月1日
活动地点：
河源市――万绿湖、野趣沟、镜花缘、漂流
活动车辆：
一台中巴车
活动安排：
1、7月31日早9：30点北京大厦集合出发，前往河源。
2、12：00抵达河源后与当地旅行社接待联系，对方接团安排导游、午餐。
3、午餐后游览华南地区的人工湖万绿湖，湖上游船观光后前往镜花缘风景区：溶洞探险、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四标准双人间。安排晚餐。
5、晚餐后前往万绿湖观赏亚洲第一彩色音乐喷泉。
6、8月1日8：00开始早餐，9：00出发前往野趣沟自然风景区游玩，项目包括水上滑道，水中蹦极等，前往狐狸坳木径攀爬，银龙瀑布漂流。约5~6小时小时，午餐。
7、午餐后返回深圳。
活动费用：
1、290元/人，含全体人员三正餐一早餐、酒店住宿一晚、万绿湖游船费用、景点首张门票及导游服务。
2、早餐为酒店自助式早餐，正餐标准为八菜一汤，酒店为四标准。
3、该活动经费不包括车辆费用。
当地接待：
其他注意事项：
1、此次活动安排一部车辆，由办公室王B负责全程组织和安排，任何人不得在活动期间不打招呼私自脱离集体。
2、原则上工会活动不提倡携带家眷。
3、请参加人员自带泳衣。
第二篇：室内团建活动方案
1、龙马传奇
模拟背景：一个阳光灿烂的季节，一群来自现代化都市的职业探险家走入一片陌生而美丽的土地：四周群山环抱，草木森森，而眼前是一望无际的湖水……他们向往湖中那座神秘的小岛，他们要在岛上燃起炊烟、支起帐篷、享受沉静在湖光山色中的生活，但是，他们首先必须抓紧时间，在天黑以前用有限的原材料和工具扎一只竹筏，作为登岛的交通工具……
活动目标：
体验统一的目标和价值观对于团队绩效的重要性；
培养员工的创新精神；
练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序；
培养员工团队沟通和合作技巧；
回归自然，娱乐身心。
内容梗概：
同舟共济：各小组按照组织者事先提供的原始竹料、木板、绳子等，自行设计、制作一只竹筏，并用自制的竹筏划过规定的航道……，所用原材料和工具较少、制作及划行速度较快、失误（有人落水）较少的队获胜。
旷野炊烟：架起土式的烧烤炉，让肉香在傍晚的空气中弥漫……
安营扎寨：两人帐篷、三人帐篷、四人帐篷，像一簇簇鲜花散落在青青的草地上……
篝火煽情：当篝火照亮夜空的时候，也照亮了每个人的心灵，所有的激情都在释放、燃烧。
2、盲人闯雷阵
★教具：实心球若干个。
★场地布置：在10~15米长的前进道路上，无规则地放若干个实心球。
★方法：每人预先选择捷径通过一次，碰球为失败，看哪个能闯过雷阵。
★规则：
1、不允许睁眼睛看。
2、不许出声或其他暗示。
3、碰球人不许继续前进，立即将球放回原处。
要求：练习人注意开始的前后间隔，以免碰撞。
3、万花筒
比赛项目：50人混合团体比赛
比赛规则：
所有的参赛者务必记住以下的7条口诀：
牵牛花1瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴；
山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；
野梅花5瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热；
水仙花7瓣是一家。
50人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7个人的圈，"牵牛花"就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。
评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！
奖励方法：等到圈内剩余人数到5人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖。
游戏时间：每轮15分钟左右
游戏人数：每轮游戏人数30-50人
奖品数量：每轮游戏奖品数量根据实际而定（10份以下）
4、抓手指
[目 的]集中注意力。
[方 法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
[规 则]
1、抢口令者抓住无效。
2、手掌不张开，抓住无效。
5、万里长城
1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。
2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10--1)，站起。
4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了
5、活动结束可以请人谈谈感受。
6、强渡金沙江
模拟背景：生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族，每年春江水暖的时候，都要举行声势浩荡的传统渡江比赛，有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”，而且除了渡江速度外，桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素，在他们朴素的民间游戏中，包含着丰富的团队管理思想……
活动目标：
体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性；
领导能力和创新精神的训练；
练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序；
强化团队沟通和团队合作意识；
回归自然，娱乐身心。
内容梗概：
分组：所有参赛人员每10人为一组，按照龙、虎、狮、豹等命名……。
任务：每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具（包括纸板箱、封箱带、百得胶等），自行设计、制作两座相同的`桥，并以这两座桥作为“渡江”工具，渡过规定宽度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。
渡江要求：同组的10个人全部站在a桥上，然后把b桥移到a桥前，10个人再全部转移到b桥上，……如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来……
7、抛接小熊
活动内容：在一片空场地所有的人围成一圈，上一个抛手询问下一个目标传递者：“准备好了没有”，在接的人应答准备好之后，将球抛出，抛出后双手抱胸，依次类推，直到所有的人传接一次为止，计时；在规则熟知后，快速传接一圈，
计时；再次开始，此时有不断的布熊玩具（20个）被抛入场中，看有多少个小熊是按照最后顺序归到最后者？
活动目的：流程的熟悉，可以增加工作效率；
在外界环境变化，多线程工作中的处理工作能力；
活动道具：球；布玩具20个
8、盲人运球
任务：由队长指挥队员将红桶中的球全部运到蓝桶中。注意，整个过程中队员的手不能接触球；不能移动桶，可使用场地内的物品。
规则：（以15人为例）
15人中选1人为队长，站在指定位置；
选2人作副队长，站在距离队长10米远的位置；
其余12人，每3人一组；站在距副队长5米位置，面向队长，横排站立；两两双腿绑在一起，蒙住双眼。
在每组人身后1米处放置一黄桶，桶中装有30只乒乓球；
在每组人侧前1米处放置两组工具。
在副队长和队长中间的位置放置两只蓝桶。
所有队员准备就绪，将任务卡交给队长。活动开始。
道具：4个纸杯，8个匙，8双筷子，4把叉，1张任务卡。1张题目卡（可作为副队长的干扰项目）
第三篇：室内团建活动方案
1、活动目的：
为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。
2、活动主题：
“敞开胸怀，自由奔放”
3、活动时间：
20xx年xx月xx日下午xx点。
4、活动地点：
（附近酒店会议室）
5、活动参与主题：
全体员工
6、活动主持：
xx为主，各部门领导轮番上场。
7、活动形式：
培训+互动游戏
8、活动方案：
（共分两个部分，共约4个小时左右）
前奏：（时间约30分钟）
老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。
各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女―――”，然后――登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的`词语或句子作为本部门的代号（此代号可以作为互动游戏中口号）。
第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟）
所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充
流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。
客户部：xx
媒介部：xx
设计部：xx
策划部：xx
第二部分：互动游戏。
宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。
第四篇：室内团建活动方案
团队室内素质拓展游戏1：无敌风火轮
一、项目类型：团队协作竞技型。
二、道具要求：报纸、胶带。
三、场地要求：一片空旷的大场地。
四、游戏时间：10分钟左右。
五、详细游戏玩法：
12～15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：
本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
团队室内素质拓展游戏2：信任背摔
一、游戏人数：12～16人。
二、场地要求：高台最宜。
三、需要器材：束手绳。
四、游戏时间：30分钟左右。
五、游戏简介：
这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
六、活动目标：
培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
团队室内素质拓展游戏3：齐眉棍
一、游戏人数：10～15人。
二、场地要求：开阔的场地一块。
三、需要器材：3米长的轻棍。
四、游戏时间：30分钟左右。
五、游戏简介：
全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
六、活动目的：
在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
团队室内素质拓展游戏4：驿站传书
一、游戏类型：团队协作型
二、游戏目的：
使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的`重要意义及制度规则的建立与修正。
三、游戏介绍：
全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。
当这位伙伴收到信息以后，要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师。
比赛总共会进行四轮，在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。
四、游戏规则：
项目开始后：（项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起）。
1、不能讲话、不能回头。
2、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板，离白板近则为前，离白板远则为后）。
3、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间。
4、不能传递纸条和仍纸条。
5、项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误）。
6、第一轮时间≤2分钟（给出8分钟的讨论时间，然后回来PK）。第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加。
7、第一轮所有方法不能再使用。
8、不能传递和扔任何物品。
9、第二轮时间≤1分钟（给出7分钟的讨论时间，然后回来PK）第三轮：以上规则继续生效，新的规则增加。
10、第一轮第二轮所有方法不能使用。
11、第三轮时间≤40秒（给出6分钟的讨论时间，然后回来PK）第四轮：以上规则继续生效，新的规则增加。
12、前三轮所有方法不可用。
13、屁股不可以离开地面。
14、第四轮时间≤20秒（给出5分钟的讨论时间，然后回来PK）。
团队室内素质拓展游戏5：盲人方阵
一、项目类型：团队协作型。
二、道具要求：长绳一根。
三、场地要求：空旷的大场地。
四、详细游戏规则：
让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五、活动目的：
这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
团队室内素质拓展游戏6：坐地起身
一、项目类型：团队合作型。
二、道具要求：无需其他道具。
三、场地要求：空旷的场地一块。
四、项目时间：20～30分钟。
五、游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
2、在不用手撑地站起来。
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六、活动目的：
这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
团队室内素质拓展游戏7：解手链
一、游戏人数：8～12 人/组。
二、场地要求：开阔的场地一块。
三、游戏时间：15分钟左右。
四、游戏简介：
所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
五、活动目标：
锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
团队室内素质拓展游戏8：七彩连环炮
一、项目类型：竞技游戏。
二、比赛人数：一队六名队员（3男3女）。
三、道具要求：气球若干。
四、场地要求：空旷的大场地。
五、游戏方法：
男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
六、竞赛规则：
1、男女必须间隔排列（为了增加公平性）。
2、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。
七、活动目的：
本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
团队室内素质拓展游戏9：十人九足
一、项目类型：团队协作型。
二、场地要求：一片空旷的大场地。
三、需要道具：每组一条长约五米的绳子。
四、游戏规则：
以组为单位，共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。
五、活动目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
团队室内素质拓展游戏10：袋鼠跳
一、项目类型：团队游戏、趣味游戏。
二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场。
三、需要道具：
布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
四、详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
五、活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
第五篇：团建烧烤活动方案
一、活动背景：
秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分，同学们可以通过到外面集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活，更家增进同学们的友谊和集体荣誉感。
二、活动主题：
丰富我们的大学生活
三、活动目的及意义：
大学，是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活，又能陶冶我们的情操。院劳动部成员一起参与，可以加强干事之间的交流和沟通，让彼此的感情得以升华；从而促进集体的团结协作增加部门集体荣誉感。
四、活动时间：
20xx年xx月xx日星期日
五、活动地点：
瑶湖旁
六、策划组织部门：
院劳动部
七、参与人员：
院劳动部全体成员
八、组织方式：
全体成员共分成6个小组，各小组在学院S楼下集合，分组乘公交车至目的地。
九、具体组织安排：
1、召开部门例会共同讨论活动形式
2、做好踩点工作，针对学校较近的地区进行踩点，选出最佳地点；
3、活动中主要由办公室小组对活动过程进行拍照记录
4、做好活动各项工作分配，如：拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等；
5、购买活动相关所需物品；
6、后期工作：
(1)召开部门例会，做好本次活动总结；
(2)结算此次活动经费，并在例会上公布；
(3)拍照负责人负责把活动照片传到群空间相册中，让大家回味。
十、具体活动流程安排：
1、召开部门例会，商定外出活动事宜；
2、明确分工，确定各成员的工作及责任；
3、组织大家集合，清点好人数，乘车至目的`地；
4、准备会餐食物，拍照留影；
5、会餐结束后，组织清理活动场地；
6、清理完后，组织大家观赏瑶湖风景，拍照留念；
7、组织大家安全返校。
十一、活动时间安排：
具体如下：
1、集合时间：20xx年xx月x日上午7：30(星期六)
2、出发时间：8:00
3、到达时间：8:30
4、现场活动时间：9:00―15:00
5、返校时间：15：00
6、到校时间：15:30
集合地点：学院门口
十二、具体人员安排：
1、活动总负责人：xxx
2、财务统计人员：xxx
3、踩点人员：xxx
4、采购人员：xxx
5、途中上下车目的地负责人：xxx
6、活动秩序维持：各队队长及部门负责人
十三、经费预算：
1、食物：100元
2、配料：油，盐，酱，辣椒，烧烤汁等。
纸杯、筷子、塑料碗，(小刀，纸巾，饮料自带)
3、烧烤工具：木炭、竹签、烧烤刷
合计约：200元
十四、注意事项:
1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全；
2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念；
3、各成员须服从负责人及队长的指挥；
4、活动过程中，注意卫生，不乱吃食物。
5、各队长担负起责任，要密切关注成员的去向，并及时提醒。
6、适当准备一些常用药(创口贴等)。
第六篇：户外团建活动方案
为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20xx年4月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：
1、活动时间：20xx年xx月xx日(周五)―x日(周日)
2、活动地点：x南x大观园户外拓展基地。
3、参与人员：协会全体会员。
4、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作。
5、活动日程及内容。
x月x日(周五)
下午2：00集中出发
下午5：30到达南x并入住
下午6：30就餐、交流
x月x日(周六)
上午08：30早餐
上午09：00进行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00关于协会发展交流会
下午6：30晚餐、交流
4月13日(周日)
08：00早餐
09：00分享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)12：00午餐
14：00返深
6、活动费用：x元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)
7、其他事项：
1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往；有特殊情况需自驾车前往的，请于当天下午x点钟前到达目的.地；
2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。
3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。
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