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第一篇：篮球活动方案
一、活动名称：
“园林本xx班趣味篮球赛“
二、活动口号：
“娱乐第一，比赛第二”
三、活动目的：
通过本次班级趣味篮球赛活动，调动起我班同学
锻炼身体的积极性，让大家拥有强健的体魄，同时增进同学们之间的沟通与了解，增强班级的凝聚力，丰富同学们的.课余文化生活。
四、活动日期：
x年xx月xx日下午
五、活动地点：
清华大学新篮球场
六、日程安排：
x月x日宣读本次活动策划书
x月x日进行抽签，决定组队方式及出场顺序
x月x日下午x时x分正式比赛
七、活动赛制及比赛规则：
1.本次比赛采用淘汰赛制，由晋级赛和决赛组成。晋级赛由分组后的四只队伍进行两场比赛进行，决赛由晋级赛中胜出的两支队伍进行。晋级赛中失败的两只队伍为并列第3名，决赛中产生冠亚军。
2.晋级赛和决赛都是全场比赛，单场比赛分上下半场，上下半场时间各为15分钟。
3.比赛中各队上、下半场参赛队员原则上必须分别由3男3女组成(如果队伍中有个别队员由于特殊原因不能上场，由队长负责安排个别队员重复替其上场)。
4.本次趣味篮球赛本着“娱乐第一，比分第二”的原则，各队男女队员应通力合作，男队员充分给予女队友机会，共同努力得分夺冠。
5.根据男女队员体力与技巧的实际情况，为了充分给予女队员得分机会，特制定以下特权规则：
①比赛中，男队员主要防守对方男队员，女队员主要防守对方女队员。
②在比赛过程中，女队员可适当走步及二次违例。
③女队员在运球至前场过程中，对方男队员不可上前阻挡(对方女队员可以阻挡)。
④女队员投球时，对方男队员不得盖帽。
⑤半场男队员得分有封顶，封顶分值为8分。
6.裁判人员由主办方公开选派，比赛规则由裁判员公平执行。
八、分组安排：
本次比赛分组安排，原则上通过抽签的方式由1个男生宿舍和1个女生宿舍组为一队。由于男生宿舍309及女生宿舍402、406的人数比例问题，自动合并为一队。其他6个宿舍(3男3女)由抽签决定。从而产生出比赛所需的四只队伍
九、奖项设置：
第一名：“冠军“(奖品为大瓶装雪碧2瓶)
第二名：“亚军”(奖品为中瓶装雪碧2瓶)
第三名：“季军”(奖品为由班委提供的精神鼓励及慰问)
十、备注：
本次活动最终解释权归园林本xx班班委所有。
第二篇：篮球赛活动方案
活动目的：
响应和谐社区，让社区打造一个活跃的节日氛围，为社区青年打造个活动交流的平台，丰富社区内群众的节日活动，增加社区活力，展现社区青年的运动风采。
一、活动时间和地点：
二、地点：篮球场
时间：
20xx年9月27日下午2:00到4:00
三、活动举办单位
主办：社区
承办：社区团支部
四、活动安排：
A.球赛参赛办法：
参赛单位：社区青年自由组队为单位
参赛资格：凡属本村居民，体质良好者，年龄在16―30岁
参赛人数：每队4人其中一名替补
报名日期：9月18日――9月22日
参赛队伍数量：4队
①比赛方法：
采用"三人制"篮球赛的比赛规则
比赛先分为两个小组，每组以直接淘汰的方式，胜利的队伍直接进入决赛。
②比赛服装：
各队服装穿同一颜色装，服装要有号码，号码必须清楚。
③比赛规则：
1.每队必须有四名参赛队员，每场比赛每队上三名队员，最少两名队员。少于两名队员上场则直接淘汰。
2.比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。
3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。
4.进球后换发球。
5.一方投篮未进，由对方抢到篮板球后，则需人跟球完全退到三分线外再进攻。
6.每次换发球，发球方必须在场中间的篮球圈内发球，若发球方没有退到场中间的发球圈内发球或发球时踩线，此次发球不算并换对方发球。发球方必须球发给三分线外的队友，发球方直接发到三分线内人员，发球违例由另一方发球。
7.所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。
8.进球计分：三分线外投中算两分，三分线内投中算一分。
9.每场比赛中，一队先打到12分，并领先对方2分以上则为胜方，以10分钟为限。
10.比赛时，实行"30秒"制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。
11.每队各有两次45秒的.暂停，暂停停钟。
12.比赛时间完结，若出现同分则外加2分钟的比赛时间。
④奖项设置
本次比赛只奖励第一名的队伍，给予奖金100元
在比赛中得分最多的运动员得MVP称号，赠与篮球运动纪念品。
⑤材料预算：
哨子：2个
宣传条幅：1条
奖品：护腕一对20元
奖金：100元
手机秒表计时
记录笔若干
篮球
矿泉水一箱
费用预计：300元。
第三篇：户外活动方案
一 活动时间：20xx年xx月xx日(具体时间暂定为：8：30―13：00) 二 集合地点：宝安公园(宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村) 三 活动口号：放松心情，勇攀高峰 四 方案策划：XXX 五 活动组织：综合管理部 六 参加人员：公司所有员工。
活动总指挥：XX
监督：XX
后勤服务与记分：XXX 安全与纪律：XX 游戏主持人：XXX 后勤保障：XX
二、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅(以公司旗帜为主要形式) 八 活动行程：
拓展活动行程安排表
三、拓展活动安排
(一) 拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、 拓展竞赛评分标准
任务1(15分)：跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!)。
任务2(15分)：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。
任务3(12分)：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。 任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。 2、 游戏评分标准：
游戏1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)
游戏2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三(10分)
游戏3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)
游戏4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)
游戏5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名(10分)
3、 第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。
(二)游戏环节 游戏1：无敌风火轮
项目类型：团队协作竞技型
道具要求：报纸、胶带
场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右 详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个能容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
1) 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克
服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
游戏2：2人3足
2)项目类型：团队协作型
3)场地要求：一片空旷的大场地 3)需要道具： 一米的绳子三条 4)详细游戏规则：
参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。
活动目的： “2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合
和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏3：搭桥过河
1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2)参赛人员：全体队员
3)场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 4)需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)
4)竞赛方法：(三组同时进行)三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的`方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
游戏4：背人踢球
项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员：全体队员
场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：两个皮球
竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。
竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不
能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
游戏五：障碍赛
项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
参赛人员：全体队员
场地要求：一片空旷的大场地
需要道具：无
竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程
中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
四、注意事项：
1 此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
3 提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系
4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境
5 期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作
6 在登山及游玩中，要尽量结伴而行
7 为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家能自带食物。
8 比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排
9 请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
10 登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
11.登山及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。
第四篇：运动活动策划方案
一、活动目的
1．为我司员工提供一个全员参加、并与员工家属互动的'平台，增进公司部门之间的交流，加强家属对公司团队及文化的了解；
2．弘扬我司铁军精神，积极开展体育竞技活动，展现我司活力四射、积极向上、团结拼搏，勇于进取的风采；
二、活动简介
1、活动时间：
2、活动地点：
3、参赛对象：
4、主办单位：
三、活动安排
四、比赛方法
1.分组说明：以之前的连队为单位，分4个队进行比赛（赛前确定羽毛球赛参赛人员名单）；
2.计分设置：本次比赛各项目按下表计算分数
如果两组名次并列时占两个名次（依次类推），得分取并列名次所取分数。例如，有两组并列第三名，则均加奖4分，由于占两个名次，所以此项目名次为第一名、第二名、第三名（并列）。最终累积5个单项得分为团体总得分。
注：篮球赛第一轮分数由男子赛场上得分与女子投篮得分组成，分数高者晋级下一轮比赛，第二轮以上比赛则直接取比赛场上得分。
3.奖项设置：
分团体奖和单项奖，团体奖奖励5项比赛总分1-4名，分设奖金；单项奖
五、活动要求
1、各组组长、副组长负责在活动前组织本组成员集合参与活动，当日活动过程中，根据活动安排担当相应职责，具体内容于活动前知会到；
2、如遇临时天气变化，不影响正常户外活动的情况下，活动照常进行。
3、参加人员自行前往，要求提前到达会场。
六、工作人员
七、费用预算
第五篇：篮球赛活动方案
一、方案背景及目的
经历了几周的线上授课和网格化管理，大多数同学们在体育运动上都有所懈怠，为了让同学们重拾热情，强身健体，特此举办以全院形式的`篮球赛，增强体魄，丰富课余生活。
二、方案主题
球场拼搏，彰显我院运动能力。
三、主办单位
四、方案对象
五、具体方案规划
1.报名方式:
各个班级按照规定人数（每班5人，3人参赛）进行报名。
请将报名表发至邮箱：
2.比赛形式：
设为线下进行，在室外篮球场进行比赛。
3.比赛规则：
淘汰赛制最后决出前三名，比赛开始前由信息科学与技术学院团委学生会体育部带领所有运动员进行热身，并讲述比赛规则后开始比赛。比赛时长10分钟，21分制，其中暂停停表，换人，犯规不停表。
六、具体赛制
报名后由系统抽签决定比赛双方，采用淘汰赛制（若半决赛队伍为单数则设立轮空签）。
七、奖励设置：
本次大赛设置一、二、三等奖。
一等奖1名；二等奖1名；三等奖1名。
第六篇：户外活动的策划方案
活动目标：
1.感受和表现音乐的不同性质，并随着音乐的变化交换动作。
2.探索散步，并用相应的表情和体态表现对打雷、下雨等天气变化的反应。
3.遵守游戏规则，并在散步时注意寻找合适空间，不与同伴相撞。
活动准备：
1.彩色的绒布动物。
2.音乐录音带.
活动过程:
1.复习律动〈生活模仿动作〉。
2.复习歌曲〈玛丽穿件红衣裳〉。
（1）齐唱歌曲。出示彩色的绒布小动物，幼儿根据动物的名称和相应的色彩替换歌词并唱出来。
3.介绍游戏内容。
“小朋友睡午觉了，睡得真香甜呀。睡醒了，和朋友们出去散步吧！玩得正高兴的时候，突然，天空中乌云滚滚，轰隆隆，轰隆隆，打雷啦，下起雨来了，小朋友们快快跑回家去。”
4.探索散步动作。
（1）“星期天，和爸爸妈妈去公园，是怎样走路的？”“我们去秋游，到野外看风景，又是怎样走路的？”“这就是散步。”
（2）“大家学一学，走一走。”“我看见有一个人自己走的，有妈妈带着孩子走的，有和朋友拉着手走的……”
（3）教师唱散步音乐旋律，幼儿随音乐散步，
5.听音乐。
（1）完整倾听。
（2）在座位上表现对音乐的感受，根据音乐的变化做相应的动作。
（3）探索和表现打雷，下雨时的心情和动作。
6.完整玩游戏。
（1）提醒幼儿注意散步时，和朋友们保持合适距离。（处处都有好风景）
（2）反馈听到雷声时的惊愕表情和快快回家的各种动作。
活动结束：
表扬遵守游戏规则，在“下雨”音乐结束时。找到座位的幼儿。
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