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上海企业拓展活动方案策划(合集)

2024-02-02 22:11:28

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第一篇:拓展训练活动方案

一、拓展目标

1、借助户外拓展训练,提高孩子的心理素质,让孩子建立积极良好的心态,加强孩子之间彼此的了解和沟通,培养集体主义品质,形成优秀的团队合作精神,磨练孩子意志,加强纪律性。

2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧,真正以团队为核心,将拓展心得转化到孩子的实际生活中,使之产生真正的成长与转变。

3、树立共同的目标、责任感、归属感,形成积极主动、互助的团队气氛。

二、拓展方式

1、热身运动:通过团队破冰活动加深孩子之间的了解,消除紧张,建立团队,以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中,每组孩子佩带本组logo徽章,以便与其它组别区分。

2、培训项目:以趣味性、复杂性,个人能力与团队协作相结合性为特征,专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

3、回顾分享:交流拓展心得,进行回顾总结。与培训师互动沟通,以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合,从而影响孩子今后的行为,最终实现培训目标。

三、注意事项

1.拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位,所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师,让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

2.全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作,准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量,相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒:由于本次活动为户外活动,除必备物品外,请队员不要过多的携带物品,以免丢失和影响你的活动效果。

3.如果进行高空项目,需要将参训者的身份信息提前一周左右上报,以便购买安全保险。

四、项目简介

1、攀岩:佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙,以摸到墙顶的扣环为成功。

2、荆棘取水:利用长绳,在人员足不落地的情况下,完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成;小组人数:10-20人。记住,孩子可以利用的只有一根绳子,还有孩子的智慧……

3、生死电网:在两棵柱子之间挂一张网,网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去,身体的任何部分都不能碰到网,否则“触电”。只要有一人“触电”,全组失败,先前通过的人,都必须重新来过。

4、不倒森林:在规定时间内,所有人完成步调一致的位置更换,同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数:10-20人。所有孩子围成一个圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不动,人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子,不能让棍子倒下。

5、盲人摸号:分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下,完成各自小组的号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与......

6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端,跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)

7、天使之手(男女搭配,借助空中的三根绳子走钢丝)

8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)

9、信任背摔(双手被绑住,从1.5米高处背部倒下)

10、毕业墙(墙高4米,不借助任何外力,靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)

第二篇:素质拓展活动方案

一,活动主题

素质拓展户外活动。

二,活动目标

增强社团合作意识及凝聚力,较好的扩大大学生训练营在河南工程学院的有影响力,开拓以往工作思路,加强与校其他学生组织的合作,加快我社团内部单一沟通方式向多元化沟通方式的转变,以服务大学生为宗旨,将丰富多彩的学生组织社团文化深入到学生中心去,及提高各位学员的'个人素质和今后更好地合作与相处。

三,活动时间

20xx年x月30日

四,活动地点

南校区草地上和小树林

五,活动展开形式

团体活动

六,参加人员

1、学员:全体协会新生

2、教官:大二带队人员和大学生训练营的教官

3、主办单位:青年志愿者协会

4、协办单位:大学生训练营

七,流程

1、军姿:在到达场地后首先站军姿

2、分队:在其间分好小队及其队长,每队各自起队名,想队歌和口号

3、全体成员参加的活动

4、生命之旅:分为盲人(男生),哑巴(女生)两队配合完成

5、感恩分享:在以上活动结束后队员在一起分享各自的心得及其体会

6.毕业墙

八.安全问题

活动期间,人流量比较大,涉及财务安全、人身安全,因此,成立安全小组,制定负责人,充分考虑安全隐患,把人身安全放在活动开展的首要位置。

安全小组人员:当天大二流动人员(具体人员当天视情况而定)

第三篇:企业团建拓展活动方案

一、 活动名称:圣诞晚会

二、 活动主办:中信人事行政部

三、 活动主题:公司团队相互交流

四、 活动人员:中信全体员工

五、 活动目的 :为各员工间增加联系,加强合作,增进友谊,员工圣诞节晚会活动方案。 ⒉增加同事间的相互了解,增强团队团结意识,互助互爱,共同成长。 ⒊丰富生活,缓解工作压力。

六、 活动时间:__ 年 12 月 24日 下午 14:00开始

七、 活动地点:网络一部

八、 活动形式:若干个小组(预计3个小组,10人一组)

九、活动场地: 粘贴气球,彩带,喷雪写“merry Christmas,播放跟圣诞节相关的音乐,带圣诞帽,圣诞树,灯,浓厚的圣诞气氛

活动流程:1:宣布活动开始 ,分好小组,开始第一个游戏:

① 寻宝大行动 道具:"宝物"(字条) 参加人员:集体 游戏规则:先准备好"宝物"(即字条上可以写礼品),然后把宝物分布在各个隐蔽的地方,接着,各 寻宝者开始找寻"宝物",找到"宝物"的寻宝者不得随意打开"宝物",由主持人对奖.

② 给圣诞老人画胡子

道具:圣诞老人,笔

参加人员:小组成员中的一人

游戏规则:游戏开始前将圣诞老人的画帖贴在墙上,并将游戏者的眼睛蒙住,游戏开始后,让游戏者在原地转几圈,然后寻找圣诞老人的方向,给圣诞老人画胡子,谁画的最准确就是谁赢,资料共享平台《员工圣诞节晚会活动方案》(https://www.yfzzm.com)。

获胜组奖品:__

③ 合力吹气球

目的:沟通配合能力,借著分工合作能力来完成任务。

人数:每组仅限六人

场地:不限。

道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴:手(二张):屁股:脚(二张)气球(每组一个)

适合:全部的人

游戏方法:

首先,抽到嘴巴的必须借著抽到手的两人帮忙来摆气球给吹起(抽到嘴巴的人不能用用自己吹起气球):然后二人去抽到脚的人抬起抽到屁股的人把气球给坐破

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