千文网小编为你整理了多篇相关的《艾灸活动方案模板图片(优秀范文六篇)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《艾灸活动方案模板图片(优秀范文六篇)》。
一、活动背景:
顺德玛丽亚整形美容医院口腔美容中心是一家瑞士全球连锁品牌医院,也是中瑞韩技术交流基地,位于大良新桂南路20号,是目前顺德规模最大、技术层次最高、配套设施最齐全的综合性整形美容机构,拥有一流的整形美容设备、先进的管理理念及高素质的服务队伍,推行“美丽体验与世界同步,医疗水平与国际接轨”的美容服务。积极投身和参加各类社会公益活动;并且把对顺德市民的口腔保健宣教作为口腔医院的义务在做;积极投身和参加各类社会公益活动;为打造成为一个老百姓信任的.一流口腔美容医院。
二、活动主题:
关爱口腔·美丽幸福家庭
三、活动时间:
20__年6月1日
四、活动地点:
五、活动目的:
1、为更好地提升广大居民的口腔保健意识,给社区居民普及口腔健康知识,增强口腔保健观念,让大家拥有健康的牙齿,享受幸福家庭。
2、通过宣传、义诊,提升顺德玛丽亚整形美容医院品牌知名度及牙科美容中心在市民心中的良好口碑,扩大影响力,同时吸引更多市民到我院接受牙齿治疗。
六、活动物料配置:
桌子一张、四把椅子、一条横幅、口腔检查仪一套、血压计
七、活动人员配置:
牙科咨询医生1名、护士1名、工作人员2名
八、具体操作:
1、印制宣传单或文字信息,于活动前3-5天在活动小区公告栏上宣传
2、顾客持优惠卡到我院消费享受7折优惠;(给业主的优惠条件)
3、与物业管理公司,在小区公告栏上做一个活动宣传,主要告知业主活动内容、活动时间、活动地点;活动宣传内容可为“随着人们生活水平的不断提高,口腔健康越来越受到人们的关注,为提高全体业户口腔保健意识与口腔保健能力,服务中心邀请顺德玛丽亚整形美容医院,国际口腔数字化美容中心到小区进行免费义诊。时间于20__年6月1日,请各业主相互转告”。
4、活动内容:中老年朋友口腔保健,有效刷牙、预防牙周疾病,饮食习惯与口腔卫生,美容冠适应人羣及做烤瓷牙修复后的保养,吸菸与口腔疾病,牙体根管治疗及注意事项,超声波洁牙的重要性,婴幼儿口腔保健,畸形牙矫正的相关知识。
随着人们生活水平的提高,对口腔健康的关注也不断提高。口腔健康的保持及口腔疾病的预防也成为人们日常生活中所关心的问题。世界卫生组织曾指出,牙齿健康是指牙齿、牙周组织、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常。并制订出口腔健康标准:牙齿清洁,无龋洞,无痛疼感,牙龈颜色正常,无出血现象。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生,健全的口腔功能及没有口腔疾病。
为进一步巩固创卫成果,倡导低碳环保的生活方式,积极营造全民践行生态的良好社会氛围,唤起更多人对敦化市环境的保护,提高人民群众的身体素质,团市委特举办“巩固创卫成果、倡导绿色出行”自行车骑行活动。现将活动具体事项通知如下:
一、活动主题:
巩固创卫成果,倡导绿色出行。
二、活动目的:
倡导广大市民自觉珍惜创卫成果,倡导低碳出行、绿色出行、文明出行、健康出行。
三、活动组织
主办单位:共青团敦化市委
协办单位:市文明办、市公安局(交警大队)、自行车骑行协会
四、活动对象
全市自行车爱好者(不分男女)、各团(队)组织负责人。
五、活动安排
集合地点:敦化市北山广场(纪念碑台阶下)。
集合时间:20xx年5月4日上午8:00。
出发时间:20xx年5月4日上午8:30。
骑行路线:自启动仪式地北山公园出发,沿敖东大街南行,到翰章广场沿六顶山路南行到六顶山管委会门前(旅游区大门)结束。
六、活动要求
1.本次骑行活动约100人,领队的前约30名为自行车骑行协会会员。
2.活动当日上午7:30点工作人员、领队准时到位开展工作,在维持现场秩序等工作中注意文明礼貌。
3.参加活动者需自备自行车,活动途中遵守秩序,听从领队指挥,注意安全。
4.活动中保持中速行驶,不准在路上表演车技,或同他人赛车,途径十字路口或车流量大的路段时,应放慢车速,文明行车,服从交警指挥,遵守交通规则。
5.遇到严重堵车,或者事故路段,非机动车道被严重占用等路段时,应下车有组织的推行通过。
6.沿途行驶中不准喊口号,听从工作人员指挥,车辆摆放整齐有序。
七、应急预案
1.若遇到雷雨天气及特殊情况,活动取消,顺延至天气条件允许。
2.参加骑行活动的人员如遇到低血糖、中暑、擦伤等状况,及时与街道随行工作人员联系,就近提供少量糖、创可贴等物品。
八、注意事项
1.工作人员必须维持好现场秩序,防止混乱和意外发生。
2.活动参加者自行准备个人装备:头盔、手套等护具。出发前请自行检查好车辆的刹车、轮胎、变速系统等,确保车辆适合骑行。车辆存在安全隐患的车友请与工作人员联系及早排除以确保活动顺利进行。
3.骑行过程中希望大家团结互助,遵守骑行交通规则,靠马路右侧纵队排列骑行(不超过领队)。请服从领队及工作人员的指挥和安排,若中途有故障无法骑行请与领队联系,不得超速嬉闹,尽量减少中途停车等人、找人的情况,确保行车安全。
九、免责协议
此次活动参加者理解参加自行车户外动动相关的风险,并视为愿意承担由于选择了参加户外动动而随之来的全部责任风险。
三伏”中的“伏”指伏邪,即“六邪”(风、寒、暑、湿、燥、火)中的暑邪。暑多夹湿,暑湿滞留体内,就会出现身热不扬、汗出不畅、四肢困倦、胸闷呕恶、大便溏泄不爽等湿滞症状,到了秋冬,湿与寒相勾结,就会引发各种不适症状。因此,错过三伏灸,意味着体内陈寒未去,又添暑邪。故而,艾蓬轩提醒我们应借助三伏灸,祛寒邪除暑湿,一举两得。一、初伏驱寒——灸背补阳
冬病多为寒症,所以要想冬病夏治,第一步就是祛除体内寒邪,而要祛除体内寒邪,关键在于补阳气。补阳灸哪里?多灸背部,养背就是养阳!
我们的身体上,背为阳,腹为阴,背部分布的基本都是阳经。脊柱是主一身阳气的督脉所在,督脉为“阳经之海”,统摄一身之阳,全身阳气的运行无不与之相关。脊柱两旁是膀胱经,人体的寒气会直接积存其中,时间长了,寒邪与湿邪相互勾结,再加上那些变了质的体液,相互混杂在一起,就会堵塞整个膀胱经,在后背形成一层厚厚的脂肪。膀胱经上还有各脏腑背俞穴,它们是运行气血、联络脏腑的重要通路。所以,灸好背部,不仅能补阳祛寒,还能调和气血,调整脏腑功能,让它们从病理状态转至正常的生理状态,进而达到治愈疾病的目的。初伏灸背以疏通督脉和膀胱经为主,建议艾灸以下主要穴位:大椎穴、至阳穴、命门穴、腰阳关穴、心俞穴、膏肓穴。二、中伏清养——心脾同补
春、夏、秋、冬分别对应木、火、金、水,由秋到冬,金生水、水生木、木生火,自然循环。但是由夏到秋则不然,火克金,金不敢出来,要潜伏一段时间,这段“潜伏”的时间被称为——长夏,长夏属土。由此,木火土金水相生相克的关系便成了一个圆。所以,入伏不是这么简单,它代表着一个季节——长夏的开始。
从中医五行学说和脏象学说的角度来看,“夏天属火,与心相应,而心主血脉,又主神志”,同时,“长夏又属湿,湿易伤脾”。因此,长夏养生的重点在于心脾同补。整个伏中灸有40天,在初伏的10天中,我们完成了补阳的任务,接下来要做的就是清养——调养心脾。1养心
“暑气入心”,天气炎热时,人的心情也容易烦躁。尤其中老年人对高温天气的适应能力本来就比较差,尤其要以宁心安神为要务。具体而言,就是尽量保持乐观开朗的心态,避免过喜、过怒、过恐、过悲、过思等情志的刺激。
养心莫过于灸法。因为艾是一种有灵性的医草,艾灸过程本身就是身与心对话的过程,艾灸补益五脏,从身心合一的角度而言,心脏是五脏之中受益最大的脏腑。养心重在疏通两条经络——心经和心包经,当然还要对症下药,比如,心神不宁就养心神、心阳不足就养心阳、心阴不足就养心阴、心血不足就养心血。一般建议取穴如下:养心神——心俞穴、膻中穴、神门穴;养心阳——至阳穴、极泉穴、神门穴;养心阴——大陵穴、太溪穴;养心血——天泉穴、劳宫穴。2养脾
夏季,尤其是入伏后,脾胃功能下降,胃液稀释,消化功能减退,此时进补,难以消化,容易引起肠胃不畅。而且老百姓常用的补药多属性温热,夏季进补会引起上火,加上夏季出汗多,代谢快,进补的养分也多会浪费。因此,夏季请谨慎进补,建议清养。
脾主运化,而湿邪最易损伤脾气。因此,长夏健脾应保持清淡饮食,避免进食肥腻、刺激、烧烤、油炸之类的食物。此外,冷饮、冰镇食物也最好不要吃,因为它们直接损伤脾阳。
从艾灸角度来说,夏季养脾重在祛脾湿,一般建议艾灸以下穴位:脾俞穴、阴陵泉穴、足三里穴、丰隆穴。三、末伏化瘀——根治妇科
末伏艾灸重在化瘀,这对女性尤为重要。一方面,女属阴,天生体寒,血遇寒则凝,逐渐成瘀;另一方面,女性夏季着装偏于暴露,加上爱吃生冷瓜果、冷饮等,血更易因寒而凝,因瘀而滞。
人体之所以有瘀,主要原因就是虚与寒,许多妇科疾病就是由于脾肾阳虚、肝郁气滞、痰湿瘀阻等因素,导致寒凝血瘀滞于子宫形成的。比如,痛经等经期问题、“产后风”、子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔息肉等。
体内有瘀,意味着经络堵塞,在这种情况下,怎么进补都没用,补品只会积滞体内,根本没有用武之地。因此,对于女人来说,化瘀是健康美丽的先决条件——“瘀在身上是病,瘀在脸上是斑”,就是这个道理。
在中医外治疗法里,最好的化瘀办法就是艾灸,它可以通经活络、行气活血、祛寒除湿、消肿散结……在初伏和中伏,通过灸背补阳和心脾同补,人体的虚寒之证得到有力缓解,自然而然地,化瘀也就容易多了。对于女性而言,化瘀常用膈俞穴、曲池穴、血海穴、足三里穴、三阴交穴、复溜穴等。在化瘀散结的同时,艾灸还能从源头化解容易导致妇科疾病的阴寒之气,从根改变女性常见的阳虚、血瘀体质,促进盆腔血液循环,改善各种妇科疾病。
一、活动主题
校园印象瞬间永恒
二、活动时间
20xx年11月24日
三、活动地点
信息楼二楼大厅
四、活动要求
1、参赛作品以书面和电子档两种形式于20xx年11月18日报送粮油轻工系学生科。(联系人:刘倩17853476954)
2、所有参赛作品与20xx年11月24日下午4点30分,在信息楼二楼大厅进行评选,各系需出教师评委一名,如没有老师到场,视为自动弃权。
五、活动对象
全院全体师生
六、参赛要求
(一)参赛作品的内容必须积极向上,充分体现我校师生的精神面貌,传递美得瞬间。
(二)参赛作品题目自拟,杜绝抄袭或从网上下载,一经查实,本项活动视为零分。
(三)参赛作品可以提交照片或彩印。
七、活动流程及安排
(一)活动宣传方式
1.海报,展板,传单
2.据活动的不同时期,不同地点,制定分类宣传,以达到相应效果
3.赛区横幅展示
4.校园的流动悬挂条幅,选取流动悬挂的方式
(二)对赛事进行及时的公布,让更多人了解摄影大赛。
1.广播台宣传
2.在学校广播台进行定时宣传,公布赛事。
3.工作人员选点宣传
(三)活动期间在学校设点,工作人员值班进行宣传。
1.作品要求:参赛作品的内容必须积极向上,充分体现我校师生的精神面貌,传递美得瞬间。
2.本次大赛拍摄的照片,照片内容要清晰,要求照片彩色,参赛作品要求自主独立创作,严禁抄袭,内容积极向上,参赛作品涉及的名誉权,肖像权,著作权等法律责任均由参赛者本人承担。作品要求附上作者对照片的简介,作者的班级,姓名,联系电话。
3.评委老师:由摄影专业老师,院系领导,以及各协会负责人担任评委。
4.审评方式:分为初审,复审和决审三个阶段
(1)初审:由院摄影协会成员进行初步审核,挑选出符合要求的作品进入复审。
(2)复审:相片用板报展出,通过投票方式来选取优秀的作品进入决审。
(3)评比:由各系评委老师来进行审核,对较优秀的作品给与相应评定。
5.作品展出:信息楼二楼大厅,将作品通过板报展出。
八、评分细则
(一)内容新颖,思想健康,色彩搭配合理(光、影、色彩、构图、调度、节奏、情绪等),美感突出。(40分)
(二)富有鲜明的时代感,内容深刻,警世辅人。(30分)
(三)图像清晰,完整,明亮,构图有序,布展特效应用巧妙。(30分)
九、奖项设置
一等奖:2名(中性笔一支、蛋糕券5份)
二等奖:3名(中性笔一支、蛋糕券3份)
三等奖:6名(中性笔一支、蛋糕券1份)
优秀奖:若干(依据参赛情况确定8――10名)(中性笔一支)
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