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心理健康活动方案设计(合集)

2023-11-19 23:40:01

千文网小编为你整理了多篇相关的《心理健康活动方案设计(合集)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《心理健康活动方案设计(合集)》。

第一篇:心理健康主题活动方案

一、指导思想:

为了使学生具有良好的心理素质,拥有健康快乐的生活环境,我校以“阳光心灵,快乐成长”为主题,开展系列心理健康教育活动。通过本次活动,以加强师生心理素质教育,促使师生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,学习心理调适的基本技巧,努力营造“人人关注心理健康,人人参与心理健康”的良好氛围,促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

二、活动主题:

阳光心灵,快乐成长

三、活动口号:

“我健康,我快乐”

四、活动目的:

1、面对全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养良好的心理素质。

2、面对全体老师,开展宣传教育活动,引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康,普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传,提高教师个人职业心理素质。

五、领导活动小组:

组长:

副组长:

六、活动时间:

20__年11月

七、活动准备:

心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。

八、活动内容:

一、宣传小学生心理健康知识

内容包括;

1、小学生如何养成良好的行为习惯。

2、小学生自我情绪调节的途径。

3、如何建构良好的同伴关系。

4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片

宣传方式:

1、国旗下讲话

2、红领巾广播站

二、“感恩母校,放飞理想”团队心理辅导活动(负责人:罗婷玉)

(时间:20__年11月20日下午(心理咨询室)

参与人员:全校学生

第二篇:心理活动方案

一、活动背景:

5月25日是全国大学生心理健康日,随着心理健康教育的普及,很多中小学将5月定为自己学校的心理健康活动月,5月25日为心理健康活动日。“5.25”是“我爱我”的谐音,确定的意义是爱自己才能更好的爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自己,接纳自己,体验到自己存在的价值,用尊重,友爱,信任,宽容的态度与人相处,给予爱和友谊,与他人同心协力。

二、活动目的:

为促进我校学生心理健康,提高学生心理素质,同时配合学校心理健康教育的开展,作为学校心理健康教育宣传的重要内容,经学校领导研究,开展本次心理健康活动日。

本次活动日的主题为“沐浴心育阳光,健康快乐成长”,旨在普及小学生心理健康知识,对心理健康教育进行宣传,解答学生心理健康方面存在的问题,缓解其在学习、生活和成长中遇到的各种心理困惑和烦恼造成的压力,引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时也希望能够通过此次主题活动日,让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。

活动开展计划:

时间:20xx年5月25日

地点:立新小学

三、活动内容安排:

(一)做好宣传,营造氛围。

(1)通过学校电子显示屏,显示活动日的主题“沐浴心育阳光,健康快乐成长”。

(2)展板宣传。在学校小广场摆放展板,制作心理展板,各班级利用周末时间搜集并制作“美丽心灵”卡,样式自定,文字自写,各班班主任挑选一部分优秀的,粘在一张8K纸上,在23日前交到德育处,德育处再挑选一部分好的贴到宣传展板上。

(二)讲座

周五下午第二节课,组织六年级级部到多功能报告厅,由我校心理健康教师王梦玲老师进行“快乐心灵,健康成长”的.讲座。

(三)心理班会

周五下午第二节课,一到五年级的学生在班主任的组织下,在自班教室开展“爱护自己,尊重他人,构建和谐班级”的心理健康主题班会。

(四)征画征文比赛

开展主题为“我爱我,认识自己,快乐成长”的画画征文比赛。一到三年级每位学生画一幅画,四到六年级每位学生写一篇文章。优秀者将获得“快乐小精灵”书签。

四、活动要求:

1、每项活动由各负责人组织实施,确保活动质量,并注意收集整理活动资料。

2、本届心理健康活动日是我校首次推广心理健康教育,希望各班能够能认真落实活动的各项安排,使更多的学生通过参与活动得到快乐,受到教育。

第三篇:心理活动方案

一、活动原因:

据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此,在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活。

二、活动的目的:

1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受能力,通过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区。

2、感受人与人之间的美好情感,感受生活中的快乐与幸福,从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

三、活动主题:

心健康,心飞扬,传递亲与爱。

四、活动时间:

20xx年5月25日

五、活动内容:

1、游戏天地

①.幸运大抽签:开始时间:9:00―9:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。

游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地面对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽,抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)。

②.算钱游戏:时间9:30―10:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。

游戏规则:男生值5毛钱,女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走,走吖走,走到集市买白菜,一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五…四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候,参赛选手要根据价钱组队,组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏,能进入的`同学都会有奖励。

③.足球场走迷宫:时间10:30―11:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。

游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫,一共有十个进出口(十个进出口对称,例如1号对应5号,2号对应6号等),让同学们同时从十个进出口走迷宫,从哪个口进要从它对应的口出来,先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励,并进入最后一个环节。

④.起蹲游戏:时间11:00―11:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。

游戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作,女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者,会得到相应的奖励。

2.心理沙龙

①.心理咨询:时间9:30―12:00;地点:篮球常

设一处心理咨询处,可以让老师或学生坐镇,以便同学们咨询,分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。

②.心理测试:时间9:30―12:00;地点:篮球常

令设一处心理测试区,事先准备好测试的题目,内容不限(也可以加一些仅供娱乐的测试),大概五、六本,内容可以是不一样的(可以选好测试题目后去打印出来钉成本)。

③.心理互动留言板:时间9:30―12:00;地点:篮球常

同学们可以跟工作人员要便利贴,把自己的感想或者疑惑写在便利贴上,然后随意贴在自己喜欢的角落(留名的当然最好)。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答,当然,有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最后工作人员把同学们咨询的特别的问题整理好,把精彩的留言收集好,活动结束后贴出来。

④烦恼箱: 时间9:30―12:00;地点:篮球常

同学们可以问工作人员要便利贴,匿名写出自己心中的烦恼,然后扔到准备好的烦恼箱中。

3.看电影:可以利用下午的时间看一些与心理有关的影片。

4.资金预算

箱子:看看学校有没有适合的,没有可以到商店问问可不可以送一个纸箱或干脆买一个,预计在3元内。

普通糖果和饼干:250元。

棒棒糖和果冻:50元。

文具(笔、笔芯和笔记本):100元。

便利贴:20元。

心理测试本:30元。

绳子:7元左右。

总计:460元。

第四篇:心理健康活动方案

(1)活动目的:

给同学们鼓励与拥抱,让同学们对自我坦诚,对身边的人坦诚,释放心境,说出对朋友、家人、学校的感激。

(2)主办单位:

学生工作处心理咨询中心

(3)承办单位:

院心理健康部

(4)协助单位:

院心理成长协会

(5)活动资料:

两名成员分别穿着卡通人物服装,给走过的同学送去“爱的抱抱”。此外,活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也能够写下自我对好友、家人、学院的感恩与祝福,或是自我大学三年的心愿和梦想。同学们能够与其拥抱和合影。

(6)活动流程:

设立一个服务台,准备便利贴和笔,同学领到笔和纸再写上自我的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

(7)活动时间:

5月12日午时14:30-16:00

(8)活动地点:

南院篮球场

第五篇:心理活动方案

一、活动主题:放飞梦想,相知一家

二、活动背景:当我们踏进巢湖学院,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我?? 造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的人,扩大人际交往圈。

因此这次心理班会为同学们提供了一个很好的交友平台,希望大家能够多多参与,积极主动,更好的'融入我们的班级,为今后大学四年生活铺平道路。

三、活动目的:拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,敞开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友谊,将班集体营造出家的氛围。

四、活动时间:20xx年12月1日下午3点半

五、活动地点:博学楼303教室

六、参加人员:辅导员、系学生会心理部成员、汉本1班全体人员

七、活动内容

(一)主持人做开场白,介绍本次活动的背景、目的

(二)游戏环节:介绍游戏规则:由嘉宾抽取事先准备好的纸签(写

上同学姓名)两张,由两位同学分别说出对对方的了解(如:家乡、性格),如果说不出,则两位同学分别做自我介绍,再由嘉宾抽取第三人,依次进行(抽取5组)。

(三)请同学发言,谈谈对于大学、班级的想法和认识。

(四)做游戏

1. 心心相印:一人比划,一人猜

2.解开千千结(xxmin) :随机将成员分成两组,分别手牵手围好圈,告诉他们记住他们牵的周围两个人的手(记清左右手),然后告诉他们分别在各自围成的圈里自由走动,然后组长喊停,然后要原来牵手的人再把手相互牵起来,然后运用跨、钻等方式解开结,恢复原来的样子。 (注:xx人一组)

(五)推荐电影:《哈佛风雨路》、《当幸福来敲门》、《美丽人生》

(六)收集梦想:请每个同学在纸上写上自己大学的梦想,上交后放在“愿望瓶”中,由辅导员保管,大四的时候再一齐打开。

(七)辅导员发言

(八)主持人总结发言

八、活动开支:预计xx元:愿望瓶、纸

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