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线上健康跑策划活动方案(优秀范文二篇)

2023-11-19 23:39:55

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第一篇:员工户外活动策划方案

一 活动时间:2013年5月18日(具体时间暂定为:8:30—13:00) 二 集合地点:宝安公园(宝安公园网球场,附近公交站牌:上华村) 三 活动口号:放松心情,勇攀高峰 四 方案策划:__X 五 活动组织:综合管理部 六 参加人员:公司所有员工。

活动总指挥:__

监督:__

后勤服务与记分:__X 安全与纪律:__ 游戏主持人:__X 后勤保障:__

七、活动形势:以户外拓展活动为主,宣传为辅(以公司旗帜为主要形式) 八 活动行程:

拓展活动行程安排表

九 拓展活动安排 (一) 拓展竞赛部分

全体员工分为红、黄、蓝三组,每组需任命一名队长,由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。

1、 拓展竞赛评分标准

任务1(15分):跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码,3个号码必须来自不同的陌生人,要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打),说声“谢谢”!)。

任务2(15分):跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影,合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)。

任务3(12分):找人。公司会提前派一名同事隐藏起来,各组需找到此名同事,每个队员拿到这名同事手中的信物,每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。 任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分,最后到达的加10分。 2、 游戏评分标准:

游戏1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

10分

游戏2(20分):第二名20分,第二名15分,第三 10分

游戏3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

10分

游戏4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

10分

游戏5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名

10分

3、 第一名的队伍将获得由__X送出的精美礼品一份。

(二)游戏环节 游戏1:无敌风火轮

项目类型:团队协作竞技型

道具要求:报纸、胶带

场地要求:一片空旷的大场地 游戏时间:10分钟左右 详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

6) 活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克

服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

游戏2:2人3足

1)项目类型:团队协作型

2)场地要求:一片空旷的大场地 3)需要道具: 一米的绳子三条 4)详细游戏规则:

参赛队伍为3队。每队2人一组,分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起,站在同一起跑线,一起走向终点,用时最短的队胜出。

1) 2) 3) 4) 5)

5)活动目的: “2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合

和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

游戏3:搭桥过河

1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

2)参赛人员:全体队员

3)场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:30米 4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

5)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持两块“小地毯”,比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头,要求脚只能踩在地毯上不能触地,待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

游戏4:背人踢球

1) 2) 3) 4) 5)

项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员:全体队员

场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:两个皮球

竞赛方法:比赛分三轮,第一轮:比赛三组队长进行猜拳,赢的那组为不战而胜组,第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛,比赛胜利的那组为优胜组,第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛,第三轮比赛中胜的那一组为第一名,输的那组为第二名,在第二比赛中输的那组为第三名。

6) 竞赛规则:每组2人参赛,背上队员边走边踢球到赛道终点,背上的队员不

能掉下来,不然返回起点重新开始,顺得到达终点后由下两位队员接着比赛,由同样的方式到赛道的另一头,最快完成任务的那一组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

游戏五:障碍赛

1) 项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2) 3) 4) 5)

参赛人员:全体队员

场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:无

竞赛方法:每组分开进行,每次每组派3人进行比赛,其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍,1队员面对赛道另1队员背对赛道,面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员,而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来,对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演,障碍物摆好姿势后在比赛过程

中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名,最后完成任务的为第三名,剩下的那组为第二名。

十 注意事项:

1 此次活动为户外运动,请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

3 提醒全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便随时联系

4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

5 期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作

6 在登山及游玩中,要尽量结伴而行

7 为了增加野餐的丰富性,公司安排部分小吃,大家可以自带食物。8 比须严格遵守时间规定,并准时到达集合地点,及时签到。服从负责人的管理和安排

9 请保管好自己的随身物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

10 登山途中,每位同事都要发扬团队合作精神,同事之间互帮互助,不让任何一名成员掉队。

11.登上及活动途中任何同事不得私自离开,统一按照公司规定行动。

第二篇:大学运动会活动策划方案

一、活动主题

心动不如行动,“会计金融一家亲”之趣味运动会。

二、活动宗旨

为丰富校园文化生活,全面提高学生身体素质,让学生投身户外,投身到积极、健康的户外活动中去。让我们在运动中享受快乐,在运动中寻找健康,在健康中体验集体精神,让我们热情的汗水在阳光下,闪耀光彩。做一个健康向上,充满活力的新时代大学生。

三、活动组织机构

管理技术学院会计系金融系学生会

四、活动对象

湖北经济学院管理技术学院会计系金融系全体学生

五、活动时间及地点

时间:5月9日下午;地点:西区足球场、篮球场;

六、活动流程

(一)活动前期工作安排:

1.进行场地的申请和联系场地的租用。为了保证比赛顺利举行,比赛需要租用比赛场地的,由大型活动组织部负责租借。

2.赛前需要进行的宣传工作,争取让会计系金融系所有学生都能了解本次趣味运动会。前期的赛事宣传具体需要制作宣传板,放在九华厅门口。在各寝室楼下张贴宣传海报,中期的赛程安排和后期的获奖名单等具体情况待定。本项工作主要由宣传部负责。

3.对大赛所需物资进行采购或租借,如口哨,篮球,记分牌,记录纸张,饮用水,荣誉证书等应按时到位。具体由大型活动组织部负责物资的采购和租借。

4.裁判的选定,由各部门抽调人员按赛事要求进行分配。

5.确定各班后,由大型活动组织部负责根据具体报名项目以及比赛时间对赛程进行具体安排。保证参赛人员不会发生项目的冲突。

6.待具体赛程确定,组织部将委托宣传部以海报的形式将比赛日程安排及参赛人员名单在第一时间告知所有参赛选手。

(二)活动的主要内容

①两人三足

②三人篮球

③“摸石过河”

(三)活动具体工作安排:

1.在比赛中,将在场边设置调度台,对大赛工作进行现场指挥与协调,并对各工作人员进行再次的明细分工。

2.在比赛日当天,会计系金融系工作人员提前半小时到达比赛现场集合,以提早准备,避免出现准备不足的现象导致比赛不能按计划举行。

3.各班的参赛人员签到由办公室负责。

4.每块比赛场地分别安排两名工作人员,分别负责现场秩序维持工作和后勤保障工作等。

5.各部门组织协调工作,进行现场拍照等工作。

(四)活动中的.突发事件及预案:

1.运动员迟到:比赛提前十分钟签到,运动员迟到即认为弃权,取消参赛资格。

2.运动员中途受伤:轻伤经处理可以继续比赛者,比赛暂停一段时间,待伤势处理好后进行。无法比赛者视为弃权。

3.判罚出现争论:当有判罚出现争论,运动员不得与裁判员争吵,因此影响比赛进行者将取消比赛资格。

(五)活动人员工作安排表:

1.总记分员2名:分别负责每块场地的最后结果统计以及下一轮比赛的安排。

2.点名人员2名:主要负责各块场地的赛场点名工作,赛前参赛选手集合及赛前秩序维护工作。

3.场地工作安排:每块场地由会计系金融系人员负责裁判工作及分管场地的工作分配,具体负责场地人员点名、比赛计分以及运动员签到工作,同时负责赛场秩序维持、应急事件处理以及场地比赛结果汇报工作。

4.调度台工作具体负责运动员的签到;文件、比赛记录整理,后勤物资保管工作,以及配合总记分员的分数统计工作。

5.应急小组成员2名,主要负责所有场地的后勤保障工作以及对受伤球员的简单处理。

七、活动结束工作安排

1.针对比赛的最后成绩,尽快以海报的形式公布并告知获奖人员所在班级的班委。将由宣传部负责制作获奖人员宣传板放在食堂门口。并将获奖人名单张贴在各寝室楼下。

2.总结此次活动经验和不足,为下次活动的举办提供借鉴。

八、活动评比及奖励

(一)团体奖

对三项比赛中获的第一名的队伍颁发奖品及证书;

(二)班级奖

对积分排在前三名的班级颁发荣誉证书;

积分办法:

①在比赛中获得第一名者班级积分加3分;

②在比赛中获得第二名者班级积分加2分;

③在比赛中获得第三名者班级积分加1分;

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