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心理健康活动方案设计理念(推荐5篇)

2023-11-19 23:39:03

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第一篇:心理健康活动设计方案

一、活动主题:

大学生心理健康教育

二、活动背景:

当我们踏进大学校园,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,生活失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我,在新的环境中不能够营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象,同学们应该尽快认识身边的人,扩大人际交往圈。

三、活动目的:

为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围内普及心理健康知识,号召更多同学关注心理健康问题,让同学们有更多机会了解自己,认识自己,正视自己的问题,帮助同学们排除心理困扰,减轻心理压力,增强大学生的心理素质,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。

四、活动时间:

5月25日

五、主办单位:

建筑学1,2班团支部

六、具体内容:

这次活动主要分为两部分,第一部分是前期的活动宣传,第二部分则是班会具体内容活动。

七、活动地点:

9#508教室

八、活动对象:

辅导员、建筑学1,2班班全体学生

1、活动宣传:把全班同学分成四组,每个小组各组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报,介绍心理健康知识,进行学生心理问题的探讨。

2、班会活动:

(1)主持人做开场白,介绍本次活动的背景、目的。

(2)把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏,由同学们来共同讨论学习,并评价出的作品,给予该小组成员奖励。

(3)请同学(3―5人即可)发言,谈谈对于大学、班级的想法和认识。并谈谈自己在平时生活中的遇到的问题,自己是怎么解决的,同时有哪些是自己解决不好的,说出来大家一起讨。

第二篇:心理健康活动设计方案

一、活动背景

当代大学生是个充满热情,奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人,有着其特殊的群体特点,但是大学生并不是完美的,在人际交往,情感问题,团队协作等等方面好不够成熟!提高大学生的心理道德素质非常有必要,具有迫切性!

二、活动目的

通过举办人人协作游戏,以提高大学生人际交往,人际合作方面的认知,加强大学生之间的交流与合作,从而从而认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,建立正确的生活态度与人生观,这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件!

三、活动主题

我爱我,我们是一个整体

四、活动时间

5月25日

五、活动对象

南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动)

六、活动地点

大操场(如果天气原因,改为大学生活动中心)

七、活动主办单位

信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门

八、活动安排事项

1.部门内部人员安排:

金俊和吴多智负责准备有关道具和器材;潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项;金俊为主负责人;

2.策划组:

宣传部负责出海报;生活部负责拍照片;秘书部负责写新闻稿。

活动具体安排:

1.5月25号上午13点―14点:各负责人进行场地布置和活动前的准备;

2.14点―16点:活动正式开始,各班负责人签到,组织好各班级参赛人员;

3.16―17点:宣布成绩,颁发奖品,活动结束,整理会场;

4.5月26号,由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩;

九、活动内容

1.活动名称:呼啦圈

2.活动道具:2个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈);1个秒表

3.活动步骤:把队员们分成若干个由12~16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中两个队员松开拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在,让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束。用秒表计时。

十、活动注意事项

1.整个学生会全体成员互帮互助;

2.活动需要电脑,音响,海报若干,拖线板若干;

3.金俊和吴多智为此次活动的小组长,负责处理活动中出现的棘手问题;

4.确保活动组织者的积极性,活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。

第三篇:心理健康活动方案

一、活动主题:

“拥有健康,从心开始”

二、活动时间:

20xx .05.24―20xx.05.28

三、组织单位

德化陶瓷学院学生处

四、活动目的:

通过倡导心理健康意识、普及心理健康常识,在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体,宣传大学生心理健康知识,普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念,从而帮助大学生正确认识自己,激发潜能,培养良好的`个性心理品质,增强社会适应能力,促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。

五、活动方式:

举办“6个一”活动

一份倡议书

一期主题广播

一次现场咨询

一次主题讲座

一次心理测试

一部心理电影

六、具体活动安排

①、“一份倡议书”

1、主办:团委

2、时间:5.24

3、内容及形式:将一份倡议书以海报形式张贴到宣传栏,拉开活动的序幕

②一期主题广播

1、主办:团委

协办:凤凰广播台

2、时间:5.25

3、内容:5.25活动的简介;我校本届活动的主题及活动内容;大学生心理健康相关资料及心理学小品文。

③一次现场咨询与现场心理测试

1、主办:心理健康教育与咨询中心

协办:院学生会

2、时间:5月26日下午

3、内容:现场咨询,进行现场心理测试,进行“拥有健康,从心开始”签名活动。

4、问卷调查

④一次主题讲座

1、主办:学生处

2、时间:5月24日晚

3、主题:心理健康讲座

4、主讲人:陈晓明

5、地点:学院多媒体会议室

⑤一部心理电影

1、主办:院学生会

2、时间:5月25日晚

3、内容:《美丽心灵》

4、地点:学院多媒体会议室

第四篇:心理健康主题活动方案

为普及心理健康知识,加强我校大学生心理健康教育工作,培养学生积极向上的健康心态,减少和缓解心理压力,提升心理调适能力,有针对性地组织开展20xx年大学生心理健康活动月系列活动,特制定本方案。

一、活动主题

以爱之名向阳绽放

二、活动时间

20xx年4-5月

三、主办单位

心理健康教育与咨询中心

四、活动内容

(一)大学生心理健康测试

1.活动对象:大一至大四学生

2.活动时间:(具体安排另见通知)

3.活动地点:网络测评

(二)“以爱之名向阳绽放”主题班会

1.活动对象:全校各班级

2.活动时间:5月25日(具体安排另见通知)

3.活动地点:各班级自行安排

(三)大学生心理健康讲座

1.活动对象:在校大学生

2.活动时间:(具体安排另见通知)

3.活动地点:心理咨询中心团体辅导室

(四)大学生心理健康教育体验活动

1.活动对象:在校大学生

2.活动时间:(具体安排另见通知)

3.活动地点:心理咨询中心团体辅导室

(五)现场心理健康教育宣传活动

1.活动对象:在校大学生

2.活动时间:5月25日

3.活动地点:鉴湖旁

(六)优秀心理委员评选活动

1.参评条件

(1)爱党爱国、遵守校规校纪,本学年成绩优秀。

(2)担任班级心理委员满一年及以上。

(3)热爱班级心理健康工作,热心为同学服务,工作积极主动,认真负责,工作成绩突出;坚持保密原则,能够尊重班级学生的隐私。

(4)能够与其他班干部紧密联系,及时发现和帮助有心理困惑和烦恼的同学,并有效地开展朋辈心理辅导,积极参与学校和学院的'相关心理健康教育活动。

(5)班级出现心理危机突发事件,能够准确迅速地上报辅导员,并能够持续配合工作。

2.评选程序

本次全校优秀心理委员评选共16名,各学院1名。优秀心理委员由各学院组织评选,并将《贵州师范学院优秀心理委员登记表》(附件1)于5月18日前交心理健康教育与咨询中心(逸夫楼A213)。心理健康教育与咨询中心将对优秀心理委员发放证书。

第五篇:心理活动策划方案

一、活动主题:

健康心理,快乐学习

二、活动目标:

通过活动使师生了解一些基本的心理健康知识;增强学生承受挫折、适应环境的能力;勇于面对现实,勇敢挑战困难,以良好的心态快乐学习、生活。

三、活动时间:

12月

四、活动内容

1、问卷调查

由学生处心理辅导办公室向每个级部发放问卷进行抽样调查,以了解学生在适应高中生活、承受挫折、学习困惑等方面的基本情况与突出问题。区分年级进行结果统计,以便更有针对性地进行教育辅导活动。

2、心理健康知识宣传

根据调查结果,由心理辅导老师提供心理健康教育学习资料和辅助方法。各年级组织班主任先学习基本资料,然后班主任针对本班情况开展班级教育活动。

3、心理辅导与咨询

以心理辅导老师和班主任为主,为学生提供一对一心理咨询与团体辅导,以解决学生个体心理困惑,提高心理素质。

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