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心理健康笑脸活动方案设计(推荐6篇)

2023-11-19 23:38:53

千文网小编为你整理了多篇相关的《心理健康笑脸活动方案设计(推荐6篇)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《心理健康笑脸活动方案设计(推荐6篇)》。

第一篇:心理辅导活动课设计方案

活动背景:

现在的大学生们,到处都充满着"颓废,无聊,寂寞"这些消极不健康的心理现象。大学生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣传今年的主题"微笑与潜能开发",我们举办此次活动

活动目的:

在这个心理健康发展日宣传这个节日,希望大家都开心,同时向大家宣传心理咨询室。

策划主办单位:

大学生心理协会

活动流程:

一、相片的采集

1、20XX月XX号一天和XX月XX号上午在XX广场采集学生的相片。之前要做好宣传海报并通过心理发展部通知各学院各班级。

2、20XX月XX号下午选出入围的XX张相片。晚上洗出来,并做好投票宣传板,晚上通知入围选手,叫她可以叫她(他)的同学第二天来投票。

3、20XX月XX号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学,活动和另一活动同时进行,同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。第二天在我们的宣传板块宣传我们的活动成果。

相片采集:相片采集可以由学生自己带u盘来拷贝给我们,也可以发送自己的相片到我们的邮箱,我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必须原创,可以不是自己,但不能是是网上下载的。

投票方式:为每位选手准备一个选举面板,支持她得可以在她得下面画一笔,每个抽了奖的同学最多可以投3票,但不能只投一人。(暂定前XX名投票选手可以参加抽奖环节),以画正形式进行,提高大家的积极性。

奖项设置;一等奖一名;二等奖二名;三等将三名。

奖品设置:选手奖品:一等奖奖励小电风扇一台。二等奖奖励雨伞一把,三等奖奖励小台灯一台

投票人奖品:小电扇棒棒糖软糖若干

海报内容:

1、活动名称:微笑_

2、活动简介:我们将在XX号在新世纪广场采集相片相片必须原创,主要体现阳光的微笑。能给人一种温暖阳光的感觉。将在XX号在新世纪广场进行现场投票,医学院的同学都可以参加。对于前XX名投票选手将有机会抽得幸运大奖。

3、活动奖品说明我们将选出XX张作品进行投票,最后选出XX张评出一二三等奖并给予奖励

4、活动地址:XX广场

活动时间:XX月XX日

第二篇:心理健康主题活动方案

一、活动背景:

从进入大学到现在,随着学习、工作等各方面压力的不断增大,有些同学们的心理有了一定的变化,摆正心态,迎接新的挑战,已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会,增强同学们的心理健康意识,提高同学们心理健康水平。

二、活动目的及意义:

通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时,让同学们在轻松的气氛下调节身心,提高班级凝聚力,构建和谐的'10平面设计二班。

三、活动主题:

摆正心态,圆我大学梦

四、活动对象:

10级平面设计2班全体学生

五、活动时间:

12月1日

六、活动地点:

待定

七、活动所需物品:

精美礼品、音响等

八、活动流程:

(一)活动前期工作:

申请教室、购买活动所需要的物品,安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始:

(1)支持人讲话,请班主任为这次活动做重要讲话,宣布活动开始。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。以宿舍为单位分组,进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐,增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐,用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学,可以获得班委准备的精美礼品一份,猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如:

学小猫、小狗等小动物叫,唱歌,跳舞等】

(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

(三)心理测验:

(心理健康测试表另外附件)

(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结

九、活动经费预算:

约35元。

  10级平面设计2班班委

  二一年十一月二十四日

第三篇:小学心理健康活动课教案

活动目标 :

懂得情绪愉快有利于身体健康。

活动重点:

懂得情绪愉快有利于身体健康。

活动难点:

初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程

一、情景感知,理解每个人都有情绪。

1、出示图片1(一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。)

问:图上的小朋友怎么了?为什么?平时你们会这样吗?为什么呢?

(和学生讨论之后得出情绪:开心。)

2、出示图片2(一个小朋友自己带到学校的图书被撕破后很生气。)

问:图上的小朋友怎么了?为什么?你们有过这样的经历吗?

(和学生讨论之后得出情绪:生气。)

3、出示图片3(一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了,表现得非常伤心。)

问:图上的小朋友怎么啦?为什么?你们也会这样吗?为什么?

(和学生讨论后得出情绪:伤心或不开心。)

4、出示图片4(一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。)

问:小朋友怎么啦?为什么?你们会系鞋带吗?如果你们遇到了不会做的事情会怎么样?为什么?

(和学生讨论后得出表情词:发愁。)

5、教师小结:每个人在遇到各种各样的事情时,心里都会有不一样的感受,喜、怒、哀、愁等,这种感受我们叫它心情。

教学反思:在第一个环节中,让孩子观察富有生活气息的图片,和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情,让学生尽情的说说自己是否也会这样,在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪,喜、怒、哀、愁。

二、讨论分析,知道好心情有利于我们身体健康。

1、师:心情是我们的好朋友,一份好心情能让我谬得很开心,可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕,那么我们在什么时候心情会好,什么时候心情会坏呢?

好心情 坏心情

(教师根据学生回答的情况填在书面表格中。)

2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢?为什么?心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢?请你们为自己的情绪配色。

(出示色彩卡,请学生为不同心情配色。)

开心 生气 伤心 发愁

(注:每一个心情都有娃娃头表现,有助于学生理解这些心情。)

3、学生操作结束后,教师小结分析学生的配色情况。教师小结,好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现,坏心情是我们会用深暗的颜色来表现,看来孩子们都喜欢好心情咯,不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天,让我们身体健康。

三、体验理解,寻找到排解不开心情绪的方法。

1、好心情会给我们带来快乐,可是有几只小动物不开心了,看看它们怎么了? (出示两幅图。)

图5:斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。

图6:花猪小姐已经有很多玩具了,还要妈妈给她买玩具,妈妈不肯,它就生气了。

引导学生理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。

2、怎样才能让他们变得开心呢?狐狸大婶开了一间开心吧,我们去看看吧。(出示书本第一页的画面。)哇,斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神奇,它们是怎样变快乐的呢?(让学生仔细观察图画并回答。斑马先生在吃冰激凌而变开心了,花猪小姐在跳蹦蹦床而变开心了。)

(教师再学生的回答基础上再小结,让学生懂得心情不好的时候可以采取其他适当的方式排解不开心的情绪,让自己变得开心起来。)

3、你们还有其他更好的方法让它们变得开心吗?

(引导学生尽情的讨论回答,同时及时鼓励回答正确的学生,让学生感知可以有不同或很多的方法排解不开心的情绪。)

4、学生回答后让他们把他们自己认为好的`方法记录在操作卡第2页“我的开心法宝中。”

5、学生完成操作后,教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵,我们有时高兴,有时生气,有时难过,不过,我们要学会调节自己的情绪,让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法,这样我们就能让自己快乐起来,就能天天拥有好心情,你的快乐就会变成大家的快乐,我们身边就会充满快乐!

听课评析:

在第三个环节中,王老师通过让学生观察斑马先生和花猪小姐不开心的情绪,让学生到狐狸大婶的开心吧去看看,看狐狸大婶是怎样让它们变得开心的,然后再让学生想出更多更好的方法让它们变得开心起来,同时做好记录让学生在说说画画中理解怎样用正确的方式排解不开心的情绪,让自己高兴起来,让学生在激烈的讨论中学会怎样快乐。

第四篇:小学心理健康活动课教案

活动目标:

1、在说说、画画中知道如何让不愉快的心情变好。

2、能用连贯的语言表达自己的想法。

3、通过活动学会关心他人,萌发互相关爱的情感。

4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

5、学会保持愉快的心情,培养学生热爱生活,快乐生活的良好情感。

活动准备:

PPT课件、人手一份笑脸和哭脸图片、小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔。

活动过程:

一、出示PPT小兔子的心情图片,谈话引入。

师:昨天小兔子去公园玩了,它好开心啊,它的心情是愉快的(笑脸)

可是今天小兔子生病了,它好难受啊,它的心情就是难过的(哭脸)

小结:每个人都会有这两种情绪,这些都是很正常的。

二、出示两种心情图片,学生自由选择。

师:每个人的书袋里面都有两个心情图片,请你选择一种心情卡片来代表你今天的心情。

四、关心小朋友。

(一)听听小朋友心情不好的原因

(二)帮助小朋友找到快乐起来的.办法

师:把你找到让她快乐起来的办法画下来。

(三)把这些办法编成一首诗。

师:每个人总会碰到心情不好的时候,这时候我们要学会调节自己的情绪。

我可以吃上一颗帖,让自己的心情变得甜甜的

我可以穿上漂亮的衣服,让自己的心情也变得美美的

我还可以……

五、延伸环节

把心情树放到班级的心育墙上,当小朋友不高兴时,可以过去看一看,这样心情就会变得好起来。

教学反思:

该节课程是个完整的教案,拿到教案后我做了些许修改:首先引出哭脸和笑脸,告诉孩子笑脸和哭脸分别表示人们的两个情绪:开心和难过。让孩子初步感知人们的情绪是多种多样的,同时也了解有这种情绪都是非常正常的。其次引出什么时候会哭,会难过,并告诉孩子们如果哭了难过了会有什么不好的事情发生了(生病,做不好事情,很郁闷)。让孩子通过图片了解不好的情绪会带来那么多负面的影响。接着告诉孩子们我们班的一位小朋友近期不是特别开心,可以用些什么办法来帮助她。最后把办法都画在树叶上,并黏贴在心情树上。环节间还是有一定的小结语,也可以提高孩子的经验积累。

第五篇:心理健康活动方案

为宣传心理健康教育对于大学生的重要性,并通过以此引导全班同学参与心理健康教育活动,促进学生树立健康心理的理念,养成积极向上的学习生活方式。广西工学院工业101班定于5月25日在五东202举办班级辩论赛活动。

一、班级心理活动教育名称:

广西工学院工业101班级辩论赛活动。

二、班级心理健康教育活动主题:

阳光心态,快乐生活。

三、活动时间:

5月25日。

四、活动地点:

五东202

五、活动内容:

(1)参赛对象:全班同学;

(2)报名方法:自愿报名、截止日期为5月20日。

(3)竞赛规则:

①主持人主持辩论整个过程

②一辩做2分钟的开场陈述,四辩做2分钟的总结陈词,自由辩论和现场答辩中四位辩手都要进行辩论

③计时员计时,开场陈述、总结陈词不能超过2分钟,自由辩论时间15分钟,现场答辩时间10分钟

④两位书记员做好辩论赛的书面记录

⑤观众在现场答辩中可向辩手提出问题,但是要注意辩论赛会场纪律。

(4)评奖方式:记分员计分,根据最终两方的总分决出获胜的一方,根据每个辩手的得分选出得分最高者评为整场辩论赛的“优秀辩手”。

六、活动方式:

此次辩论赛的辩题是:外部因素对心理健康的影响大,还是个人对心理健康的影响大。分正反两方,每方三男一女。正方的观点为外部因素对心理健康的影响大,反方的观点为个人因素对心理健康的影响大。

七、活动要点:

要开展一场好的。辩论赛,就要求有明确的主题和对辩论材料的充分收集,由于当今社会心理健康问题越来越受大家的重视,拥有良好的心理素质对今后的工作和学习都有重要的作用。

八、设计思路:

在得出这个辩题之前,我班班委组织全班同学进行了讨论,在讨论过程中,有的同学认为,心理的健康需要外部的作用,比如咨询心理医生,或通过借助外部的力量,对心理问题进行解答,他们认为外部作用对心理健康的影响占主导地位;而有的同学则持相反的态度,他们认为,心理的健康是包括多方面的,其中很多方面是靠个人的因素去完善自己,进而使自己达到健康的标准。鉴于此,正反两方就自然地出现了。辩题找到了,接下来就是从同学中选出主持人、辩手、记分员、计时员。考虑到我们班的女生少,因此规定正反两方每方有一名女生代表,即每一方都是三男一女。辩手选出后需要进行分工,得出一辩手、二辩手、三辩手、四辩手。在辩手中,一辩手具有举足轻重的作用,因此一辩首要是清晰地思路、较强的写作能力,因此一篇好的辩稿,除了主线是大家讨论出来之外,最重要的是靠一辩的语言组织能力和深厚的文学功底,自己领悟到辩题的真正内涵,再用自己的语言写出来,读稿时才更有感情,更容易取得观众的共鸣和支持;四个辩手要起、承、转、合,第一辩手的任务就是首先陈述己方的观点,给概念下精确地定义,在整体陈述观点的时候比较详细,特点就是思路清晰、大局观强。起二辩手,也叫攻辩手,逻辑思维强,富有进攻性和话题拓展性。承三辩手也称“灵辩手”,这个辩手需要具备的条件就是,应变能力强。善于捕捉到对方观点的漏洞。转四辩手也叫总结性辩手,需要画龙点睛总结观点,但不只是简单陈述,要有鼓动性和想象性。

由于各个辩手需要具备不同的能力和素质,因此在分工方面要慎重。得出辩题后,就需要对相关材料的搜集和整理,材料可以通过网上搜索,采访周围的同学或者去查阅相关的书籍,在辩论时要求思路清晰、严密,不能出现漏洞,因此要求同学们收集材料时要全面。只有这样才会有说服力,收集到相关材料后要进行整理,辩论赛是一个团体比赛,因此在收集到材料后大家必须在一起进行讨论。

九、实施条件:

1、学生活动用器材:桌子、椅子、辩论稿。

2、场地要求:场地宽敞,教室明亮,可见度好。

十、活动过程记录:

1、准备阶段:正反双方有为期5天的准备时间,各方成员积极找材料并汇总,为辩论赛做准备;对计时员、记分员和书记员做好培训。

2、开展活动:时间:5月25日15时。地点:五东202。

步骤:

1、开场白(主持人主持)。

2、介绍参赛队员及其所持立场。

3、介绍计时员、记分员、书记员、评委。

4、比赛开始。

5、评委交评分表后退席评议。

6、评委入席,宣布比赛结果。

3、活动评价及总结:在辩论赛的规则下,我班开展了一场激烈的辩论赛,比赛由开篇立论、攻辩、自由辩论、现场答辩、总结陈词几个环节组成。辩手们始终保持着基本立场不偏移的基础上,用缜密的逻辑思维流利的语言,丰富的面部表情和肢体语言一次又一次的击倒对方。当然,在这场唇枪舌战的`激烈辩论中,对手也是丝毫不显弱的。此次比赛的辩题涉及的内容相当广泛,但又紧贴日常生活,兼具生活情趣与时代气息,让辩手们在辩论过程中有话好说,有话可说。此次辩题涉及校园问题,一方面辩题的生活化给予了广大同学思考空间,另一方面,辩题紧扣时代发展的需求,具有较强的时代感。这使得整个辩论场面显得精彩纷呈,热闹好看,而赛后又能引发人们的思考,给人一份耐人寻味的隽永和深沉。在经济转轨,社会转型,竞争加强的大背景下,高校大学生心理健康教育工作显得尤为重要。大学生是青年中知识层次较高,很有发展潜力和创造性的群体。他们要成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人,成长为全面建设小康社会的主力军,接好中国特色社会主义事业的接力棒,就必须既具有较高的科学文化素质和思想道德修养,同时也具有健康的生理、心理和健全的人格。加强大学生心理健康教育,是大学生健康成长的需要,是时代发展和社会进步对培养高素质创新人才的必然要求。然而,目前高校大学生心理健康教育的现状不容乐观。大学生正处于身心全面发展的关键时期,容易引发较多的心理冲突,而一些大学生又不能科学对待,且心理冲突调适能力较差,对心理咨询难以启齿,忽视心理健康教育咨询,产生心理烦恼和困惑,甚至出现心理障碍。

对心理健康教育的建议:

①建立大学生心理档案。大学生心理档案室大学生心理状况发展的动态客观记录,它能真实地反映和记录学生的个性心理特点和心理健康状况。

②开设心理健康教育课。定期举办心理科普知识讲座,系统地向大学生普及心理健康知识,解析心理异常,传授心理调适方法,介绍提高心理健康水平的方法和途径,从而促进大学生身心健康。

③加强学生管理工作人员的心理卫生专业知识培训,建立一支既有学生工作经验,又有卫生知识的学生管理工作队伍。

④开展心理辅导和健康咨询工作。高校要重视开张大学生心理辅导和健康咨询工作,要积极创造条件面向全校学生。

⑤引导进行专门从事心理卫生研究和大学生心理健康教育研究的专门人才,从事大学生心理健康教育课的教学工作和大学生心理咨询工作。

第六篇:心理健康教育课的教学设计

一、教学目标:

1、知识与技能:

让学生了解适应环境对学习和生活的重要性,掌握适应环境的技巧。

2、过程与方法:

通过心理专业测试让学生了解自己的适应能力,通过主题活动帮助学生尽快适应新环境。

3、情感、态度与价值观:

使学生充分体会在新环境中自我的力量,对自己产生信心,对未来更有期待。

二、教学方式:

教师启发引导、主题活动、师生讨论

三、教学形式:

专业测试、活动、讨论

四、教学过程:

第一课时:心理课简介和适应性能力测试

一、引入:心理学名词解释

1、问:何为心理学?

心理学的英语名称为psychology,是由希腊文中的psyche和logos演变而来。Psyche指soul,即灵魂;logos指discourse,即讲述。

因此心理学是指:阐述心灵的学问。

2、为何在高中阶段开设心理课程?

心理课可以使我们增加与人沟通的技巧,增强自信,健全人格。

二、介绍心理咨询室

问:你们认为什么样的人会去做心理咨询?

心理咨询室针对所有健康人群的,每个人在其成长过程中都会有成长的烦恼和困扰,我们把这称为心理成长问题,这个不是疾病,而是所有正常人都会出现的一种状况,就像每个人都患过感冒一样。心灵也会感冒的。做心理咨询就是一种自助的行为,为自我成长扫除障碍。他与精神病的差别在于:精神病是不自知的。我们的心理咨询室在二楼,每周一到五的中午12:00――13:00开放,欢迎大家前来咨询。

三、新高一新要求

心理课是一门不同于其他学科的课程,因此有与众不同的要求。

1、希望大家能在活动中体会自己的心理状态,能与他人分享自己的心理感受。

2、心理课要求大家动时动,静时静。

3、准备一本本子,他的名字是“回音壁”,我们在课堂上做活动时需要用到。你可以看到自己的心理轨迹,也可记录自己的心理体会和感悟。

四、让我们成为朋友

请同学们做一下自我介绍,彼此了解。

五、心理测试:环境适应能力测试

《心理健康测评》p1319

50分以上:非常好

30――50:较好

20――30:一般

20分以下:较差

六、建议

1、环境适应能力对于每个人来说都是非常重要的,如果环境适应能力强,则能更快更好的融入新的集体,对自己的学习有莫大的帮助。

2、对于希望提高自己适应能力的同学来说,可以做到以下2点。一是多与新同学交流,不要因为陌生感而拒绝和人交往,积极主动的态度会让你更快适应。二是多与老师交流,尤其是在学习上初高中转换的学习问题,这样可以帮助你在学习上有所进步。

3、对于20分以下的同学可以到心理咨询室来和我聊聊,看看有哪些方法可以帮助你尽快适应环境。

第二课时:我的名片

一、引入:

高中生活是人生的又一个起点,这是一个向童年挥手告别的日子,也是一个迈向成人的驿站。我们应该重建一个新的形象,让自己在积极进取的环境中更好的发展自己。

二、主题活动:我的名片

1、要求:

设计一张个性化的名片(可自画像)

1)、不写名字

2)、写出自己的个性特征

3)、最喜欢和最不喜欢的事物

4)、希望给他人留下的印象

5)、最欣赏的一句格言

2、将全班同学的名片集中打乱,请同学们随机抽取,猜猜名片上的人是谁。

3、分享活动体会:

你认出了哪些同学?

又被哪些同学认出?

你开心吗?为什么?

三、总结:

有些同学的名片被其他同学认出,说明你在短短的2周时间里已经能和同学们打成一片了,而没有被同学认出的同学也不必沮丧,相信今天的活动能使周围的同学更加了解你,没准已经有人打算和你做好朋友了呢。

第三课时:理想班级

一、引入:小故事“钻石就在你身上”

有的同学总是抱怨自己所在的班级不够好,自己的班级不如以前初中时的班级,那你有没有想过让他成为你心目中的理想班级呢?

二、主题活动:“金点子”

要求:

1、分组:每组4――6人,推选组长

2、请你为你的班级出出新点子,组长记录

3、组长交流并板书

提示:可以从以下几个角度进行讨论:

1、学习氛围

2、环境卫生

3、班级活动

三、分享各小组的金点子

看看哪个小组的金点子多,选出一个最佳小组。

标准:可实行;新颖

四、总结

我们自己的环境要靠自己来创建,大家是一个集体,班荣我荣,良好的环境能给你创造良好的学习环境,因此,我们每个人都有职责来创造它。

五、课后反思:

适应新环境模块对于消除学生的陌生感、增强学生在新环境中的信心是有莫大帮助的。一个集体从无到有,是一个渐进的过程,在这个集体中,有的学生步子快些,有些慢些,但是快的同学会在学习上占有更多的优势。因此先让学生了解自己的适应能力,再让学生通过“我的名片”来了解他人,最后让学生为集体群策群力都能使他们尽快的适应。

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