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新年健康跑活动策划方案(推荐6篇)

2023-11-19 23:38:38

千文网小编为你整理了多篇相关的《新年健康跑活动策划方案(推荐6篇)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《新年健康跑活动策划方案(推荐6篇)》。

第一篇:春节年会活动策划方案

一、会议主题

放松心情,全员参与,度过一个祥和、快乐的联欢晚会,现将本次年会方案策划如下:

二、年会地点:

xxx

三、年会时间:

xxx年1月6日(周五)17:00开始(暂定)

四、年会主持人及参会人员:

会议主持:钱思雨、刘莹莹

参会人员:xx所有员工

五、年会的流程与安排:

16:50所有员工提前十分钟到场。

17:00一一17:05主持人宣布员工大会开始。主持人邀请总经理/副总经理上台致开幕词

17:05一一17:15总经理/副总经理致开幕词

17:15一一17:35就餐(就餐约20分钟后开始表演节目)

17:35一一17:40表演节目

17:40一一17:45表演节目

17:45一一17:55互动小游戏

17:55一一18:05对优秀员工予以表彰,为优秀员工发奖,优秀员工发言。(主持人请先进员工上台领奖,先进个人与总经理合影留念,主持人领掌祝贺。主持人请领奖者发表简短获奖感言)。

18:05一一18:10表演节目

18:10一一18:25互动小游戏

18:25一一18:35表演节目

18:35一一18:55抽奖及颁奖。由现场随机员工抽取幸运奖3名。由人事部经理抽取三等奖3名。由副总经理抽取二等奖2名。由总经理抽取一等奖1名抽奖结束后统一发奖。奖品由总经理统一发放。

第二篇:健康跑活动策划方案模板

一、 活动主题: “我阳光,我飞扬”

二、 活动目的:

通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动,在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

三、活动时间:

XX年4月6日——4月3日

四、活动对象:全校学生

五、活动内容:

(一)“关爱自我,让心灵插上翅膀”签名活动

活动主题:让我们用行动珍爱生命,关注我们的心理健康,营造美丽人生。

活动内容:横幅签名活动

活动对象:全校师生

活动时间:4月13日第七节

活动地点:教学楼前广场

(二)心理电影赏析

活动主题:看他人故事,促自身成长。

活动内容:组织观看心理电影,探讨心理健康问题、电影拍摄手法,引导同学深入思考。

活动对象:全校学生

活动时间:4月14日——4月15日第七节

活动地点:各班教室(由学校电教中心统一播放)

(三)心理手抄报大赛

1、作品要求

(1)参赛作品要充分体现“关爱自我,让心灵插上翅膀”的心理健康主题,达到宣传心理健康的目的。

(2)可以采取漫画、诗歌、故事等各种形式反映要表达的主题思想,用a3大小纸张制作,要求图文并茂。

(3)严禁抄袭、剽窃他人作品,违反规定者一律取消参赛资格。

(4)请参赛者将班级、姓名等信息标注在参赛作品正面右下角。

2、比赛流程

(1)投稿处:作品先交到本班心理委员处,再由心理委员统一交给8装潢2班卢柱乐,电话(短号):6148(科技楼51)

(2)截稿日期:XX年4月2日

(3)由心理健康教育中心评委对入围的作品进行统一评审。评分采用1分制,其中主题3 分,内容3分,表现形式创新2分,整体效果2分。

(4)评奖:获奖者名单将于4月下旬公布,并面向全校展出作品。

(四)心理健康团体活动

活动时间:4月23日第七节

活动地点:教学楼前广场

活动简介:

1、团体游戏:三人五足、核弹头、风雨同舟

2、个体游戏:弹弹跳、竹签、大脚板

(五)心灵感言征集(4月19日——4月21日)

开展“我手写我心,小小卡片诉说心情”的心灵感言征集活动。让学生将自己的切身体会、感悟,或者平时没有勇气说、没有机会说的感谢的、道歉的话写在我们精心准备的卡片上。

(六)心理手抄报、心理宣传知识、活动图片汇展(4月27日——

4月29日)

六、心理健康知识宣传(4月5日——3日)

1、广播:充分利用广播站的宣传力度。

2、海报:以心理健康宣传系列活动为主题出海报。(由心理协会负责)

3、阳光心语报:将阳光心语心理健康报向学生发放。(由心理协会负责)

七、物资申请

阳光心语工作室

XX年4月3日

第三篇:社会实践活动策划方案

为了提高同学们的社会实践能力和综合能力,进一步培养同学们的社会责任感和全面素质,促进社会实践和大学生思想政治教育的'有机结合,从而使学生了解社会,服务社会,为学生就业积累实践经验,我系决定在XX年寒假期间组织学生开展假期社会实践活动。具体安排如下:

一、实践活动主题

培养四种能力

提升专业素养

二、实践活动内容

(一)开展“争先创优”主题寒假实践活动

为将所学理论知识充分运用到实践中去,培养和提高我系同学分析问题、解决问题的能力和培养我系同学的创新精神,增进对专业的认识和了解,现开展以下实践活动:

1、为社区公益事业提供志愿服务

2、到村委会服务,体验村官工作

3、深入社区为生活困难的群体提供志愿服务

4、参加与专业有关的社会实践,学生可自行联系公司参加实践。

5、打工实践,重在锻炼吃苦耐劳精神,体验社会,为顺利就业积累经验。

要求:

1、以个人或团队形式(5人)参与寒假社会实践活动,并要求每人(团队)上交一份社会实践报告。

2、结构层次序数为“第一章”、“第一节”、“一、”、“(一)”、“1.”、“(1)”、“①”。

3、字型:要求为一级标题用2号黑体,二级标题用3号黑体,三级标题用4号黑体,四级标题小4号黑体,五级标题小四号仿宋加黑,正文用仿宋体小4号(行距23磅)。

4、页边距:上3.7

cm,下3.5cm,左2.8

cm,右2.6

cm.

5、图表要求统一用5号仿宋,图题、表题用黑体,图号(按章顺序标号)、图题置于图下居中,图号与图题之间空两格,表号(按章顺序标号)置于表左上方,表题置于表上居中,尽量避免图表分页,如图表太大确实需要分页的,要保留图/表号(续)、图题、表题、表的主项目;

6、字数为XX字以上

第四篇:健康跑活动策划方案精选

一、活动主题

让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔

二、活动目的

提高全体同学的身体素质,培养同学们的毅力与奋斗精神,增强免疫力,保持昂扬的精神状态,树立健康的大学生形象,更加凸显当代大学生的青春活力,使大家能更好的投入学习,展现我院大学生的良好学子风范。

三、活动安排

时间:__年5月26号至5月30号

地点:校园田径场、后山

参加人员:旅游学院团学联全体干事

内容:绕标准400米田径场跑步2圈、后山跑步1圈

协办单位:旅游学院学生会自律部

四、活动要求

1.各部门务必于6:30前按两列纵队将队伍集结完毕(女生在前,男生在后),队伍集合完毕后点名;

2.晨跑活动(含跑步途中与退场)由每天指定的两个部门带队,确保步调一致、口号响亮;

3.学生会主席与分团委书记、副书记必须严格监督晨跑活动,自律部做好考勤;

4.各部门如因事、病等请假,需提前请假;

5.严格按此策划书内容执行,如遇雨、雪等恶劣天气,当日活动可取消;如有其它活动安排,另行通知。

五.其他注意事项

对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计,让他们适量的减少此项运动,或经过学生工作办批准取消该同学的这项活动;不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多,坚持循序渐进的原则。

第五篇:23健步走活动方案

一、活动主题:

迎新年健步走活动

二、活动口号:

快乐运动与你同行

三、活动时间:

20xx年12月31日下午3时

四、活动目的:

通过健步走活动,增强公司员工团队意识、协作精神,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围。同时,活动贯以主题宣传,扩大企业社会影响力。

五、活动组织单位:

主办单位:公司工会

承办单位:南京分公司支会

(一)组织机构职责

1、活动总指挥:负责活动决策,全面指挥工作。

2、活动工作组:负责活动策划、协调工作。

3、活动项目裁判组:负责活动比赛项目的的裁判工作。

4、宣传策划组:负责活动宣传策划,负责活动过程摄影摄像协调指导,负责全体集体照拍照。

5、安全保障组:负责活动过程安全监督,安全预案的制订和执行。

6、服务组:负责活动的音响、奖品发放。

(二)组织机构人员

1、活动总指挥:xxxx

2、活动工作组:xxxxxx

3、活动项目裁判:xxxxxx

4、宣传策划:xxxxxx

5、安全保障:xxxxxx

6、后勤服务:xxxx

六、参加人员:全体员工

七、活动地点:公司大门口

八、活动安排

20xx年12月31日下午:

2:50在公司大门前集合3:00活动启动会。

3:20拉横幅拍集体照,照相完毕分男女两个组,等待发令。

3:30女子组开始。

3:40男子组开始。

4:30活动结束。

4:30-5:00各职责部门清理现场。

健步走线路安排:由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行,全长大约3公里。

九、活动奖项设置与领取办法:

一等奖2名(男女各1名)

二等奖6名(男女各三名)

三等奖10名(男女各5名)

凡参与者均有纪念奖一份

领奖办法:公司园区四个点设专职安全员与裁判员,选手每到一处可领取健步走活动票一张,每人集够四张票就可换取相应奖品。

十、温馨提示:

1、活动前做热身运动,注意安全,特别是踝和膝关节要活动开。

2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。

3、活动中要注意交通安全,不乱丢烟头和垃圾,保护环境。

4、尽量穿运动鞋,禁止穿高跟鞋。

第六篇:跑步活动策划方案

一、活动背景

久坐办公室的人群大多数缺乏运动,长期保持同一姿势,往往伴随着各种各样的身体疾病。对于爱美女性而言,更是苦恼,容易发胖造成身材走样。虽然常常将减肥二字挂于嘴边,可是即便平时有空余时间,也会由于各种原因,造成了光说不练的嘴把式。所以不能因为工作的性质,就忽略了自身的健康,放弃了欣赏外面的世界。

正值阳春三月,春暖花开,万物复苏,美不可言。考虑到以上原因公司决定举行本次活动,让长期久坐的同志们先跑起来,并且带动其他员工,甚至是家人。本次活动不仅丰富员工的生活,还能增加运动的积极性,为健康身体,美丽身材买来一份保险,带来一份动力。公司活动的时间是有限的,但是更希望大家在平时的生活中,也能自主锻炼。只有具备强健的体魄,才能o家庭带去快乐,才有更多的经历投入到工作中,才有资格去谈未来,谈梦想。

二、活动目的及意义

让员工更加重视自己的身体;把健康带入生活;带动生产一线的员工加强身体锻炼。

三、活动主题

跑在阳光下,跑进健康里

四、活动口号

每天运动一小时,快乐生活一整天,健康工作一辈子

五、活动形式

慢跑

六、活动时间

每周日上午7:30-8:30

七、活动地点

由公司出发,具体前往地点暂定,但须规定往返时间为一小时

八、活动参与人

全体办公室人员

九、活动具体内容

1. 地点确定后,由部门领导带队,慢跑到达目的地。

2. 出发前做10分钟做热身运动。

3. 返回后,做伸展运动。

十、活动相关规定

1.参加活动员工当天上午7:20到达公司,并确保当天各项工作衔接完好,不出现意外。

2.活动中不允许出现快跑,相互较量、比赛等情况。

3.排好队前进,不允许插队,不允许掉队,不允许并排说笑等行为。

4.非紧急情况不允许缺席。

5.着装要求:工作服加运动鞋,长发不能披肩,不能佩戴耳机。

6.部门负责人负责点名。

需考虑问题:

考勤,安全监督,摄影及投稿,活动地点,意外情况

个人建议:

1.活动当天休息员工结束后自行安排,上班员工按照8点开始考勤,非紧急情况不参加活动的员工取消当月安全奖(健康等同于安全)。

2.在活动前,简单做一个安全培训,培训内容为在跑步过程中需要注意的安全问题;遇到紧急情况如何应对;出现违反规定者如何处罚。在活动中安排领队,起到带队并且监督作用。

3.本次活动是一种有意义的行为,参加活动的成员均为办公室员工,具有一定的文化基础。让参与活动的员工自行拍摄相关图片,配上个人感悟及感受,形成稿件张贴宣传栏。这不仅可以提高办公室人员的文字功底,还能起到一定的宣传作用,稿件一旦张贴将支付稿费。(可以强制性实施或轮流进行)

4.活动地点可以统一为某一地点,也可以绕厂区进行。

5.若偶遇全厂放假情况,活动取消。若因下雨或地面积水,则改为室内活动。活动一旦实行,不应该出现中止情形。

附录:室内活动

若因天气问题,跑步活动不能正常进行,则开展室内活动。室内活动多为培训。如:地毯知识普及、质量检测、演讲培训、办公软件培训、社交礼仪培训等等。

培训内容多为与日常工作息息相关。可以指定某些特定成员或是轮流网上搜集资料,整理准备后,利用现有设施设备为大家讲解。以个人学习带动集体学习,共同进步。

此类活动应对参与人员进行考核,自带笔记作好记录,适当情形下可以进行测试,不能光学不用。考核优秀者可以颁发奖励,奖励不

应是现金形式。可以为与培训内容相关的资料、书籍等。

准备实施活动前,将主讲人按顺序排好,同一时间内必须有两位主讲人资料完整,以备意外情况出现。此类活动可以不限定参与人,车间员工亦可自主参与,办公室人员必须参加。

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