健康亲子跑活动策划方案_活动方案

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第一篇：亲子活动方案

一、活动目的

立冬将至，为进一步磨砺少儿意志，丰富少儿校外文化生活，让孩子和家长在活动中增进亲子情感，感受立冬初寒的暖暖亲情和浓浓快乐。青少年校外活动中心特举办此次“冬日暖阳”亲子拓展活动。

二、活动主题

“感恩有你相随、伴我一路成长”

三、活动时间

20xx年11月6日(星期天)13：30-17：00

四、活动地点

实验小学运动场

五、活动对象

实小片区才艺少年训练营一营营员及家长

六、活动组织

活动总策划：

执行负责人：

活动总指挥：

活动总安排：

宣传报道组：

后勤保障组：

安全保卫组：

摄影摄像组：

指导教师组：

七、活动内容介绍

1、沙包制作：

参赛方法：营员与家长相互配合，根据占杨杨老师的教学步骤及要求裁剪、缝制沙包，沙包制作与沙包掷准按比例合计成绩。沙包制作评分由占杨杨老师负责。

2、沙包掷准：

参赛方法：此项比赛由营员进行。开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，家长将亲子制作的沙包交给参赛营员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的沙包，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线。投掷结束后，工作人员计算参赛人员积分并予以公布。

3、蛟龙出海：

参赛方法：此项比赛由家长进行，每班营员家长并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的`样子。比赛过程中，需要沿着跑道横着走到终点线，不允许走出规定跑道，每走出一次加时5秒。以每个队伍最后一个通过终点为结束。工作人员负责计时，先过终点的队伍名次列前。

4、拔河比赛：

参赛方法：

实行三局两胜制，各方均应家长与营员混合且人数相等。出现缺额情况，可经双方同意，邀请场上其他人员加入比赛。比赛时禁止整个团队同时松手，加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河，否则视为失败，一经裁判开始，比赛视为两队对这次比赛无异议，比赛以裁判哨声为开始、结束口令。

八、各班指导教师安排

一连一排一班：

一连一排二班：

一连二排三班：

一连二排四班：

二连三排五班：

二连三排六班：

二连四排七班：

二连四排八班：

九、相关事宜

本次活动属公益性(免费)活动，由营员及家长自愿报名参加，同安片区一营于20xx年11月6日8：00在105教室报到并签名，实小片区一营于20xx年11月6日13：30在106教室报到并签名。现将本次活动的注意事项通知如下，如不能接受本次活动规定的人员请勿参加。

1、本次活动要求参与人员身体健康，原则上每位营员只能有一位家长陪同参与活动，特殊情况请及时与中心工作人员沟通。

2、本次活动要求家长全程陪同孩子参与活动，家长要做好孩子的服务及保护工作，对孩子的安全承担责任。

3、各队指导教师负责活动全程本队人员安全工作，组织并指导本队营员及家长有序开展活动。

4、本次活动根据训练营建制表进行，活动中不得自行调整，参与活动人员必须严格服从中心管理，如违反活动规定经劝阻不改者将勒令退出。

5、所有参与活动人员一律不得迟到、早退，如有特殊情况，请事先在班主任处办好请假事宜。

第二篇：亲子运动会流程策划方案相关文章

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第三篇：亲子运动会策划方案

目标：

1、培养幼儿体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿身体素质。

2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

3、在亲子活动中，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，增进家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间互相了解的机会。使家园联系更为密切，关系更为融洽。

4、在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。

运动宗旨：快乐运动会，运动你我他。

时间：20xx年xx月x日

地点：学校操场

亲子运动会流程：

一、第一环节――开场主持

尊敬的各位家长、各位老师们，亲爱的小朋友们：

大家上午好！

首先感谢各位家长在百忙之中参加我们的亲子运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们！今天，我们xx学校附设幼儿园迎来了第四届“冬季亲子运动会”。本届运动会的宗旨是：快乐运动会，运动你我他。本届运动会的目标是：在运动中锻炼身体，在游戏中收获快乐！运动是平台，我们希望通过运动会，促进家庭和谐，开展互动，实现家园共育；比赛是契机，我们希望通过运动会，促进孩子们强身健体，茁壮成长。今天就让我们在快乐的游戏中，一起创造美好的回忆！

现在我宣布xx学校附设幼儿园第四届“冬季亲子运动会”现在开始！

二、第二环节――运动员入场

1、瞧！各班的小朋友们个个整装齐发，跃跃欲试，已经等不及了。下面就请我们的小小运动员们入场吧！音乐响起来！（《运动员进行曲》）

首先出场的是小班的小朋友们，他们不仅是爸爸妈妈心中的小宝贝，更是老师眼中的好娃娃！经过两个月的集体生活，他们已经养成了良好的生活常规和卫生习惯。别看他们年龄小，参与运动会的积极性可大呢！相信在不久的将来，他们会更自信、更聪明、更健康、更富有创造性，愿你们永远快乐！小班的宝宝们你们的口号是：

2、接下来出场的是中班的小朋友，瞧！他们迈着整齐的步伐，朝我们走来！他们认真的模样是多么可爱！他们挥动的小手是多么有力！他们响亮的的声音是多么甜美！他们富有朝气，充满活力，积极向上，团结可爱。希望他们今天能玩的开心、玩的精彩！让我们一起听听他们的口号吧

3、现在走来的是大一班的小朋友们，他们是一支充满活力的队伍，灿烂的笑脸是他们的热情！他们是祖国的花朵，茁壮成长。他们健康、自信、勇敢！我们相信，这些可爱的小天使一定会给我们带来快乐和惊喜！大一班的宝贝们，请大声说出你们的口号

4、下面出场的是大二班的孩子们！看他们雄赳赳、气昂昂，个个生龙活虎，他们穿着整齐的服装，个个精神饱满，迈着矫健的`步伐，决心在运动场上积极拼搏，个个争光，为班级增添光彩。让我们用热烈的掌声为他们加油，预祝他们在运动会上取得好成绩！大二班的宝贝们，请大声说出你们的口号

5、现在向我们走来的是大三班的小朋友，他们积极上进、阳光活跃，在老师的带领下，自由翱翔！他们步伐坚定豪迈，脸庞散发光彩！运动使他们更加自信，游戏让他们有更多的笑容，孩子们，加油！大三班的宝贝们，请大声说出你们的口号

6、最后走向我们的是大四班的小朋友们。阳光、雨露沐浴着他们茁壮成长，老师的谆谆教导指引着他们前进的方向，一步一个脚印，从稚嫩的小娃娃，成为弟弟妹妹的好榜样。让我们一起听听他们的口号吧

三、第三环节――致辞

请我们xx学校何xx校长致辞！

家长代表发言、运动员代表发言！

四、第四环节――儿操表演

下面是小朋友为大家带来的智能操表演，掌声欢迎！

五、第五环节―――亲子游戏

大家期盼已久的亲子游戏环节马上就要开始了，今天孩子们会和爸爸妈妈一起玩什么游戏呢？一定会非常有趣的！还等什么啊？现在就开始吧！

（个班游戏项目附后）

六、第六环节―――家长拔河比赛

1、每个班选出7位妈妈，8位爸爸参加拔河比赛，孩子们给爸爸妈妈加油！

2、家长和教师友谊赛“接力赛跑”

游戏规则：请家长5名、教师3名参加比赛，家长和老师分别排成平行的两纵队，每2人之间相隔10米，第一个人手拿接力棒准备，听主持人口令“预备――跑”，开始跑向下一个人，将接力棒传给下一个人，下一个人再开始跑，依此接力跑，最快跑到终点的小组获胜。

七、第八环节――闭幕主持

各位家长、各位运动员、各位老师，美好的时光总是这么短暂，太多的欢笑和感动，将伴着本次运动会永远闪耀在我们记忆的长空。在运动会即将结束的时候，让我们再次以热烈的掌声向为本届运动会做出积极贡献的家长和老师们表示衷心的感谢！最后，我宣布，xx学校附设幼儿园第一四届亲子运动会圆满成功！

第四篇：亲子运动会策划方案

我们的冬季亲子运动会马上就要开始了，亲爱的'家长朋友，你们准备好了吗？以下是我们亲子运动会详细方案：

一、活动时间：

xxxx年11月底

二、参加人员：

幼儿与家长（因为是运动会，最好是年轻爸爸妈妈参加）

三、比赛项目：

推铁环

四、规则：

1、大班三个班所有孩子打乱顺序，抽签决定先后顺序，五个家庭为一组同时进行比赛。

2、设A、B点，孩子从A点出发推铁环，到达B点，家长再从B点将铁环推回A点，先到达终点为胜。

3、铁环在推的过程中，不能脱离推杆，并且行进的路线为直线。

4、若中途出现铁环脱离或改变路线，须将铁环拿回从脱离处重新开始推！

五、奖项设置：

每组第一名进入决赛，评出一二等奖；每组第二名为三等奖，其余为参与奖。

备注：因为是“亲子运动会”，如果您不能与孩子一起参与，孩子将不计成绩！希望家长都能积极参与！陪孩子一起体验一次快乐的“铁环接力”。

第五篇：亲子活动策划方案

06：30：今天还是不能睡个懒觉，起床了，小鸟在鸣叫，小虫在唱歌，小鱼在跳舞，告诉我们一天之计在于晨，美好的一天就要开始了，洗漱，吃早餐，退房

07：30：体验项目十一：打麻籽，还记得小时候老人们为我们做的糍粑吗?那个香，那个味，还回忆的起来么，现在我们大人们利用我们提供的工具，把煮好的糯米饭用工具捶成糍粑，小朋友合作一起利用石磨把炒熟的黄豆磨成豆粉，最后一起享受我们自制的糍粑味道

08：30：体验项目十二：登山徒步，锻炼身体，磨练意志，陶冶情操，去山里走走，呼吸下大自然的新鲜空气，感受下都市里没有的`登山味道

10：00：体验项目十三：跑酷――自救逃生，教小朋友们在面临各种突发情况时如何有效安全的保护自己，电影《暴力街区》的演员们为我们展示了一次非常精彩而又让人羡慕的逃生技巧和技能，今天我们教练先教大家几个技巧和动作，将来也能成为一名跑酷达人

10：00：体验项目十四：坝降，30多米高的大坝，一边是水库，一边是峭壁，我们家长们要利用一根绳子从大坝顶垂直降落到大坝底，感受空中飞人的翱翔，感受生死般的尖叫，感受恐惧与刺激的结合，小朋友跑酷――自救逃生与家长坝降是同时分开进行

12：30：体验项目十五：香槟沐浴，家长代表来开启属于我们圆满的香槟，小朋友人人来分享香槟的喜悦和成功，大家在快乐而幸福的氛围中结束我们2天1夜的活动

13：30：吃一顿我们行程里最有特色的午餐，味道特别好吃哦

14：30：体验项目十六：全家来分享，在返回的大巴车上，我们一起讲讲国庆节如何乐的，人家七天乐，我们2天乐的收获，乐的感受是怎么样的，大家先睡一会儿

注：以上大致行程仅供参考，如有情况变动，请大家以上海快燕企业管理咨询有限公司现场决定为准!!!由于天气和交通堵塞等情况，导致到达目的地晚，可能部分项目会调整先后顺序或者减少个别项目，如果下雨无法开展项目，我们将在室内开展团队亲子拓展活动或跑酷――自救逃生，如果小雨，我们在确保安全的情况下穿着雨披风雨无阻，请大家知晓，还有就是此线路在相应的季节还可以开展挖地瓜和拔萝卜及挖春冬笋、自制地瓜干、挖蚯蚓钓鱼、拔河等趣味运动、扎筏泅渡、自制晚餐、采猕猴桃和红果及柿子等野果、捡干材、砌灶台、种蔬菜、包粽子等乡村田园生活

第六篇：亲子运动会策划方案

活动主题：迎新年大手拉小手――冬季亲子运动会

活动宗旨：

本次活动以“面向全体幼儿，人人参与运动，增强幼儿体质，促进幼儿健康成长”为活动宗旨。以“家园互动显和谐，游戏运动真快乐”为主题，以竞技游戏，亲子游戏，体操表演为主要形式开展各项健体活动。活跃幼儿园文化生活，激发幼儿对运动的兴趣，增强幼儿抵抗力，通过运动会，锻炼幼儿的各项运动领域的各种技能，促进幼儿动作的协调发展。通过幼儿和家长一起进行比赛，增进家长和孩子之间的情感交流，让家长真正的通过幼儿的表现看到孩子不断成长，不断进步的各个方面。

活动时间：20xx年12月31日8：30――11：00

活动地点：本园操场、教室

参加人员：幼儿园全体教职工、幼儿园全体幼儿以及家长

运动会流程：

1、鼓乐开场。（行后人员）

2、全体运动员入场。

3、奏国歌，升国旗。

4、园长致辞。

5、家长代表、运动员代表讲话。

6、欣赏解放军叔叔军体拳表演

7、各班团体操表演

8、班级家长代表拔河对抗赛。

8、幼儿分散参与运动会各比赛项目

9、颁奖

运动会注意事项

全园孩子、孩子的家长、教工参与活动，预计在园活动的总人数将达500人左右，人数较多较拥挤，活动的安全尤为重要，请家长认真阅读以下注意事项，保证大家的安全。

1、参与各活动区活动时不推挤，请根据各区组织老师的要求按顺序在等待区等待，需要排队的项目请自觉排队，如果某一项目人较多，建议先到其它区活动。

2、各位家长请管理好自己的孩子注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。开幕式需要拍照的.家长请在拍摄区拍照，不要挡在孩子前面影响孩子观看活动。

3、讲清洁，保持比赛场地卫生，爱护公共设施，做环保小卫士。

4、本着“注重参与过程、理智对待结果”的原则，量力而为，不做超过自身能力的事。亲子活动的有些项目如走高跷、走小桥等活动，请注意安全，速度不要过快。

5、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。

6、做文明人，相互谦让，有问题找老师园长，不争执吵架。

7、不要带非本园的孩子入内，活动期间班级教师要组织活动，如家长要带孩子在大型器械玩耍请看护好自己的孩子以免造成意外。

8、有不小心摔伤、扭伤的请马上送医务室，不方便移动的，请联系医务室。

9、操场左侧教师打卡处设有休息区，有需要的家长可以带孩子们去喝水休息。