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心理健康活动方案设计大学(合集)

2023-11-19 23:37:45

千文网小编为你整理了多篇相关的《心理健康活动方案设计大学(合集)》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《心理健康活动方案设计大学(合集)》。

第一篇:大学生心理的活动方案

(一)宣传活动:

《xx》报纸、心理健康专题黑板报、心理广播、心理活动海报。

(二)“珍爱生命,快乐成长”主题板报

(三)“青春话题”主题班会

1、时间:5月19日――5月26日

2、组织形式:以班级为单位组织开展。班级心理委员为活动主要负责人,各班主任协助完成。

3、活动地点:各班级自行安排。

4、活动内容及形式:“真爱生命,快乐成长”心理主题班会

5、总结:活动结束后一周内(5月31日前),请以年段为单位把心理板报的文字或图片等电子版材料交到政教处。

(四)心理健康知识讲座

时间:5月19日

地点:科学楼会议室

参与对象:面向全校学生

(五)“考后辅导”沙龙活动

1、时间:5月25日

团体对象:心理爱好者

活动地点:心理健康教育辅导中心

(六)心理知识竞赛

时间:初赛:5月15日

决赛:5月29日

地点:多功能报告厅

(七)“微笑面对挫折”心理电影赏析

1、欣赏主题:传递心理正能量

2、参与对象:全校学生

3、比赛时间:5月25日

(八)“心理正能量”心理征文

一、作品要求:

1、内容要求积极、健康、向上;立意鲜明,风格独特;思想情感真实,语言流畅、精炼,具有较强的时代感和艺术性。

2、题目自拟,体裁不限,篇数不限,可使用笔名。

3、来稿请注明真实姓名以及联系方式。

二、奖项设置

一等奖:3名;二等奖:5名;三等奖:10名;优秀奖:若干

三、参赛作品递交方式:

1、以附件的形式发到xx主题请写“征文作品”。

2、交给本班心理联络员投递至”心灵之约“信箱

截稿日期:20xx年5月29日

优秀作品将刊登于《xx》,并结集出版。

四、刊登出版

第二篇:心理健康教育活动课程设计方案

设计意图:

喜、怒、哀、乐之情人皆有之,但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。对于小学生的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护,更取决于小学生自身的主观体验。在教育中,我们要让小学生学会如何保持愉快的心情,并采取多种方排解已经出现的`消极情绪,为快乐的人生奠定基础。

活动目标:

1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

2、引导小学生逐渐养成积极乐观的生活态度。

活动准备:

4个木偶、一个开心枕

重、难点分析:

学习正确的方式排解不开心的情绪。

活动过程:

一、感受快乐

拍手入场,进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、 刚才玩的真开心,你们想想平时你还遇到过什么开心的`事?

2、 开心的时候你会怎样?(用动作表现)

3、 除了开心的事,我们还会遇到一些不开心的事,谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事?

4、 不开心的时候你会怎样?(用动作表现)

5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己?

小结:不开心就是生气,生气不仅不让人喜欢,还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候,人吃不下饭,睡不好觉,身体越来越差,所以我们要尽量不让自己生气,把生气这个坏习惯消灭掉。

三、化解不开心

1、 生气商店:谁知道什么是消气商店?

2、 我们来看看谁来消气商店了?

3、 依次出示小动物,请小学生帮他们想办法!

4、 你觉得消气商店好吗?为什么?

5、 如果你生气了,你会想哪些办法让自己消气呢?

小结:

每个人都有生气的时候,你生气的时候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看电视或者大声的哭一哭,这样你就能消气,让自己快乐起来。

四、让自己开心

1、 介绍开心枕。

2、 传递开心,让每个小学生和“开心枕”抱一抱,亲一亲。

3、 说一说抱着“开心枕”有什么感觉?

4、 把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

第三篇:心理活动策划方案大学生

一、活动主题:放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门

二、活动时间:--(初定)

三、活动地点:真人CS场地(初定)

四、参加人员:147班全体同学等

五、活动计划:

为了配合学院心理健康促进部的相关工作,开展心理健康促进月的一系列活动,我们147班将举行“放飞心灵,享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下:

1、组织全班同学一起去烧烤,让同学们在枯燥的学习生活之余放松心情。

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己,并体会被别人理解的感受。(操作:每人发一张白纸,写下3-5句描述自己的话,如:‘我是-----’不写名字,写完后将纸折叠,放在中央,然后每人抽取一张,打开纸上的内容,让大家猜是谁写的,猜中的人要说理由,我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

3、让同学们自愿讲述自己的成长故事,引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈,自由交谈,促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走,为保护环境,建立绿色家园做出自己的努力。

六、总结:

通过此次活动,促进同学们的心理健康,建立相互信任与彼此接纳的关系,用同学之情,同学之爱推开各自那层层锁心的门,增加班级凝聚力,放飞心灵,享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。

第四篇:大学生心理健康教育活动方案

各二级学院:

为进一步拓展大学生心理健康教育渠道,提升大学生心理健康教育实效,推动我校大学生心理健康教育工作,促进学生全面健康发展,根据省教育厅《关于在全省高校开展“20咱爱您”心理健康教育周和“2我爱我”心理健康教育月活动的通知》(x教办学[20xx]x号)的要求,经研究,决定在我校开展第十三届“2我爱我”大学生心理健康教育月活动,现就有关事项通知如下:

一、活动时间

20xx年-6月

二、活动主题

塑造阳光心理成就美丽人生

三、活动内容

1、开展丰富多彩活动,培育学生阳光心态。通过开展知识竞赛、征演讲比赛、校园心理情景剧、素质拓展游戏、心理影院、心理沙龙等系列活动,宣传“2我爱我”大学生心理健康教育月的内涵,进一步普及心理健康知识,展示学生阳光心理,营造健康向上、积极进取的校园化氛围。

2、组织开展心理培训和团体辅导。坚持开展心理委员、寝室长培训,提高心理委员、寝室长识别周围同学心理危机预警信号的能力;指导班级心理委员组织开展学生乐于接受的主题活动;充分发挥心理委员、寝室长在学校、学院与广大学生之间的“桥梁”作用。针对不同学生群体的需求,研究制订相应的团体辅导计划和实施方案,努力帮助学生缓解心理压力,解决心理问题,提升心理品质。

3、加强个体心理疏导和危机干预。要积极宣传心理自助方法和求助渠道,扎实开展心理晤谈、博客论坛、QQ、心理热线等多种途径的个体心理疏导服务,帮助学生化解心理困惑,排忧解难。关心帮助就业困难的学生,陪伴他们平稳度过心理低落期。坚持以人为本原则,深入细致地排查和分析学生心理情况,充分发挥四级心理健康教育工作网络作用,做好心理危机的预防和干预,确保学校安全稳定。

四、奖项设置

本届心理健康月设个人单项奖若干和优秀组织奖6个。个人单项奖的设立见各项具体活动;优秀组织奖由二级学院申报,学校根据各学院工作情况综合评定。优秀组织奖申报截止时间为6月8日(申报表见附三)。

五、活动要求

1、高度重视,加强领导,切实提高活动实效。各学院要高度重视,加强领导,围绕活动内容,结合学院特点,确定系列活动主题,统筹设计,形成切实可行的活动方案。

2、精心组织,彰显特色,形成全员参与、学生受益的良好氛围。各学院在配合开展活动的.同时,要加强大学生心理健康教育工作与学生就业、创业、素质教育、学生管理等各项工作的融合渗透,积极创新活动形式与内容,努力打造具有自身特色的精品活动。

3、认真总结,重在实效。各学院要及时总结心理健康月工资,做好宣传报道和信息、材料的整理归档工作。推进心理健康教育工作常态化,巩固心理健康月的活动成果。

第五篇:心理健康教育活动方案

各班级、学生社团:

为进一步加强大学生心理健康教育和宣传,促进大学生健康成长和全面成才,根据《xx学院关于开展“20xx年大学生心理健康教育月”活动的通知》,决定开展我院20xx年大学生心理健康教育月活动,现将有关事项通知如下:

一、活动目的

宣传普及心理健康知识,帮助同学们认识健康心理对成长成才的重要意义;解析心理现象,帮助同学们了解常见心理问题产生的原因及其表现,以科学的态度对待心理问题;介绍增进心理健康的方法和途径,帮助同学们消除心理困惑,增强克服困难,承受挫折的能力,促进身心健康、全面发展。

二、活动主题

和谐心灵悦纳自我

三、活动时间

20xx年月

四、参与对象

全院大学生

五、活动内容

(一)院级活动安排(承办部门需要发布新闻稿,附有清晰照片,利用微博、微信、QQ宣传)

序号

活动名称

承办部门

时间、地点(参与人员)

1

“和谐心灵悦纳自我”心理主题演讲

学生会心理部

学生会例会时间(各班心理委员、心理部干事)

2

20xx级学生四种气质类型测试及分析

20xx心理委员

月7日-1日(全体同学)

心理健康知识竞赛

学生会心理部

月2日14:00-19:00

4

精神病医院义务帮扶图片展

院青协支队

月7日-0日,信息楼、食堂、逸夫楼

心理健康教育宣传橱窗

宣传部

月7日-0日,信息楼

6

讲座:走近精神病人,传递心理温暖

青协支队

时间待定,xx市第二人民医院

7

计算机与心理学的那些事

计算机协会

月20日、信息楼21(计算机协会干事)

8

“和谐心灵悦纳自我”读书报告会

学习部、心理部

月4日-0日(心理委员班级讲故事一则)

9

信息学院心理趣味运动会

学生会体育部

月26日-27日、风雨操场(团总支学生会全体同学)

10

学生骨干心理素质提升培训

学生会办公室

月21日19:00,信息楼21(班长、团支书、心理委员)

(二)班级活动安排

各班级根据活动主题,结合学院特点,组织开展以“四个一”为主要内容的活动,并于月2日之前发布新闻稿至学院网站。

1、一次心理健康宣传教育主题班团会,营造班级关注心理健康的化氛围。

2、一次心理健康知识普及活动,心理委员召开网络主题班会,收集心理百科知识,推送班级、团支部微博,班级QQ群。

、一次心理素质拓展活动,将室外心理素质拓展活动融入到主题团日活动,提升学生心理素质。

4、一次心理健康调研活动,对全班学生心理健康状况进行调查、梳理,报班主任备案。

六、活动要求

1、高度重视,认真组织。心理健康教育是加强大学生思想政治教育的'重要组成部分,各班级要高度重视,根据班级学生心理特点,制定心理健康教育活动方案,大力开展各具特色的心理健康教育活动,要充分组织和发动广大同学积极参与,切实保障各项活动顺利进行,使广大同学从中受益。

2、加强宣传,营造氛围。各班级、学生社团要充分利用宣传标语、展板、橱窗、广播、报纸、网络等阵地宣传心理健康知识,营造大学生心理健康教育的良好氛围。

3、突出主题,务求实效。各班级要紧紧围绕活动主题,深入调查研究,排查大学生心理健康问题,引导学生关注自身心理健康,提高心理调适能力,促进全面健康发展。

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