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健康跑活动策划方案6(优秀范文六篇)

2023-11-19 23:37:05

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第一篇:心理健康活动策划方案

为深入贯彻落实20xx年全国大学生心理健康教育工作专题研讨会精神和《xx自治区教育厅关于进一步加强和改进全区普通高校大学生心理健康教育与咨询工作的意见》(内教学工函_号)精神,加强我院大学生心理健康知识的宣传教育,营造有利于学生身心健康发展的'校园环境和舆论氛围,全面提升大学生心理健康素质,促进大学生健康成长,在全国第_个“2我爱我”心理健康日临之际,特举办20xx年“大学生心理健康教育月”活动,现将有关事宜通知如下:

一、活动宗旨:

积极创造条,开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,营造我院良好的心理健康教育氛围,以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力,教育学生养成良好的个性心理品质。

二、活动主题:

关注心理健康,促进快乐成长,成就青春梦想

三、活动时间:

20xx年4月22日-月26日

四、活动对象:全院在校学生

五、主办单位:呼和浩特职业学院学生处心理健康教育中心

承办单位:各二级学院,院心理协会

六、活动内容:

(一)校级活动安排

1、心理健康教育专题讲座

2、现场心理咨询活动

3、心理趣味运动会

4、校园心理情景剧展演

5、心理电影展播

6、团体心理辅导活动

7、心理健康知识答卷

8、学生心理动态调查

9、心理委员、宿舍信息员培训

10、心理手抄报比赛

(二)二级学院活动安排

各二级学院根据活动主题,结合学院特点,组织开展以“四个一”为主要内容的活动:

1、一次心理健康宣传教育活动,通过主题班团会、主题宣传橱窗、主题征与演讲比赛等形式,营造校园关注心理健康的化氛围。

2、一次心理健康知识普及活动,通过邀请专家讲座、心理健康知识竞赛、心理健康读书报告会等活动,普及心理健康知识。

3、一次心理素质拓展活动,通过室外心理素质拓展活动、心理剧创作比赛、心理电影展播、团体心理辅导、朋辈心理互助等活动,提升学生心理素质。

4、一次心理健康调研活动,对全院学生心理健康状况进行调查、梳理,完善学生心理健康教育方案,建立、完善学生心理健康教育档案,及时开展心理关爱和心理危机干预活动。

七、工作要求

1、各二级学院要高度重视大学生心理健康教育工作,精心组织学院“大学生心理健康教育月”活动,积极做好宣传、发动等工作,鼓励学生积极参加各项活动,并发挥各单位优势推出精品,创造佳绩。

2、各二级学院要以本次心理健康教育月为契机,借助活动平台,对学生进行广泛而深入的心理健康教育,以提高大学生的。心理素质,帮助大学生健康成长,使各项活动产生实效。各二级学院可以根据本学院的实际情况,创新活动内容、形式和方法,并不断总结经验,及时反馈交流,推广新的做法。

3、活动结束后,各二级学院将本次活动的活动方案、活动相关的新闻报道、字、图片和工作总结于月29日前报送学生处心理健康教育中心,要求纸质、电子(上传群)各一份。

第二篇:跑步活动策划方案

一、指导思想

认真贯彻“全国学校体育工作会议”精神,落实教育部、国家体育总局《关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生体质健康素质的意见》,积极响应由教育部、国家体育总局、共青团中央等倡导的关于开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的号召。配合全国亿万学生参加的“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动,组织开展好我校体育与奥运同行的长跑活动,提高学生身体素质,促进我校全面工作更上一个新台阶。

二、组织机构

组建“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动领导小组:

组 长:高 瞻

副组长:王守军

成 员:王永康、马 力、张 杰、胡 勇、张天兵及各年级主任、组长、全体班主任、全体体育老师。

三、实施方法

1、通过学校宣传办,要对全校师生宣传我校“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。并通过我校地理学科组的全体教师能够热情的向全体学生介绍北京奥运会7个举办城市的人文、地理、工农业发展等知识。

2、按照吴忠市教育局学校工作科的布局,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》高中男生3000米、女生1000米标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与奥运同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用体育课及课余时间努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与奥运同行”的线路示意图,制定出自己的长跑计划,在象征性的里程中努力跑完自己的接力路程,并结合地理课程了解更多的知识。

四、活动安排

1、冬季长跑活动从12月3日开始到20xx年3月23日结束,并将长跑路线设定为象征路线,线路为北京――沈阳――秦皇岛――天津――青岛――上海――香港――北京,全程5400公里。

2、各年级各班将学生分为4个小组,按照奥运7个城市的总路线划分接力区,并累计每个小组每人每天跑的里程,做好记录登记工作,在20xx年3月23日前完成5400公里的总里程。

3、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行我与奥运同行的冬季长跑活动。

4、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

五、保障措施

1、加强领导,定期检查。学校要求各科室、各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与奥运同行”长跑活动高度重视,要有专门的人来负责检查,班级要指派有责任心的.学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。

3、 各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。年级组评比结果纳入年级组长考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

第三篇:健康活动方案

单位:福建电信

地址:福建省东街7号福建电信IT支撑中心 邮编:350001

摘要:

本文基于中间件的分布式服务处理的思想,将健康服务平台按照:客户接触子系统、信息处理子系统、接口处理子系统三个系统实现构架层次,并简述了各个逻辑层次的功能和实现方法。由于篇幅限制没有提供实现细节。

关键词:健康服务平台(HSP)、中间件、分布式处理。

1. 概述

健康服务平台是一个实现了健康信息采集、疾病风险评估和健康指导干预的全信息化模式的互联网健康服务平台。每一位注册会员都可以拥有免费的个人健康主页,享受包括信息采集、健康测评、风险评估、健康指导和风险因素干预在内的健康服务。

2. 健康服务平台(HSP)系统设计方案

2.1. 系统结构概述

健康服务平台包括:客户接触子系统、信息处理子系统、接口处理子系统。

客户接触子系统实现用户的注册、登陆鉴权、信息录入维护、

定制信息推送、服务推介、健康咨询服务、健康测试、养生保健、专栏资讯服务、商城服务、论坛服务、账户充值查询、积分消费及信息查询等功能,拟采用WEBLOGIC中间件结构。 信息处理子系统实现信息的存储、分析、抽取、完成客户健康信息的再造计算它是系统的核心处理模块,它的上层是客户接触模块,它的下层是接口处理模块,系统的建模算法从简单到复杂逐步演进最终实现分布式服务处理阵列(云计算处理)。 接口处理子系统实现包括:客服系统接入、业务平台接入、银联接入、医疗机构接入、会员俱乐部、诊疗传感等接口接入功能,拟采用TUXEDO消息中间件实现接口功能。

2.2. 系统逻辑结构说明

2.3. 客户接触子系统架构说明及实现方案

客户接触子系统实现用户的注册、登陆鉴权、信息录入维护、、账户充值查询、积分消费及信息查询等功能,拟采用WEBLOGIC中间件结构。包括:用户注册登录、客户信息管理、预约服务、账户充值、电子支付、账户信息查询、积分消费及信息查询过程。

2.3.1. 用户注册、登陆流程

用户注册、登陆:实现用户注册及登陆功能。

2.3.2. 客户信息管理流程

客户信息管理:信息录入维护、客户信息查询、密码修改、密码重置。

2.3.3. 健康评估

健康评估是健康服务中重要的一环,即通过收集与跟踪反映个人身体健康状况的各种信息,利用预测模型来确定参加者目前的健康状况及发展趋势,将根据疾病评估结果,针对健康危险因素为个人提供保持和改善健康的方法。包括帮助降低个人患慢性病的危险性,维持与个体年龄一致的良好状态,使参加者能健康幸福地生活。包括:健康生理评测、健康心理评测。

2.3.4. 预约服务

wap、web页面,发起预约服务申请,预约查询。向用 用户登录户反馈预约信息。预约服务采样异步方式。包括:预约申请、预约查询。

2.4. 信息处理子系统架构说明及实现方案

信息处理子系统实现信息的存储、分析、抽取、完成客户健康信息的再造计算它是系统的核心处理模块,它的上层是客户接触模块,它的下层是接口处理模块,系统的建模算法从简单到复杂逐步演进最终实现分布式服务处理阵列(云计算处理)。信息处理子系统提供的服务包括:信息管理服务、业务管理服务、评估服务、交互服务、账户管理服务、查询服务、支付服务、诊断传感信息诊断服务。

2.4.1. 信息管理服务

信息管理服务是健康服务系统的.基础服务,包括:信息录入处理服务、信息查询服务、信息变更服务、密码信息管理服务。

2.4.2. 预约服务

预约服务是健康服务系统的特有服务,其中的服务单元包括:预约查询服务、预约申请跟踪服务、预约关闭服务。

2.4.3. 健康评估服务

根据用户输入健康信息(体检指标信息等医学指标参数或者心理咨询问题),健康评估模块计算处理并输出评测结果。评测服务采样异步方式。分级评估机制(普通、专家系统、医疗专家)。

2.4.4. 帐户管理服务

是用户的账户数据完整性、安全性的服务保障,提供的服务包括:充值服务、查询服务、支付服务。

2.4.5. 交易管理服务

健康服务平台提供了商城服务功能,实现电子商务交易平台的功能。提供的服务包括:商品管理、交易控制管理。

2.4.6. 诊疗传感信息诊断服务

信息处理子系统提供了全天候健康诊疗服务功能,用户诊疗传感器将用户实时健康指标信息(温度、心律、血压、血糖、血脂指标等)通过无线或有线接入采样,由诊断服务处理系统对采样信息记录、分析。并形成健康预警评估信息,对用户的健康状况进行实时监控。

2.5. 接口处理子系统架构说明及实现方案

按照服务类别划分包括:接入类服务、协议报文解析处理服务、内服子系统的服务调用。接口类服务处理包括:客服系统接入、业务平台接入、银联接入、医疗机构接入、会员俱乐部、诊疗传感等接口接入功能。内部子系统服务调用包括:查询类服务、变更类服务、交易类服务。拟采用TUXEDO消息中间件实现接口功能。

2.5.1. 接口接入服务

实现健康服务平台同外围关联系统的接口接入服务功能。包括:客服系统介入服务、业务平台接入服务、银行(银联)接入服务、医疗机构接入服务、会员俱乐部接入服务、诊疗传感接入服务。

第四篇:健康活动方案

活动目的:

让学生了解运动的有关知识.引导学生,积极参加各项活动,锻炼身体,全面提高自己的综合素质与能力!

活动过程:

一、开始:

合:集体晨会现在开始。

今天的光荣护旗手是:xx

B:升国旗敬礼

A、礼毕,唱国歌

二、正式部分:

甲:金色的阳光召唤你,也召唤我。

乙:我们同在阳光下,一起炼身体。

甲:欢乐伴着你,

乙:欢乐伴着我,

合:阳光体育让我们健康又美丽。

活动一:话说广播操。

甲:同学们,广播操陪伴我们每一天,你对它了解多少呢?

乙:请听介绍《话说广播操》

内容:话说广播操

1951年,中华全国体育总会筹备委员会发布了中华人民共和国第一套广播体操。60年来,广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法,成为了普及面最广的体育运动。

从1951年的第一套广播体操颁布,到今天推出的第九套,60年的岁月里,八套广播体操陪伴一代代人走过无数个清晨黄昏、课间工间。可以毫不夸张地说,无论哪个年龄段的'国人,都必然有一段属于自己的“广播体操记忆”。广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法,成为了普及面最广、深受人民群众喜爱的“国操”。

广播体操成本低作用大,广播体操最大的优点在于:在给定的1.2平方米的地盘里,在旋律的伴奏下,你可以享受到充分的自由。人家踏步时将脚抬离地面10厘米,你其实可以尽情地抬到15厘米或者只抬8厘米;人家往前跨一步,你可以很有特别地只跨半步;人家做侧身运动腰身侧弯30度,你可以大胆地弯32度

第五篇:心理健康活动策划方案

一、指导思想

根据天门市教育局【20xx】16号文件精神和天门市心理健康指导中心的指导意见,为了加强学校心理健康教育,培养学生的心理素质,培养学生乐观向上的心理品质,促进学生人格健全发展,结合本校实际情况制定了一系列主题教育活动方案,有计划有层次地开展了以“阳光心灵、快乐校园”为主题的心理健康教育活动。

二、活动目的

1、全面推进我校学生心理健康教育工作的开展,推动我校心理健康教育体系上规模、上层次,进而促进全校师生关爱自己身心健康,快乐生活。

2、加强我校心理健康教育兼职教师和班主任之间的交流和互助,整合心理健康教育的.有利资源,实现心理健康教育的形式多样化、结构一体化。

3、让学生在活动月的系列活动中体验心理健康的重要性,在全校形成良好的心理健康教育氛围。

4、以此次活动为契机,加强和其他学校心理健康教育工作交流与合作的力度,提升我校心理健康教育工作的层次和地位。

三、活动领导小组

组长:代三轩

副组长:周年发、石敏、金铁斌

成员:各分校校长

四、活动要求

1、每项活动由各负责人组织实施,确保活动质量,并注意收集整理活动资料。

2、希望各班能够支持和配合活动的各项安排,使更多的学生通过参与活动受到教育和感悟。

五、活动时间

20xx年4月1日~4月30日

六、活动内容

1、活动启动仪式

国旗下的讲话,宣布活动主题内容以及详细的活动安排,鼓励全校师生积极参与。

2、健全活动机制

(1)成立学生心理小组,全面提升我校学生的心理健康水平。

(2)培训全校各班心育委员,组织心理委员开展心理保健宣传。

3、班主任心理健康培训讲座

活动时间:4月13日

4、心理健康教育讲座

时间:4月18日下午3:10~5:00

讲座内容:我阳光,我快乐

对象:全校学生

5、召开“善待挫折、快乐你我”主题班队会

时间:4月11日和4月25日班会时间

地点:各班教室

要求:各班做好记录,并将主题班会教案上交至学校心理健康教育咨询中心。

6、举办一期心理健康教育黑板报和心理健康小报展。

7、心理影片赏析

观看时间:4月26日下午第三、四节

观看地点:多媒体教室

观看人员:七八年级

8、校园广播:感恩小故事分享。

第六篇:健身活动方案

关于开展教职工系列健身活动的方案

为响应全民健身活动,将职工健身活动规模化、经常化,本着学校引导、职工自主、营造氛围、相互督促的原则,利用大课间和课活时间开展全民健身系列活动,具体方案如下:

根据意向调查,拟定开展参与人数较多的慢跑、太极拳、乒乓球、羽毛球、健美操五个大项活动。活动定地点,定召集人,乒乓球、羽毛球器材以自备为主,学校提供为辅,并对活动出勤进行统计。跳绳、踢毽子、篮球等参与人员较少的项目,由教职工自主安排。其他教职工自发性的健身活动,如集中活动人员超过10人,可以增补为常规活动,活动地点、召集人再做安排。意向调查仅作项目开设使用,每位教职工可以根据天气状况,个人偏好,参加任意健身活动。整个活动的主旨是我的锻炼我做主,个人自主,学校辅助。班主任的锻炼情况由政教处统计。

1、慢跑。活动地点在操场。活动召集人:XX。

2、乒乓球。天气较好时在教学楼前乒乓球台进行活动,恶劣天气时,可以在教工之家进行,也可转入其他适合开展的项目锻炼。活动召集人:XX。

3、太极拳。活动地点在办公楼前广场西侧。在不影响学生锻炼的前提下,开展活动。活动召集人:XX。

4、羽毛球。天气较好时,在教学楼、办公楼后,也可以在教学楼南的排球场地进行。天气较差时,可以在篮球场、南北路上进行。恶劣天气可以可转入其他适合开展的项目锻炼。活动召集人:XX。

5、健美操。在操场跑道内的场地进行。活动召集人:XX。活动召集人负责管理活动器械,并对活动出勤进行统计,出勤一次记1分,每周将出勤记录交工会,学校将根据出勤和锻炼情况给予一定的奖励。

学校所有教职工根据自己实际情况报名参加各项活动,每天找活动召集人签到。不报名或不签到者没有活动积分。

XXX中学

2013.12.18

走跑活动方案

超跑活动方案

小班活动方案跑

悦跑活动方案

荧光跑活动方案

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