心理健康活动方案设计小班(优秀范文三篇)_活动方案

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第一篇：心理辅导活动课设计方案

生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学学校不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们xx班组织了这次心理健康促进活动，具体资料如下：

一、活动主题：

放飞心灵，享受生活――用爱推开层层锁心的门

二、活动时间：

xx(初定)

三、活动地点：

真人CS场地(初定)

四、参加人员：

147班全体同学等

五、活动计划：

为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活――用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：

1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心境。

2、在烧烤期间玩一个小游戏――“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。(操作：每人发一张白纸，写下3-5句描述自己的话，如：‘我是xxxxx’不写名字，写完后将纸折叠，放在中央，然后每人抽取一张，打开纸上的资料，让大家猜是谁写的，猜中的人要说理由，我引导大家发表自己猜中别人或被别人猜中的感受。)

3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。

六、总结：

经过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正到达这次活动的目的――“用爱推开层层锁心的门”。

第二篇：小班健康活动设计方案

教学目标：

1、绘本作品，能够理解故事中的内容。

2、知道近视给眼镜公主带来的麻烦，养成从小爱护眼睛的意识。

教学准备：

活动准备：《眼镜公主》ppt。

教学重点与难点：

理解故事大概内容，知道要保护眼睛。

教学方法与手段：

视听讲结合法、讨论法

活动过程：

教师活动

幼儿活动

设计意图

一、引出故事。

1、你们认识这个小姑娘吗?我给你们介绍，她是一个公主，最近公主遇到了一些怪事，你们想知道吗?

2、最近公主老是做一些奇怪的事情，先是将橘子当做网球打，喷的大家一脸橘子汁，又把小羊当做小狗喂给它骨头吃。

1、说说这是谁?听老师介绍故事中的人物

2、听听故事中的公主做了些什么奇怪的事情。

通过故事主人翁的展示，引起幼儿听故事的兴趣，再介绍故事情节，这样幼儿更加容易接受，知道眼睛的重要性。

二、讲述故事，边提问

1、为什么怪怪的?她的眼睛怎么了?你们有没有碰到过这样的事情呢?为什么会这样呢?

2、请你们猜猜公主怎么会近视的?

3、我们来听听医生怎么说?医生给了公主一个建议，怎么了?戴上了一副粉色眼镜。大家都笑着说我们的公主是眼镜公主啦!

1、说说为什么怪怪的，她的眼睛怎么了，为什么会这样的。

2、猜猜公主是怎么近视的。

3、听听医生的建议。

通过继续讲故事，让幼儿继续理解故事内容，知道公主近视了，通过听医生的建议，知道如何可以预防近视，保护好自己的小眼睛。可以通过故事的内容来掌握基本的保护眼睛的方法。

三、继续讲故事提问

1、虽然公主戴上眼镜看东西很清晰，戴上眼镜的公主和原来比你觉得怎么样?

2、戴眼镜的公主的生活遇到了什么麻烦?

让孩子常识戴眼镜跳跳，对着水蒸汽，问问还看得清楚吗?体验戴眼镜的不便。

1、说说公主和原来比有什么不一样的地方

2、说说眼睛公主在生活中遇到什么麻烦。

通过故事的讲解，让幼儿知道眼睛近视的危害，有什么不一样的地方，知道眼睛的重要性，要好好保护自己的眼睛。

四、讨论：有哪些方法可以让公主的眼睛又变回亮亮的呢?

可以做眼球操、少看电视、看完电脑和手机。看电视的时候不能离电视机太近。

讨论说说怎么让公主的眼睛变的亮亮的。

通过讨论，让幼儿充分的参与，调动幼儿的积极性，同时丰富幼儿的经验。

五、结束活动

闭上小眼睛让小眼睛休息放松。

闭上眼睛休息。

呼应主题，保护自己的眼睛，让小眼睛休息下。

活动目标：

1、初步认识自己的身体器官，并了解身体各部分的名称及功能。

2、产生关注自己身体的意识，懂得要爱清洁、讲卫生，爱护自己身体。

3、培养幼儿的自信心，会用身体语言表达情感。

活动准备：多媒体课件、布娃娃及橡胶娃娃、水果头饰及对应小卡片。

活动过程：

一、师幼谈话引入课题

今天我们的活动室来了好多客人老师，我们先和客人老师打个招呼吧!小朋友今天看起来特别精神，现在和老师一起给后面的客人老师变个手指魔术好吗?(两只小鸟)

米老鼠奇奇看到小朋友变手指魔术这么棒，也想和你们一起玩。瞧!它来了!看它手儿挥的多好看，小朋友也跟王老师一起来动动我们的身体!做的好的小朋友米老鼠奇奇有礼物托我送给你哦!师幼一起做律动《我的身体》。

小朋友，刚才我们在动动身体的时候，你们找到了头、肩、胸、腰等身体的很多部位，真棒!今天，王老师带小朋友到身体王国去看看都有些什么。我们出发吧!

二、认识身体各部分

1、出示眼睛图：小朋友看，这是什么?

你的眼睛在哪里，小朋友用小手摸摸你的小眼睛。我们的眼睛可以做什么?(看老师，看爸爸妈妈)还可以干什么?(看书)老师把它编成了一句好听的话“我用眼睛来看书，我的眼睛看一看”谁能学着说?

2、出示耳朵图：这是什么?

你们摸一摸你们的小耳朵，播放爆炸声：你们听到了什么?耳朵可以用来干什么?(听声音)“我用耳朵听声音，我的耳朵听一听。”

3、出示鼻子图片：这是什么?鼻子可以做什么?跟老师说：“我用鼻子闻气味，我的鼻子闻一闻”

4、出示嘴巴图片：嘴巴可以干什么?(说话)

“我用嘴巴来说话，我的嘴巴说一说。”哪个小朋友能模仿老师，用一句好听的话来说说嘴巴的作用?

“我用嘴巴吃东西，我的嘴巴吃一吃。”“我用嘴巴来喝水，我的嘴巴喝一喝。”

5、出示小手图片

小朋友，你们的小手在哪里?拍拍你们的小手!我来考考谁的小手最灵活。(快快的拍手，慢慢的拍手;变石头，变剪刀，变成布;举起来，转一转，藏起来)想一想，你们的小手除了可以跟老师一起做游戏外，每天还可以用小手做什么?(画画、拿东西、)用小手可不可以打人啊?“我用小手来画画，我的小手画一画”

6、出示小脚图片：你们的小脚在哪里?用小脚跺一跺。小脚可以做什么?(走路、跑步)“我用小脚来走路，我的小脚走一走。”如果人没有这些身体宝贝会怎样?

三、动动我的身体

小小指挥官：我们身体的宝贝真神奇，可以干的事情真不少。现在我们来当指挥官，看看我们身体是不是听我们的话跟着动起来好不好?

请你跟我做：我的头儿点一点，我的眼睛眨一眨，我的脖子转一转，我的肩膀抖一抖，我的小手挥一挥，我的肚子挺一挺，我的屁股扭一扭，我的腿儿蹲一蹲，我的小脚跺一跺。

四、引导幼儿爱护身体

小朋友的身体上有这么多的宝贝。那么我们是不是要好好的爱护它们呢?能不能让它们脏脏的呀?

出示小猪图片，可爱吗?可是它原来可没有这么干净，都没有朋友和它玩呢，我们一起去看看吧。听故事《小猪变干净了》，教育幼儿讲卫生，爱清洁：小猪开始太脏了，小兔子和小白鹅都不愿意和它玩，最后洗干净了，才有好朋友跟它玩。小朋友也要做一个勤洗澡、勤剪指甲讲卫生的好宝宝。

第三篇：小班心理健康教案

【活动目标】

1、多渠道感知、游戏，克服对黑夜的恐惧心理。

2、能大胆表述对黑夜的恐惧。

【活动准备】

山洞、洞门、音乐《远方的寂静》。

【活动过程】

一、谈话引题，激发原有经验（ppt背景1）

1、小朋友，这是什么时候啊？

2、小朋友们，晚上你是一个人睡还是和爸爸妈妈一起睡呢？

3、你们的爸爸妈妈今晚都不在家，你敢一个人睡吗？为什么？

二、讲述故事，进入问题情境：

1、这里有个小朋友，名字叫亮亮，（出示指偶“男孩”），以前，他都和爸爸妈妈一起睡，今天爸爸对他说，亮亮，你已经是小班的小朋友了，今天晚上你要自己睡。

2、故事：当爸爸走出亮亮的房间，他睡在床上，眼睛睁得大大的，四周黑黑的，什么也看不见，而且什么声音也没有，好安静，静得可怕。忽然，“啪嚓，啪嚓”他的窗户前面好像有黑黑的影子在晃动，亮亮害怕极了，把头捂在被子里，一动也不敢动。他又突然听到“碰碰”的声音，吓得亮亮浑身发抖，大声喊“爸爸”。他怎么也睡不着了。

3、故事后提问：小朋友，亮亮敢一个人睡吗？他为什么怎么也睡不着了呢。

三、多种渠道，感受黑夜密语。

1、其实，晚上真的像你们说的那么可怕吗？黑黑的夜晚还藏有许多的秘密呢，让我们一起来听一听，看一看吧。

在ppt1处停留时间长一点。结束停留在PPT最后。（PPT有夏夜虫鸣、月亮、星夜、路灯等）

2、你觉得夜晚美吗？你觉得哪里很美的呢？

3、教师边欣赏边朗诵：夜晚，月亮姐姐笑眯眯地向我们走来，许多小星星围着她顽皮地眨着眼睛，朦胧的灯光照亮上晚班的叔叔阿姨回家的路，萤火虫一闪一闪点着灯笼飞来飞去。

4、小朋友们，你们现在还觉得夜晚可怕吗？

5、倾听故事后半部分：

亮亮说谢谢小朋友。爸爸还带亮亮来到了外面，他对亮亮说“其实，爸爸小时候也很怕黑，爷爷就会对爸爸说夜晚并不黑。你瞧，很多很多的星星在天上看着我们，还有月亮照着，夜晚并不是什么也看不到的。”亮亮抬头看看，原来啊，黑黑的影子是小树在摇晃。“碰碰”的声音是风吹动门的声音。夜晚是很美的。

6、今天我们小朋友都成为了勇敢的孩子，老师想请你们玩一个游戏，看看你们是不是真得很勇敢。

四、黑洞游戏，情感得到提升。

1、教师事先将桌子排成长通道，在上面铺上一块厚布，做山洞。

2、游戏玩法：今天，老师和你们玩个游戏，你们如果是个勇敢的小朋友，老师这里有个黑洞，里面是漆黑一片的'，伸手不见五指的，你愿意爬进去瞧一瞧吗？

3、请一名勇敢的幼儿来尝试，黑洞两头密封。当孩子勇敢的爬出来时，我们要给予掌声。并请这个孩子谈谈感受。

4、请所有的幼儿都参加进行游戏。

5、今天你们都成为了勇敢的好孩子，老师真为你们感到高兴。希望你们平时也做一个勇敢的孩子，不怕黑。

五、方法介绍，活动得以延伸。

1、平时，天黑的时候我们不敢一个人睡，还有什么方法帮助我们呢？

2、出示图片（包括布娃娃、音乐、书籍等）

3、结束语：还有许多许多的方法，我们一起去找找看吧。