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心理健康配套活动方案设计(范文6篇)

2023-11-19 23:34:47

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第一篇:心理健康教育活动设计方案

课题:

良好生活、卫生习惯

目的:

生活自理能力的培养,卫生习惯的培养。

过程:

1、教师利用活动的时间组织幼儿心理健康教育,会愉快进餐,不挑食,初步培养良好进餐习惯;会主动喝水,初步懂得不吃零食的`道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不害怕健康检查和预防接种,生病时愿意接受治疗。

2、生活卫生习惯的培养

会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会使用自己的毛巾、杯子;能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义;认识身体器官的名称及作用,初步了解保护方法;养成良好的生活作息时间。

3、自我保护

了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全;帮助幼儿了解生活起居方面的安全知识;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信陌生人的道理。

活动效果:

通过对幼儿的心理健康教育,使大部分幼儿懂得了自己的事情自己做,自己吃饭、自己穿衣服、自己喝水,自己的事情自己做。

第二篇:心理健康活动的策划方案

一、指导思想:

为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展,今年我校结合本校学生特点及环境因素,特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

二、活动时间:

5月18日――5月25日

三、活动主题:

快乐成长,创建美好的学习生活。

四、活动目的:

1、引导学生发现并体验成长的快乐,激发学生热爱生命,热爱生活的健康情感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操,激发学生的学习兴趣、自信心和上进心,能促进学生身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围,扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来,共同做好学生的心理健康教育工作。

五、活动对象:

全体师生

六、活动内容:

1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式,周一升国旗时组织国旗下的讲话,扩大心理健康教育影响力,营造人人为健康、健康为人人的氛围。

2、组织一次主题班会。以班级为单位,根据学生不同年龄特点

组织一次心理健康教育专题班会,引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑,达到释疑解惑、减压减负的目的'。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间x年5月24日下午活动课,黑板写上主题“快乐成长,创建美好的学习生活”。

3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动,让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛,达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品,A4纸张大小。

4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信,或倾诉心声,或分享快乐,或分担苦恼,释放心理压力,调节情感体验。每班上次3篇优秀作品,作文稿纸自备。

5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点,组织学生观看《背着爸爸去上学》,培养学生积极向上的阳光心态,四五年级的学生写一篇观后感,作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

七、活动要求:

各班活动资料于5月29周一完成上交。

第三篇:心理健康活动方案设计

一、指导思想

为了培养学生具有良好的心理素质,拥有健康快乐的心态,我校以心理健康月教育为契机,以“心理健康,快乐成长”为主题,加强师生心理素质教育,促使师生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,学会心理调适的基本技巧,努力营造“人人关注心理健康,人人参与心理健康”的良好氛围,促进学校心理健康教育进一步广泛深入的开展。

二、活动主题:

“阳光心灵,快乐成长”

三、活动口号:

“我阳光我快乐”

四、活动目的:

1.面向全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养积极心理,促进心智成熟。

2.面向家长,开展家校联动,引导家长科学认识中小学生身心发展规律,树立科学家教理念,营造和谐亲子关系。

五、活动内容:

(一)活动内容

1.启动仪式:3月2日全校师生举行“阳光心灵,快乐成长”启动仪式,宣布活动内容,鼓励大家积极参与。学生代表在国旗下讲话“阳光心灵,快乐成长”演讲,拉开心理健康教育月活动序幕。

2.开展心理健康主题活动

各班主任分别针对班级学生的心理需求,分别上一节别开生面的心理辅导课或主题班会。教案及相关资料及时上交。

3.学习心理健康小知识

充分利用《健康成长》教材,在学生中开展情感教育,引导学生感悟并珍惜人间的.真爱,在关爱他人的同时学会爱自己。多推荐学生阅读有关阳光心态、感恩他人、和谐相处、感悟幸福,分享快乐的小故事、小案例,参与心理健康辅导活动、小游戏,并让学生结合读书、活动写心得体会。(四、五、六年级完成,每班上交5篇优秀作品)

4.心理健康黑板报、手抄报评比

各班以“阳光心态,快乐成长”为主题出一期黑板报,低年段以学生的学习为内容,比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。(于4月9日前完成,学校大队部组织检查评比);五、六年级学生手抄报制作、评比,优秀作品校内展出。

(二)家校活动内容

学生心理健康问题大搜索活动,可以让家长参与进来,以调查问卷的形式了解学生存在的心理问题,全面搜集信息。邀请家长参与学校心理健康讲座,面对面的解决学生可能存在的心理问题,提供切实可行的解决办法。

一个心态阳光的人,微笑将是他最经常的表情;一个心态阳光的人,他将敢于展示自己、挑战自己,从而更好地把握机会,创造精彩的人生;一个心态阳光的人,他会保护自己,在压力大时知道弯曲,保持生命的弹性。

第四篇:心理健康教育活动课设计方案

活动时间

20xx年5月

活动对象

海尔学院全体在校学生

组织机构

海尔学院心理健康部

活动内容及安排

1、“心关怀・爱随行・共成长”心理委员主题班会课

由班级心理委员组织策划并实施开展,可根据班级具体情况自由选择主题,以营造心理健康氛围,反映、研讨、解决实际生活中存在的心理困惑为目标,开展形式可多样化,如:团体训练、心理沙龙、心理剧、心理案例、角色扮演、趣味活动等。

2、“追梦・成长・蜕变”心理健康电影展播

为丰富同学们日常生活,提高同学们对心理健康的重视,营造积极向上、乐观开朗的生活氛围,特举行播放心理健康主题电影活动。望能缓解学生的生活压力和学习压力,深入心理健康教育,引导同学们直面生活中的.挫折与困难,树立积极向上的生活态度。

3、“与心同行・光影筑梦”心理主题摄影大赛

活动要求及参与方式:参赛图片由学生本人原创拍摄,题材不限,器材不限。作品内容健康、积极向上,能够准确体现夏天的生机和活力。作品电子稿以“班级+姓名+作品名称”命名后发送至xxx@xxx。大赛将设置一二三等奖及优秀奖,学院心理健康教育工作站将为获奖创作者颁发奖状及发放奖品。

4、参与20xx年山东省学校心理健康教育月各项活动

第五篇:心理健康活动方案

一、指导思想:

为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围,促进心理健康教育进一步广泛深入的开展,今年我校结合本校学生特点及环境因素,特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。

二、活动时间: 20xx年5月18日――5月25日

三、活动主题: 快乐成长,创建美好的学习生活。

四、活动目的:

1、引导学生发现并体验成长的快乐,激发学生热爱生命,热爱生活的健康情感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操,激发学生的学习兴趣、自信心和上进心,能促进学生身心和谐发展,为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围,扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来,共同做好学生的心理健康教育工作。

五、活动对象:全体师生

六、活动内容:

1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式,周一升国旗时组织国旗下的讲话,扩大心理健康教育影响力,营造人人为健康、健康为人人的.氛围。

2、组织一次主题班会。以班级为单位,根据学生不同年龄特点

组织一次心理健康教育专题班会,引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑,达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。活动时间20xx年5月24日下午活动课,黑板写上主题“快乐成长,创建美好的学习生活”。

3、开展一次创意比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动,让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛,达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。三四五年级每班上交3幅优秀作品,A4纸张大小。

4、写一封倾诉信。四五年级组织学生给父母或者老师写一封信,或倾诉心声,或分享快乐,或分担苦恼,释放心理压力,调节情感体验。每班上次3篇优秀作品,作文稿纸自备。

5、观看一次主题电影。根据学生不同的心理特点,组织学生观看《背着爸爸去上学》,培养学生积极向上的阳光心态,四五年级的学生写一篇观后感,作文稿纸自备。活动时间周末由家长陪同观看。

七、活动要求:

各班活动资料于5月29周一完成上交。

第六篇:心理健康活动的策划方案

为进一步做好大学生心理健康教育工作,帮助大学生觉察自己,悦纳自己,培养积极向上的阳光心态,促进大学生健康成长和全面发展,学校决定开展“第十三届大学生阳光心理健康节”活动,现将有关事宜通知如下:

一、活动主题:

觉察心灵悦纳自己

二、活动时间:

20xx年4月xx日-5月xx日

三、活动项目:

1.阳光现场心理咨询

分别在南北校区开展现场咨询活动,通过面谈咨询、职业兴趣测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为大学生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。

2.阳光心理团体辅导

针对大学生开展“旖旎时光里的心理之旅D过去现在未来时间线上的旅行”主题成长团体辅导,以室内团体辅导的形式,通过角色扮演、游戏、情景模拟、分享个人感悟等形式,让学生在轻松、愉快的环境中逐步开放自己,通过时间线上的旅行让每个人对自己的大学生活有一个全新的认识,觉察自己的过去和现在,更好地规划未来。

3.“阳光心理学校”培训

以“着眼未来,做人生的领导者”为主题,围绕大学生生活和学习密切相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容,通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训,普及大学生心理健康知识,促进大学生完善自己认识,营造和谐健康的心理氛围。

4.心理咨询中心体验日

在4月27日下午向学生开放心理咨询中心,通过参观心理咨询室,体验沙盘游戏、团体辅导、身心反馈训练、情绪宣泄、认知调节、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动,让大学生体验心理咨询流程,了解心理咨询室的主要功能,消除对心理咨询的神秘感和恐惧感。

5.心理健康专题讲座

邀请心理健康教育专家进行主题讲座,解读高校心理健康工作,特别是大学生危机干预与识别工作,提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委员素质拓展训练

面向各学院(部)分中心心理委员开展户外素质拓展活动,加强各学院心理委员之间的交流沟通,在提升心理委员沟通交流、挫折应对、人际关系处理等技能的同时,更好推动学院心理健康教育工作开展。

7.“我和你眼中的我”照片征集大赛

通过征集两组照片,在自己和他人两个视角的影像照片中去发现更真实的自己,去寻找我们不曾发现的特质与自己形象。以自己视角和他人视角尽情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,以此达到察觉心灵,悦纳自己的.目的。

8.“观影明心”心理微电影/动画推荐大赛

推荐自己喜爱的心理微电影/动画(支持原创),并附上推荐理由,中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖,以心理微电影/动画为载体,增进大学生自己的觉察,记录成长历程,探查青春体验,提高大学生心理健康水平。

9.情绪配音大赛

选择一部经典影视作品,为其中的某段台词进行情绪配音。经典影视是心理的时光机,声音是心灵的播放器,感受经典影音,分享情感体验,促进心灵成长。

四、活动要求:

各学院(部)要高度重视,围绕“觉察自己悦纳心灵”这一主题,积极参加学校层面的活动,并配套开展具有学院(部)自身特色的相关活动,积极推动学院心理健康教育工作,并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送活动总结备案。

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